Avsnitt
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Dans cette nouvelle semaine de l'Épopée meilleur podcast de développement personnel, un seul épisode pour notre retour grandiloquent.
Lien vers notre bento : bento.me/lepopee
Sommaire :
(00:00) Introduction
(04:28) Prologue : Lou en Détox de Dopamine
(40:22) Prologue : Enzo Arrête les Jeux Vidéos
(01:06:42) Conclusion
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Dans cette nouvelle semaine de l'Épopée meilleur podcast de développement personnel, quatre rubriques sont au programme pour vous divertir du mardi au vendredi.
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(02:35) Violation de la Loi : Michel de Byzance
(06:50) Respect de la Loi : Zhao Kuang Yin
(10:30) Critique des Exemples
(13:08) Distinction Entre Amis et Copains
(19:55) Citations Intéressantes
(22:12) Conclusion
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Saknas det avsnitt?
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:00) Ne Pas Poignarder Dans le Dos des Gens
(09:20) Poignarder Ses Amis de Front
(11:20) Trier Qui Sont Nos Amis
(13:25) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:00) Faire Preuve de Patience
(07:18) Le Travail Paie Toujours un Minimum
(12:34) Capitaliser sur la Paresse des Autres
(15:43) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:20) Programme de la Semaine
(4:36) Lou : Apprendre par l'Action
(10:22) Enzo : Bilan du Détox de Dopamine
(32:14) Conclusion
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Dans cette nouvelle semaine de l'épopée meilleur podcast de développement personnel, six rubriques sont au programme pour vous divertir du lundi au samedi.
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:14) Présentation de la Rubrique : Gravure de Sénèque
(04:13) Présentation de la Loi : Ne Surpassez Jamais Le Maître
(07:00) Violation de la Loi : Fouquet et Louis XIV
(10:14) Respect de la Loi : Galilée et Cosme II Médicis
(13:28) Galilée As-t-Il Sucé ?
(19:33) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:57) Présentation du Problème d'Enzo : Stagne sur une Tâche de Conceptualisation d'un Livre
(03:16) Solution #1 de Lou : Ne Garder que les Concepts Vraiment Intéressant
(11:26) Solution #2 de Lou : Commencer par le Squelette Puis Aller Plus en Profondeur
(13:36) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(01:04) L'Uniforme en Entreprise Privée
(02:(2) Notre Expérience de l'Uniforme
(10:46) Avantage #1 : Pas de Discrimination Entre les Élèves sur le Style Vestimentaire
(14:13) Avantage #2 : Gain de Temps Pour les Enfants et les Parents
(16:33) Avantage #3 : Éduque à la Différenciation Tenue Pour le Travail et Tenue Pour la Vie Personnelle
(19:47) Avantage #4 : L'Uniforme Met en Condition Pour Travailler
(23:50) Contre-Argument #1 : Le Style Vestimentaire Permet de Construire sa Personnalité
(28:25) Avantage #5 : Permet le Réindustrialisation du Textile en France
(29:11) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(02:25) Comment se Mettre à la Lecture
(09:10) Pourquoi Lire ?
(11:22) Écrire sur Ses Livres
(13:23) Ancienne Méthode Défaillante d'Enzo
(15:16) Comment Mémoriser ses Lectures ?
(27:30) Le Plaisir de Lire de Livres (Et Non de les Écouter)
(31:12) Conclusion
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Sommaire :
(00:00) Introduction
(00:44) Qu'est-ce qu'un Search Engine / Moteur de Recherche
(05:35) C'est Quoi le SEO ?
(11:48) Comment Faire du SEO ?
(22:47) Faits sur le SEO
(26:27) Conclusion
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Lien vers le Pack Notion de Bilans : https://chiseled-violin-6e2.notion.site/Journal-de-bord-pack-4c767f45154b45cf846bff35fe4f2a87?pvs=4
Sommaire :
(00:00) Introduction
(02:00) Programme de la Semaine
(06:29) Enzo en Détox de Dopamine
(27:00) Lou Profite du Momentum de ses Journées
(35:33) Découverte de la Chaîne Youtube Yann Leonardi
(39:44) Cadeau : Pack Notion Bilans (Journalier, Hebdomadaires, Trimestriels, Annuel)
(44:06) Conclusion
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Dans ce nouvel épisode, en une seule partie cette semaine, nous faisons notre bilan trimestriel, et abordons les bénéfices de cette pratique. Ainsi que celles des bilans journaliers, et hebdomadaires, aussi appelé journaling, que nous appelons "review".
Lien Vers la Vidéo de Shubbam Sharma Concernant le Template Notion du Bilan : https://www.youtube.com/watch?v=ODR7cC-dnF4
Sommaire :
(00:00) Introduction
(05:03) Prologue : Présentation du Bilan Trimestriel
(10:39) Comment Faire une Review Journalière ?
(34:05) Comment Faire une Review Hebdomadaire ?
(35:09) Le Bilan Trimestriel
(37:08) Nos Temps Forts
(44:18) Rubriques Réussites / Échecs
(01:04:47) Leçons de Vie de Lou
(01:06:07) Anti-Vision d'Enzo
(01:14:56) Les Objectifs du Prochain Trimestre
(01:31:45) Saut Dans le Passé : Lectures d'Anciennes Reviews.
(02:05:00) Conclusion
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L'Instagram de Viande Maturée : https://www.instagram.com/viande.maturee/?next=/
(00:00) Introduction
(04:22) Notre Situation à 20 ans, et Avis Succint sur la Jeunesse Actuelle
(09:39) Pourquoi les Jeunes Fuient-Ils Leurs Responsabilités
(22:38) Le Manque de Modèles
(38:15) La Choix de la Facilité Dû au Refus du Passage à l'Âge Adulte
(44:40) S'Améliorer Tant qu'il est Encore Temps
(51:55) Le Rapport aux Réseaux Sociaux des Jeunes de 20 ans
(58:27) Trouver sa Place Dans ce Monde
(01:17:57) Conclusion
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(00:00) Introduction
(01:58) Tout le Monde Cherche Veut Être Unique
(04:16) De Quelle Manière Devient-On Unique ?
(06:30) S'élever et Fuir la Moyenne
(12:20) C'est Quoi la Moyenne ?
(15:54) Le Fait de Vouloir Vous Améliorer Vous Rend Unique.
(18:58) Vos Efforts Seront Retribués !
(21:35) La Récompense Est Incroyable
(25:21) À Quoi Ressemblera Mon Avenir ?
(27:16) Conclusion
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(00:00) Introduction
(02:20) Enzo Boycott Une Application de Streaming, Pourquoi ?
(12:11) L'Entretien d'Embauche Imaginaire de Lou : Accepter de se Faire Mépriser ?
(17:45) Comment Sortir du Tram / Métro Avec Élégance.
(24:25) L'Entretien d'Embauche Imaginaire de Lou : Accepter de se Faire Mépriser ?
(36:05) Enzo Fait l'Exploit, Il Parvient à Faire Fonctionner l'Assurance.
(47:26) Conclusion
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(00:00) Introduction
(02:16) Programme de la Semaine
(04:35) Prologue : Constat de l'Amélioration du Podcast
(07:47) Résultat de l'Expérience de Putaclisation
(08:37) Nouveauté Concernant les Miniatures
(14:26) La Folie des Statistiques Youtube
(16:22) Conclusion
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(00:00) Introduction
(01:30) Déroulé de l'Expérimentation
(05:57) Parenthèse : Masque de Sommeil 3D
(06:55) Déroulé de l'Expérimentation
(09:51) Avantage #1 : Empêche de Traîner au Lit
(10:46) Avantage #2 : Finit la Tête Dans le C*l
(11:22) Avantage #3 : Moins de Fatigue Dans la Journée
(12:12) Avantage #4 : Réveil Dans le Calme
(14:50) Interlude : Le Problème de l'Accoutumance aux Bruits Forts
(16:53) Avantage #4 : Réveil Dans le Calme
(18:07) Avoir une Routine de Sommeil
(19:58) Expérience de Lou Condontionnement Mental sur le Réveil
(25:18) Bilan de l'Expérimentation d'Enzo
(26:45) Activer son Rythme Circadien Avant le Réveil
(27:24) L'Importance de la Constance des ses Heures de Sommeil
(29:22) Conclusion
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(00:00) Introduction
(02:05) Anecdote de Lou qui se Dévoile
(03:16) Entracte : Les Types de Séances de Fractionnés
(06:05) Anecdote de Lou qui se Dévoile
(08:30) Pourquoi ce Cri du Coeur ?
(10:16) Émotions et Stoïcisme
(11:19) L'Importance de Gérer ses Émotions
(14:12) Interdiction de se Laisser Contrôler par ses Émotions
(14:38) L'Émotion se Traduit par l'Action
(21:10) Contre-Balancer les Émotions Entre Elles
(23:30) Conclusion
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(00:00) Introduction
(01:15) Faire des Drives / Se Faire Livrer
(05:53) Écouter des Podcasts Pendant ses Trajets
(06:16) Avoir des Trajets Multitâches
(07:28) Prérequis : Planifier et Noter les Choses
(09:01) Regrouper les Lieux où l'on se Rend
(10:44) Faire des Liens Entre les Activités Récurrentes
(12:04) Conclusion
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(00:00) Introduction
(01:53) Qu'est-ce qu'un Livret Bancaire
(04:08) Présentation des 3 Principaux Livrets
(05:42) Pourquoi Épargner ?
(10:22) Comparaison des Livrets A, DDS et Bourso +
(18:33) Résumé en 1 minute et 7 secondes
(19:40) Conclusion
Boursorama : ENPO2599 / LOBO2669
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