Avsnitt
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Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit Nathalie Simon.
Animatrice télé mais sportive de haut niveau en premier lieu, à la veille de ses 60 ans, elle n'a rien lâché de sa dynamique.
Alors comment maintenir le rythme avec le temps qui passe?
Quels sont les clés pour rester sportif.ve quand on vieillit?
Quels sont ses secrets, ses routines?
Qu'en est il de sa pratique, que mange-t-elle, comment dort-elle et comment pouvons nous adopter ses pratiques?
On lui a même demandé comment conjuguer sa vie de couple avec une telle vie, et avec quarante de vie commune avec son mari, elle a quelques clés pour envisager la longévité ;)
Un épisode sur vitaminé qui devrait vous motiver à bien des égards !!!
Bonne écoute!
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Comme après chaque entretien Lucile Woodward convie David Ordono pour débriefer de l'épisode précédent.
On parle donc ici de chirurgie esthétique !
Quels tips ont retenu Lucile et David, ont ils été choqués par certains propos, sont ils ok avec l'idée d'avoir recours avec la chirurgie, à partir de quel âge, dans quel but...?
Un sujet si sensible méritait bien son débrief!
Et vous comment avez-vous réagi à ce sujet !??
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Saknas det avsnitt?
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Dans cet épisode, Lucile Woodward va ) va à la rencontre de Natalie Rajaonarivelo une spécialiste de la chirurgie plastique et esthétique !
Un sujet évident finalement quand on songe à la longévité...
Que peut on attendre de la chirurgie?
Faut il y aller? Pour faire quoi?
Quelles sont les erreurs à ne pas commettre?
Est-ce que la chrirurgie peut aider à vieillir mieux?
Un sujet passionant, souvent tabou saisi ici sans détour et qui intéressera même celles et ceux qui ne veulent pas y avoir recours!
La chirurgie esthétique: alliée de la longévité ?
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Lucile Woodward revient avec David Ordono sur son entretien avec le sociologue et anthropologue David Le Breton.
Image de soi, comportements à risque, injonctions faites aux femmes, transgression et rapport au corps au travers les âges, il y avait beaucoup de sujets à débriefer cette semaine encore!Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
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Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit David Le Breton est anthropologue et sociologue.
Il est spécialiste dans les représentations et les mises en jeu du corps humain.
Alors que dit de nous notre corps?
Comment les sociétés construisent notre rapport au physique?
A quoi nous exposons selon que nous soyons un homme ou une femme?
Quelle représentation donnons nous de nous-mêmes et que cherchons nous à cultiver au fond?...
Nous avons soulevé mille questions car le corps et notre image ont pris une place capitale au quotidien.
Un entretien exigeant et riche de bien des enseignements...!Bonne écoute!
Pour en savoir plus sur le travail de David Le Breton nous vous invitons à lire entre autres publications:
Anthropologie du corps et modernité - Ed. PUF
L'adieu au corps - Ed. MétailiéPour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
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Dans ce debrief Lucile Woodward et David Ordono reviennent sur l'échange avec l'animatrice Agathe Lecaron.
On y parle d'image et d'acceptation de soi,
de parentalité évidemment (Agathe anime depuis huit ans La maison des Maternelles),
mais aussi de couple, des grands parents...Mais surtout ils reviennent sur la posture dé-com-ple-xée d'Agathe qui, même si elle nous exhorte à faire de notre mieux, comme parents notamment,
nous dit surtout de ne pas se mettre la pression car...
Les parents parfaits n'existent pas!
Et vous qu'avez vous pensé de l'échange avec Agathe Lecaron: écrivez nous ici!!Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
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Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit l'animatrice Agathe Lecaron.
Visage emblématique de La Maison des Maternelles, elle partage anecdotes et réflexions pour faire de la parentalité une aventure exaltante et personnelle ! Car on a tendance aujourd'hui à vouloir à répondre à toutes les injonctions et on s'éloigne parfois de son propre instinct de parents.
Un épisode chaleureux et décomplexé qui souligne que tous les parents sont imparfait. Un bon constat de départ quand on veut envisager la parentalité par le prisme de la longévité.Retrouvez chaque jour Agathe Lecaron dans La Maison des Maternelles.
Découvrez aussi "Tidom au pays des Granpetits" un ouvrage écrit par Agathe Lecaron et son père Etienne Lecaron.
Agathe Lecaron c'est aussi le podcast EX, pour écouter des témoignages d'anonymes qui ont vécu des histoires d'amour qui ont tout changé dans leurs vies ;
Le podcast "Est-ce que c'est normal?", pour répondre aux questions de nos ados;
Et le podcast "Les rescapés", pour écouter des gens qui ont vécu une déflagration dans leur vie qui a fait basculer leur existence.Oui elle est très productive ;)
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Lucile Woodward revient avec David Ordono sur l'entretient avec Sébastien Cornette.
Il y est question de running évidemment et de toutes les idées reçues qui ont été balayées dans l'épisode.
Peut-on se mettre à courir quand on prend de l'âge?
Est-ce que le risque de blessures est plus important quand on court?
Est-ce bon pour la santé?
Faut il courir longtemps pour sentir les bénéfices de cette activité?Un débrief qui plaira aux experts mais aussi à celles et ceux qui, comme David, n'ont pas encore franchi la ligne... de départ !
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Premier épisode de l'année 2024 et pour bien l'entamer quoi de plus évident que de parler de... running!
C'est peut être la résolution qui revient le plus souvent en début d'année: se remettre au sport et la course figure toujours parmi les chalenges qu'on se lance ou qu'on évite car la course c'est pas bon pour ci et ça...
Alors Lucile a voulu justement faire le point et balayer toutes les questions et les croyances qu'on a autour du running et qui de plus éclairé que Sébastien Cornette pour délivrer la parole experte en la matière!?
Est-ce que la course peut engendrer des blessures?
Est-ce un bon allié pour la longévité?
Peut on courir en étant vieux?
Peut on s'y mettre sur le tard?
Quelles chaussures?...Sébastien Cornette vous dit tout et SURTOUT démonte toutes les idées reçues!
On parie que vous allez avoir envie de vous chausser vos baskets après cet épisode ?Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
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Retour sur l'entretien avec Fiona Schmidt : Lucile Woodward débriefe avec David Ordono des questions de genre, des injonctions faites aux femmes, de l'âgisme, du célibat, de la famille...
L'épisode avec l'autrice avait été riche en réflexion, Lucile et David avait donc pas mal de choses à partager !!!
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Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit Fiona Schmidt, journaliste et auteure de "L'amour après #metoo", "Lâchez nous l'utérus" et plus récemment : "Vieille peau" (Ed. Belfond).
Alors on va parler avec cette féministe convaincue des questions de genre mais surtout de l'image des femmes, des mères, des célibataires et de la manière dont la société projette leur vieillissement.
Plus généralement, quels regards porte la société sur les personnes vieillissantes?
Est-ce plus difficile pour un homme ou pour une femme et que faire de toutes les injonctions auxquelles nous sommes soumis... dès la quarantaine.
Un épisode passionnant qui va vous faire réfléchir... et réagir!Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet épisode Lucile Woodward et David Ordono revienne sur l'entretien avec Sylvie Tellier pour donner leur ressenti.
Dans les notes qu'ils ont prises il est question de
l'image qu'avait Sylvie Tellier à la tête du comité Miss France,
de son manque de confiance en elle allié à un optimisme sans faille,
de voiture (!),
de beauté évidemment, qui n'est pas distribuée équitablement, c'est dit 😂
du body positive,
et d'éducation!
Et vous qu'avez vous pensé de l'échange avec Sylvie Tellier!?? Dites le nous ici!Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, Luciel Woodward a rendu visite à Sylvie Tellier.
Reine de beauté -Miss France2002- puis boss du comité Miss France pendant 17 ans, elle révèle dans cet entretien ces tips pour envisager l'avenir avec enthousiasme... et énergie!
Loin de l'image que certains veulent lui prêter c'est en toute décontraction et sans tabou que Sylvie Tellier fait le point!
Sylvie Tellier revient sur sa vie professionnelle passée et sur les raisons qui lui ont fait changer de vie à 40 ans !
Il sera question de beauté évidemment, de sport, de parentalité, de nutrition mais avant tout d'état d'esprit: celui qu'il faut pour avancer, se challenger, se relever et rester dans une dynamique année après année!
Sylvie Tellier sera à nouveau présidente du jury de Miss France, le 16 décembre 2023 !
Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLAHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, Lucile invite David Ordono à débriefer l'épisode précédent où elle recevait Victoria Tchaikovski, médecin du sport.
Dans ce debrief, vous entendrez donc la parole d'un homme inactif qui prend chaque semaine de nouvelles résolutions et heureusement la parole d'une experte qui vous résumera les temps forts de l'épisode précédent et les idées reçuesqui ont été balayées sur la pratique du sport!
Notamment pour les plus âgées.
Chaussez vos baskets, on va parler endurance, rythme cardiaque, impact et on va vous expliquer pourquoi il ne faut pas forcément ralentir quand on prend de l'âge!Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Victoria Tchaikovski est médecin du sport, spécialisée en rééducation alors dans cet épisode on va parler du corps et du sport!
Echauffement, étirement, fréquence, rythme, on va parler du coeur, de la vigueur, de ce qu'il fau(drai)t faire pour vivre longtemps et en bonne santé.
Un épisode pour celles et ceux qui ont leur routine sportive mais aussi pour ceux qui, nombreux, n'ont pas encore pris l'habitude d'une activité physique toujours bénéfique pour la santé.
Un épisode plein de tips, qui vient aussi corriger quelques idées reçues... Vous pensez que le stretching vaut mieux qu'une séance de sport? Et bien Lucile Woodward a un avis et elle est allé le confronter à celui de notre spécialiste!Et vous c'est quoi votre rapport à l'activité sportive!?
Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLAHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet épisode Lucile Woodward revient sur l'épisode précédent en compagnie de David Ordono.
Un debrief où il sera beaucoup question d'éducation, d'enseignement mais aussi d'amour et de sport!!
Vous aussi donnez-nous votre avis ici !!Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Il y a des épisodes qui sortent des sentiers habituels et clairement, celui-ci en fait partie.
Quand Lucile a invité Marie Robert (aka philosophyissexy) c'était pour parler du mood et des pensées qu'il distille sur son compte instagram.
Mais c'était sans savoir qu'en plus de nous inviter chaque jour à prendre du recul et à remettre nos vies en perspective, Marie gère aussi plusieurs écoles Montessori...
Marie écrit aussi des livres, et Marie fait des conférences, enfin bref Marie c'est un peu une boîte à outils pour la vie... avec un grand sourire, en plus!
Donc l'épisode est allé au délà de ce qui était prévu, sur des sujets qui n'étaient pas prévu, parce que la vie c'est aussi ça, de jolis imprévus...Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLAHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet extrait, Lucile a choisi de revenir sur la discipline que Sophie Davant s'impose au quotidien.
Etre à l'image oblige et c'est tel "un sportif de haut niveau" que depuis plus de trente ans maintenant elle s'oblige chaque jour, à montrer le meilleur d'elle-même...
Et vous que pensez-vous de cette discipline??Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Lucile revient en compagnie de David Ordono sur son échange avec Sophie Davant.
Une rencontre qui les a tous deux fortement impressionnés car l'animatrice star depuis plus de trois décennies s'est ouverte avec beaucoup de franchise.
Elle livre ses recettes pour bien vivre en prenant de l'âge mais surtout pour continuer à être au top et cela passe par beaucoup, beaucoup, beaucoup de travail et de rigueur.
Sophie Davant revient sur cette discipline et on comprend en quoi le fait de se mettre au défi, de continuer à relever des challenges la maintient plus vivante et vibrante que jamais!
Et vous il vous a fait quel effet cet épisode avec Sophie Davant?Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, Lucile a rendu visite à une icône médiatique française !
Depuis plus de trois décennies, le public français lui est fidèle alors il était évident que pour parler longévité, il fallait rencontrer Sophie Davant!Animatrice de télévision et de radio, elle est aussi auteur de nombreux ouvrages dont le dernier bien nommé: "Quel bonheur de vieillir" aux éditions Solar.
A 60 ans, Sophie Davant fait partie des rares figure du PAF à pouvoir afficher une telle longévité et tant de succès publiques.
Alors comment a-t-elle construit sa carrière?
Comment une telle vie de challenges répétés impacte le quotidien?
Comment gérer son image quand on est à ce point exposée et qu'on prend de l'âge sous l'œil des caméras?
Quelles sont ces recettes du quotidien, et bien sûr, quelles sont les clés pour durer?
C'est chez elle, et sans détour que Sophie Davant s'est livré pour retracer une carrière hors-norme et raconter ses doutes, les défis qu'elles continuent de relever et partager sa vision sur le temps qui passe.
Vous allez découvrir une personnalité déterminée et combattive qui a guéri son manque de confiance par l'action et le goût du défi !Et vous que pensez-vous de ses recettes de longévité? Êtes-vous comme elle, du genre à rechercher les challenges pour vous stimuler et faire du vieillissement une arme pour ne rien lâcher ?
Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLAHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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