Avsnitt
-
Vi blev alla rejÀlt omskadade av den hemska terrorattacken i Stockholm. Vad har vi lÀrt oss och kan lÀra oss frÄn den? Vad hÀnder i hjÀrnan egentligen nÀr vi blir rÀdda och varför reagerar vi sÄsom vi gör? Kan vi hantera ett trauma? IsÄfall hur? Behöver det vara oÀndlig sorg och dysterhet eller finns det ocksÄ ljusa stunder efter och i ett trauma? Hur Àr det möjligt att ta sig frÄn botten till toppen nÀr man mÄr som allra vÀrst? HÀng med oss nÀr vi pratar om hÀndelsen i Stockholm utifrÄn ett nytt perspektiv.
-
Breaking News! Hur ska det gÄr för Fabriken? Nyfiken? Lyssna pÄ Breaking News!
-
Saknas det avsnitt?
-
Relationer, vi alla behöver andra mÀnniskor. Vi lÀngtar efter samhörighet och mÄr psykiskt dÄligt utan det, hur kommer det sig? Hur pÄverkar vÄra tidiga relationer vÄra vuxna relationer? Hur kan vi pÄverka kvalitén av vÄra relationer? Hur hjÀlper kramar oss?
Vi fortsÀtter resan genom det dyrbaraste vi har... alla vÄra relationer, hÀng pÄ!
-
Vi vet alla att relationer Ă€r viktiga för oss mĂ€nniskor. Men hur hĂ€nger lycka och relationer ihop egentligen? Hur pĂ„verkar mĂ€ngden vĂ€nskapsrelationer vĂ„rt vĂ€lbefinnande? Ăr ensamhet nĂ„got som faktiskt pĂ„verkar oss mĂ€nniskor? Hur talar vi mĂ€nniskor med varandra och finns det sĂ€tt att tala med varandra som faktiskt gynnar relationer eller skadar de? Kan relationerna du har inneha en stor roll pĂ„ ditt vĂ€lbefinnande i stunden och i lĂ€ngden? HĂ€ng med pĂ„ resan genom mĂ€nskliga relationer!
-
Vi fortsÀtter resan genom januariÄngesten och diskuterar vanliga fallgropar vid mÄlsÀttning och vad man kan göra för att minska januariÄngesten och öka sina chanser att nÄ sina mÄl.
-
Januari, mÄnaden som vi mÄnga har en hatkÀrlek till. I början pÄ mÄnaden Àr vi pepp pÄ att starta igÄng det nya Äret men ganska snart sÄ kan lÀtt januariÄngesten komma smygandes, varför gör den det? Varför sÀtter vi nyÄrslöften och mÄl egentligen? Och varför Àr det sÄ himla svÄrt att hÄlla och uppfylla de?
-
Vill du veta vad forskningen sÀger om lycka och ett meningsfullt liv? DÄ Àr detta podden för dig! I januari Àr det premiÀr för Positiv Psykologi Fabriken som numera heter Lyckolabyrienten.
