Avsnitt
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20 septembre 2024. Une date que je pensais ne jamais connaĂźtre et pourtant me voilĂ .
TW : cet épisode aborde le sujet d'idées noires et de traumatismes. Prenez soin de vous et passez cet épisode si nécessaire. Je vous envoie plein de love et de courage.
La lumiĂšre est au bout du tunnel, c'est promis.
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Merci AngÚle, merci Jessica Davis, et merci à tous mes proches d'avoir parlé et introduit la discussion dans notre société sur le sujet du consentement. Un sujet tabou et un sujet que je n'aurais jamais abordé si, finalement, je n'avais pas eu ces flashbacks, cette discussion, et cette recherche de la définition, comme si c'était un mot que je redécouvrais. Ce qui s'est avéré vrai... parce qu'il y a tellement plus à dire que "dis non si c'est non et oui si c'est oui". J'ose, et je prends la parole. J'espÚre que cet épisode vous plaira.
TW : sexualité, attouchement, v... prenez soin de vous et passez cet épisode si nécessaire
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Vous ne la connaissiez pas mais la voici enfin : je vous présente la Pauline heureuse ! I know c'est à peine croyable et pourtant... Je vais donc vous raconter comment et, à base de quoi (principalement rayon de soleil, spritz, plage et bouquins), j'ai réussi à profiter de mon été et somehow remonter again and again la pente. Voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
PS : si vous voulez suivre l'aventure en image rendez-vous sur le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages
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PVT ou WHV le plan de rĂȘve devenue une mode mais Ă la base moi c'Ă©tait mon rĂȘve. BercĂ©e d'illusions je suis partie le 20 octobre 2022 et revenue le 20 septembre 2023. Au moins maintenant je sais et c'est fini, l'Australie je n'en rĂȘverais plus. Voici le top 5 de ce que j'ai plus aimĂ© et ce qui m'a le plus dĂ©rangĂ© dans mon aventure : nourritures, paysages, mode de pensĂ©e... tout y passe + je vous explique la procĂ©dure de ce fameux visa vacances travail. Enjoy !
Voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
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Une nuit, des annĂ©es aprĂšs, j'ai fait un cauchemar oĂč il me disait : "Tu vas encore fuir c'est ça ? De toute façon c'est ce que tu sais faire de mieux", alors que m'apprĂȘtais Ă prendre les clĂ©s sur la table de la cuisine et Ă partir. Oui, j'allais fuir, encore. C'est lĂ que j'ai compris que s'il y avait bien un mot qui me dĂ©finissait, c'Ă©tait la fuite. Je me suis sentie lĂąche, j'en ai eu honte longtemps, mais aujourd'hui j'en parle. Parce que fuir ce n'est pas abandonner, c'est se protĂ©ger. C'est se sauver. Se sauver vraiment, se sauver la vie et survivre. C'est un moyen de faire face aux Ă©preuves de la vie et de se dĂ©fendre et personne ne devrait avoir honte de comment on a choisi de survivre face au danger.
Voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
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Vous le savez Saison 2 = Remontada ! La question c'est : comment ? RĂ©ponse du jour : les moments privilĂ©giĂ©s ! Ceux qui redonnent espoir et qui nous font croire au fond que peut-ĂȘtre, je dis bien peut-ĂȘtre, somehow, il y aura un aprĂšs et tout finira par s'arranger. Mais step by step d'abord on prend le temps de prendre le temps et je le fais ici et maintenant avec vous.Courage, plein de love et Ă tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
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TW : idées noires
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Hello hello, c'est Pauline au micro du Plus Beau des Voyages... I am BACK ! Aujourd'hui, commence la saison 2 et vous savez quoi ? Aujourd'hui commence aussi ma remontada ! Cette saison je vais pouvoir vous documenter et podcaster quelque chose d'extraordinaire : mon retour à la vie, mon combat contre mes démons, contre la dépression et la découverte de la vraie Pauline. Alors oui, je sais que tout ne sera pas tout rose, qu'il y aura des hauts et des bas, et vous me connaissez je vous en parlerais aussi. Mais j'ai prévu le coup, pour bien commencer les choses, je vous propose un bilan / tuto : commencer à remonter la pente.
Voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
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Souffrances invisibles, intangibles et parfois incomprĂ©hensibles... la santĂ© mentale est un sujet qui me passionne presque par fatalitĂ©. Parce que je veux comprendre les autres, leurs actions et me comprendre moi. Pourquoi aucun Doliprane ne soignera mon mal ? Pourquoi maintenant j'ai besoin des mots comme ça ? Et peut-ĂȘtre aussi des autres... Je vous confie un bout de mon histoire. Je l'ai Ă©crite pour moi. Mais je la raconte pour tous ceux qui sont brisĂ©s de l'intĂ©rieur et ceux dont les proches se perdent dans leur propre tĂȘte et leur propre vie....
Merci Ă tous ceux qui m'Ă©couteront. Courage Ă tous ceux qui me comprendront que trop bien. Et bravo Ă nous d'ĂȘtre encore. Tout simplement.
Alors voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en image c'est toujours sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt
TW : les sujets abordés sont parfois trÚs durs : dépression, idées noires... si vous préférez m'écouter sur d'autres sujets plus joyeux, promis ça arrive bientÎt.
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Jâai passĂ© plus des 10 derniĂšres annĂ©es de ma vie Ă mâaccrocher Ă un chiffre, une silhouette, des formes ou plutĂŽt leurs absences. Jâai connu lâanorexie, la boulimie et lâhyperphagie. Jâai adoptĂ© une tonne de comportements destructeurs qui mâont menĂ© Ă me dĂ©tester et me punir faisant de la nourriture mon ennemi jurĂ©. Aujourdâhui, jâavais envie de vous raconter mon histoire, lâun de mes combats quotidiens et celui de pleins dâautres personnes. Jâai enregistrĂ© ce podcast pour vous, pour moi, pour vos proches et pour libĂ©rer la parole sur ce sujet gravissime. Je suis persuadĂ© que la bienveillance et la connaissance de ces maladies pourraient sauver des vies.
Alors voilà , j'espÚre que ça vous plaira ! à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
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PS: je ne suis pas une professionnel. Juste une victime.
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Bon bah je suis rentrée cher amis, que dire d'autres ? Paulinette n'est pas dans son assiette, mais on fait aller et je vous raconte ça ainsi que les retrouvailles avec famille, amis, oscar... Bref que d'aventures, de pagailles et de rebondissements ! Voilà si vous n'avez rien à faire, je suis là pour vous divertir. à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en image c'est toujours sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt the star of course
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Sorry I'm back ! Je reviens pour la rentrée avec un petit épisode léger et plein de cheesy thoughts, d'aveux honteux de ma part et d'anecdotes sur les aventures de Pauline, histoire de me et surtout de vous remonter le moral en ce mois de septembre ! Voilà happy épisode et à tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en image c'est toujours sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt et bientĂŽt Oscar is back top sur @oscarleteckel see u sooooonnnn
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J'ai menti. Je suis désolée, ce n'est pas le Plus Beau des Voyages. La vérité elle est là , dans cette histoire que je vous raconte aujourd'hui parce que j'ai besoin de mettre des mots sur tout ça et que je crois que si ça peut aider ne serait-ce qu'une personne à se sentir moins seul(e) alors c'est déjà ça.
Je vous laisse écouter, réfléchir, vous poser un moment et on se retrouve sur le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt pour en parler.
Plein de bisous, d'amour, de tendresse et de courage Ă tous ceux qui comme moi comptent les jours
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Ce n'est pas parce que c'est dur d'en parler qu'il ne faut pas le faire. Aujourd'hui, je vous ouvre une nouvelle porte de mon univers, pas la plus belle. Mais c'est moi, et c'est important.
Ici, je vous l'ai dit c'est ma thĂ©rapie et surtout c'est une safe place oĂč je ne jouerais aucun rĂŽle. Alors voila je vous prĂ©sente la Pauline imparfaite, abĂźmĂ©e par la vie et ses erreurs.
Je vous laisse écouter, réfléchir, vous poser un moment et on se retrouve sur le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt pour en parler.
Plein de bisous
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Un podcast en totale impro et pourtant il me plaĂźt et il me tenait Ă coeur. Bienvenue dans ma tĂȘte. Bienvenue dans ma vie. Bienvenue dans l'Ă©pisode 4 du plus Beau des voyages : les Ătoiles AlignĂ©es !
Et venez aprĂšs on en discute sur mon Instagram @pauline.hrdt & sur le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages see u sooooonnnn
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Et si ce quâon croyait ĂȘtre la fin du monde Ă©tait en fait le dĂ©but du bonheur ? Moi jây crois et je lâai vĂ©cu pour la 3Ăšme fois cette annĂ©e en Australie. Vous me direz comment câest possible Pauline ? Une rupture heureuse ? Bah Ă vos Ă©couteurs, AirPods, enceinte⊠que sais-je, je vous dit tout maintenant sur cette idĂ©e pas si folle et simplement rĂ©elle et Ă©vidente.
PS: si votre petit coeur est brisĂ© lĂ tout de suite je vous envoie plein de love. Promis ça ne durera pas. Ăa ne dure jamais.
La preuve en images rendez-vous sur mon Instagram @pauline.hrdt & sur le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages see u sooooonnnn
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AprĂšs 8 mois loin de tous ceux que j'aime, il me tarde de rentrer oui, mais surtout j'ai l'impression d'avoir compris et rĂ©alisĂ© beaucoup de choses sur moi-mĂȘme et sur les autres, sur la vie... des choses que je n'aurais probablement jamais pu comprendre sans cette aventure et pour ça je suis vraiment reconnaissante. J'avais envie aujourd'hui de vous partager mon retour sur ce que peut ĂȘtre la vie sans ceux qu'on aime Ă travers ce petit bout de ma vie sans ceux que j'aime.
PS: Ă tous ceux que j'aime, promis j'arrive.
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en images rendez-vous sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt see u sooooonnnn
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Voilà ça fait 1 mois que j'ai rĂ©alisĂ© ce petit rĂȘve de vivre en van, d'ĂȘtre une nomade, une vraie de vraie et j'avais envie de vous raconter le pourquoi du comment, si c'est cool... ou pas, et surtout en quoi ça peut changer la vie. Ă tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en image rendez-vous sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt see u sooooonnnn
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Un premier podcast pour me prĂ©senter, prĂ©senter le podcast, vous faire Ă©couter ma douce voix et puis finalement juste pour dire que voilĂ : câest moi je dĂ©barque dans vos oreilles parce que le journaling ça me suffisait pas. Il fallait en plus que je vous dise Ă voix haute tout ce qui me passe par la tĂȘte pour quâon en parle ! Ă tout de suite dans le Plus Beau des Voyages !
Ah oui aussi si vous voulez l'aventure en image rendez-vous sur mon le Instagram du podcast @leplusbeaudesvoyages ou sur le mien pour @pauline.hrdt see u sooooonnnn
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