Avsnitt
-
Vicario Reinaldo yang juga sering akrab disapa Vicario merupakan seorang Career Content Creator & Founder dari Vicarious Learning Academy sebuah services company yang berfokus pada corporate training, executive coaching, dan workshop. Lalu ia juga merupakan Founder dari Career Buddy sebuah newsletter yang berisi banyak tips tentang karir dan leadership.Di episode ke-6 part 2 ini Vicario akan menjawab dan membahas 5 soft skills wajib dimiliki di umur 20-an yang jarang dibahas!Timestamp:00:00 Highlight02:15 Core Skills yang Wajib di Punya Umur 20-an03:45 Pentingnya Punya 5 ‘Solid Skills’11:15 Cara Berpikir Strategis12:20 Harus lanjut S2 atau Ngga?16:33 Operator vs Executor17:31 Framework GPS21:40 Being Agile & Case Study22:10 3 Jenis Motivasi26:00 Untuk Lo yang Sering Diketawain Orang Karena Gagal28:18 Skill Mengkomunikasikan Sesuatu Untuk Meng-influence33:25 Cara Menggunakan & Mengaplikasikan Digital Mindfulness38:08 Rekomendasi Buku yang Wajib di Baca Umur-20an44:20 Closing----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Vicario Reinaldo yang juga sering akrab disapa Vicario merupakan seorang Career Content Creator & Founder dari Vicarious Learning Academy sebuah services company yang berfokus pada corporate training, executive coaching, dan workshop. Lalu ia juga merupakan Founder dari Career Buddy sebuah newsletter yang berisi banyak tips tentang karir dan leadership.Di episode ke-6 part 1 ini Vicario akan menjawab dan membahas 5 pertanyaan yang paling sering ditanyakan di umur 20-an.Timestamp:00:00 Highlight00:55 What is In Our Twenites?02:40 Introduction Vicario Reinaldo04:06 Vicario’s Learning Academy & Career Buddy06:10 Apa yang Mendasari Untuk Sharing Tentang Karir09:45 Caranya biar tau ‘The Right Career Path’15:30 Ketika Pertama Kali Mencoba Hal Baru17:30 Checklist Boxes in Career18:50 It’s Not About Passion atau Uang20:05 “Apa Tujuan yang Mau Gue Capai?” 24:40 Cara Mendapatkan Pekerjaan Without Experience31:10 Hiring Fresh Graduate34:30 How to Networking40:20 Pentingnya Melakukan Reflection41:19 How to Decide or Select Which People to Connect With?45:50 Unhappy in Career, What Should We Do?49:03 ‘Managing Boss is a Skill’53:30 Pentingnya Punya ‘Mental’ Core Skill Set55:06 Mending Stay di Satu Tempat atau Pindah-Pindah?57:50 How Do I Deal with Pressure & Expectation About My Career?1:04:20 Balance My Passion with The Need for Financial Stability----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Saknas det avsnitt?
-
Stephanie Regina yang juga sering akrab disapa halohanie atau Ci Hanie, merupakan seorang Content Creator & Founder dari Haloka Group (Haloka Talks dan Haloka Creativ) sebuah platfrom e-learning ecosystem yang membantu untuk berkontribusi secara positif kepada masyarakat dengan fokus pada personal development, communication, and branding skills.Di episode ke-5 ini Ci Hanie akan membahas cara membangun personal branding, apa bedanya personal branding dengan personal marketing, kesalahan membangun personal branding, sampai Tips & trik personal branding untuk introvert maupun ekstrovert di umur 20-an.Timestamp:00:00 Highlight01:27 Introduction Ci Hanie 04:57 Personal branding itu apa sih? 07:37 Kenapa Ci Hanie memulai personal branding?10:20 Personal Branding vs Personal Marketing12:28 Jangan buru-buru cari panggung, tapi…13:44 Framework branding15:12 Kenapa personal branding itu penting?17:27 Cara biar kita ke-trigger untuk bangun personal branding19:29 Framework ‘Identity Mix’ untuk bikin unique selling proposition (USP)22:27 Mulai bangun personal branding dari mana?25:47 Variabel untuk bangun personal branding29:00 Trial & error dalam personal branding32:14 Personal branding statement35:10 Cara mengaplikasikan & pilih platform untuk personal branding42:30 Tips & trik personal branding untuk introvert45:17 Passion project & personal branding49:29 Kesalahan dalam membangun personal branding53:50 Buat temen-temen yang masih dalam masa pencarian…58:50 Tips buat para Twenties di luar ibukota1:00:45 Challenge dalam membangun personal branding1:07:00 Closing ----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Sarah Aulia Andriana atau sering disapa Sarah Astra adalah seorang Professional Financial Advisor dengan pengalaman lebih dari 5 tahun.Lulusan Master of Finance dari University of Cambridge, saat ini Sarah merupakan VP Finance di salah satu startup di Jakarta, selain itu ia juga mendirikan #SarahFPClass sebuah Layanan konsultasi yang bertujuan untuk menjawab pertanyaan tentang perencanaan keuangan pribadi dan membantu merencanakan keuangan untuk mencapai tujuan finansial.Di episode ke-4 part 2 ini Sarah Astra akan ngomongin financial goals, dana darurat, asuransi, sampai cara investasi di umur 20-an.Timestamp:00:00 Highlight01:00 Apa itu Dana Darurat & Step by step nya05:28 Kenapa butuh emergency fund06:58 Seberapa penting asuransi di usia 20-an & jenis-jenisnya13:05 Berapa banyak yang harus disisihkan untuk asuransi?13:55 Asuransi kantor vs asuransi pribadi16:25 Saving & Investasi 10118:48 High risk, high return dalam investasi21:50 Menabung sesuai goal & contoh nya26:05 Urgency untuk menabung27:20 Saving untuk generasi sandwich 30:44 Defining your financial goals33:21 Summary & Closing----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenti...Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Sarah Aulia Andriana atau sering disapa Sarah Astra adalah seorang Professional Financial Advisor dengan pengalaman lebih dari 5 tahun.Lulusan Master of Finance dari University of Cambridge, saat ini Sarah merupakan VP Finance di salah satu startup di Jakarta, selain itu ia juga mendirikan #SarahFPClass sebuah Layanan konsultasi yang bertujuan untuk menjawab pertanyaan tentang perencanaan keuangan pribadi dan membantu merencanakan keuangan untuk mencapai tujuan finansial.Di episode ke-4 part 1 ini Sarah Astra akan ngomongin basic financial literacy, financial planning, dan manajemen keuangan.Timestamp:00:00 Highlight00:50 Intro Offline Event Our Stories in Our Twenties02:32 Introduction Sarah Astra06:32 31% Gen Z Tidak Mempunyai Dana Darurat 08:15 Gaji diatas 10jt/bln merupakan Top 10% Orang Indonesia08:15 YOLO itu Bukan Hal yang Salah, Tapi..09:05 Sepenting Apakah Mengetahui Literasi Finansial?12:12 Kesalahan Umum Financial Planning di Umur 20-an14:55 Mulai Darimana Belajar Financial Planning?18:28 Idealnya, Berapa kali Harus Melakukan Financial Checkup?20:52 Kenapa Melakukan Pencatatan & Penghitungan itu Penting?23:48 Cara Mengelola Uang yang Baik27:33 Apakah Sistem Cashflow 50-30-20-10 Berlaku Untuk Semua Orang?30:35 Nabung itu Sangat Tergantung Profil Resiko34:42 Bagaimana Caranya Kita “Stick to Budget?”36:58 Cara Prioritasin ‘Why’ & ‘How’ nya Goals Kita39:30 Bagaimana Cara Kita Memprotect Diri dari Keaadan PINJOL42:24 Tips Buat yang Udah Terjerat PINJOL44:51 Paylater Untuk Gaya Hidup49:20 Hutang Baik vs Hutang Buruk----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Memiliki latar belakang sebagai lulusan arsitek lalu menjadi orang Indonesia pertama yang menerima sertifikasi internasional sebagai guru Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dari Faculty of Medicine, University of California (UC) San Diego, United States.
Selain itu, ia juga merupakan bagian dari tim guru mindfulness pertama di Indonesia, di mana semua anggotanya memiliki sertifikat internasional dalam Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D) dari Faculty of Psychiatry, Oxford University, England.
Di episode ke-3 pada part 2 ini Hendrick akan membahas cara menyikapi diri sendiri dengan lembut: Mengelola ekspektasi, minat, dan mengatasi kesepian di umur 20-an.
Timestamp:
00:00 Highlight00:45 Cara Menyikapi Perasaan yang Tidak Nyaman
06:42 Mindfulness adalah Kebutuhan Primer
07:35 Seringkali Umur 20-an itu Bingung
09:40 Menyikapi Rutinitas Dengan Sikap yang Baru itu Penting
11:03 Musuh Utama Konsisten adalah Terlalu Berekspetasi
15:00 Mindfulness adalah Seni Memberikan Minat ke Diri Sendiri
16:30 Menyikapi Pekerjaan yang Tidak Sesuai Bidang Kita
20:33 Kesepian Menurut Hendrick Tanuwidjaja
22:18 Bukan Berarti Sendiran itu Gabisa Bahagia
22:49 Cara Mengatasi Kesepian
27:00 Terlalu Bersuka Cita Dapat Menimbulkan Masalah Kesehatan
29:44 Kenapa Orang-orang Merasa Seperti Zombie?
31:23 Semua Manusia Bisa Melakukan Mindfulness
----
In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi.
----
Follow the updates on:
In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/
Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/
Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/
#InOurTwenties
__
Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Memiliki latar belakang sebagai lulusan arsitek lalu menjadi orang Indonesia pertama yang menerima sertifikasi internasional sebagai guru Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dari Faculty of Medicine, University of California (UC) San Diego, United States.Selain itu, ia juga merupakan bagian dari tim guru mindfulness pertama di Indonesia, di mana semua anggotanya memiliki sertifikat internasional dalam Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D) dari Faculty of Psychiatry, Oxford University, England.Di episode ke-3 pada part 1 ini Hendrick akan membahas penyebab rasa cemas dan pentingnya menerapkan mindfulness di umur 20-an.Timestamp:00:00 Highlight00:42 What is In Our Twenties?02:25 Introduction Hendrick Tanuwidjaja06:40 Based on Riset: Ketakutan Terbesar Manusia itu Mati09:30 Apakah Anxiety Bisa disembuhkan?10:50 Apa itu Mindfulness?16:05 Study Case: Tentang Ancaman Dulu vs Sekarang18:05 Mencemaskan Kecemasan20:15 Semua Manusia Pasti akan Mengalami Trauma23:15 Penelitan: Rata-rata Emosi itu Waktunya Cuma 90 detik25:28 Berbagai Macam Teknik Healing28:10 Study Case: Lintah Psikoterapi vs Mindfulness30:28 Kebiasan Sehari-hari Menentukan Kualitas Tidur36:14 Tips Agar Tidur Cepat tanpa Distraksi & Overthinking40:10 Biasanya Orang yang Susah Tidur, Kurang Juga di Kasih Sayang42:48 Kecemasan Karena Politik di Kantor43:30 Penyebab Insomnia44:30 Dampak Mengkonsumsi Melatonin----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Berangkat dari lulusan biologi Universitas Indonesia dan juga suka sharing hal tentang karir, self development, karya, dan adulting di Podcast Subjective. Iqbal Hariadi merupakan VP Brand Communication Kitabisa & CEO Proud Project.Di episode kedua pada part 2 ini Iqbal akan membahas tentang sisi lain seorang Iqbal yaitu bagaimana Iqbal memandang peran pasangan dan hubungan dalam perkembangan karirr, kriteria memilih pasangan, dan mindset di umur 20-an.----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 / inourtwenties.id Jihan Amirah 👉 / jihanamiraah Rafiz Ari 👉 / rafizari
#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.
-
Berangkat dari lulusan biologi Universitas Indonesia dan juga suka sharing hal tentang karir, self development, karya, dan adulting di Podcast Subjective. Iqbal Hariadi merupakan VP Brand Communication Kitabisa & CEO Proud Project.Di episode kedua ini Iqbal akan memebedah tentang passion, karir, purpose, serta membangun habit di umur 20-an.Selain itu, Iqbal juga akan membahas tentang sisi lain seorang Iqbal yaitu bagaimana Iqbal memandang peran pasangan dan hubungan dalam perkembangan karir dll.----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 / inourtwenties.id Jihan Amirah 👉 / jihanamiraah Rafiz Ari 👉 / rafizari
#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time
