I Kvar i stan funderar Christel Valsinger och Anton Nessvi över vad som får vissa kreatörer att flytta och vissa att bli kvar. I podden möter de bl a låtskrivare, producenter, komiker och journalister som alla kommer från mindre städer. En del bor kvar i Östergötland, andra har tagit steget och flyttat till Stockholm eller utomlands. Kan man bo kvar i mindre städer om man vill lyckas livnära sig på musiken? Hur ser man på sin uppväxtort när man flyttat och fått distans?