Avsnitt
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Nach dem Erfolg des Vorberichtes blicken Julius und ich auf den Hamburg Marathon 2022 vom letzten Aprilsonntag zurĂŒck. Mal schauen, welche unserer Prognosen sich bewahrheitet haben :-) - und wie es um die EM- und WM-Chancen der Hamburg Starter nach dem Rennen bestellt ist. Das ganze etwas quick and dirty, aber dafĂŒr authentisch :-) und auf Wunsch meiner Tochter Laura, die wissen wollte, wie denn unsere Prognosen so ausgegangen sind ...
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Saknas det avsnitt?
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Mein Gast in Folge 11 ist der LĂ€ufer und Schriftsteller Matthias Politycki. Er hat zahlreiche Romane, ErzĂ€hlungen, Gedichte, Essays sowie HörbĂŒcher publiziert und gilt als Weltreisender unter den deutschen Schriftstellern. Bekannt wurde er u.a. durch BĂŒcher wie Weiberroman oder die Jenseitsnovelle sowie seine Kreuzfahrtsatire In 180 Tagen um die Welt. Und natĂŒrlich, zumindest in LĂ€uferkreisen, durch sein Buch 42,195 â warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken. Ob er dieses RĂ€tsel wirklich lösen konnte? Vielleicht wissen wir nach diesem Podcast mehr ;-)
Shownotes:
Fotograf Alexander Tempel (www.alexander-tempel.de) Matthias Politycki (matthias-politycki.de)
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Zum ersten kleinen JubilĂ€um des Podcastes â der Folge 10 von Löppt â habe ich mir einen Gast gewĂŒnscht, mit dem ich meine Leidenschaft Laufen teile, wie wahrscheinlich sonst mit keinem anderen: meinen Sohn Julius Schröder.
LĂ€uferisch ist Julius im Betriebssport groĂ geworden - erst hinter mir, dann ganz kurz mit mir und dann immer weiter vor mir. Mit 15 gewann er im Stadtpark das erste mal einen BSV-Crosslauf, mit 16 ging er zum TH-Eilbeck und Trainer Carsten Hinz, der ihn in den folgenden Jahren zu einem der besten Langstreckler in Norddeutschland machte. Mittlerweile trainiert der angehende Sportlehrer nicht nur sich selbst, sondern auch die Jugendlichen des Eilbecker Laufteams.Es ging um Training, ErnĂ€hrung, WettkĂ€mpfe und Motivation in Coronazeiten. Viel SpaĂ!
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Mit Pascal Dethlefs ist in Folge 9 einer der schnellsten Läufer Norddeutschlands zu Gast. Der Straßenlaufspezialist setzt dabei vor allem auf 10km und Halbmarathon und zählt mit Zeiten von 30:08min und 1:05h zur erweiterten deutschen Spitze. Natürlich ging es dann auch um Training, Motivation, Ernährung, Schuhe und, äh, lange Hosen :-) Lasst euch überraschen...
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In Folge 8 von Löppt entführen wir euch in die Welt des Laktats. Mein Gast Ingo Schultz wurde 2001 überraschend Vizeweltmeister über 400m und gewann ein Jahr später in München den Europameistertitel. In dieser Zeit gehörte er zu den größten Stars der deutschen Leichtathletik. Dabei begann seine Lauf-Karriere eigentlich mit einem Marathon in Hamburg... Wie trainieren eigentlich Sprinter? Kann man von der Leichtathletik leben? Schlägt Talent Training? Und was zum Teufel hat der ehemalige Verteidigungsminister Rudolf Scharping damit zu tun? Die Antworten gibt es hier :-)
Shownotes:
https://www.ndr.de/sport/legenden/Ingo-Schultz-Aus-dem-Nichts-zu-WM-Silber,schultz178.html -
In Folge 7 ist Tagesschausprecher und Ironman Thorsten Schröder zu Gast. Thorsten qualifizierte sich 2017 in Hamburg fĂŒr den Ironman auf Hawaii, nachdem er nur 5 Wochen zuvor in Frankfurt hauchdĂŒnn den Slot verpasst hatte. Wir reden ĂŒber Sport, Hawaii, die Tagesschau und natĂŒrlich auch sein Buch âMit jeder Faserâ - inklusive zweier kleiner Hörproben vom Autor höchstpersönlich. Alles sehr persönlich und mit einer Prise Selbstironie đ
www.emf-verlag.de/produkt/mit-jeder-faser-thorsten-schroeder/ www.tagesschau.de
Shownotes:
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Folge 6 von Löppt gehört dem Mann fĂŒr die verrĂŒckten Sachen. Egal ob mit dem Fahrrad nach Berlin, 100x100m Schwimmen oder Marathon auf der Bahn - Ulli macht alles! Erlebnis vor Ergebnis - das ist dabei das Motto. Zudem erfindet Ulli immer mal wieder neue Laufformate, wie z.B. Im Betriebssport den Bacardicup. Beim Training hört er dabei vor allem auf eins - sein BauchgefĂŒhl. Alles dies und noch viel mehr in diesem Podcast đ
Shownotes:
www.bsvhh.de https://bestzeit.podigee.io/8-ist-carbon-die-zukunftFeedback:
.... Guter Podcast @âšBirgerâ©. War interessant und ein Interessanter Einblick ins BSV Universum
.... Und wieder ein toller Podcast Folge 6 mit Ulli. Hat SpaĂ gemacht und mir eine Bahnfahrt mit Maske erleichtert đ DenkanstöĂe gabs auch bezĂŒglich Lockerheit und so... -
Zum Ferienbeginn im Norden sorgen wir ein bisschen fĂŒr mediterranen Flair. Mein Gast in Folge 5 ist der Italiener Luigi Babusci, der seit rund 5 Jahren zu den besten LĂ€ufern der Hamburger Laufszene gehört. Luigi gewann in dieser Zeit 3x den Hella Laufcup - also die Serienwertung von Alsterlauf, Airportrace und Halbmarathon im Alstertal - wurde in der Speicherstadt 3x Hamburger und Deutscher Betriebssportmeister ĂŒber 10km und holte sich 2018 und 2019 den Grand Slam der Betriebssport Leichtathletik â nĂ€mlich die Meisterschaften ĂŒber 10km, Halbmarathon und Marathon!
Gerade im Marathon glĂ€nzte er dabei im letzten Jahr als Zweitbester Hamburger in sehr starken 2:32:57 â nur knapp geschlagen vom Hamburger Vereinsmeister Sören Bach. Dieses Rennen â ausfĂŒhrlich behandelt in der Podcast-Folge 3 mit Benjamin Franke â ist dann auch ein bisschen der Grund dafĂŒr, dass Luigi heute mein Gast ist. Denn meine dort getĂ€tigte Aussage, er hĂ€tte taktisch so ziemlich alles falsch gemacht, was man falsch machen könnte, wollte Luigi dann doch nicht auf sich sitzen lassen ...
Shownotes:
https://www.laufcup.de/
Feedback:
.... noch besser als Folge 3
... meine Lieblingsfolge bisher.
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Der vierte Gast von Löppt - Boris Bansemer - zĂ€hlte schon in den 80ern zu den besten LĂ€ufern Hamburgs. SpĂ€ter gewann er als Senior Titel und Medaillen bei Europa- und Weltmeisterschaften. 2012 grĂŒndete er die Elbstaffel und verbindet auf diese Weise Politik, Wirtschaft und Sport. Es ging um Early Birds, Helden der 80er, Laufen im Alter, ein paar Promis und den Spendenlauf der Stiftung Alsterdorf. Abwechslungsreich.
Shownotes:
http://laufenliebeerdnussbutter.de https://www.laufmagazin-spiridon.de https://www.alsterdorf.de/spenden/stark-fuer-hh.htmlFeedback:
... Folge 4 vom Podcast hat mich gerettet, Danke !!! Tolle ErzaÌhlstimme, koÌnnte ich ewig zuhoÌrenđ
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In der dritten Folge von Löppt ist mit Benjamin Franke Hamburgs derzeit schnellster MarathonlĂ€ufer zu Gast. Es geht um Afrika, Training, Freundschaft, Bergsteigen und einen emotionalen RĂŒckblick auf den Hamburg Marathon 2019. Uns bewegten Fragen wie: Brauchen wir KĂŒhe um reich zu sein? Haben es leichte LĂ€ufer leichter? Ist Gewicht wirklich alles? Was sind die SchlĂŒsseleinheiten fĂŒr den Marathon? Wieviele km sind nötig fĂŒr unter 2:30h?Warum lief es in Berlin schneller als in Hamburg? Ist der Marathon wirklich der Mount Everest des kleinen Mannes? Wir geben die Antworten đ Absolut hörenswert!
Shownotes:
https://www.runnersworld.de/news/podcast-folge-27/Feedback:
... Sehr geiler podcast. Hat Spaà gemacht zuzuhören
... Super Folge! Wahnsinn, dieses Kilometergebolze. Ich bin auch bei meinen 2:27h nie mehr als 110-120km/woche gelaufen. Frohe Pfingsten wuÌnscht C.
... Ich kam jetzt erst dazu, den Podcast mit Benny zu hören: sehr, sehr gutes GesprĂ€ch! Gefiel mir extrem gut. Einzige Kritik... ihr sprecht soo schnell...đ
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Das ist die zweite Folge von Löppt mit der wunderbaren Sylvia Pille-Steppat. Sylvia war zweimalige Hamburger Marathonmeisterin, erkrankte dann an MS und ist heute eine der weltbesten Pararuderinnen mit dem Ticket fĂŒr Tokio. Inspirierend!
http://www.lagh-hamburg.de/dmsg.html
Shownotes:Feedback:
... Ich habe ihn mir gerne angehört. Waren einige interessante Dinge dabei. Weiter so! đȘ
... Sag mal, wie gut ist denn dieser Podcast bitteschön?!!! Woooow!!! Sehr interessant gestaltet. Ich habe euch gerne zugehört
... Eine schöne Folge finde ich. Sehr inspirierend.
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Premierengast bei Löppt ist der ehemalige deutsche SpitzenlĂ€ufer und jetzige "Runner's World" Chefredakteur Martin GrĂŒning. Anderthalb Stunden um die es fast nur um eins geht: Laufen - von den 80ern und 90ern ĂŒber Corona bis zur Carbonsohle. Alles dabei ...
Shownotes:
www.runnersworld.de
Feedback:... Erst dachte ich ja, dass 1,5h Podcast zu lang sind, aber am Ende passte das doch super. Also @Birger, toller Job! Fand es wirklich sehr interessant und vor allem sehr persönlich. Bin schon auf die nĂ€chsten Ausgaben und Interview-Partner gespannt đ
... cooler Podcast. Sehr interessant gestalltet und fĂŒr uns "junge " LĂ€ufer eine interessante Reise in die frĂŒhe Zeit des Marathons.
... Wir freuen uns auf neue und weitere Folgen! đđ»đđ»đ Sympathisch, interessant und gute HörlĂ€nge beim langen Lauf!! Sportliche GrĂŒĂe aus OsnabrĂŒck.
