Awareness of breathe

15 aug 2023 · Mindfulness Meditation

Awareness of Breathe Meditation

Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
Följ Avfölj
Dela

Avsnitt

Just like me
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Just like me, a kind of loving kindness meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Sounds & Thoughts
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Sounds and Thoughts meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Saknas det avsnitt?

Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.
Loving kindness
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Loving Kindness Meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Exploring difficulty
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Exploring Difficulty Meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Three-stage Breathing Space
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
3-stage breathing space meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Awareness of breathe
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Awareness of Breathe Meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Body Scan
15 aug 2023· Mindfulness Meditation
Body Scan Meditation
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.