Avsnitt
-
Gwenaelle Persiaux est connu pour avoir écrit plusieurs livres comme “Guérir des blessures d’attachement” ou encore “Traverser la perte de sens”.
Cet épisode est différent des précédents.
J’ai voulu tester un format plus intimiste et personnel.Gwenaelle m’a fait confiance et s’est prêtée au jeu.
son enfance, les grandes blessures de sa vie, les pratiques qui l’ont aidé (de la psycho aux états élargie de conscience) et les apprentissages qu’elle en a tiré.
Avec beaucoup d’authenticité et de sincérité elle nous confie :Je suis très curieuse de savoir si ce format vous a plu !
Personnellement j’ai pris beaucoup de plaisir à enregistrer cet épisode.Merci Gwenaelle pour ton authenticité.
RéférencesL’intelligence du coeur - Isabelle Filliozat
Blueberry, l'expérience secrète
Conversation avec Dieu - Neale Donald Walsch
Une vie bouleversée - Etty Hillesum
Les blessures d’attachement - Gwenaelle Persiaux
Épisode 45. Comprendre et surmonter les traumatismes - Aurélie Pimont -
Fabrice Ruiz est un ancien inspecteur de police reconvertit dans le magnétisme et l’énergétique. Pour lui, le magnétisme n’est pas un don mais une capacité que nous sommes tous capables de développer pour créer plus d’harmonie dans nos vies.
Dans cet épisode Fabrice nous partage :
des pratiques pour développer son magnétisme et son ressenti énergétique, des protocoles de protection, de rechargement et de déchargement.Un épisode riche de valeur et de ressources !
Merci à https://www.pure-breath.fr/ à Annecy de nous avoir acceuillit dans leur super salle remplit de sel de l’himalaya.
RéférencesJohann Chevillard lithothérapeute
Épisode 68. Votre maison vous rend-elle malade ? La géobiologie pour diagnostiquer et agir - Fabrice Ruiz {Rediff}
Comment la visualisation peut changer votre vie ? - Christophe Boyer -
Saknas det avsnitt?
-
Linda Bortoletto est une exploratrice du monde et de l’âme.
Elle a vécu une vie incroyablement riche, et choisir le sujet de cet épisode a été un véritable défi tant son expérience regorge de pépites fascinantes. Cependant, j'ai choisi de plonger dans le thème de la force intérieure, car pour moi, c'est ce qui incarne le mieux l'esprit de Linda.
Dans les moments clés de sa vie, tel que son changement de vie, son agression sexuel ou la perte de ses parents, Linda a puisé dans sa force intérieure d'une manière qui m’inspire profondément. Dans cet épisode, elle partage avec nous ces moments, nous donnant un aperçu de sa résilience et de sa détermination.
Pour tous ceux qui traversent des périodes difficiles elle offre des conseils précieux pour renforcer notre propre force intérieure.
Nous plongerons également dans les croyances qui guident Linda dans son parcours, lui permettant de devenir une personne plus forte et plus confiante jour après jour. Son moteur, son feu intérieur, c'est sa joie de vivre, une joie qui est véritablement contagieuse.
Nous explorerons cette joie et la formidable capacité qu'elle a à se détacher du regard des autres.
Cet épisode est une aventure passionnante, émouvante et riche en enseignements.
Je suis reconnaissante envers Linda d’avoir partagé une partie de son voyage intérieur avec nous.Préparez-vous à être inspiré et motivé, car vous êtes sur le point de découvrir la force intérieure à travers les yeux et le cœur d'une véritable aventurière de l'âme. Merci Linda.
Références Épisode 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon Le tantra yoga Le dernier livre de Linda : Le miroir de Bali Son livre qui m’a touché : Le souffle des Andes Éloges des voyages insensés : Vassili Golovanov La carte postale : Anne BerestLinda Bortolettohttps://lindabortoletto.com/https://www.instagram.com/lindabortoletto/
-
L’estime de soi est un sujet qui me tient à coeur et que je suis heureuse de partager avec vous.
Lors de ma quête de sens le besoin de retrouver une estime de moi saine était au centre de mes préoccupations.Mais qu’est ce que l’estime de soi ?
En un mot je dirais : s’accepter.
Plus facile à dire qu’à faire.
C’est la raison pour laquelle, Marnie ancienne comédienne désormais coach, nous guide sur ce chemin d’acception.
Nous parlons dans cette épisode d’estime de soi et aussi :
Confiance en soi La zone d’influence & la zone de contrainte Alter-égoCette discussion est riche, jonchée de nombreuses pratiques à mettre en place pour avoir une estime de soi saine.
Références Alter ego - Documentaire audio : https://soundcloud.com/user-326342176/docu-fiction-alter-ego Tony Robbins - I am not your guruMarnie Duartehttps://marnie.coach/
-
Stefen est linguiste et coach vocal et d’après son expérience : la voix permet de transformer sa vie.
Car :
La voix → fait partie du corps Le corps → est influencé par nos émotions Les émotions → sont influencées par la voixDans l’épisode nous allons encore plus loin, nous parlons de la voix comme ADN vibratoire car notre voix est unique et fait partie de notre identité.
Découvrir sa voix c’est se découvrir soi.Se découvrir permet d’appréhender la vie différemment.
Nous avons pris beaucoup de plaisir à parler de ce sujet encore trop peu connu !
Bonne écoute !
-
Sophie Clergue est une ancienne ingénieure devenue coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles.
Dans cet épisode, Sophie nous partage son parcours vers l'hypersensibilité et les rencontres qui ont changé sa vie.
Nous abordons également :
Les difficultés que les hypersensibles peuvent rencontrer dans leur quotidien. Des conseils pratiques pour mieux vivre avec son hypersensibilité. Comment l'hypersensibilité peut être une véritable force dans nos vies ?J’ai adoré avoir cette discussion et je suis sûre qu’elle plaira à tous ceux qui cherchent à mieux vivre avec son hypersensibilité.
Références Faire le test hypersensibilité faire de son empathie, une force et conférence sur les 5D Judith Orloff : Le guide de survie des hypersensibles empathiques Anita Moorjani : sensitive is the new strongSophie Clerguewww.amescience-academy.com
-
Avez-vous déjà voyagé à l’intérieur de vous ?
Avez vous déjà pris le temps d’écouter le silence ?Lors de ses voyages intérieurs Isabelle a énormément appris.
Elle a commencé par faire le calme à l’intérieur pour petit à petit se faire confiance et se laisser guider par ses visions et intuitions.
Elle a alors visité ses vies antérieurs et surtout rencontré son être intérieur.« Qui je suis ? » D’où je viens ? Vers quoi je vais ? « Pourquoi je vis ? »
Sont des questions qui l’ont longtemps interroger.Grâce à ses voyages Isabelle se sent plus complète et alignée avec qui elle est.
Ses voyages intérieurs l’ont éclairé, guidé et réconcilié avec son être.Dans cet épisode nous allons voir ce qu’est un voyage intérieur, comment voyager et comment cela peut transformer votre vie.
Bon voyage :)
RéférencesLa vie des maitres : Baird T. Spalding
Isabelle Reunbrouckhttps://www.facebook.com/kwelangaconscience
-
J’ai appris à communiquer et ça a changé ma vie.
Apprendre à communiquer m’a aidé à :
Poser mes limites avec douceur Faire entendre mes besoins Résoudre des conflits et surtout… améliorer la qualité de mes relations !Nicole transmet la méthode RE depuis bientôt 30 ans. Cette Méthode vise à améliorer notre communication et donc nos relations.
Dans cet épisode elle nous partage un peu de cette méthode et j’espère qu’elle vous aidera autant qu’à moi !
Bonne écoute !
-
Prier n’est pas qu'un acte religieux.
Prier, c’est :
une discussion avec l’intelligence qui vit en moi et à l’extérieur de moi. un moment d’abandon et de lâcher-prise où tous les possibles existent en même temps. un acte d’humilité. Faire UN avec tout ce qui est et tout ce qui vit.Parce que la prière, c’est tout ça, et bien plus encore. Parce que je suis convaincue que cette pratique peut apporter énormément, peu importe nos croyances.
Je suis très heureuse de vous laisser avec Virginie, canal et médium depuis 24 ans.
J’ai le sentiment que nous étions accompagnées, voire même guidées lors de cet épisode, tellement je me sentais remplie à la fin.Je vous souhaite qu’il vous remplisse autant qu’à moi et qu’il ouvre le champ des possibles, que vous ayez la foi ou non.
La prière sur l’abondance dont on parle dans l’épisode :
Références
“Je prie les Anges de la Terre, ceux qui veillent et me veillent afin d’obtenir de l’argent pour … (compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…)
Mon projet est … ( compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…) afin de … (compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…)
Je m’engage à reverser 5% de la somme reçue à quelqu’un ou une association caritative, une cause qui me tient à coeur (choisissez laquelle et tenez votre engagement, peu importe la somme reçu et comment vous la recevez. Loteries, gains grâce à votre travail, héritages, remboursements, etc… Ne cherchez pas à savoir ou à contrôler comment l’argent arrivera. L’argent arrivera. Le Divin Univers s’y emploie)
Car je comprends que l’Abondance circule, et que c’est ainsi qu’elle fonctionne le mieux,
qu’elle jaillira de moi et reviendra vers moi, libre,
Je suis en Gratitude et en Partage des richesses,
Tout vient à moi pour réaliser ce que je souhaite, et je redistribue,
Je redonne en joie d’avoir reçu !
Je Suis Abondance
Je Suis Gratitude
Je Suis Riche !
Riche de la Vie qui circule en moi librement
Riche d’Être
Riche d’Avoir
Riche de Faire
Riche d’être conscient et en Gratitude pour tout ce que je Suis,
tout ce que je Vis, tout ce que Fais, tout ce que j’ai.
Merci” ( et ce merci dites le en joie ! en souriant ! rendez-vous compte de tout ce que déjà vous avez)https://www.lascension.com/prieres-et-outils-de-transformations
Livres apocryphes
Les contes japonais
Virginie Lascensionhttps://www.lascension.com/
-
Comment visualisez-vous votre homme et votre femme intérieure ? Avez-vous déjà rendu visite à votre enfant intérieur ?
La semaine dernière, j’ai rencontré Christophe, magnétiseur et guérisseur.
J’ai écouté le récit de sa vie.
Une chose revenait régulièrement : la visualisation.
La visualisation a permis à Christophe de :
Guérir des parts de soi S’apporter de l’amour et de la joie Vivre en harmonie et en paixNous avons donc enregistré un épisode sur la visualisation en nous axant sur 3 pôles :
L’enfant intérieur Les polarités masculines et féminines Créer un espace de sécurité et de protectionJ’ai adoré la fluidité et la pertinence de notre échange. Christophe s’est montré très pédagogue et a transmis de nombreux exercices pratiques.
RéférencesL’association qu’a fondé Christophe, présidé par sa fille : https://associationadis.fr
Conversations avec Dieu - Neale Donald Walsch
Christophe Boyerhttps://www.christopheboyer.fr/
-
Il y a trois ans, alors que je me sentais perdue, les vidéos de Nathalie ont été pour moi une source de réconfort et de motivation.
Mon souhait est que cet épisode vous apporte le même réconfort et la même clarté qu'à moi à cette époque.Ensemble, nous plongerons dans des questions essentielles :
- Qui suis-je vraiment ?
- Comment retrouver le sens quand tout semble flou ?
- Comment être pleinement soi-même ?
- Comment construire la vie qui résonne avec mon âme ?
- Comment briser ces liens invisibles qui nous emprisonnent ?
Nathalie ne s'arrête pas là : elle vous propose tout au long de cet épisode des actions concrètes, applicables immédiatement après l'écoute, enrichies de ses précieuses connaissances sur le fonctionnement humain et les lois universelles qui régissent nos vies.
Time code :
- 8:25 : Par où commencer dans son changement de vie ?
- 19:30 : Qui suis-je ?
- 30:18 : Crise existentielle et perte de sens.
- 40:15 : Les pensées, croyances qui nous desservent.
- 1:01:18 : Faut-il être précis dans ses demandes ?
Références
Nathalie Martin YouTube
Le virage - Wayne W. Dyer
Rompre avec soi-même - Joe Dispenza
Changez de paradigme, changez de vie - Bob Proctor
Nathalie Martin
https://nathalie-martin.com/index.php
https://www.youtube.com/@nathaliemartin9183
-
Est-il possible de reprogrammer notre cerveau pour changer de vie ?
Depuis plus de 35 ans, Paul Pyronnet accompagne des gens à changer de vie grâce à différents outils tels que : la PNL, l’énneagramme, l’hypnose ou encore l'analyse transactionnelle.
Il partage énormément de contenu sur les réseaux que je vous invite à aller découvrir.
Aujourd’hui, nous allons parler ensemble de la plasticité de notre cerveau et de sa capacité à changer grâce aux principes de la PNL.
Nous verrons donc :
Qu’est-ce que la programmation neuro-linguistique ? Présentation de cette pratique et pourquoi l’utiliser. Reprogrammer de nouvelles habitudes et des schémas de pensée : Des actions concrètes pour instaurer des changements positifs durables. Comment déprogrammer des croyances limitantes ? Des techniques pour identifier et transcender les barrières mentales qui freinent notre épanouissement. Un exercice pratique : Un guide pas à pas d'une technique PNL à essayer chez soi, pour expérimenter le pouvoir de cet outil.Les vidéos de Paul m’ont beaucoup aidé dans une période où je me posais beaucoup de questions. Je suis très heureuse de vous proposer cet épisode aujourd’hui. Il vous donnera j’en suis sure des clés activables et concrètes pour changer petit à petit et vivre une vie alignée à vos rêves et vos désirs.
RéférencesYoutube : https://www.youtube.com/@PaulPyronnetInstitut
Paul Pyronnethttps://paulpyronnetinstitut.com/
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Savez-vous que votre date de naissance et votre prénom peuvent vous donner une lecture de votre personnalité, de vos défis et de vos cycles de vie ?
Stéphanie Maurès, numérologue passionnée, vous invite à découvrir la numérologie pour vous aider à mettre en lumière des aspects de vous et de votre vie.
Dans cet épisode, vous découvrirez :
Les origines de la numérologie : Pythagore, le père de la numérologie. Les formules de base : Stéphanie explique comment calculer votre chemin de vie, mission de vie, et votre nombre d’expression. Comprendre l'impact de ces nombres : Comment ces chiffres nous donnent-ils des indications sur notre personnalité ? Ou sur notre vie ? Interpréter 2024, une année 8 : Stéphanie entre en profondeur sur le numéro 8 et donc les enjeux de cette année et son interaction avec votre année personnelle.Ce voyage à travers vos nombres vous permettra d’envisager de nouvelles perspectives sur votre personnalité et vous aidera peut-être à mieux comprendre votre chemin ou mission de vie.
RéférencesÉpisode sur la colère : 59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau
Épisode sur la communication : 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon
Mieux se connaitre grâce à la numérologie - Podcast Ayurvéda
La numérologie au service de la parentalité - Mama Libré
The Numbers of Life - Kevin Quinn Avery
Numérologie - Lydie Castells & Didier J. Durandy
Abc de la numérologie - Jean Daniel Fermier
Stéphanie Maurès@stephanie_maures_coach_pro
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
La veille de l’enregistrement avec Marie-Sophie, j’ai eu la chance d’expérimenter le pardon. Cette expérience m’a bouleversé et est une des plus belles choses que j’ai été amenée à vivre dans ma vie. En faisant mes demandes de pardon, j’ai senti mon cœur et mon âme s’ouvrir pour me permettre le temps d’un instant d’être et de vibrer l’Amour. C’était merveilleux.
Je vous partage en introduction mon expérience, puis nous verrons avec Marie-Sophie :
Les fausses croyances sur le pardon : la croyance que pardonner signifie oublier, cautionner ou encore que le pardon implique de rétablir la relation comme si rien ne s'était passé. Les 4 étapes du don du pardon (la méthode d’Olivier Clerc transmise par Don Miguel Ruiz) : demander pardon aux autres, demander pardon aux boucs émissaires, demander pardon à plus grand que soi, et se demander pardon à soi-même. La différence entre pardonner et demander pardon Peut-on tout pardonner ?J’espère que cet épisode vous donnera envie d’expérimenter par vous-même le pouvoir et la puissance du pardon ! Car il aide non seulement à surmonter la rancœur et la douleur, mais aussi et surtout, il aide à ré-ouvrir votre cœur à l’Amour.
Si Don Miguel Ruiz a fait vivre en 1/2h à Olivier Clerc une expérience inouïe en 1999, c’est dix ans plus tard qu’Olivier a partagé son expérience dans son livre « Le Don du Pardon », puis qu’il s’en est inspiré pour développer un rituel de 2 ou 3h à vivre en groupe, par étapes progressives : un Cercle de Pardon.
Pour participer à un cercle de Pardon (appellation déposée pour en garantir l'éthique, sont régis par une déontologie précise) : https://www.cerclesdepardon.fr/cercles-de-pardon ou https://www.facebook.com/cerclesdepardon/
Références
Peut-on tout pardonner ? - Olivier Clerc
Apprivoiser le pardon - Meena Goll Compagnon
Marie Sophie Dumonhttps://www.mariesophiedumon.com/
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Céline Bergamini est facilitatrice et formatrice en Kundalini Activation. Découverte à Bali, cette pratique a bouleversé sa vie. Aujourd'hui, elle se consacre à transmettre cette méthode tout en continuant de se former auprès de Gourou Indien.
Dans cet épisode, nous explorons :
L'histoire personnelle de Céline : De sa première découverte de la Kundalini à son rôle actuel.
La distinction entre la Kundalini Activation et l’éveil de la Kundalini : Apprenez à distinguer l'Activation Kundalini de l'éveil traditionnel et découvrez l'impact de cette pratique sur le bien-être physique, émotionnel, et spirituel.
Les principes de la Kundalini Activation : Une exploration de cette énergie vitale, un aperçu des séances, des contre-indications, et de ce que les participants peuvent attendre.
Gérer les défis et les transformations : Des conseils pratiques pour ceux qui cherchent à explorer leur intériorité et à débloquer leur potentiel grâce à la Kundalini Activation.Que vous soyez curieux, en quête de guérison, ou simplement à la recherche d'une nouvelle perspective sur le bien-être, cet épisode vous ouvrira les portes d'un univers fascinant et vous encouragera à explorer votre propre chemin de transformation.
RéférencesMerveilleuse Kundalini : Un pont entre les réalités dans un monde en mutation - Régine Degrémont
Samadhi - documentaire https://www.youtube.com/watch?v=Rs7BCXDKH1o
Les chemins Yogiques - documentaire
Céline BergaminiInstagram : @yatrakundaliniactivation
https://yatrakundaliniactivation.fr/
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Luc Bodin est un ancien médecin, spécialisé en soins énergétiques et en médecine naturelle. C’est également un auteur reconnu, nous parlerons d’ailleurs dans ce podcast de son livre “tous ensemble vers un nouveau monde”.
Au programme de cet épisode :
Les énergies pour 2024 : Luc Bodin propose une analyse des tendances énergétiques pour l'année 2024. Il examine comment les changements vibratoires et énergétiques pourraient influencer notre bien-être et notre conscience. Le taux vibratoire : Luc explique comment tout dans l'univers, y compris les humains, vibre à des fréquences spécifiques. Il discute de l'importance de comprendre notre propre taux vibratoire et comment l'élever pour améliorer notre bien-être. Les chakras et la conscience planétaire : Luc aborde l'évolution de la conscience humaine et l'apparition de nouveaux chakras liés à l'élévation vibratoire de la Terre. Les enfants Indigo et les nouveaux paradigmes : Il parle de l'émergence de nouveaux types d'individus, tels que les enfants Indigo, et comment ils s'adaptent ou non à notre société actuelle.Un épisode riche en informations et en perspectives pour ceux qui cherchent à comprendre les aspects les plus subtils de notre existence et à vivre en harmonie avec les énergies de l'univers.
RéférencesTous ensemble vers un monde nouveau - Luc Bodin
Les 10 clés pour developper votre être spirituel - Luc Bodin
Déprogrammation & reprogrammation luc bodin - Luc bodin
Luc Bodinhttps://www.youtube.com/@BodinLuc
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
La géobiologie, appelée aussi médecine de l'habitat, est une approche qui vise à examiner les différents éléments d'un lieu pour déterminer leur impact potentiel sur les êtres vivants.
Dans cet épisode, nous parlons de :
L'histoire personnelle de Fabrice : de ses débuts en tant qu'enquêteur de police au mal-être qu’il a connu chez lui, ce qui l’a poussé à entreprendre sa reconversion en géobiologie. La géobiologie expliquée : comprendre les fondements de la géobiologie et son rôle dans l'évaluation de l'impact de notre habitat sur notre bien-être. Des cas concrets : comment la géobiologie a aidé Fabrice et d'autres à identifier et résoudre des problèmes de santé et de mal-être liés à leur habitat. Conseils pratiques : des méthodes pour harmoniser, nettoyer et protéger vos espaces de vie.Que vous soyez curieux de comprendre comment votre environnement affecte votre bien-être ou que vous cherchiez des solutions concrètes pour améliorer votre habitat, cet épisode offre des perspectives et des conseils précieux !
Références Livre sacré indien : le vayahusastra Baguette de sourcier en bois de noyer Tourmaline noire (pierre litho) Shungite (pierre litho) Labradorite (pierre litho) Obsidienne (noir, oeil celeste) (pierre litho) CMO : Oscillateur Magnétique de Compensation (Compensatory Magnetic Oscillator en anglais) L’antenne de Lecher Encens, sauge, benjoin pour nettoyer sa maison Épisode avec Stéphanie Mallet : https://audmns.com/JRYQmLnFabrice RuizInstagram : @fabrice_ruiz_magnetisme
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Camille Tomat était une grande anxieuse, tout dans sa vie était sujet à l'anxiété. Aujourd'hui, elle partage un message d'espoir à tous les anxieux car elle s'en est définitivement libérée !
Ce message, elle le diffuse sur les réseaux sociaux, dans son podcast, mais également auprès des personnes qu'elle accompagne pour les aider à se libérer eux aussi de leur anxiété.
Dans cet épisode, nous parlons de :
L'anxiété de Camille : de ses symptômes à sa libération. La théorie polyvagale : ce que c'est et comment cette théorie a aidé Camille à transformer sa vie en se libérant de l’anxiété. Crise d'anxiété : quelques exercices et pratiques pour gérer une crise d'anxiété/crise d’angoisse, des conseils pour aider un proche en crise. La différence entre stress et anxiété.Que vous soyez très anxieux ou que vous soyez régulièrement stressé, cet épisode va vous permettre de mieux comprendre l'anxiété et surtout comment s'en libérer progressivement.
Time code :11:14 : La théorie polyvagale
Références
31:10 : Crise d’angoisse ou d’anxiétéL’échelle polyvagale
Quand le corps dit non : le stress qui démolit - Gabor Maté
Réveillez le tigre - Peter Levine
Le corps n’oublie rien - Bessel van der Kolk
Ancré - Deb Dana
Nerf vague - Ludovic Leroux
Pourquoi nous sommes essentiellement bons - Richard Schwarz
In the realm of hungry ghosts - Gabor Maté
Podcast Camille : Pas de souci !
https://quantum-way.com/
Camille Tomat@camilletomat
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans un cercle d'hommes et comment cela pourrait vous transformer ? Chris Aud, accompagnant à l’éveil du masculin, nous plonge au cœur de ses cercles d'hommes. Découvrez comment ces espaces sacrés offrent un lieu de parole, de guérison et de transformation pour explorer et équilibrer les énergies masculines et féminines en soi.
Chris explique comment des sujets tels que la parentalité, la sexualité et les blessures personnelles sont abordés avec sincérité et écoute active. Il partage des rituels allant de la respiration pour la libération émotionnelle, à des pratiques plus chamaniques, en passant par l'exposition au froid pour renforcer l'archétype du guerrier. Découvrez comment Chris utilise les archétypes du roi, du magicien, et d'autres pour aider les hommes à incarner différentes facettes de leur masculinité.➡️ Pour aller plus loin, écouter l’épisode 66. L’éveil du masculin - Chris Aud
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
-
Qu'est-ce que la véritable masculinité ? C'est la question qui a transformé la vie de Chris Aud, qui accompagne aujourd’hui les hommes dans leur cheminement personnel grâce à des partages d'expérience, des conseils, des outils et des pistes de réflexion au sujet du masculin.
Dans cet épisode riche et inspirant, nous plongerons ensemble dans :
Les polarités masculines et féminines : Découvrez comment Chris a navigué entre ces énergies et trouvé un équilibre. La masculinité toxique : Les traits destructeurs et comment tendre vers un masculin plus aligné et sacré. Vers un couple plus uni : Comprenez comment les tensions dans l'intimité, la communication et la sexualité peuvent être transformées grâce au cheminement personnel. Les différents archétypes du masculin : Chris dévoilera comment il utilise les archétypes du roi, du magicien, et d'autres pour aider les hommes à incarner différentes facettes de leur masculinité. Les cercles d'hommes : Leur rôle dans la guérison et la transformation des hommes.Ce podcast est une invitation à tous, hommes et femmes, hétérosexuels ou homosexuels. Nous avons tous en nous des parts féminines et masculines. Cet épisode vous offre des clés pour vous connecter à ces deux polarités et mieux les comprendre afin de vivre une vie plus harmonieuse et équilibrée.
RéférencesVers un masculin plus conscient - Didier de Buisseret
Eloge de la vulnérabilité des hommes : du masculin blessé au masculin sacré - Jean Philippe de Tonnac L'homme multi-orgasmique - L'énergie sexuelle masculine - Mantak Chia
Réinventer le masculin - Ferdinand Richter
Les archétypes du masculin - Chris Aud
Podcast : L’éveil du masculin - Chris Aud
Chris AudInstagram : @chris__aud
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
Instagram : @materrehappy.eu
Site internet : www.materrehappy.eu
S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu
- Visa fler
