Relaterat
-
Kennst du das Gefühl, dass du dich in deinem Körper einfach nicht wohlfühlst, obwohl das früher anders war?
Mit deinem stressigen Job kennt die Zahl auf der Waage nur eine Richtung: nach oben?
Bist du schon nach 2 Etagen Treppensteigen völlig verausgabt und hast abends keine Energie mehr für dich und deine Familie?
Wäre es nicht schön, wenn du wieder in den Spiegel sehen und denken würdest: "Ich sehe gut aus!"
Wenn du dir endlich wieder Kleidung kaufen könntest, in denen du nicht nur deine Problemzonen kaschieren musst, sondern in denen du dich rundum wohlfühlst.
Wenn die täglichen Rücken- und Nackenschmerzen endlich der Vergangenheit angehören würden.
Genau das sind die Themen, die ich in diesem Podcast mit dir besprechen werde. Es geht um Gesundheit, Ernährung und Sport - aber nicht oberlehrermäßig, sondern sympathisch und leicht erklärt. Im Podcast bekommst du viel Input zu Bewegung, mehr Energie im Alltag, mehr Leistungsfähigkeit, gesunder Ernährung und noch vieles mehr.
Ich weiß, dass deine gesundheitlichen und beruflichen Ziele miteinander im Konflikt stehen. Deshalb richtet sich dieser Podcast an vielbeschäftigte Manager und Managerinnen, Selbstständige oder Unternehmer und Unternehmerinnen, deren Kalender randvoll ist - die aber trotzdem ihre Gesundheit verbessern wollen.
Gibt es einen ganzheitlichen Ansatz, der leicht zu verfolgen ist und keinen großen Zeitinvest benötigt? Ja!
Willst du wissen, was du dafür tun musst? Dann hör jetzt rein. Ich freu mich auf dich! -
Podcast o tématech rezonujících s filozofií, která provází můj život. O oblastech, o nichž nejenom mluvím, ale kterými především žiju každou částí svého já. O zkušenostech, které stojí za mou prací. O výživě, fitness, zdravém životním stylu, plnění si snů, vystupování z komfortní zóny a o osobě, která sedí za mikrofonem. Vítejte na podcastovém kanálu Markéty Gajdošové, výživářky s jedním z nejvyhledávanějších jmen československé nutriční scény, studentky klinické výživy, zakladatelky konceptu MG COACHING® a advokátky kvality pro tělo i duši. Sledovat mě můžete na Instagramu, kde jsem jako @marketgajdosova a více o mně se můžete dozvědět na www.marketagajdosova.com. Kontaktovat mě můžete na e-mailu [email protected].
-
Podcast o celostním přístupu ke zdraví. Spánek, strava, pohyb, mentální zdraví, vztahy a mnohem víc.
Bonusový obsah najdeš na herohero.co/robinvesely
Partner aktin.cz/robinvesely
Instagram: www.instagram.com/robinvesely___ -
The WholisticMatters Podcast Series is designed to educate you on how to integrate nutrition into your life and your practice. Hosted by a new health expert each season.
-
Vítám tě! Jmenuji se Petr Mutinský a jsem autorem projektu MojeVize. Působím jako profesionální osobní a online trenér, výživový poradce, učitel jógy a lifestyle kouč. Od roku 2017 také studuji obor Psychologie na FF UK, kde nyní dokončuji magisterské studium. Kromě psychologie se zabývám nejen již zmíněným koučováním a trenérstvím, ale také rozvíjením se napříč pohybové disciplíny jako je kalisthenika, equilibristika, silový trénink nebo různé sporty. Snažím se na člověka nahlížet komplexně a baví mě poslouchat inspirativní příběhy druhých, díky kterým se tvaruje má vize. Zajímá mě jejich životní styl, rutiny, triky a tipy, jak maximalizovat lidský potenciál a zkvalitnit svůj život. Mám vizi harmonie mysli, těla i duše a na této cestě se snažím získat a aplikovat co nejvíce informací pro lepší cvičení, výživu, spánek, výkonnost, mezilidské vztahy, psychiku či životní přístup. Právě to vše se snažím formou podcastu s vámi sdílet skrz rozhovory, tipy a triky. Pokud chceš vědět více informací, tak koukni na www. mojevize.cz nebo https://linktr.ee/petr.mojevize a sleduj @petr.mojevize na Instagramu. Nebo mě kontaktuj na [email protected]
-
Dlouholetý český basketbalový reprezentant Pavel Pumprla si zve k sobě do podcastu další hvězdné sportovce a sportovkyně a také další úspěšné lidi, kteří mají ke sportu blízko. Jak vypadají jejich životní cesty? V čem se od nich můžete vy sami inspirovat? Poslechněte si více o tom, po jakých cestách kráčí vítězové.
-
Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.
-
Welcome to Witchcraft & Wellness! Using Witchcraft and my 10+ years in the field of Nutrition and Health & Wellness I give you exclusive information, tools, and interviews with experts to change your life from the inside out. From Nutrition, to Mental Health, and Spiritual Development, you can expect it all here on this podcast!
-
Get your MOJO ON! Champions talk with Champions about topics that are interesting and important to Masters Swimmers, or anyone that wants to be inspired. We explore what makes a champion in sports, but most importantly in life, through deep questions, fun quizzes and an authentic desire to inspire others. Co-hosted by two world record setting masters athletes, Kelly Palace and Maria Parker, each bring unique experiences to the show. You'll benefit from their insightful perspectives as they talk with champions, coaches and experts.For more visit ChampionsMojo.com.
-
If there were a way you could feel confident and healthy regardless of the number on the scale, that’s something you’d want to know about right? If so, this podcast is for YOU! Join us each week on the Fit Friends Happy Hour Podcast as we dismantle diet culture and help you redefine the word FIT. Registered Dietitian Nutritionist, Personal Trainer and Host, Katie Hake, specializes in intuitive eating, body image, and fitness coaching. Subscribe for a new episode each week and visit katiehake.com to learn more.
-
Podcast, v ktorom vás lekári a odborníci na výživu presvedčia, že nielen láska, ale aj zdravie ide cez žalúdok.
-
Ženská inspirace z oblasti sportu, podnikání a mateřství.
-
We are reclaiming what’s rightfully ours one podcast at a time. It’s Marybeth, Chloe, & Marcia bringing you the thoughts and unpopular topics to you get out of that ableist comfort zone.New episodes every other Monday on your favorite listening platform. Transcriptions also available on www.disabledgirlswholift.com Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/disabled-girls-who-lift/support
-
Podcast, který vás nabije energii #energiemi
-
Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Daniela Přádová zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Mudrování o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na ProZeny.cz.
-
Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.
-
Podcast dvou kluků z úplně odlišnejch světů o jejich perspektivě na dnešní svět, životní styl a well-being.
-
The official AJCN podcast from the American Society for Nutrition.
-
Výživová poradkyně, která využívá synergie 3P - Potrava + Pohyb + Psychika
V krátkých podcastech se dozvíte, jakou roli hraje psychika při redukci váhy a jejím udržení a jak malými změnami v jídelníčku podpoříte zdraví jednotlivých orgánů. Dozvíte se psychologické finty, jak na sebe :-) a čeká vás praktický nácvik vědomého jedení. To je technika, která mění přístup k jídlu a její používání samovolně mění naše stravovací návyky, čímž dochází k úbytku na váze.
Videa může shlédnout na webu www.fitsviki.cz -
All about fitness & nutrition
