#115 - "Notion Page" pour suivre mes objectifs saisonniers : Nat's Talk – Meuf, je t'ai pas dit! – Lyssna här

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#131 - Rendre l’impossible possible : Nat's Talk
27 maj· Meuf, je t'ai pas dit!
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Moi ? Courir 10 km ? C’était complètement impensable il y a quelques mois. Et pourtant… JE L'AI FAIT !
Dans cet épisode, je vous partage mon expérience de ma toute première course officielle de 10km et à quel point cet événement à marqué ma vie.
Gros bisous 💗 Nat

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#130 - REPOST : Nos leçons de vie
20 maj· Meuf, je t'ai pas dit!
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REPOST - Dans cet épisode, on prend un moment pour refléter sur les leçons que la vie nous a apprises dernièrement. C’est l’occasion de faire un pas en arrière, de célébrer nos progrès et de voir ce qu’on a retenu sur le chemin, tout en regardant l’avenir avec positivité et un peu plus de sagesse!
Enjoyyy 🧡

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#129 - Des news pas très fun : Lety's talk
13 maj· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce nouveau solo talk, je vous partage quelques nouvelles pas très joyeuses et mon expérience lors de l’élection du nouveau pape à Rome. Enjoy<3 Lety
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#128 - Mexique, routines, séries du moment... update de nos vies
6 maj· Meuf, je t'ai pas dit!
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Hello! Dans ce nouvel épisode, on vous update de ce qui se passe dans nos vies en ce moment, le travail, les vacances au Mexique.. bref, un vrai catch-up entre potes! Enjoy🧡
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#127 - Masteriser le détachement : Nat's Talk
29 apr· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans cet épisode, je vous parle d’un concept qui a changé profondément ma manière de vivre : le détachement. Comment apprendre à lâcher prise, à arrêter de vouloir tout contrôler, et à protéger son énergie.. Je vous partage mes réflexions, mes prises de conscience récentes, et pourquoi je crois que pratiquer le détachement est une des clés pour se sentir mieux et attirer ce qu'on veux vraiment! Enjoy 🧡
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#126 - Nos icks chez les mecs
22 apr· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce nouvel épisode, on vous dévoile ces petits détails chez les mecs qui nous refroidissent instantanément. Du plus gênant au plus red flag… on vous partage tout avec beaucoup d’humour et (un peu) de mauvaise foi…
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#125 - Dénicher des pépites sur Vinted : Lety’s talk
15 apr· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce solo talk, je vous partage mes meilleurs conseils pour trouver des perles rares sur Vinted et optimiser votre recherche. Je vous explique comment booster l’algorithme pour trouver des pépites! Enjoy🧡
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#124 - Vos pires dates
8 apr· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce nouvel épisode, on partage vos anecdotes de dates qui ne se sont pas vraiment passés comme prévu. Moments inattendus, situations un peu gênantes ou juste drôles… merci pour vos partages🧡
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#123 - Ma journée en SOLO : Nat’s talk
1 apr· Meuf, je t'ai pas dit!
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Holà, dans cet épisode, je vous partage mon solo date : une journée pour me retrouver, réfléchir et profiter de ma propre compagnie✨ Je vous raconte ce que j’ai fait, ce que j’en ai retiré et pourquoi passer du temps seul est si précieux.
Enjoyyy🧡
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#122 - La vie d'expat : nos expériences, conseils, etc...
25 mar· Meuf, je t'ai pas dit!
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Hello tout le monde! Dans cet épisode, on vous partage nos meilleurs conseils pour naviguer la vie d’expat, que vous soyez déjà installé à l’étranger ou que vous rêviez de franchir le pas. On vous partage nos expériences personnelles : de l’adaptation culturelle aux astuces pour se faire des amis, en passant par la gestion du mal du pays et les petites victoires du quotidien.
Enjoyyy🧡
Site de recherche de collocation:
-> Dovevivo https://www.dovevivo.com/
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#121 - Nouvelle routine de sport, nutrition, mindset... : Lety's talk
18 mar· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce nouveau solo talk, je vous partage ma nouvelle routine de sport, de ma façon de manger et de mon nouveau mindset qui a tout changé. Pas de pression ni de restrictions, juste des petites astuces qui m'aident à me sentir mieux au quotidien. Enjoyyyy! :) Lety
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#120 - J'ai rencontré la version plus jeune de moi pour un café...
11 mar· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans cet nouvel épisode, on reprend la trend du moment : J’ai rencontré la version plus jeune de moi pour un café. On imagine cette rencontre touchante entre ce nous d’aujourd’hui et notre version plus jeune. On partage nos réflexions personnelles, nos rêves d’hier, et ce qu’on dirait à cette version plus jeune.🥹💖 Enjoy!
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#119 - Le pouvoir de suivre ses progrès : Nat's Talk
4 mar· Meuf, je t'ai pas dit!
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Hello tout le monde! Aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouveau solo talk où je vous partage ma récente prise de conscience qui a complètement changé ma manière d’avancer sur mes objectifs. Au lieu d’attendre d’atteindre un grand résultat final pour me sentir satisfaite, j’ai commencé à célébrer mes petites victoires en cours de route…
Enjoyyyy 🩷
Nat.
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#118 - Q&A : comment ça va ? (vraiment)
25 feb· Meuf, je t'ai pas dit!
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Coucou! Cette semaine on se retrouve pour un episode Questions-réponses.. On vous partage les dernières news et on répond à vos questions..
Enjoyyy❤️
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#117 - J'ai enfin eu le déclic : Lety's talk
18 feb· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce solo talk, je vous parle du déclic que j’ai eu récemment et qui m’a permis de changer de perspective sur la vie. J’apprends de plus en plus à voir les choses sous un jour plus positif, à moins m’inquiéter de ce que je ne peux pas contrôler, et à apprécier le moment présent. Enjoy!🧡 Lety
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#116 - Les leçons de vie de nos auditeurs/trices
11 feb· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans cet épisode de Meuf, je t’ai pas dit!, nos auditeurs et auditrices partagent leurs leçons de vie les plus marquantes. Enjoy ce petit moment d’inspiration et de partage!🧡
La boutique d'objets d'artisanat tunisien : https://www.aichek.be/
Vous pouvez également retrouver Sarah sur Tiktok et Instagram : @sarouraaah
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#115 - "Notion Page" pour suivre mes objectifs saisonniers : Nat's Talk
4 feb· Meuf, je t'ai pas dit!
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Helloooo, dans ce solo talk, je vous fait un petit Notion Tour de ma page Objectifs 2025 et comment je l'utilise pour faire un suivi saisonnier 🍀
Bisous, Nat 🩷
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#114 - 25 résolutions pour 2025
28 jan· Meuf, je t'ai pas dit!
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Hello! Bienvenue dans un nouvel episode de Meuf, je t’ai pas dit! Dans lequel on vous partage nos 25 intentions pour cette nouvelle année 2025!
Enjoyyyy!❤️

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#113 - Mon date romantique & mes 5 habitudes préférées : Lety's talk
21 jan· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce solo talk, je vous parle de mon dernier date en mode Lizzie McGuire à Rome! Je vous dévoile aussi mes 5 habitudes favorites qui me permettent de me sentir bien chaque jour. Enjoy!🧡
Lety :)
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#112 - Nos intentions pour 2025
14 jan· Meuf, je t'ai pas dit!
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Dans ce premier épisode de l’année, nous prenons un moment pour vous donner de nos nouvelles et partager nos intentions pour 2025, avec un focus sur la santé mentale. Bonne année à tous🧡 enjoy!
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#128 - Mexique, routines, séries du moment... update de nos vies

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#114 - 25 résolutions pour 2025

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