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Question 1: Est-ce que la diète Vegan est appropriée pour la performance ?
Question 2: Comment gérer la trêve hivernale du foot quand on est blessé ?
Question 3: Quelle est la plus grosse erreur business que les coachs font ?
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Dans cet épisode on parle des sujets suivants:
Comment organiser ses entraînements de sport et de musculation avec la méthode High Low Doit-on compter ses calories pour transformer son physique? Quelles sont les idées & principes à garder en tête pour ne plus craindre la blessure?-
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