Avsnitt

  • Har du nĂ„gonsin sagt "jag har alltid haft ett growth mindset"?

    Om "Ja", sÄ Àr det ett tecken pÄ att du inte förstÄr vad det Àr och att du behöver lyssna pÄ dagens avsnitt.

    De flesta ljuger för sig sjÀlva och andra om att de har ett "Growth mindset", vilket hindrar de frÄn att levla upp pÄ riktigt. De har istÀllet vad jag kallar för ett FAKE growth mindset som blockerar din utveckling.

    Detta Àr viktigt att förstÄ eftersom Growth mindset Àr ett av de mesta grundlÀggande mindsetten du behöver nÀr det kommer till att maxa din potenial i livet.

    Skulle detta vara helt nytt för dig (för du kanske legat under en sten och inte hört uttrycken fixed eller growth mindset tidigare - no worries vi kommer tĂ€cka det med đŸ™ŒđŸŒ)

    I dagens avsnitt kommer du fÄ lÀra dig vad fixed/growth mindset faktiskt Àr, pÄ vilka sÀtt det faktiskt hjÀlper/stjÀlper dig och slutligen hur du ser till att undvika ett fake growth mindset som majoriteten har - för att istÀllet utveckla ett next level growth mindset sÄ att du kan accelererar din utveckling pÄ riktigt.

    Timestamps:

    02:50 - Bakgrund

    04:30 - Vad Àr ett fixed mindset, egentligen?

    08:00 - Basics om Growth Mindset

    10:35 - Hur Fixed mindset hÄller dig tillbaka i de 10 faktorerena

    19:30 - Hur Growth mindset hjÀlper dig (egentligen)

    25:40 - De 10 Faktorerna av Growth

    27:10 - FAKE Growth Mindset

    30:25 - 6 Symptom pÄ FAKE growth mindset

    37:42 - Hur du kan börjar utveckla *next level* growth mindset

    Med MYCKET mera! Enjoy!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden - vi vÀxer och det Àr sÄ fint att ha med dig pÄ resan! Om du vill hjÀlpa mig sÄ rate gÀrna podden!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer, kĂ€nner dig fast eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag och liv?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ mina sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠⁠

  • "Jag borde ha kommit lĂ€ngre".

    Fokuserar du ofta pÄ vad du inte har? Vad du inte har uppnÄtt? Kanske att du borde kommit mycket lÀngre fram Àn vart du Àr just nu?

    DÄ Àr du inte sjÀlv, men det kan vara ett tecken pÄ att du Àr fast i ett bristmindset.

    I dagens avsnitt sÄ vi kommer vi dyka in i ett av de mest grundlÀggande mindsetten alla drivna mÀnniskor och företagare borde veta om, de största misstagen vi gör nÀr det kommer till det och hur vi kan identifiera det hos oss sjÀlva.Det jag pratar om Àr brist och överflödsmindset.

    Timestamps:

    00:30 Mario's story

    03:56 Vad Àr ett bristmindset (scarcity mindset)?

    09:26 3 Exempel tanke-kÀnsla-handling

    14:45 Vad Àr de 3 vanligaste orsakerna till ditt bristmindset?

    20:30 Vad Àr och hur hjÀlper ett överflödsmindset dig (abundance mindset?

    27:56 Tre konkreta verktyg för att utveckla ABUNDANCE-mindsettet.

    Med MYCKET mera! Enjoy!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden - vi vÀxer och det Àr sÄ fint att ha med dig pÄ resan! Om du vill hjÀlpa mig sÄ rate gÀrna podden!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer, kĂ€nner dig fast eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag och liv?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ mina sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Har du nĂ„gonsin undrat varför du inte tar stegen som du egentligen VET tar dig nĂ€rmare dina mĂ„l, eller som skapar förĂ€ndringen som du önskar?

    Om du har blivit trött pÄ att gÄ runt i cirklar, hÄlla dig sjÀlv tillbaka och fÄ tillfÀlliga resultat som gör att du inte riktigt kommer framÄt - sÄ Àr veckans avsnitt för dig.

    Idag kommer vi bland annat dyka in i en av rot-orsakerna bakom detta, varför vi hamnar hÀr och slutligen ge dig lite insikter i sjÀlvmedvetenhet, hur du kan korta gapet mellan vad du vet och vad du gör, sÄ du slutar hÄlla dig sjÀlv tillbaka i livet.

    Timestamps:

    01:00 Intro

    04.30 - Rotorsak + Vad Àr AUTOPILOT för nÄgot?07.10 - Ditt Default Mode Network12.00 - De 4 mentala funktionerna24.00 - Summering

    26.45 - Hur tar du kontroll över dig sjÀlv?

    36.00 - Hur bryggar du gapet av att veta vad du ska göra och göra det?36.30 - Verktyg 139.10 - Verktyg 240.15 - Valley of Despair44.15 -Verktyg 4

    Med MYCKET mera! Enjoy!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer, kĂ€nner dig fast eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag och liv?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • Om du nĂ„gonsin kĂ€nt dig fast, trampandes pĂ„ samma stĂ€lle, har svĂ„rt att bryta igenom en platĂ„ eller hamnar i Ă„terupprepande mönster i ditt liv - utan att riktigt förstĂ„ varför - sĂ„ Ă€r dagens avsnitt för dig!

    RÀdsla Àr en sÄn sak mÄnga tror de har koll pÄ - men som jag utifrÄn erfarenhet kan sÀga inte Àr fallet. Det Àr en av de vanligaste och största problemen jag bÄde ser hos mÀnniskor och jobbar pÄ med mina klienter.

    Det pratas inte tillrÀckligt mycket om det och hur det blockerar oss frÄn att skapa det vi vill.

    SÄ i det hÀr avsnittet kommer du fÄ reda pÄ basics och mer avancerade saker (du högst troligen inte hört om pÄ andra hÄll!):

    - De 6 vanligaste missuppfattningarna om rÀdsla

    - Vad rÀdsla Àr, EGENTLIGEN (deep dive!)

    - PÄ vilka gömda sÀtt rÀdsla blockerar och kostar dig.

    - 5 konkreta steg och strategier för att hjÀlpa dig lösa upp dina rÀdslor

    Med MYCKET mera! Enjoy!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • Har du nĂ„gonsin undrat om du Ă€r stressad eller kanske om hur stressad du Ă€r?

    KÀnner du att nÄgonting kÀnns off i kroppen, men inte riktigt kan sÀtta fingret pÄ det?

    Som en ambitiös, driven person och företagare sÄ Àr stress en utmaning du dealar med varje dag - och som Àr avgörande att du vet hur du hanterar för att lyckas.

    I en vÀrld dÀr stress blivit ett samlingsnamn för allting fel pÄ vÀrlden - sÄ kan det vara svÄrt att navigera vad det Àr och hur du ska agera

    SÄ i det hÀr avsnittet kommer du fÄ reda pÄ basics och mer avancerade saker (du högst troligen inte hört om pÄ andra hÄll!):

    - Vad Àr stress

    - Vilka tvÄ typer av stress det finns, hur de pÄverkar och avgör din framtid

    - Vilka misstag vi gör som kan förvÀrra vÄran stress

    - Tecken och symptom som kan hjÀlpa dig att identifiera om du faktiskt Àr för stressad.

    Med MYCKET mera! Enjoy!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • SPECIAL-AVSNITT & GUIDE - DEL 2 🌟

    I avsnitt 2/2 sĂ„ kommer vi göra en djupdykning i TVÅ av de FYRA frĂ„gor:

    -> Vilka misstag gör vi nÀr det kommer till vÄra kÀnslor?

    -> HUR rent praktiskt, steg-för-steg gÄr du tillvÀga för att kunna kÀnsloreglera dig sjÀlv?

    För att göra det enklare för dig att navigera har jag Àven lagt ut timestamps sÄ du kan hoppa direkt till det du Àr intresserad av!

    00:00 Vilka Àr de 6 misstagen vi gör nÀr det kommer till vÄra kÀnslor och kunna reglera dem?

    17:00 - De 5 stegen till HUR du reglera dina kÀnslor

    - Ta reda pÄ dina SANNA VÀrderingar

    - Hur du identifiera och plockar upp kÀnslan (3 steg)

    - Hur du observerar & CHECK

    - Hur du UTFORSKAR orsaken

    --- Hur du REGLERAR ----

    - Andningsövningar

    - Meditation

    - Journaling

    - Distansering & Mentalisering

    - Kognitiv omstrukturering

    đŸ‘‰đŸœ med mycket mer!!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill vĂ€xa eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠⁠

  • SPECIAL-AVSNITT & GUIDE - DEL 1 🌟

    I avsnitt 1/2 sĂ„ kommer vi göra en djupdykning i TVÅ av de FYRA frĂ„gor:

    -> Varför Àr det sÄ viktigt att ha kunskap om hur du förstÄr dina kÀnslor, sÀrskilt för dig som företagare och dig med stora drömmar?

    -> Varför kan det vara sÄ svÄrt att identifiera kÀnslor?

    I del 2 sÄ kommer du fÄ lÀra dig:

    -> Vilka misstag gör vi nÀr det kommer till vÄra kÀnslor?

    -> HUR rent praktiskt, steg-för-steg gÄr du tillvÀga för att kunna kÀnsloreglera dig sjÀlv?

    - För att göra det enklare för dig att navigera har jag Àven lagt ut timestamps sÄ du kan hoppa direkt till det du Àr intresserad av!

    Mario berÀtta sin story

    05:30 - Varför Àr det sÄ viktigt med kÀnslor?

    11:​55 - Är kĂ€nslor, bara kĂ€nslor?

    17:​10 - Vad hĂ€nder i hjĂ€rnan nĂ€r vi har svĂ„rt med kĂ€nslor? ?

    21:50 - Vilka gömda fördelar fÄr vi pÄ att kunna reglera vÄra kÀnslor?

    26:00 De 5 orsakerna kring varför det Àr & kan vara sÄ svÄrt att identifiera och kÀnna sin kÀnslor

    đŸ‘‰đŸœ med mycket mer!!

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill vĂ€xa eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • I det hĂ€r otroligt viktiga avsnittet (eller se det som en 101 guide!) sĂ„ kommer du fĂ„ göra en djupdykning i att sĂ€tta grĂ€nser.

    Är det utmanade med tuffa samtal och konflikter?

    Skaver vissa relationer, utan att du riktigt förstÄr varför?

    Har du börjat försvinna lite som person..?

    Det kan vara tecken pÄ att du har svÄrt med grÀnssÀttning, sÄ i avsnittet kommer vi dyka in i:

    - Vad exakt Àr grÀnser?

    - 7 tecken pÄ att du behöver lÀra dig grÀnssÀttning

    - Rotorsak: Varför du har problem med att sÀtta grÀnser

    - Hur pÄverkar det dig negativt sÄ vÀl som positivt?

    - Vilka typer av grÀnser finns det?

    - Hur du STEG-för-STEG sÀtter grÀnser.

    đŸ‘‰đŸœ Mario's 5 stegguide kring grĂ€nssĂ€ttning.

    Tack för att du lyssnar pÄ podden, vi vÀxer!

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer eller hamnat pĂ„ en platĂ„?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • Har du nĂ„gonsin skjutit upp nĂ„got som du tĂ€nker Ă€r viktigt för dig? Att det Ă€r en specifik sak som behövs göras, som du vet kommer ta dig nĂ€rmare dina mĂ„l..men som du undviker att göra?

    Kanske Àr det för att du inte pallar, att det kÀnns jobbigt, att du inte bara lyckas komma till skott eller att det finns anndra roligare saker att göra.. Àven om du VET att det kmr kosta dig pÄ ett eller annat sÀtt?

    Om du svara ja pÄ detta, sÄ har du med all sannolikhet gjort det vi kallar för att prokrastinera, som i fler fall Àn inte kostar dig sakerna du drömmer om - sÄ i detta avsnitt kommer jag hjÀlpa dig förstÄ varför vi EGENTLIGEN prokrastninerar och ge dig ett par strategier för att överkomma detta pÄ riktigt, sÄ att du kan get more shit done och slippa Ängesten.

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

  • Ekonomiskt stressad? TĂ€nker du vĂ€ldigt mycket pĂ„ pengar och Ă€r trött pĂ„ hur det mentalt eller emotionellt pĂ„verkar dig, som du kan göra med bĂ„de vĂ€ldigt mycket o lite pengar i kassan.

    Är du kanske Ă€r i en period dĂ€r du oroar dig för att det inte kommer in tillrĂ€ckligt med kunder eller att du inte sĂ€ljer tillrĂ€ckligt mycket i företaget?

    DĂ„ kommer avsnittet idag hjĂ€lpa dig att förstĂ„ finansiell stress pĂ„ ett djupare plan


    Vad Àr rotorsak till att vi upplever finansiell stress?

    Hur fÄr du en bÀttre finansiell hygien?

    Och hur höjer du din finansiella termostat för att bli bÀttre pÄ att hantera detta?

    Detta + ett par verktyg för att lösa stressen som hindrar dig frÄn att ocksÄ lösa dina money probs sÄ att du kan tjÀna och behÄlla pengar, med mindre stress.

    ---

    Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer?

    Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide

    "Hur du gör rÀtt val & accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠

    SÀg hej och följ mig pÄ min sociala kanaler!:

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠

  • Du sĂ€tter dig bakom datorn och det första du slĂ„s av Ă€r alla flikar som ligger uppe och kĂ€nslan av att inte riktigt veta vart du ska börja nĂ„gonstans bubblar upp inom dig.

    Vad var det du skulle göra igen?

    Du kĂ€nner dig lite lost och börjar istĂ€llet klicka efter nĂ„got som kĂ€nns bra för tillfĂ€llet som du kan göra, eller sĂ„ tĂ€nker du att du ska börja scrolla pĂ„ mobilen för att fĂ„ lite “inspiration” att komma igĂ„ng.

    “Gör” helt enkelt saker lite pĂ„ kĂ€nn, eller sĂ„ har du glömt bort din plan du gjorde tidigare i Ă„r och gör saker i hopp om att det kanske ska leda dig i rĂ€tt riktning..

    Du har dÄ högst troligen utmaningar med att planera, sÀtta mÄl och hÄlla din plan. Det finns ingen genomtÀnkt plan, tydligt satta och inspirerande mÄl eller en strategi som Àr i linje med dig, som gör det svÄrare för dig att lyckas, att kÀnna dig on track och motiverad.

    KÀnde du igen dig i nÄgot av jag det jag precis beskrev, sÄ kommer du i avsnittet idag fÄ nÄgra verktyg för att planera effektiv pÄ rÀtt sÀtt, ett par viktiga perspektiv om varför det egentligen Àr sÄ viktigt med planering/mÄl och ocksÄ lÀra dig vilka misstag du ska undvika för att fÄ mer gjort pÄ mindre tid.

    ---

    Är du en online entreprenörer, byrĂ„Ă€gare eller hungrig individ som vill ta dig sjĂ€lv och ditt företag till nĂ€sta nivĂ„?

    Vill du lösa dina mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rÀtt val och accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠

    För mer:

    ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠

  • Om du vill maximera din potential och inkomst som företagare, eller allmĂ€nt vara en awesome mĂ€nniska som lyckas med sina ambitioner istĂ€llet för oskön som misslyckas, sĂ„ mĂ„ste du lĂ€ra dig konsten av att Ă„terhĂ€mta dig sjĂ€lv.

    En vanlig oro som mÄnga företagare och kunder till mig har Àr kring sina stressnivÄer, ibland Àr vissa mindre medvetna om det, men de kan gÄ runt med tankar i huvudet som..

    ”HĂ„ller jag pĂ„ att brĂ€nna ut mig?”

    Ӏr jag helt Ă„terhĂ€mtad?”

    ”Varför Ă€r jag sĂ„ trött, ofokuserad och skjuter pĂ„ saker.. jag fĂ„r ju inget gjort!”

    DÄ kan det vara ett tecken pÄ att du behöver ÄterhÀmtning och lÀra dig fatta nÀr du ska trycka pÄ gasen likavÀl som slÀppa pÄ gasen och fylla pÄ tanken.

    KÀnner igen dig i detta sÄ kommer jag i dagens avsnitt gÄ igenom ett par steg kring hur du undviker att brÀnna ut dig, blir bÀttre pÄ att ÄterhÀmta dig sÄ du kan bibehÄlla jÀmn energi i höst för att bÀttre nÄ dina mÄl.

    ----

    Är du en online entreprenörer, byrĂ„Ă€gare eller hungrig individ som vill ta dig sjĂ€lv och ditt företag till nĂ€sta nivĂ„?

    Vill du lösa dina mindset blocks, utveckla och accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rÀtt val och accelererar dina resultat" pÄ ⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠

    För mer:

    ⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠

    ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠

  • Upplever du just nu en tuffare period i livet eller företaget dĂ€r du dras med mer negativa kĂ€nslor, stress och jobbiga tankar Ă€n vanligt?

    Kanske Àr det en kÀnsla av osÀkerhet du handskas med, en sÀmre mÄnadsförsÀljning i företagandet, jÀmförelse med nÄgon eller en skavande relation som kÀnns jobbig..

    Om du sa ja till nÄgot av det jag precis nÀmnde sÄ kommer du i dagen avsnitt fÄ min introduktion till vad du vill göra under en sÄn period, du fÄ ett par viktiga perspektiv om vad det egentligen beror pÄ och ocksÄ lÀra dig vad du behöver göra för att vÀnda ditt mindset frÄn en tung kÀnsla av stress till en lÀtt kÀnsla av success.

    ----

    Är du en online entreprenörer, byrĂ„Ă€gare eller hungrig individ som vill ta dig sjĂ€lv och ditt företag till nĂ€sta nivĂ„?

    Vill du lösa dina mindset blocks, utveckla och accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rÀtt val och accelererar dina resultat" pÄ ⁠www.marionoghani.com⁠

    För mer:

    ⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠

    ⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠

  • Har du nĂ„gonsin kĂ€nt att du inte riktigt vet exakt vart du Ă€r pĂ„ vĂ€g, lite som att du stĂ„r och trampar gĂ€llande din riktning i livet?

    Kanske har du varit i en stund t e.x med företagandet dÀr du har svÄrt att fatta beslut om vad du ska göra framÄt, tvekat eller kÀnt dig allmÀnt omotiverad och oengagerad trots att det ÀndÄ gÄr ganska bra? DÄ kan en anledning vara att du saknar en inspirerande vision.

    SÄ i dagens avsnitt kommer du fÄ viktiga perspektiv kring varför det Àr sÄ otroligt fördelaktigt med en inspirerande vision för att skapa resultaten du vill ha i ditt liv, lÀra dig de vanligaste misstagen vi gör nÀr det kommer till det och du fÄ ett par tydliga steg för att fÄ klarhet i din egna vision.

    Varför Àr det viktigt att du skapar en vision för dig och ditt liv?

    Vanliga misstag vi gör nÀr det kommer till att skapa en vision

    Blandar ihop fantasier och mÄl för din vision.

    Inte tro att du har en vision

    Alignar inte dina högsta vÀrderingar med din vision.

    Hur kan du ta fram eller gör din vision inspirerande och tydlig.

    Lugna ner nervsystemet och tacksamhet.

    Perfect day övningen

    Dödsmeditation /old-man meditation

    ----

    Är du en online entreprenörer, byrĂ„Ă€gare eller hungrig individ som vill ta dig sjĂ€lv och ditt företag till nĂ€sta nivĂ„?

    Vill du lösa dina mindset blocks, utveckla och accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.

    Eller hÀmta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rÀtt val och accelererar dina resultat" pÄ www.marionoghani.com

    För mer:

    https://www.instagram.com/marionoghani

    https://www.linkedin.com/in/marionoghani/

  • KĂ€nner du att du i just denna stund ligger efter, inte gör den utvecklingen du vill eller tar den actionen du "borde" göra i jakten mot dina mĂ„l?

    DÄ kan en anledning vara att du inte lever ett liv efter dina högsta vÀrderingar.

    Oavsett hur hĂ„rt du Ă€n försöker ta kommando över ditt liv, sĂ„ kommer du kĂ€nna dig frustrerad, som att du ligger efter och uppfatta att du inte gör nĂ„gon progress OM du Ă€r omedveten om dina sanna vĂ€rderingar och försöker leva efter nĂ„gon annans vĂ€rderingar
en vanlig sak jag ofta ser hos mĂ„nga.

    SÄ i veckans avsnitt ska du fÄ nÄgra viktiga perspektiv kring vÀrderingar och Àven en djupare förstÄelse som vÀldigt fÄ har, sÄ att du kan crush it i ditt liv!

    Vad vÀrderingar INTE Àr och vad Àr vÀrderingar?

    Sociala ideal vs vÀrderingar

    Dina personliga vÀrderingar

    Vart kommer dina vÀrderingar ifrÄn?

    Hur tomrum driver vÄra vÀrderingar

    Hur pÄverkar det vÄra resultat?

    ----

    Är du en online entreprenörer, byrĂ„Ă€gare eller hungrig individ som vill ta dig sjĂ€lv och ditt företag till nĂ€sta nivĂ„?

    Vill du lösa dina mindset blocks, utveckla och accelerera ditt företag?

    Klicka in och ansök dÄ till ⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠

    Eller hĂ€mta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rĂ€tt val och accelererar dina resultat" pĂ„ ⁠www.marionoghani.comâ