Avsnitt
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En este episodio especial de Lunes de Reconexión, nos acercamos a una de las épocas más mágicas y desafiantes del año: la Navidad. Entre regalos, decoraciones y compromisos, es fácil perder de vista lo más importante: cómo nos sentimos.
Hoy, te invito a regalarte un momento solo para ti. Vamos a reflexionar juntas sobre cómo liberar lo que nos pesa, reconectar con nuestras emociones y preparar nuestro corazón para recibir estas fiestas con ligereza y gratitud.
Te compartiré la historia de Clara, una mujer que, al enfrentar el peso de su pasado, descubrió que soltar no significa olvidar, sino transformar el dolor en paz. Además, exploraremos tres ejercicios prácticos que puedes hacer esta semana para reconectar contigo misma y vivir esta Navidad con mayor intención.
Como siempre, este espacio es para ti, para que pauses, respires y te reconectes antes de que las campanas de Navidad empiecen a sonar. ¡Descubre cómo hacer de esta Navidad un momento de verdadera conexión contigo misma!
Notas del episodio:
Descarga gratuita del ebook Cerrando Ciclos: Una guía para dejar atrás lo que ya no necesitas. Disponible a partir del 20 de diciembre en julietahalley.com Taller especial: “Cerrar el Año con el Corazón Ligero.” Detalles en mis redes sociales @julietahalleyenbalance21. -
✨ Prepárate para Cerrar el Año con Intención y Propósito ✨
En este nuevo episodio de Lunes de Reconexión, te invito a reflexionar sobre todo lo que vivimos en el 2024 y a transformar la gratitud en acción. Juntos, vamos a:
✅ Hacer un recuento de logros, alegrías y lecciones aprendidas.
✅ Reconocer y soltar aquello que ya no necesitamos.
✅ Crear una afirmación poderosa para cerrar este año y abrir el 2025 con claridad y propósito.🎙 Además, comparto contigo aprendizajes transformadores del evento Negocio Digital Millonario, con ideas inspiradoras de líderes como John Maxwell y Brian Tracy.
💡 Este episodio es tu oportunidad de pausar, reconectar y dar el primer paso hacia un cierre de año maravilloso. 🌟
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Saknas det avsnitt?
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En este episodio de Lunes de Reconexión, exploramos cómo cerrar ciclos con intención para hacer espacio a nuevas oportunidades. Usando el ejemplo de una mesa después de una gran cena, reflexionamos sobre cómo limpiar nuestro espacio emocional y mental, agradeciendo lo vivido y diseñando un año lleno de propósito. ¡Prepárate para liberar, agradecer y construir un 2025 extraordinario!
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La idea de una Cadena de Gratitud es muy simple pero poderosa. es un movimiento que busca llevar el agradecimiento más allá de nosotros mismos. Se trata de expresar nuestro reconocimiento de forma directa y personal a tres personas en nuestras vidas, y luego pedirles que ellas hagan lo mismo con otras tres personas, creando una red que crece exponencialmente. ¿A quién podrías cambiarle el día, o incluso la vida, con un gesto de gratitud?
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Mi reto para ti este lunes es simple: antes de salir de casa o en un momento que tengas libre, haz tu postura de Mujer Maravilla durante dos minutos. Párate frente al espejo, respira profundamente y repítete a ti misma: *Soy fuerte. Soy capaz. Estoy lista.*
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¡Hoy estrenamos Lunes de Re-Conexión! En este primer episodio, celebramos el 11/11, un día especial de alta energía, perfecto para empezar la semana con intención y claridad. Hablaremos de cómo esta fecha puede ayudarnos a conectar con lo que realmente queremos para nuestras vidas y cómo hacer que cada lunes sea una oportunidad para renacer, crecer y tomar impulso.
Si alguna vez te ha costado arrancar la semana, este podcast es para ti. Acompáñame y descubre cómo convertir los lunes en un día poderoso y lleno de propósito. ¡Escucha el primer episodio y comencemos esta aventura juntos! 🌟
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La fe mueve montañas
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2da parte del Principio del Ritmo
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Una pequeña meditación para que puedas comenzar a trabajar emociones atrapadas.
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Principio de polaridad
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2da Parte del principio de correspondencia
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“El comportamiento biológico puede ser controlado por fuerzas invisibles, entre las que se encuentran los pensamientos”
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