Avsnitt
-
In deze aflevering gaat Linde Merckpoel in gesprek met Ann Lemmens en onderzoeker dr. Elisabeth van den Abeele (UGent) over sharenting, het online delen van foto's en video's van je kinderen.
Ann Lemmens is al jaren principieel: geen herkenbare beelden van haar kinderen op sociale media. Elisabeth van den Abeele deed er haar doctoraat over aan de UGent en schreef het kinderboek Wie ziet Pixie? om het gesprek tussen ouder en kind op gang te brengen.
Samen buigen ze zich over vragen waar veel ouders mee worstelen: Waarom delen we zo graag? Wat zijn de echte risico's? En hoe ga je het gesprek aan met je kind, je partner of de nonkel die een foto post zonder te vragen?
Je hoort waarom de risico's van sharenting voor veel ouders abstract blijven, en waarom dat net zo gevaarlijk is. Elisabeth deelt ook concrete cijfers uit haar onderzoek die je even doen stilstaan. Ann legt uit hoe zij het zelf aanpakt, wat er gebeurt als anderen in haar omgeving het anders doen, en waarom ze daar nooit over twijfelt.
SCHERMWIJS is een podcastreeks van Mama Baas. Host Linde Merckpoel gaat in vijf afleveringen op zoek naar de ins en outs van 'opvoeden in een digitale wereld'.Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt door onze partner Mediawijs, het Vlaamse Kenniscentrum Digitale en Mediawijsheid van de Vlaamse overheid en imec vzw. Op MediaNest.be beantwoordt Mediawijs de vele vragen van ouders over opvoeden in een digitale wereld.
-
Het onderwerp van deze aflevering is parentale burn-out.
Zowel in de media als in de eigen omgeving komt dit onderwerp vaak ter sprake. Wat is het precies? Is dit een fenomeen van de laatste jaren of had de vorige generatie ouders er ook mee te kampen? En wat is het verschil met een depressie of 'gewone' burn-out?
Ouder zijn is niet gemakkelijk, wanneer is het normaal en wanneer spreken we over een parentale burn-out?
Samen met Lies Clerx, klinisch psycholoog en doctor in de psychologie, gaan we op zoek naar antwoorden. -
Saknas det avsnitt?
-
Scheiden is zelden Ă©Ă©n duidelijke beslissing, maar eerder een proces waarin je stap voor stap beseft dat het anders moet. Voor ouders komt daar nog een extra laag bij: hoe neem je zoân beslissing zonder dat je kind erdoor geraakt wordt? En hoe bouw je daarna opnieuw een gezin op, wanneer het oorspronkelijke plaatje niet meer bestaat?
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (Mood) open over hun eigen traject van scheiden en een nieuw samengesteld gezin. Over het moment waarop je het aan je kinderen moet vertellen. Over het gemis dat blijft, ook wanneer je achter je keuze staat. En over de realiteit van opnieuw beginnen: met andere verwachtingen, andere dynamieken en een gezin dat er anders uitziet dan je ooit had gedacht.Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/. -
Ouders willen hun kinderen stabiliteit en rust geven, maar in de drukte van het gezinsleven sluipen frustraties en misverstanden tussen partners soms ongemerkt binnen. Tussen werk, schoolruns en een huishouden dat nooit stilstaat, kan het moeilijk zijn om elkaar als koppel echt te blijven zien.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster open over een herkenbare relatiedynamiek waar veel koppels tegenaan lopen: de kleine irritaties en verwachtingen die zich opstapelen en langzaam een echte relatiekiller kunnen worden. Waarom net die dagelijkse patronen zoveel invloed hebben op je relatie. Waarom communicatie vaak moeilijker is dan we denken. En waarom bewust tijd maken voor elkaar geen luxe is, maar een noodzakelijke investering in je gezin.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/. -
Ben je een goede ouder? En wat betekent dat eigenlijk? We willen het vaak allemaal tegelijk zijn: zorgzaam, consequent, geduldig, inspirerend. Maar wat als je merkt dat sommige dingen in het ouderschap vanzelf gaan, terwijl andere je veel meer moeite kosten? Moet je dan proberen om overal beter in te worden, of ligt de sleutel misschien net in wat voor jou wél natuurlijk aanvoelt?
In deze aflevering van de podcast van Mama Baas praat Tine De Donder met pedagoog en talentexpert Luk Dewulf. Over oudertalenten, over waarom niemand in alles goed hoeft te zijn, en over hoe jouw sterktes als ouder soms al meer betekenen dan je zelf beseft. Ze hebben het over talenten die botsen, talenten die elkaar aanvullen en waarom mildheid voor jezelf misschien wel een van de belangrijkste dingen is in het ouderschap. -
Ouders willen hun kinderen stabiliteit en rust geven, maar in de drukte van het gezinsleven sluipen verschillen in opvoedstijl, verwachtingen en emoties vaak ongemerkt binnen. Tussen ochtendspitsen, avondrituelen en agendaâs die elkaar kruisen, wordt duidelijk hoe belangrijk het is dat ouders blijven samenwerken â ook wanneer ze het niet altijd eens zijn.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (@moodbelgie) met relatietherapeute Sarah Hertens over structuur, grenzen en de realiteit dat twee mensen zelden op exact dezelfde manier opvoeden. Waarom verschillen op zich geen probleem zijn, maar onuitgesproken verwachtingen dat wel. Waarom kinderen vooral rust vinden wanneer ouders een team blijven vormen. En waarom, zoals Sarah het benoemt, Ă©Ă©n regel altijd blijft gelden: âBetrek je kinderen niet in je eigen verdriet of je eigen kwaadheid.â
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/.Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
Ouders willen zich helemaal geven aan hun kinderen, maar ergens tussen nachten die alle kanten op gaan, praktische to-doâs die zich vermenigvuldigen en twee mensen die elk op hun manier moe zijn, schuift er nog iets mee naar de achtergrond: jullie als koppel. Niet omdat de liefde weg is, maar omdat de organisatie het plots overneemt.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (@moodbelgie) met relatietherapeute Sarah Hertens over het eerste jaar als ouders â en waarom je dan, zoals zij het zegt, âcollegaâs wordt binnen een bedrijfsgezinâ. Waarom er vanzelfsprekendheden binnensluipen als je niets uitspreekt. Waarom âik dacht dat jijâŠâ zo snel verandert in frustratie. En hoe je met simpele, duidelijke afspraken opnieuw rust krijgt in huis â zonder te doen alsof alles 50/50 moet zijn, en zonder dat praten over praktische dingen voelt als een relatiecrisis.Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
Ouders willen zich helemaal geven aan hun kinderen, maar ergens tussen slaaptekort, agendaâs die overlopen en een hoofd dat nooit uit staat, raakt ook dat andere stukje soms kwijt: de intimiteit tussen jullie twee. Niet alleen seks, maar ook die blik, die aanraking, dat gevoel van âwij samenâ, zonder dat er meteen druk op zit.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (@moodbelgie) met seksuoloog Lotte Sierens over wat er gebeurt met je seksleven wanneer je mama en papa wordt. Waarom ânormaalâ eigenlijk niet bestaat, en waarom het logisch is dat seksualiteit verandert per levensfase. Wanneer is het gewoon een fase van weinig tijd, en wanneer wordt het stilaan een probleem, bijvoorbeeld als aanrakingen verdwijnen omdat alles beladen voelt, of omdat je elkaar niet meer durft vastpakken uit schrik voor afwijzing? En vooral: hoe geraak je daar terug uit, zonder dat intimiteit een extra taakje op je to-dolijst wordt?
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/.Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
Ouders willen het vaak allemaal tegelijk: je kind vrijheid geven Ă©n het beschermen, mee zijn met âwat iedereen heeftâ Ă©n toch grenzen stellen. Maar ergens tussen smartphones, groepsdruk en apps die alles laten verdwijnen, sluipt er iets binnen: het gevoel dat je als ouder altijd achterloopt â en dat je kind misschien al dingen ziet waar jij geen idee van hebt.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met mediawijsheidsexpert Tom Termote over digitaal opvoeden zonder paniek, maar mĂ©t duidelijke kaders. Waarom zijn sommige apps (zeker met verdwijnende content) zo risicovol voor jonge kinderen? Wat maakt cyberpesten via sociale media extra moeilijk voor school Ă©n ouders? En hoe ga je om met dat ene argument dat altijd terugkomt: âMaar iedereen in de klas heeft datâŠâ?
Hoe herken je signalen dat schermgebruik geen ontspanning meer is, maar een strijd? Welke afspraken werken Ă©cht thuis (en waarom helpt het als ouders per klas samen dezelfde lijn trekken)? En hoe zorg je ervoor dat je kind wĂ©l durft vertellen wat het tegenkomt â zonder bang te zijn dat alles meteen verboden wordt?
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op cm.be/skoebidoe.Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
Ouders willen het vaak allemaal tegelijk: een liefdevolle ouder zijn, een betrokken partner, een toegewijde collega⊠maar ergens onderweg raak je jezelf soms kwijt. In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met psychologe Lies Clerx over hoe je als ouder trouw kan blijven aan je eigen dromen en grenzen, zonder kopje-onder te gaan in boterhammen, opvanguren en to-dolijstjes.
Hoe herken je dat je uit balans bent en meer geeft dan je eigenlijk kan dragen? Waarom is het zo belangrijk om jezelf elke dag even eerlijk te vragen: âHoe is het met mij?â En hoe kunnen schuldgevoel, altijd âaanâ staan en moeite hebben met nee zeggen langzaam uitmonden in een (parentale) burn-out als je de signalen negeert?
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op cm.be/skoebidoe.Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
We willen allemaal goed doen voor de mensen rondom ons â onze kinderen, partner, vrienden, collegaâs. Maar tussen al die rollen door vergeten we soms Ă©Ă©n iemand: onszelf. In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met klinisch psychologe Lies Clerx over het evenwicht tussen geven en bijtanken.
Hoe herken je dat je te ver over je grenzen gaat? Waarom voelt âneeâ zeggen vaak zo moeilijk, en hoe zorg je zonder schuldgevoel ook voor jezelf? Een warme, eerlijke aflevering over grenzen, zelfzorg en de kunst om niet alleen te zorgen, maar ook gezorgd te worden.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op cm.be/skoebidoe.
Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025. -
Sociale media verbinden, inspireren en amuseren â maar ze kunnen ons ook stilletjes uit elkaar drijven. In deze aflevering van Ouders komen SAMEN van Mars praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met Tom Termote, expert mediawijsheid aan de VIVES Hogeschool, over de impact van ons eigen schermgebruik op onze kinderen Ă©n onze relaties.
Hoe voelt een kind zich wanneer mama of papa voortdurend op de telefoon kijkt? Wat doet âparental phone addictionâ met ons gezin, en waarom is het zo moeilijk om die verlichte rechthoek even neer te leggen? Samen met Tom zoeken we naar bewustzijn, herkenning en concrete handvaten om de balans terug te vinden tussen online en offline leven.
Een eerlijke, herkenbare en soms confronterende aflevering over aandacht, verbinding en wat er gebeurt wanneer we Ă©cht even opkijken van ons scherm.Ouders komen van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
Ouders geven zich elke dag onvoorwaardelijk aan hun kinderen. Maar in die stroom van zorg en praktische drukte raken partners elkaar soms kwijt. In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff van Calster (@moodbelgie) met relatietherapeute Lotte Sierens over hoe koppels verbinding kunnen houden wanneer tijd schaars is en intimiteit niet meer vanzelf ontstaat.
Hoe maak je bewust ruimte voor elkaar in een leven dat altijd dringend lijkt? Waarom zijn kleine gebaren vaak krachtiger dan grote date nights? En hoe kan open communicatie â âIk mis jeâ in plaats van verwijten â de basis worden voor meer warmte, speelsheid en verbondenheid? Over micro-momentjes, eerlijk praten en het besef dat tijd voor elkaar geen luxe is, maar een cadeau aan jullie hele gezin.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots zân groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt ⊠net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op cm.be/skoebidoe.Ouders komen van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.
-
In deze aflevering van de Mama Baas-podcast duiken we samen met orthopedagoge Eline Claeys in de boeiende, soms verwarrende wereld van labels bij kinderen. Denk aan ADHD, ASS, hoogbegaafdheid of hoogsensitiviteit, termen die we steeds vaker horen in gesprekken over opvoeden en onderwijs.
Maar⊠is er Ă©cht een toename van die labels? Of zijn we er vandaag gewoon gevoeliger voor? Wat zijn de meest voorkomende âetiketjesâ, en wat betekenen ze nu eigenlijk? En nog belangrijker: helpen labels ons om kinderen beter te begrijpen, of maken ze soms het plaatje net moeilijker?
We hebben het over de voordelen Ă©n valkuilen: hoe een label houvast en erkenning kan bieden, maar ook hoe het kan leiden tot hokjesdenken of overidentificatie. Eline deelt inzichten en tips om met labels om te gaan zonder dat ze de volledige identiteit van je kind bepalen.
Een aflevering vol nuance, herkenbaarheid en geruststelling â voor elke ouder die zich afvraagt: 'overdrijven we met al die etiketjes, of zijn ze soms net wat ons helpt om ons kind Ă©cht te zien?'
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner Mustela. Bij Mustela draait zorgen voor niet alleen om huidverzorging. Het betekent gezinnen steunen, vanaf die chaotische eerste dag waarop je dacht: help, wat nu? Met producten die veilig, doeltreffend én duurzaam zijn. Want goed genoeg opvoeden begint met goed voor jezelf én je gezin zorgen. Mustela: zorg voor de huid⊠en zoveel meer. Meer op mustela.be. -
In deze aflevering van de Mama Baas-podcast duiken we in de fascinerende wereld van peuters, samen met Sara Debulpaep en Jasmine Luyckx, de auteurs van het boek Mijn peuter.
Peuters: die kleine mensjes die je hart doen smelten met hun glimlach, maar je ook tot wanhoop kunnen drijven met hun driftbuien. Wat gaat er om in hun hoofdjes? Waarom zeggen ze zo vaak "nee"? En hoe ga je als ouder om met die eindeloze stroom van emoties en "zelf doen!"-momenten?
We bespreken het belang van autonomie, hoe je grenzen stelt zonder drama, en hoe je als ouder kunt afstemmen op wat je kind nodig heeft â zonder jezelf voorbij te lopen. Want peuters zijn niet 'moeilijk' om moeilijk te doen; ze zitten gewoon boordevol gevoelens en groeisprongen die ze nog niet altijd kunnen plaatsen.
Een aflevering vol aha-momenten, herkenbaarheid en troost â voor elke ouder die wel eens denkt: waarom doet mijn peuter dit in hemelsnaam?!
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner! Elke ouder zoekt zijn weg, en een beetje hulp onderweg is vaak heel welkom. Bij Nestlé Family Nes vind je handige tips, inspiratie, recepten en kortingen die écht van pas komen. Online toegankelijk en helemaal op maat van jouw gezin. Neem een kijkje op nestlebaby.be.
-
We gaan in gesprek met Nina Mouton, psycholoog, mama en auteur van het gloednieuwe boek Elke dag mild ouderschap. Wat betekent mild ouderschap precies? En hoe pas je het toe in die alledaagse, soms behoorlijk uitdagende momenten met je kind?
We hebben het over grenzen stellen zonder streng te zijn, over wat mildheid Ă©cht is (spoiler: het betekent niet âalles toelatenâ) en over waarom zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak voor elke ouder.
En: is mild ouderschap eigenlijk nog van deze tijd? Nu er steeds vaker wordt opgeroepen tot âmeer structuurâ en âstrenger zijnâ, legt Nina uit waarom mildheid in haar visie net vandaag zo waardevol â en nodig â is.
Mild ouderschap begint met goed voor jezelf en je gezin zorgen. Mustelaâs Family Essentials zijn er voor iedereen â van pasgeborenen tot volwassenen â met zachte, doeltreffende verzorging voor elke dag. Of je nu een drukke ouder bent of een momentje voor jezelf zoekt, onze producten ondersteunen je huid met natuurlijke ingrediĂ«nten en dermatologisch bewezen formules. Ontdek meer op mustela.be.
-
We gaan in gesprek met Stéphanie Pilyser, kraamverzorgster en auteur van Kraamkost, over die eerste, bijzondere weken met je pasgeboren baby. Wat mag je verwachten zodra je thuis bent met dat kleine wondertje?
We hebben het over jou als kersverse mama: zijn babyblues echt een ding en hoe herken je ze? Welke lichamelijke kwaaltjes of ongemakken kunnen opduiken, en hoe ga je ermee om? Wat helpt om je veranderende lichaam te accepteren? En hoe kan je partner jou hierin ondersteunen?
Natuurlijk praten we ook over je baby: wat mag je verwachten qua slaap en voeding? Hoe ga je om met kraambezoek? Heeft je baby daar last van? En hoe kan je partner zich vanaf dag Ă©Ă©n betrokken voelen bij de zorg?
Een open en eerlijke babbel vol praktische tips om die eerste weken zo vlot en fijn mogelijk te maken!
Ouders weten het: een baby brengt heel wat magie⊠maar ook een heleboel spullen met zich mee! Gelukkig heeft Stokke alles wat jij nodig hebt, van dag één. Ontdek de YOYO newborn stroller, het knusse Sleepi V3 Mini Bed en het handige Flexi Badje. En natuurlijk de iconische Tripp Trapp stoel, die met je kindje meegroeit. Ontdek het ruime assortiment newborn essentials op stokke.com en geef je baby het allerbeste, vanaf het prille begin.
-
In de nieuwste aflevering van de Mama Baas podcast praten we met psychologe Lies Clercx over het vinden van balans tussen je rol als moeder en jezelf. We bespreken hoe je de signalen herkent dat je jezelf dreigt te verliezen, wat je kunt doen om schuldgevoelens los te laten, en waarom zelfzorg cruciaal is voor zowel jou als je gezin. Hoe stel je grenzen zonder schuldgevoel? En hoe helpt het verkennen van je âinnerlijke kindâ om oude patronen te doorbreken? Boordevol praktische tips en inzichten om je veerkracht te vergroten en meer ruimte te maken voor jouw eigen behoeften!
Of je nu op een roze wolk zit of het soms zwaar hebt, Mustela staat altijd aan je zijde. Het gamma Mustela MaternitĂ© biedt je de nodige steun en verzorging, zowel tijdens je zwangerschap als in de postpartum periode. Met producten speciaal ontwikkeld om je welzijn te bevorderen, zorgen we voor jou en je huid. En we denken ook aan je gezin, zodat iedereen de zorg krijgt die hij of zij nodig heeft. Mustela helpt mamaâs Ă©n jonge ouders met aandacht voor elke fase van het ouderschap. Ontdek meer op mustela.be. -
In de nieuwste aflevering van de Mama Baas podcast praten we met psychologe Karolien Raeymaekers over de relatie tussen broers en zussen. We hebben het over wat een gezonde band tussen hen versterkt, waarom rivaliteit vaak ontstaat en hoe je daar als ouder mee kunt omgaan. Hoe voorkom je dat Ă©Ă©n kind steeds dominant is? En hoe ga je om met conflicten zonder partij te kiezen? Boordevol tips om de band tussen je kinderen te versterken!
Broers en zussen, dat is soms haat-liefde, maar samen spelen kan ze dichter bij elkaar brengen! Met de LEGOÂź DUPLOÂź Alfabetvrachtwagen leren peuters het alfabet, kleuren en taal, terwijl ze samen bouwen en hun fijne motoriek verbeteren. Perfect voor leerzaam Ă©n gezellig speelplezier! -
Hoe reageer je op bepaald gedrag van je kind? Waarom is het ene kind âlastigerâ dan het andere? Zijn sommige kinderen temperamentvoller en stellen zij meer âongepastâ gedrag?
In deze podcast gaan we in gesprek met gedragspyschologe en kindertherapeute Anky De Frangh. Alle gedrag is communicatie. Kinderen doen dit vaak onbewust en als ouder moet je op zoek gaan wat er onder dat gedrag zit. Onvervulde behoefte, onrealistische verwachtingen en overprikkeling of overweldigende emoties zijn vaak de oorzaak van gedrag dat wij als lastig ervaren. Anky gaat dieper in op deze oorzaken en hoe we hiermee om kunnen gaan.
Deze podcast beluisteren jullie gratis dankzij onze partner Nestlé.
Als jonge ouder komt er veel op je af. Daarom is er Nestlé Baby & me, met praktische tips en adviezen om je te ondersteunen, van voeding en verzorging tot opvoeding en de eerste stapjes. Heb je vragen over gezonde voeding of ben je op zoek naar handige weetjes voor het ouderschap? Bezoek nestlebaby.be en ontdek alles wat je nodig hebt voor jou en je kleintje. - Visa fler
