Avsnitt

  • Laurens, Stefan en Thomas gaan verder. Verder dan ooit. Unbound. Meer dan 300 kilometer koers over grotendeels onverharde wegen. Het officieuze WK gravel. Het Roland Garros van de wielerwereld. En Thomas en Lau waren er bij. Sterker nog, Lau was door zijn overwinning van Gravel Locos zelfs een van de favorieten. Thomas is altijd een kanshebber, althans volgens zichzelf. Hoe het afliep? Dat zullen de meesten wel weten. Niet voor het eerst is een gebrek aan explosiviteit het zwakke punt van Lau maar wat een schitterend resultaat. Jasper Ockeloen belt in en heeft net zo'n wonderbaarlijke dag als Lau meegemaakt. Van Pamela Anderson tot genaaid worden door een beruchte Canadees, het zat er allemaal in. Alleen Thomas had een mindere dag maar dat komt er van als je gaat fietsen zonder zadel. Hoe dat kwam? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. Nog steeds op afstand maar niet minder enthousiast. En hoe kan dat ook anders met Unbound/Rebound voor de deur? Maar eerst nog even de Giro. Want wat was het genieten afgelopen week. Egan Bernal leek feilloos maar de laatste week vertoonde zijn suprematie toch wat scheurtjes. Lau en Steef bellen nog 1 keer met Jos die inmiddels weer thuis is. Ze blikken terug en stiekem een beetje vooruit op zijn Barbara. Want is het echt mogelijk om haar naar Limburg te halen? En zal Tom Boonen dan ook zwichten voor deze Italiaanse schone? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast Podcast...


    🍷🇮🇹 Die topselectie van de beste Italiaanse wijnen tegen een hele mooie prijs bestellen? Haal dan meteen even die Kopgroep- of pelotondoos in huis!

    Kan via deze link: 

    👉www.wijnvoordeel.nl/liveslowridefast👈


    Gebruik code PODCAST voor die 40% korting!👌


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En vandaag is wel een heel bijzondere aflevering. Lau heeft namelijk voor het eerst in de geschiedenis van deze podcast een koers gewonnen. En wat voor een koers. Gravel locos. Een voorbereidingskoers voor Unbound met alle grote namen. Pete Stetina, Ted King en de legend Collin Strickland werd tweede op 34 seconde achter onze eigen Lau. Wat een weelde. Er was ook minder nieuws want onze man in koers is niet meer in koers. Jos van Emden lag bij die grote valpartij een paar dagen geleden en heeft zoveel ribben gebroken dat zelfs lachen niet meer is toegestaan. Dat is voor Lau en Steef een vrij grote uitdaging als ze 'm opbellen. En hoe zat het met zijn kleren? Heeft ie nog wel een broek aan? Of is ligt 'ie echt in een luier?! Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    🍷🇮🇹 Die topselectie van de beste Italiaanse wijnen tegen een hele mooie prijs bestellen? Haal dan meteen even die Kopgroep- of pelotondoos in huis!

    Kan via deze link: 

    👉www.wijnvoordeel.nl/liveslowridefast👈


    Gebruik code PODCAST voor die 40% korting!👌


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. Maar net wat anders dan normaal. Lau heeft zich Amerika in geluld om Unbound te kunnen rijden maar helaas kon Steef niet mee. Dan maar even bellen. Ouderwets. Lau in koers, Steef vanaf de bank. En ze kunnen het nog hoor. Tom zijn comeback komt voorbij evenals het chronische gebrek aan goede wijn in de Verenigde Staten. De man in koers, Jos van Emden, wordt ook nog even ingebeld om te kijken hoe de sfeer in kamp Jumbo is. En vordert het al een beetje met Barbara? Durft 'ie haar al gedag te zeggen? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    🍷🇮🇹 Die topselectie van de beste Italiaanse wijnen tegen een hele mooie prijs bestellen? Haal dan meteen even die Kopgroep- of pelotondoos in huis!

    Kan via deze link: 

    👉www.wijnvoordeel.nl/liveslowridefast👈


    Gebruik code PODCAST voor die 40% korting!👌


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. Vanuit de mancave, lekker op het bankie met een goed glas wijn en kijken hoe die jongens in Italië aan het afzien zijn. Door weer en door wind en dan hopen dat er een appeltaartje en een koppie thee staan bij de finish. Maar het is het allemaal waard, als je Taco van der Hoorn heet. Want als je wint, heb je vrienden. En vrienden heeft 'ie, laat dat duidelijk zijn. Overigens worden er twee vrienden ingebeld deze show. Taco helaas nog niet maar Jos wel en hij praat de mannen bij, vanaf de massagetafel, over zijn vorderingen met Barbara. Want hoe zit het nou met die aankondiging? Ook Maurits Hendriks wordt ingebeld om over de Nederlandse wieleropleidingsplannen te praten, maar gek genoeg gaat het binnen 2 minuten over de losersvlucht en rode wijn. Want heeft 'ie echt een eigen wijngaarde in Spanje? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    🍷🇮🇹 Die topselectie van de beste Italiaanse wijnen tegen een hele mooie prijs bestellen? Haal dan meteen even die Kopgroep- of pelotondoos in huis!

    Kan via deze link: 

    👉www.wijnvoordeel.nl/liveslowridefast👈


    Gebruik code PODCAST voor die 40% korting!👌


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens, Stefan en Thomas gaan verder. En het gaat echt beginnen. In Italie, de mooiste 3 weekse koers van het jaar. Van Turijn naar Milaan. Een tijdrit om mee te beginnen en een om er mee te eindigen. Daar tussenin wordt er gesprint, geklommen en zo af en toe gerust. Het worden drie heerlijke weken, ook voor onze mannen. Lau, Thomas en Steef laten hun licht schijnen op de ontwikkelingen in het land van de Laars en Jos van Emden zorgt voor de blik vanuit het peloton. Wie zijn de favorieten? Wie pakt het klassement? En hoe gaat Groenewegen zich handhaven in een peloton dat hem met argusogen bekijkt? En komt Caleb Ewan echt in een wit gewaad het podium op? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    🍷🇮🇹 Die topselectie van de beste Italiaanse wijnen tegen een hele mooie prijs bestellen? Haal dan meteen even die Kopgroep- of pelotondoos in huis!

    Kan via deze link:

    👉www.wijnvoordeel.nl/liveslowridefast👈


    Gebruik code PODCAST voor die 40% korting!👌


    🌍Support de film van Salt Lake Lian via deze link🌍


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens, Stefan en Thomas gaan verder. Eerst blikken ze even terug op de roerige week van Thomas en Lau maar vooral op de Amstel en de Waalse Pijl. Want was de Amstel nou zwaarder of minder zwaar dan voorgaande jaren? En hoe kan het dat Alaphilippe zondag moest lossen maar vandaag de sterkste was op de muur van Huy? En wat deed Thomas bij die Spaanse dokter? En waarom komt Lau Amerika wel in maar Stefan en Hossel Dennis niet? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn niet alleen. Pascal Eenkhoorn is te gast en vanuit de Limburgse heuvels blikken ze terug op zijn klassieke voorjaar en vooruit op de enige Nederlandse wielerklassieker. De Amstel Gold Race. Dit jaar helaas niet draaien en keren op een postzegel maar een loeizwaar circuit dat maar liefst 12 keer bedwongen moet worden. De finaleronde is dan wel weer gelijk aan het parcours van 2019. Zowel Lau als Pascal kennen elke heuvel, boom of fietspad in deze contreien dus deze aflevering mag met recht een voorbeschouwing worden genoemd. Maar hoe fiets je eigenlijk als een reiger? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast Podcast...


    👉 Check Skoda.nl!


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn wederom niet alleen. Ze zijn te gast in het cyclinglab van Jim van de Berg. De trainert en bedenker van de app Join. De app voor fietsers die maar 1 ding willen. Beter worden, beter worden, beter worden. En laat dat nou net het motto van de Shortcut series zijn. Zowel Lau als Steef maakt gebruik van zijn app en expertise. Van trainen tot eten. Van blokjes tot herstel. Van kaasblokjes tot het drinken van een Buckler. Jim weet het allemaal. En was Lau echt dat gastje in de klas die twee weken van tevoren om het huiswerk vroeg zodat ie alvast vooruit kon werken? En wat heeft dat in godsnaam met deze trainingsapp te maken? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast... (Dit is deel 2, het is aangeraden om eerst deel 1 te luisteren)


    Deze podcast maken we - hoe kan het ook anders - samen met JOIN! Meteen downloaden die app en fietsen met je donder! 

    👉 https://apps.apple.com/NL/app/id1167933055?mt=8


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen Futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En Thomas ook. Sterker nog, de mannen hebben Thomas ontvoerd en gedwongen mee te gaan kamperen ergens in de buurt van Ermelo. De Heilige week doet gekke dingen met een mens. Ondertussen is die heilige week al in volle gang en won Dylan van Baarle zijn eerste klassieker. De boys bellen hem op en vragen naar zijn voorbereiding, ontsnapping en interview na afloop. Want wat bedoelde 'ie nou in godsnaam met dat ''karma karma karma''? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast Podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn wederom niet alleen. Ze zijn te gast in het cyclinglab van Jim van de Berg. De trainert en bedenker van de app Join. De app voor fietsers die maar 1 ding willen. Beter worden, beter worden, beter worden. En laat dat nou net het motto van de Shortcut series zijn. Zowel Lau als Steef maakt gebruik van zijn app en expertise. Van trainen tot eten. Van blokjes tot herstel. Van kaasblokjes tot het drinken van een Buckler. Jim weet het allemaal. En was Lau echt dat gastje in de klas die twee weken van tevoren om het huiswerk vroeg zodat ie alvast vooruit kon werken? En wat heeft dat in godsnaam met deze trainingsapp te maken? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Deze podcast maken we - hoe kan het ook anders - samen met JOIN! Meteen downloaden die app en fietsen met je donder!

    👉 https://apps.apple.com/NL/app/id1167933055?mt=8


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen Futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En Thomas is er ook. Maar eerst staan ze even stil. Ze staan even stil bij het feit dat 100e aflevering een feit is. Uren aaneen is er koffie gedronken, gelachen, gefietst maar bovenal slap geouwehoerd. Met een microfoon aan. Geen onbelangrijk detail. Tuurlijk er was af en toe onenigheid als Lau weer eens niet had ontbeten. Of als Stefan zijn vodje weer eens niet op orde had. Maar het was toch vooral genieten. 12 Maart 2018 zag de Live Slow Ride Fast podcast het levenslicht. Twee jongens met een plan en wat microfoons. Gewoon kijken waar het schip strandt. Nou, het schip ligt op koers en is nog lang niet van plan aan te meren. Maar gaat het dan wel over de koers deze aflevering? Tuurlijk wel, je kent ze toch? Over de E3 of over Gent-Wevelgem? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ook Thomas is er weer bij. Als Italiëkenner bij uitstek laat hij zijn licht schijnen op wat komen gaat. Maar de mannen zouden de mannen niet zijn als ze het niet even over de erectieproblemen van Shane Sutton zouden hebben en ook de Tirreno wordt natuurlijk even aangestipt. Maar hoe zat het nou met die keeperstraining van Lau? En het spirituele hoekje van Thomas? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast Podcast...


    ——————

    Deze aflevering maken we ook weer samen met Futurumshop


    Luisteraars van de podcast krijgen nu - bij een bestelling vanaf 75 euro en tot en met 4 april direct 10 euro korting op het hele assortiment!


    Gebruik hiervoor de code: PODCAST.


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.

    ——————


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En de reis gaat richting België. Vlaanderen wel te verstaan. Het beloofde wielerland. En ondanks klinkende namen als Greg van Avermaet, Wout van Aert en Remco Evenepoel is er in Gent maar 1 echte publiekslieveling. Pas als het Iljooooo heeft geklonken is het Vlaamse voorjaar pas echt begonnen. Iljo Keisse, het fietsende stijlicoon die kilometers aaneen op kop sleurt is vandaag de gastheer. In het cafe van zijn vader houdt de Keisser residentie. Hij vertelt over de exacte hoogte van de kousen, het juiste merk zonnebril en over hoe je een jonkie, van Gaviria tot Evenepoel, onder je vleugels neemt. Maar hoe komt het toch dat ie zo weinig babbelt tijdens de koers? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    ——————

    Deze aflevering maken we ook weer samen met Futurumshop


    Luisteraars van de podcast krijgen nu - bij een bestelling vanaf 75 euro en tot en met 14 maart direct 10 euro korting op het hele assortiment!


    Gebruik hiervoor de code: PODCAST.


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.

    ——————


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder en meubelstuk Thomas is ook weer present. Vanaf het Amstelveld blikken de mannen vooruit op het moois dat gaat komen. De Strade Bianche! De moderne wielerklassieker die zonder enige vorm van historie zomaar publiekslieveling werd. Zeventig kilometer onverhard. Dat is natuurlijk een spekkie naar het bekkie van de boys. Ze raken zelfs zo enthousiast dat ze hun spaargeld erop willen zetten. Maar onder welke voorwaardes? Mag je alles in 1 keer inzetten? En hoe zit het met een head to head? Je hoort het allemaal in de live Slow Ride Fast Podcast


    ——

    Luisteraars van de podcast krijgen nu - bij een bestelling vanaf 75 euro en tot en met 14 maart direct 10 euro korting op het hele assortiment!


    Gebruik hiervoor de code: PODCAST.


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ook Thomas geeft weer eens acte de présence. Op geheel eigen wijze laten de mannen hun licht schijnen op De Omloop. Dit houdt in dat dierendag nooit ver weg is, blijkt Robert Gesink enorm los in de heupen en zijn de kaasstengels op het Amstelveld duurder dan de fiets van Anna van der Breggen. Tot slot blikken de mannen, geheel tegen hun gewoonte in, vooruit op Kuurne Brussel Kuurne. Want waarom is dat in ene geen kutkoers? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    ——————

    Deze aflevering maken we samen met Futurumshop


    Luisteraars van de podcast krijgen nu - bij een bestelling vanaf 75 euro en tot en met 14 maart direct 10 euro korting op het hele assortiment!


    Gebruik hiervoor de code: PODCAST.


    En neem meteen even een kijkje op futurumshop.nl/liveslowridefast. Ons eigen hoekje, een soort digitale schap binnen futurumshop waarin Lau en ik onze favoriete spulletjes hebben gezet! Van lampjes tot droogvoer, van de beste fietstassen tot sportvoeding.

    ——————


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. Maar niet waar ze gebleven waren. Want de afgelopen dagen was alles anders. Geen fiets en ook geen live slow. Niet lullen maar schaatsen. Op natuurijs. Half Nederland werd gek. Als een stel hitsige pubers op hun eerste schoolfeest ging heel Nederland het ijs op. Zo ook Lau. Zo ook Stefan. In ene ging het over zwart ijs, klunen en ijsschotsen. Twee kenners worden ingebeld. Gary Hekman, marathonschaatser van beroep en Antwan Tolhoek, fietser met schaatsgenen. Van schaatsen naar school tot je dop die er bijna afvriest. Want hoe zat het nou precies met die sok die het huwelijk van Lau heeft gered? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn niet alleen. Ze zijn te gast bij good old Pieter Weening. Sinds kort wielrenner af en met zo'n carrière is een uitgebreide terugblik geen overbodige luxe. Lange tijd Neerlands hoop in bange wielerdagen. Na zijn ritwinst in de tour werd hij op het schild gehesen als potentiële Tourwinnaar maar was hij het daar zelf wel mee eens? No nonsense, old skool en een echte vakman, zo omschrijft Lau de man die het licht uitdeed op zijn vrijgezelleneest. Maar hoe zat dat nou met dat kussen dat Lau gebruikte om zijn reet mee af te vegen? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn niet alleen. Ze zijn te gast bij good old Pieter Weening. Sinds kort wielrenner af en met zo'n carrière is een uitgebreide terugblik geen overbodige luxe. Lange tijd Neerlands hoop in bange wielerdagen. Na zijn ritwinst in de tour werd hij op het schild gehesen als potentiële Tourwinnaar maar was hij het daar zelf wel mee eens? No nonsense, old skool en een echte vakman, zo omschrijft Lau de man die het licht uitdeed op zijn vrijgezelleneest. Maar hoe zat dat nou met dat kussen dat Lau gebruikte om zijn reet mee af te vegen? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese.




    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Laurens en Stefan gaan verder. En ze zijn niet alleen. De gast van vandaag komt vaak voorbij in de podcast en het werd dan ook de hoogste tijd om eens langs te gaan bij Reinier Honig. De stayer specialist bij uitstek. Maar wat is dat eigenlijk stayeren? En wat is het verschil met een derny? En waarom wil Reinier niet met Lau in een camper? Ook de WK cross komt uitgebreid aan bod evenals het onverwacht stoppen van Tom Dumoulin. Komt het ooit nog goed met de vaandeldrager van het Nederlandse Wielrennen? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride fast podcast...


    Meer verhalen, achtergronden en film? 

    👉www.liveslowridefast.com

    👉Meld je meteen aan voor de nieuwsbrief. Krijg je elke twee weken de laatste verhalen, afleveringen en video's op je digitale deurmat!

    👉Check (en volg) @liveslowridefast op Insta om helemaal niks te missen!


    Vragen of opmerkingen over de podcast? 

    👉Stuur een berichtje naar podcast@liveslowridefast.com

    👉Of laat een review achter op iTunes


    Dringende behoefte aan die poepsjieke koffiekopjes, een bomba heupfles, een nieuwe fietsoutfit of een van de andere 50 items die we voor je hebben liggen om je SWAG game mee te uppen?

    🌴www.lsrf.cc 🌴


    Volg Laurens en Stefan

    Insta

    👉@laurens_ten_dam

    👉@steviethunderbolt

    Twitter

    👉@laurenstendam

    👉@stefanbolt


    Dit is een podcast van Live Slow Ride Fast Media - productie door Jonne Seriese. Je boy. Onze boy.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.