Avsnitt
-
Šajā epizodē iedziļinājāmies kas ir refleksijas prasme, kā to trenēt. Tā kā mūsu ikdienas darbs sastāv no šo prasmju trenēšanas klientiem un, arī mūsu paši ikdienas uzdevums ir reflektēt par savu rīcību, tad runājām cik tā ir būtiska prasme, lai kļūtu apzinātāks un godīgāks pret sevi. Mēs runājām par to, kā refleksija palīdz izprast savas emocijas, pieņemt kritiskus lēmumus un kļūt autentiskākam. Tāpat runājām par to, kāpēc cilvēki izvairās no dziļas pašanalīzes un kādas praktiskas metodes izmantot, lai refleksija kļūtu par ikdienas ieradumu.
Šis ir podkāsts “KĀ TU JŪTIES?” – vieta, kur mēs dziļi ieskatīsimies cilvēka būtībā un runāsim par attīstību, mācīšanos un personīgo izaugsmi. Mūsu sarunas būs atklātas un brīžiem izaicinošas, jo mūs interesē ne tikai viegla attīstība, bet arī spēja ieskatīties tājā, kas to kavē. Šis podkāsts ir tiem, kuri meklē atbildes uz jautājumiem: "Kas es esmu? Kāds es esmu? Kāpēc es daru tā kā es daru? Podkāsts iznāk reizi divās nedēļās, un katrā epizodē jūs sagaida jauni ieskati un dziļas sarunas.
Podkāstu vada divas kolēģes, integrālie personīgās izaugsmes treneri - Ilze Medne un Elīna Fīrmane.
Skola: Integral coaching Canada
-
Tā kā šī ir mūsu pirmā epizode, vispirms iepzīsimies un pastāstīsim jums kas mēs esam un kāpēc veidojam šīs sarunas, taču vienlaikus šajā epizodē mēs iedziļināmies jautājumā - kāpēc personiskā attīstība bieži vien šķiet viegla. Pārrunājām patiesos cēloņus un maldus, kas mūsps rada šo ilūziju. Apspriedām, kā šodienas sabiedrības patēriņa kultūra un tūlītēja apmierinājuma meklējumi veicina virspusēju pieeju garīgai un emocionālai izaugsmei. Pārunājām to cik būtiski attīstībai veltīt laiku, lai tas būtu patiesi darbs ar sevi un, ka šāds ceļš nenozīmē tikai labi izskatīties, bet patiesi veikt nozīmīgus uzlabojumus tajā kā mēs šajā dzīvē jūtamies, veidojam attiecības, strādājam.
Šoreiz iedziļinājāmies tādos jautājumos kā:
Kāpēc attīstība bieži vien šķiet viegla, un kādi ir šīs ilūzijas pamatā esošie iemesli? Kā mūsdienu sabiedrības patēriņa kultūra un tūlītēja apmierinājuma vēlmes ietekmē mūsu izpratni par patiesu garīgo un emocionālo izaugsmi? Kādas ir ilgtermiņa sekas, ja personiskā attīstība tiek uztverta tikai virspusēji, bez dziļas pašrefleksijas un patiesas iekšējās izaugsmes?Šis ir podkāsts “KĀ TU JŪTIES?” – vieta, kur mēs dziļi ieskatīsimies cilvēka būtībā un runāsim par attīstību, mācīšanos un personīgo izaugsmi. Mūsu sarunas būs atklātas un brīžiem izaicinošas, jo mūs interesē ne tikai viegla attīstība, bet arī spēja ieskatīties tājā, kas to kavē. Šis podkāsts ir tiem, kuri meklē atbildes uz jautājumiem: "Kas es esmu? Kāds es esmu? Kāpēc es daru tā kā es daru? Podkāsts iznāk reizi divās nedēļās, un katrā epizodē jūs sagaida jauni ieskati un dziļas sarunas.
Podkāstu vada divas kolēģes, integrālie personīgās izaugsmes treneri - Ilze Medne un Elīna Fīrmane.
Skola: Integral coaching Canada
-
Saknas det avsnitt?
