Avsnitt
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Lillys magische KrÀfte
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts. Lillys Reise zeigt uns immer wieder, wie viel wir von ihr lernen können â sei es durch das Pacing, durch kleine Erfolge oder durch die Kraft der Pausen. Doch heute erfahren wir, dass auch der Zusammenhalt mit anderen eine groĂe Rolle spielt. In diesem Kapitel trifft Lilly eine Gemeinschaft, die sie unterstĂŒtzt und inspiriert. Gemeinsam entdecken sie, wie viel Kraft in gegenseitigem VerstĂ€ndnis und UnterstĂŒtzung liegt.
Hört zu und lasst euch von Lillys nĂ€chstem Abenteuer berĂŒhren!
Kapitel 7: Gemeinsam starkSchreibt eure Fragen in die Kommentare und wir werden Sie in der nÀchsten Folge erklÀren.
Weitere Infos unter: https://longcovidhx.de/
Das Ringbuch gibt es bei epupli: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576Die hÀlfte des Erlöses geht an meinen Verein Long Covid Netzwerk e.V.
Das E-Book gibt es bei Amazon: https://amzn.eu/d/eXTCsrN
Ich wĂŒnsche euch viel spaĂ beim zuhören und lesen!
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"Lillys magische KrĂ€fte â Kapitel 6: Die Zauberkraft der Pausen"
Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts âDie geheimnisvolle MĂŒdigkeitâ. Heute setzen wir Lillys Geschichte fort, die sich mit Long Covid auseinandersetzt und dabei immer wieder neue Strategien entdeckt, um ihren Alltag zu meistern.
Doch bevor wir in das heutige Kapitel einsteigen, lassen Sie uns kurz zurĂŒckblicken: In Kapitel 5: Kleine Schritte, groĂe Erfolge lernte Lilly, wie wichtig es ist, kleine Fortschritte zu feiern. Obwohl sie an einem Sporttag in der Schule nicht mehr so schnell rennen konnte wie frĂŒher, setzte sie sich ein Ziel: dabei sein und auf ihren Körper hören. Sie teilte ihre Energie geschickt ein, machte Pausen und stellte fest, dass sie trotzdem Freude am Tag hatte. Ihre Freunde unterstĂŒtzten sie, und am Ende bekam sie eine Medaille, die fĂŒr sie mehr bedeutete als der Sieg. Es ging nicht darum, die Schnellste zu sein, sondern durchzuhalten und sich selbst treu zu bleiben.
Dieses Kapitel zeigte uns, dass Erfolge nicht an Geschwindigkeit oder GröĂe gemessen werden. Jeder kleine Schritt zĂ€hlt â und Lilly lernt, sich selbst fĂŒr diese Schritte zu schĂ€tzen.
Heute in Kapitel 6 machen wir einen weiteren Schritt auf Lillys Reise. Diesmal entdeckt sie eine ganz besondere FĂ€higkeit, die uns allen helfen kann: die Zauberkraft der Pausen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Lilly diese neue Strategie nutzt, um trotz MĂŒdigkeit Kraft zu schöpfen und wieder mehr Freude zu empfinden.
Schreibt euere Fragen in die Kommentare.
Weitere Infos:https://longcovidhx.de/
Das E-Book bei Amazon: https://amzn.eu/d/cJtXMjR
Das Ringbuch bei epupli: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576Die hÀlfte des Erlöses kommt dem Verein zu gute.
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Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.
Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.PrĂ€sentiert von Gemeinsam Stark
Weitere Infos auf unserer Internetseite:https://longcovidhx.de/
Das Kinderbuch zum Podcast gibt es hier:https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576
Ihr könnt gerne in den Kommentare Fragen stellen. Wir werden die dann in der nÀchsten Folge beantworten.
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Kapitel 4: "Die Helden im Alltag"
Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! In den letzten Kapiteln haben wir Lillys Herausforderungen mit Long Covid begleitet und gesehen, wie sie neue Wege findet, mit ihrer Energie umzugehen. Doch was passiert, wenn sich die Zweifel melden? In Kapitel 4 zeigt uns Lilly, dass StĂ€rke nicht immer bedeutet, schneller, besser oder lauter zu sein. Es gibt auch stille Helden, die im Alltag GroĂes leisten.
PrÀsentiert von Gemeinsam Stark
Weitere Infos auch auf unserer Internetseite: https://longcovidhx.de/
Das Buch zum Podcast Lillys magische KrÀfte gibt es hier: https://www.isbn.de/buch/9783759899576/lillys-magische-kraefteIhr könnt uns jetzt auch Fragen stellen die wir dann in der nÀchsten Folge im Podcast beantworten werden.
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Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Im letzten Kapitel haben wir Lillys anhaltende MĂŒdigkeit und die Herausforderung von Long Covid kennengelernt. Heute begleiten wir sie, wĂ€hrend sie eine neue Technik entdeckt, die ihr helfen könnte, mit ihrer Energie besser umzugehen: das sogenannte âPacingâ. Diese Methode verspricht, Lillys Alltag leichter zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam hören, wie Lilly diese Technik von ihrer Lehrerin erfĂ€hrt und erste Schritte in diese Richtung unternimmt.
Weitere Infos auch auf unserer Internetseite https://longcovidhx.de/
Seit gespannt auf die nÀchsten Montag da gibt es eine neue Folge von Lillys magischen KrÀften.
Das Kinderbuch könnt ihr hier bestellen: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576
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Willkommen zurĂŒck zu unserer Podcast-Reihe! Heute begleiten wir Lilly weiter auf ihrem Weg und sprechen ĂŒber eine neue Herausforderung, die viele Menschen betrifft: Long Covid. Nach einer Infektion gesund zu werden, ist oft nicht so einfach, wie wir denken, und manchmal dauert es lĂ€nger, bis wir wirklich wieder fit sind. FĂŒr Lilly bedeutet dies, dass das unbeschwerte Spielen noch warten muss. Hören wir uns an, wie sie und ihre Mama mit dieser neuen Situation umgehen und wie sie lernen, mit den "Wolken" des Long Covid zu leben.Weitere Infos findest du auch auf unserer Internetseite:
https://longcovidhx.de/
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Beschreibung fĂŒr Kapitel 1: âEin seltsamer Tagâ
In der ersten Episode unseres Podcasts begleiten wir Lilly, ein fröhliches und aktives MĂ€dchen, das plötzlich mit unerklĂ€rlicher MĂŒdigkeit kĂ€mpft. Nach einer scheinbar harmlosen ErkĂ€ltung fĂŒhlt sie sich seltsam erschöpft und hat kaum die Energie, ihre geliebten Spiele im Park fortzusetzen. In diesem Kapitel erfahren wir, wie Lilly und ihre Familie mit dieser unerwarteten Herausforderung umgehen und welche Fragen sich stellen, wenn der Körper lĂ€nger braucht, um wieder auf die Beine zu kommen. Eine einfĂŒhlsame Geschichte ĂŒber das Zuhören auf die Signale unseres Körpers und die Bedeutung von Geduld in der Genesung.
Lillys magische KrÀfte gibt es auch als E-Book bei Amazon und bei epupli als Ringbuch.
Weitere Informationen zum Thema Langzeit Covid und ME/CFS auf unserer Internetseite www.longcovidhx.de oder kommt in unsere Community
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Im neuen Podcast von Mirko und Isabel geht es um das Kinderbuch âLillys magische KrĂ€fteâ. Gemeinsam tauchen sie in Lillys Geschichte ein und erzĂ€hlen, wie das junge MĂ€dchen mit Long Covid umgeht, ihre inneren StĂ€rken entdeckt und ihren Alltag meistert. Hörer erfahren spannende Einblicke in Lillys Herausforderungen und die inspirierenden Botschaften, die hinter jeder Seite des Buches stehen. Seid gespannt auf die erste Folge!
