Mindfulness at Work – Lyssna här

Avsnitt

Body Scan 15 mins Pamela Major
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Breathing Practice 10 mins Pamela Major
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Saknas det avsnitt?

Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.
Face Scan 6 minutes Pamela Major
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Sounds Practice 10 mins Pamela Major
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Mindful Movement Practice
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Sitting with Sound Practice
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Enabling Strength and Courage Practice
5 jun 2018· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Introduction to a mindfulness practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Mindful Movement Practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Sitting with Sound Practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Power Pause (Turkish)
16 mar 2017· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
3-Step Mindfulness Practice (Turkish)
10 okt 2016· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Power Pause
19 apr 2016· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
3-step Mindfulness Practice
13 apr 2015· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Mindfulness of Breathing Practice
13 apr 2015· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Body Scanning (X-Ray) Practice
13 apr 2015· Mindfulness at Work
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Visa fler

Avsnitt

Body Scan 15 mins Pamela Major

Breathing Practice 10 mins Pamela Major

Face Scan 6 minutes Pamela Major

Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major

Sounds Practice 10 mins Pamela Major

Mindful Movement Practice

Sitting with Sound Practice

Enabling Strength and Courage Practice

Introduction to a mindfulness practice (Turkish)

Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)

Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)

Mindful Movement Practice (Turkish)

Sitting with Sound Practice (Turkish)

Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)

Power Pause (Turkish)

3-Step Mindfulness Practice (Turkish)

Power Pause

3-step Mindfulness Practice

Mindfulness of Breathing Practice

Body Scanning (X-Ray) Practice