Avsnitt
-
Sesong 3 er i gang, og nå er det slutt på å sette oss MÅL, nå setter vi oss nye delmål. Vi skal tilbake til Trondheim Maraton, kan det gå bra? Heldigvis mangler vi selvinnsikten som skal til for å innse at dette kan bli dritvanskelig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
"Ventetiden er over. Det kommer til å falle snø i natt" sang Joachim Nielsen. Vi var innom Idrettsfestivalen i går ettermiddag i forbindelse med åpningen, og vi kunne ikke se noen nedsnødde personer der. Tvert imot, det var fantastisk stemning, og vi fikk en finfin prat med Lars Anders Helgemo, som nå endelig kunne senke skuldrene og bare nyte tilværelsen. Det dukket også opp et spørsmål om hvilken e-sport vi har meldt oss på i. Dette kan jo bli litt mer spennende enn vi hadde sett for oss.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Lars Anders Helgemo fra Bedriftsidretten er innom og gir en liten statusoppdatering når det nå er under en uke til Idrettsfestivalen starter. Føler han at han har kontroll? Hvor mange lag er påmeldt? Har han noen gode råd å komme med til deltakere? Og skal han selv delta? For å få svar på disse spørsmålene er det ikke utenkelig at du bør høre denne episoden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Idrettsfestivalen nærmer seg virkelig med stormskritt nå, og her skal det stå noe smart om tiden, veien og målet, uten at jeg helt husker rekkefølgen og sammenhengen når det kommer til de tre. Mulig det kommer en endring i teksten, men helt ærlig kan jeg ikke se for meg det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi reflekterer og refleksjonerer over året som har gått, i tillegg til at vi begynner å glede oss til Cupfæsten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tensio stiller i år med 12 lag/50 spillere under årets Idrettsfestival, og her får vi høre litt hvordan de jobber i forbindelse med dette, og hvordan alle ansatte oppfordres til å delta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Arild og Erlend har testet dodgeball, og for å få kjenne skikkelig på nivået dro de like godt på trening med store deler av landslaget.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Har Erlend og Arild det som skal til for å lykkes innen e-sport? Har vi endelig funnet en sport vi faktisk kan hevde oss i? Eller er vi fortsatt så lite teknisk kompetente at vi sliter med å få Alt under Ctrl?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi snakker om alt fra adventskalendere til å trene så hardt at man blir liggende i en blanding av stabilt sideleie og fosterstilling.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Lars Anders Helgemo forteller om Idrettsfestivalen, verdens største idrettsarrangement for voksne. Det dukket også opp et par utfordringer underveis som vi allerede har takket ja til. Vi har tydeligvis ikke lært noen verdens ting.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I sesong 2 skal vi se frem mot Idrettsfestivalen, som er Bedriftsidrettens årlige høydepunkt. Nye episoder hver torsdag!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi overlevde halvmaraton, og er klar for vår neste målsetning! Følg oss på veien mot Idrettsfestivalen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sesongens store mål, halvmaraton, er vel gjennomført. Har vi grunn til å være fornøyde? Ble folk imponert underveis? Fullførte vi på under to timer? Jukset vi underveis? Svarene på dette, og mye, mye mer finner du i denne episoden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
To dager igjen! Vi innser, noe motvillig, at det er forskjell på mil og kilometer, og er derfor på desperat jakt etter gyldige fravær. Lykkes vi? Eller stiller vi til start på lørdag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Full panikk i studio! Ender dette med at en av oss trekker seg??
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
38 dager igjen til Trondheim Maraton, har vi innsett at dette ikke er gjennomførbart eller har vi fortsatt trua?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hallgeir Martin Lundemo fortsetter å fortelle om alt det fantastiske han har vært med på - og hvordan vi kan bruke dette som motivasjon. Og mot slutten av episoden kommer det også en aldri så liten utfordring til oss. Og du kan jo gjette hva vi svarte...
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Har Arild og Erlend noe å lære av Hallgeir Martin? I aller høyeste grad! Her får vi mange gode historier fra Lundemos egne treninger, og noen drypp fra treningsturer han har hatt med toppidrettsutøvere. Praten ble såpass lang at vi valgte å dele den i to episoder.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Arild har arrangert utdrikningslag for Erlend! Heldigvis kommer det ingen lydklipp derfra, men vi prøver å finne ut hvordan dette kan ha påvirket treningshverdagen vår
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Til vår store fortvilelse har varmen nå inntatt Trøndelag, noe som gjør det utfordrende for oss å trene så hardt som vi vil. Finnes det likevel håp? Kan løsningen være å trene på kveldstid, eller vil det redusere søvnkvaliteten?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
