Avsnitt

  • 🎂 Kafi wird 50. Vielleicht. Vielleicht auch nicht. Oder doch? Party? RĂŒckzug? Schweige-Retreat? Wir wissen’s nicht. Sie auch nicht.

    🧮 Haare waschen – eine Zumutung. Judith und Kafi finden einstimmig: So lange wie möglich rauszögern. Fast schon eine Disziplin fĂŒr sich


    💘 Verkuppeln oder nicht verkuppeln? Kafi wurde schon erfolgreich vermittelt. Judith kriegt beim Gedanken daran schon Atemnot.

    đŸ—Łïž „Z’viel. Z’kompliziert. Z’luut.“ Judith erzĂ€hlt, warum sie allergisch auf SĂ€tze mit „Du bisch z
“ reagiert – und wie es ist, wenn man schon als Kind einfach immer zu viel war.

    👂 Zuhören – eine aussterbende Kunst? Wir sprechen ĂŒber Menschen, die lieber reden als zuhören, ĂŒber Judiths Interview mit Dodo und seinen Tinnitus und warum Kafi da fĂŒr einmal lieber weg- als hinhört.

    đŸ•ïž Judiths Wohnwagenidylle am See: Ein Geheimtipp, den sie nicht teilen will. Wir tun’s trotzdem. Keiman- und andere Plagen inklusive.

    Diese Folge ist wie Haare waschen mit Trockenshampoo: ein bisschen zzzz, aber trotzdem irgendwie erfrischend.

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    Kafi setzt sich fĂŒr die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr ĂŒber das Engagement von Helvetas.

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  • Kafi eröffnet den neuen Drive-in des Interdiscounts, Judith flirtet bis fĂŒnf vor Verhaftung – und plötzlich geht’s um grosse Fragen: Outsourcing, ADHS, Beziehungserwartungen und der Alltag zwischen Putzfrau-Scham und Putzfrau-Liebe.

    🍳 ADHS und die Sache mit den angebrannten Pfannen: Warum die einfachsten Aufgaben zur Herausforderung werden – und was eine Diagnose eigentlich bringt (oder eben nicht).

    đŸ§Œ Die Sache mit der Putzfrau: Judith fĂŒhlt sich privilegiert – und gleichzeitig ein wenig schuldig. Kafi findet: Wer fair bezahlt, muss sich nicht rechtfertigen...Putzfrau korrekt anmelden und dabei 50 Stutz sparen? Mit dem Code KAFI50 auf quitt.ch geht das ruckizucki

    🧠 Outsourcen statt leiden: Warum man sich auf das konzentrieren sollte, was man gut kann – und den Rest getrost abgeben darf.

    ❀ Beziehungsfrage der Woche: Was braucht’s, damit eine Beziehung wirklich hĂ€lt? Ein bisschen weniger Nachdenken, ein bisschen mehr leben vielleicht?

    📣 Zum Schluss: Welcher Podcast sind wir eigentlich fĂŒr Dich? Schmuddel? Glow? Bildung? ADHS? Oder doch der futzdumme Podcast? Sag du’s uns – und schick diese Folge an jemanden, der’s fĂŒhlen könnte.

    Und als wĂ€re das nicht schon Inhalt genug, reden wir auch noch ĂŒber strukturellen Ableismus und die beeindruckende Arbeit von Helvetas im Erdbebengebiet von Myanmar.

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  • Was macht einen Menschen eigentlich beliebt? Wie spricht man jemanden an – und warum reden so viele lieber ĂŒber sich selbst, statt Fragen zu stellen? In dieser Folge geht’s um Kontaktaufnahme, offene Beziehungen, KoffeingetrĂ€nke mit IdentitĂ€tskrise – und um ein soziales Experiment, das Judith fĂŒr immer vom Rivella-Image befreien könnte.

    In dieser Folge:

    ‱ 💬 Was macht Menschen wirklich beliebt? Kafi und Judith sezieren Smalltalk, Charme – und die Kunst, einfach mal Fragen zu stellen, statt von sich selber zu reden

    ‱ 🔄 Offene Beziehung vs. Besitzanspruch: Ist Eifersucht ein anerzogenes Drama oder doch ein Relikt aus der Steinzeit?

    ‱ đŸ„€ Cola oder Rivella? Eine Hörerin vergleicht Judith mit Rivella und Kafi mit Cola. Sprudelnd und wachmachend vs. seriös und schweizerisch? Aber ist das wirklich so eindeutig? Oder vielleicht komplett anders?

    ‱ đŸ•ș Ü60-Party-Vibes: Warum will Judith unbedingt mit Rentnern tanzen? Hat das am Ende mit ihrem neuen Bett zu tun?

    ‱ 🍾 Soziales Experiment incoming: Judith hat noch nie einen Drink spendiert bekommen. Kafi will das Ă€ndern. Das grosse Experiment, live aus der Bar!

    ‱ đŸ“© Unser Call to Action: Schickt Judith eure mutigsten Alltagsfragen! Wir stellen uns euren Themen – und euch.

    Eine Folge ĂŒber Beliebtheit und Bar-Mutproben, Cola und Kontrollverlust – und die Frage, ob Fragenstellen vielleicht das neue Flirten ist.
    Das im Podcast erwÀhnte Buch: Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie

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  • RĂŒckblick auf die letzte Folge: Trennt Judith und Kafi ein sprachlicher Röstigraben – oder ist es eher eine verbale Kollision? Kafi bekannt-berĂŒchtigt direkt, manche sagen vulgĂ€r, Judith höflich, manche sagen brav. Aber genau das macht es doch so spannend! Oder wĂŒrdet ihr noch zuhören, wenn 2 Kafis am Mikrofon sitzen wĂŒrden? Ebe...

    ‱ đŸ”„ Seitenprung oder Seiten-Liebe: Was tun, wenn man glĂŒcklich vergeben ist – und dann kommt da noch jemand?

    ‱ 💔 Verlieben verlernt? Über das Risikomanagement im Dating und warum Frauen selten den ersten Schritt machen.

    ‱ đŸȘž Der erste Blick in den Spiegel: Wann fangen Frauen an, ihren Körper zu kritisieren – und warum?

    ‱ đŸ›ïž Sex in der Ayurveda-Kur? Kafi verrĂ€t, was wirklich lĂ€uft – und wer weiss, sogar mit wem?

    ‱ 👖 Judiths Jeans-Trauma: Jeans kaufen ist fĂŒr Judith noch schwieriger als ausgelassen tanzen. Warum eigentlich?

    ‱ 🎭 Warum Judith kurz vor Schluss noch alle Grenzen ausreizt und was das mit der Podcast Hörerschaft zu tun hat.


    Ein wilder Ritt durch Liebe, Selbstwahrnehmung und die Frage, warum Frauen ihren Körper oft viel zu frĂŒh hinterfragen.

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  • Komplimente retten Tage, Blasen ist out und Kafi hat ein Farbproblem... Judith glaubt, dass kaum noch jemand blasen will – oder hat Kafi da einfach nur wieder etwas komplett falsch verstanden? 😏 Ausserdem: NĂ€he vs. Distanz in Beziehungen, Zeit vs. Geld und die Frage, warum wir alle so ĂŒberfordert mit trauernden Mitmenschen sind.

    Weitere Themen in dieser Folge:

    💞 NĂ€he, Distanz & Sex in Beziehungen – Eine Hörerin fragt: Er will mehr NĂ€he, sie mehr Freiraum – was tun? Kafi erklĂ€rt, warum zu viel Symbiose die Lust killt.

    đŸŽș Ist Blasen wĂŒki out? – Judith behauptet, dass kaum noch jemand blasen will. Kafi nimmt den Steilpass natĂŒrlich dankbar auf...

    💰 Zeit oder Geld? – Warum Menschen verschwenderisch mit ihrer Lebenszeit umgehen, aber geizig mit ihrem Geld sind – und wie absurd das eigentlich ist.

    đŸ‘” Pflege alternder Eltern: Ein natĂŒrlicher Widerspruch? – Kafi behauptet: Kein Tier kĂŒmmert sich um seine Eltern. Ist es also ĂŒberhaupt „normal“, dass wir unsere Eltern pflegen?

    đŸ–€ Trauer & die grosse Unsicherheit – Wie reagiert man, wenn jemand einen geliebten Menschen verliert? Warum sind so viele ĂŒberfordert, wenn es passiert?

    🎧 Empfehlungen & Links:

    📌 Esther Perel TED-Talk: The secret to desire in a long-term relationship

    đŸŽ€ Podcast “MY LAST GOODBYE” von Franziska von GrĂŒnigen – ĂŒber die Frage, wie wir verabschiedet werden wollen: Hier hören

    📚 Hörschatz – Audiobiografien, die Erinnerungen festhalten: Mehr erfahren

    đŸ“· Herzensbilder.ch – Fotos fĂŒr Familien in schwierigen Zeiten.

    đŸŽ™ïž Hört rein – eine Folge zwischen Tiefgang, Augenzwinkern & einer Kafi, die sich sprachlich mal wieder nicht im Griff hat ;)

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  • Judith auf Speed – oder einfach nur Angst, bei Kafi nicht zu Wort zu kommen? Diese Folge ist ein wilder Ritt durch ernste Themen, absurde Beauty-Fails und die Frage: Brauchen wir GĂ€ste im Podcast oder sind wir genug?

    đŸ”„ Themen dieser Folge:

    🌍 Weltschmerz & Selbstwirksamkeit: Wie geht man mit dem GefĂŒhl um, dass die Welt brennt? Und warum hilft es, trotzdem etwas zu tun – nicht nur anderen, sondern auch sich selbst?
    💾 Kafi ĂŒber ihr Wirken fĂŒr Helvetas: Warum sinnvolles Engagement fĂŒr Andere uns vor Resignation schĂŒtzt.
    ☀ Judiths Glow-Mysterium: Sind es wirklich diese Tropfen oder steckt doch noch mehr dahinter?
    🚿 BrĂ€unungsduschen-Fail: Was passiert, wenn ein SelbstbrĂ€uner ein Eigenleben entwickelt?
    đŸ™…â€â™€ïž Wie geht man mit Ablehnung um? Kafi erklĂ€rt die Steinzeit-Instinkte dahinter, Judith erzĂ€hlt, wie es ihr damit ergeht.
    đŸ· Leonie, das Paten-SĂ€uli: Warum Judith jetzt Verantwortung fĂŒr ein kleines Schwein trĂ€gt.
    🩒 Das Leiden der Hochgewachsenen: Judith enthĂŒllt das vermutlich grösste Problem, das grosse Menschen haben – und Du wirst nicht von selber darauf kommen, versprochen.

    đŸ‘„ Braucht es GĂ€ste? Judith sagt ja, Kafi sagt nö. Was sagt ihr?

    Eine Folge zwischen Tiefgang, absurden Beauty-GestĂ€ndnissen & der grossen Frage: Wie bleibt man handlungsfĂ€hig in einer Welt, die oft verrĂŒckt spielt? Hört rein! 🎧

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  • Judith kauft ein neues Bett – und das ausgerechnet am Valentinstag. Ein reiner Zufall, wie sie betont, aber Kafi hat da ihre Zweifel. Und wĂ€hrend Judith noch versichert, dass es wirklich nur ein praktischer Kauf war, tauchen neue Fragen auf: Wer hĂ€lt sich eigentlich alles in ihrem Schlafzimmer auf? Und geht das alles in Richtung Swingerclub oder doch eher Schwingerclub?

    Doch es geht nicht nur um Betten, sondern auch um Beziehungen – und zwar nicht nur romantische. Braucht man eine beste Freundin, um eine glĂŒckliche Freundschaft zu fĂŒhren? Oder reicht ein gutes Netzwerk? Und warum fĂŒhlen sich Freundschafts-Trennungen oft schwieriger an als das Ende einer Beziehung?

    Weitere Highlights:
    đŸ›ïž Valentinstags-Bettenkauf – romantische Geste oder gut getarnte Krisenintervention?
    💬 Freundschaften zwischen Frauen: Gibt es ein "zu alt" fĂŒr die beste Freundin?
    🔞 Warum Kafi immer bestens informiert ist, was die aktuellen Porno-Trends angeht.
    đŸ€ Darf man Freundschaften einfach so kĂŒndigen? Oder braucht es ein offizielles Schlussmach-GesprĂ€ch?
    ⏳ Kafi und das Konzept von Zeit: Wie ADHS dazu fĂŒhrt, dass man sich locker 10 Jahre jĂŒnger fĂŒhlt.
    📚 Viktor Frankl, Ayurveda & Marcel Reich-Ranicki – von Sinnsuche bis Detox in Sri Lanka.
    🌍 Helvetas & die Ukraine: Wie sich Menschen an eine neue NormalitĂ€t gewöhnen – selbst inmitten von Krieg.

    Eine Folge ĂŒber Betten, Beziehungen und die Kunst, Freundschaften zu halten – oder loszulassen. Hört rein! 🎧

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  • FrĂŒher war es ein Zeichen von LoyalitĂ€t, heute macht es verdĂ€chtig: Wer zu lange im gleichen Job bleibt, muss sich irgendwann erklĂ€ren. Brauchen wir wirklich stĂ€ndig VerĂ€nderung – oder ist der Druck, immer weiterzukommen, einfach eine neue Form der Selbstoptimierung?

    Weitere Highlights:

    🏹 Ein Schweizer Promi mit Kind, der sich vor Kafi versteckt – Taktik oder Trauma?

    đŸ’Œ Sesselkleber oder Konstanz? Wann wird aus Jobtreue eine verpasste Chance?

    đŸ€Ż “Ich bin die beste Version meiner selbst” – warum dieser Satz dringend in den Ruhestand gehört.

    đŸ˜± Der Zwang, immer glĂŒcklich zu sein – und warum das ein gesellschaftliches Problem ist.

    đŸŽ¶ Cutting Crew – Died in Your Arms – Judiths emotionaler Kollaps dank 80er-Hymne.

    ✹ Und noch eine wichtige Frage! Der Glow-Tipp wurde ĂŒber 160x von Judith weitergegeben – aber wo bleiben die Feedbacks? Vielleicht mĂŒssen wir erst eine bessere Version unserer Hörerschaft erschaffen? 😂

    Eine Folge ĂŒber das Bleiben, das Gehen und die Frage, warum Stillstand nicht immer das Schlimmste ist. Hört rein! 🎧

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  • Judith kennt Live-Radio. Judith kennt Moderation. Aber Podcast mit Kafi? Eine Angelegenheit fĂŒr sich
 Viele Bekannte haben ihr dringend davon abgeraten!

    Heute ist sie froh, dass sie durchgebissen hat und sich so weit aus der Komfortzone gewagt hat. Aber zwischendurch war’s schon bitz gar nah am Podcast-Nahtoderlebnis 😉

    Ausserdem:

    📖 KalendersprĂŒche aus einem Magazin – wie einfach man Kafi zur Weissglut treiben kann: eine kleine Anleitung.

    💡 “Der Mensch wird am Du zum Ich” – ebe genau darum!

    đŸ€·â€â™€ïž Fehlerkultur: Warum wir Fehler so fest zu vermeiden versuchen, obwohl sie uns viel mehr weiterbringen als Erfolge - und warum man diese trotzdem abfeiern soll

    Eine Folge ĂŒber Unsicherheit, Durchhalten und die Frage, warum es sich manchmal (aber nicht immer!) lohnt. Hört rein! 🎧

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  • Ein Ü70-Paar verabschiedet sich am Hauptbahnhof so leidenschaftlich kĂŒssend, dass Judith fast in Ohnmacht fĂ€llt. Ob aus Neid oder VerzĂŒckung – wer weiss?

    Ausserdem:
    ❄ Warum Judith mit 12 Jahren vermutlich knapp einem schlimmen Ereignis entkommen ist und was das mit einer TiefkĂŒhltruhe zu tun hat.
    đŸƒâ€â™€ïž KĂ€mpfen statt Flucht – warum Kafi ĂŒberzeugt ist, dass Angriff manchmal besser ist als Wegrennen (besonders, wenn man wie sie nicht sonderlich sportlich ist).
    💡 Selfcare oder Freiwilligenarbeit: Warum gibt es so viele Ratgeber zum einen und kaum welche zum anderen?
    📞 Wir Kinder der 80er: Erinnerungen an Telefonscherze – ein bisschen Nostalgie bitte!
    🧾 Und: Die wundervolle Arbeit von Minidecki, die Kindern mit ihren selbstgenĂ€hten Decken bitz Geborgenheit schenkt.

    Eine Folge mit Humor, Tiefgang und genug Stoff zum Weiterkauen. Hört rein!

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  • Judith hat einen Verdacht: Ist Kafis Freund derselbe Koch, den sie vor Jahren gedatet hat? Und wenn ja – was bedeutet das fĂŒr diesen Podcast? 😳

    Ausserdem in dieser Folge:

    💡 Frag Frau Freitag – Wie geht man mit Weltschmerz um, wenn man ein privilegiertes Leben fĂŒhrt? Soll man auf Ferien verzichten, oder gibt es einen besseren Umgang mit der WidersprĂŒchlichkeit?

    đŸ‘¶ Trennung mit kleinem Kind: Wie kommt man aus der Falle der SchuldgefĂŒhle? Judith und Kafi teilen praktische Tipps.

    💘 Braucht der Podcast eine Dating-Show? Und wenn ja, wer wird mit Fabien Rohrer verkuppelt?

    ✹ Judiths Glow: Sind es wirklich die SelbstbrĂ€unungstropfen – oder steckt da eine ganz andere Geschichte dahinter?

    Diese Folge liefert Antworten, bringt Drama und harte Fakten auf den Tisch. Wie immer brĂŒhwarm und spicy!

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  • Fragen, die man besser nicht mehr stellen sollte: "Wann kommt das zweite Kind?" oder "Wollt ihr keine Kinder?" Kafi und Judith, selbst beide EinzelkindmĂŒtter, sprechen ĂŒber den Schmerz, wenn KinderwĂŒnsche unerfĂŒllt bleiben, und klĂ€ren, ob ein Einzelkind wirklich ein trauriges Kind ist – und ob man wirklich nur mit zwei Kindern eine "richtige Familie" ist und woher dieses saublöde Narrativ eigentlich kommt.

    Weitere Highlights:
    💡 Ordnung halten bei Judiths Exfreunden – Kafi versucht den Überblick zu behalten.
    🏂 Warum Kafi Snowboarden doof findet, obwohl sie es noch nie probiert hat – und Kochen super, wenn es ihr Liebster macht.
    ⏳ Was passiert, wenn jemand die Welt verlĂ€sst, ohne Kinder zu hinterlassen und der Stammbaum endet? Wie fĂŒhlt sich das an?
    💭 Warum denkt Judith bei flunkernder Kinder direkt an Kafi und sind deren Freunde vielleicht alle nur imaginĂ€r?
    💡 Sind ADHSler anders in Beziehung und Freundschaft – und was macht das mit ihren Mitmenschen?

    Und natĂŒrlich: Was hat Fabien Rohrer diesmal damit zu tun?

    Eine Folge ĂŒber Familie, Entscheidungen und Schicksal. 🎧
    Reinhören lohnt sich – diese Folge bringt Klarheit, Chaos und wieder einmal erstaunliche Einsichten, die die Welt vielleicht nicht braucht, aber Ihr auf jeden Fall!

    Folgt Judith Wernli fĂŒr ihren Apre Ski Content, und Kafi Freitag, wenn ihr Antworten auf Fragen sucht, die besser nie gestellt worden wĂ€ren.

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  • Kann ein Seitensprung tatsĂ€chlich eine Beziehung retten? Sind Menschen mit ADHS wirklich kreativer, oder ist das nur ein Klischee? Und was passiert, wenn fieses LĂ€stern Dich plötzlich einholt?

    Das alles diskutieren wir ehrlich und kontrovers – bis Judith Kafi mitten im Podcast das Mikro abschaltet. Zensur? Oder einfach nur eine neue Grenze des Zumutbaren?

    Ausserdem:
    ⛷ Was Bernhard Russi uns ĂŒbers PrioritĂ€ten setzen lehrt (und ja, das hat mit Puderschnee zu tun).
    😳 Gibt es Hilfe gegen Unsicherheit und peinliches Erröten?
    👧 Ist Judith wirklich Annika – oder doch viel mehr Pippi? Und kann man je nach GegenĂŒber auch mal beides sein?
    đŸ€ Und ist die Freundschaft zwischen Judith und Fabien Rohrer fĂŒr immer schwierig, oder lĂ€sst sie sich wieder kitten?

    Hört rein – diese Folge bringt Klarheit, Chaos und einmal mehr totel tiefgreiffende Erkenntnisse von unschĂ€tzbarem Wert!

    Folgt Judith Wernli, wenn Ihr alles ĂŒber die besten SchneeverhĂ€ltnisse wissen wollt und Kafi, fĂŒr alle anderen Unwichtigkeiten.

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  • Warum machen wir uns so viele Gedanken darĂŒber, was andere ĂŒber uns denken? Wir sprechen ĂŒber genau das – und wie immer, ohne RĂŒcksicht auf Verluste!

    Weitere Highlights:
    💊 ADHS und Premenopause: Ein Match, das niemand bestellt hat
    🍆 Der Penis – warum er auch in dieser Folge vorkommt
    đŸŽ™ïž Kafi sagt futzdumm, Judith will es rausschneiden, darf aber nicht (Regeln sind Regeln!)
    🕒 Die Folge dauert ĂŒber eine Stunde, und Judith gewöhnt sich langsam daran – aber wĂŒki nur SEHR ungern.

    Und natĂŒrlich freuen wir uns, Ehrengast Fabien Rohrer bei uns zu haben – naja, zumindest reden wir ĂŒber ihn, als wĂ€re er hier. Und vielleicht klĂ€rt sich ja endlich auf, warum um alles in der Welt Kafi seine Nummer abgespeichert hat?

    Special Feature: "Frag Frau Freitag" ist zurĂŒck! Schickt Judith eure brennendsten Alltagsfragen, Kafi beantwortet sie spontan, ehrlich und garantiert unkonventionell.

    Hört rein, denn diese Folge ist genauso lang wie kurzweilig – und wir bereuen nichts! 🎧

    Folgt Judith Wernli und Kafi Freitag auf Instagram, es könnte sich unter UmstÀnden noch lohnen...

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  • Was haben Judith Wernlis AprĂšs-Ski-Dating-Fantasien, Kafis heimliche Liebe zu BadezimmerschrĂ€nkli und Nina Ruge als Langlebigkeits Expertin gemeinsam? Genau: Sie alle kommen in unserem Podcast vor. Und natĂŒrlich unser Special Guest Fabien Rohrer – von dem Kafi noch immer nicht weiss, warum sie seine Telefonnummer gespeichert hat ...

    Aber es bleibt nicht bei Gossip und KĂŒchengerĂ€ten:

    💡 Warum kĂ€mpfen MĂ€nner mit ihrer neuen Rolle – und was bedeutet das fĂŒr uns alle?

    đŸ“± Macht Bildschirmzeit wirklich unsere Hirne kaputt?

    💊 Und wie beeinflusst das alles unsere Beziehungen und unser Leben von morgen?

    Zwischen schrĂ€g und nachdenklich, gossip und tiefgrĂŒndig – hier bleibt nichts ungeklĂ€rt...

    Folgt Judith Wernli, wenn Ihr immer ĂŒber die neusten KĂŒchengerĂ€te informiert bleiben wollt und Kafi, wenn ihr die Beauty-Secrets von Judith erfahren wollt ;)))

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  • Nach mehreren Auftritten in Judith Wernlis Insta-Live-Format "Reden ist Gold" habe ich den Spiess diesmal umgedreht – und Judith selbst zum Reden gebracht.

    Was dabei herausgekommen ist?
    Ein ungeskriptetes, ehrliches GesprĂ€ch, das uns durch die grossen und kleinen Themen unserer Zeit fĂŒhrt:

    Psychopharmaka – Sinn oder Unsinn? Brauchen wir sie wirklich oder brĂ€uchten wir eigentlich eine andere Welt?Gestresste MĂŒtter in der Vorweihnachtszeit – Zwischen selbstgebackenen Guetzli und emotionaler Erschöpfung.Dating heute – Wo frĂŒher an der Migros-Kasse geflirtet wurde, wischen sich heute alle online durchs Liebesleben.

    Es wird ehrlich, direkt und manchmal gewohnt unbequem – genau so, wie es sein soll. Hört rein!

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    und mir, wenn Ihr sehen wollt, wie ein Dessert auch noch aussehen kann ;)

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  • Sie ist 19, sprĂŒht vor Energie und lebt nach ihrem ganz eigenen Prinzip: AmĂ©lie GalladĂ© lĂ€sst sich von nichts und niemandem aufhalten. Bereits mit elf Wochen sorgt sie fĂŒr Schlagzeilen, als ihre Mutter sie ins Bundeshaus mitnimmt und einen kleinen Skandal auslöst. Das Leben in der Öffentlichkeit? FĂŒr AmĂ©lie Alltag.

    Mit ADHS im GepĂ€ck und einem unerschĂŒtterlichen Glauben an sich selbst wirbelt sie mit Rasanz durch die politische Landschaft. Mit 14 grĂŒndet sie ein Jugendparlament, mit 15 startet sie einen Podcast zur politischen Bildung, und mit 17 spricht sie auf einem europĂ€ischen Kongress ĂŒber mentale Gesundheit. Ach ja, nebenbei meisterte sie das Gymi, stĂŒrzt sich ins Jurastudium und schreibt als Kolumnistin und Autorin.

    In dieser Podcast-Folge tauchen wir ein in das AmĂ©lie-Prinzip. Sie erzĂ€hlt uns, wie sie ihr inneres Chaos in kreative Energie verwandelt, warum RĂŒckschlĂ€ge sie nicht nachhaltig beeindrucken und wie sie mit und trotz ADHS ihren Alltag meistert, ohne es zu verklĂ€ren. Ein ehrliches GesprĂ€ch ĂŒber Willenskraft, Selbstvertrauen und die Kunst, seinen eigenen Weg zu gehen – eben ganz nach dem AmĂ©lie-Prinzip...

    Folgt Amelié Galladé auf ihren KanÀlen, es lohnt sich, ich schwör!

    Kolumne: https://www.ellexx.com/author/amelie/
    Podcast: https://www.galladepodcast.ch/

    Instagram: https://www.instagram.com/ameliegallade/
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ameliegallade

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  • Taucht ein in das turbulente Leben von Emin DĂŒndar, einem Mann, der sich nicht nur gegen eine von seiner Familie arrangierte Ehe auflehnte, sondern auch gegen die engen Konventionen im Behindertenwesen.

    Mit seinem unerschĂŒtterlichem Mut und einer einzigartigen Weltsicht wurde Emin zuerst Heimleiter der Brunau Stiftung und spĂ€ter GrĂŒnder und Coach des FCZ Brunau. Dort sprengt er in bester Ted Lasso Manier die Grenzen der Jugendlichen mit BeeintrĂ€chtigungen und ermöglicht ihnen so einen beherzten Start in deren Zukunft.

    Sei dabei, wenn er und sein Team am 22. September 2024 bei einem Inklusionsturnier Fussballspieler*innen von Partnerfirmen wie Meta, Google und Co. mit seiner eigenem Team mischt und miteinander grossartigen Fussball spielen lÀsst!
    Zum FCZ Brunau

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  • Eine melancholische Folge mit meinem Jugendfreund Mario BĂ€r ĂŒber das Leben und die Kunst, daran zu scheitern.

    Folge Mario auf Instagram

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  • In dieser Folge reden wir ĂŒber ADHS. Sammy aka SAM NATIONAL sitzt diesmal auf meinem Platz und stellt mir Fragen zur neuroentwicklungsbedingten Störung und was es bedeutet, zwar 40 Jahre lang mit Sicherheit zu wissen, dass man einen an der Waffel hat, aber halt nicht, dass das ganze einen Namen hat. Ich erzĂ€hle, was sich dadurch verĂ€ndert hat und was ich mir in jungen Jahren an UnterstĂŒtzung gewĂŒnscht hĂ€tte. Ausserdem reden wir noch in totaler Bescheidenheit ĂŒber unsere Leben als Stars und wie man mit so viel Fame umgeht und wie Dating als Triple A Promi ablĂ€uft ;)

    Also einmal mehr sehr viel Content, ohne den man eigentlich nicht lÀnger leben will.
    Ebe.

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