Avsnitt
-
Fantastiska läkaren och spirituella läraren Dr Marie Christina Gershagen är tillbaka i podden för att prata om den starka kopplingen mellan science and soul - vetenskapen och det spirituella.
I avsnittet:
- Reflektioner efter en månad i tystnad
- Vetenskapen bakom en daglig praktik som meditation, chanting och stillhet
- Vad tankar och känslor är biokemiskt och medicinskt och hur de förhåller sig till kroppen
- Vad som händer när vi inte låter våra känslor flöda fritt utan stoppas i hjärtchakrat
- Om hur alla våra hormoner hänger ihop och kopplingen till chakrasystemet
- Hur man kan balansera våra hormoner genom spirituell praktik
- Hur vi bygger en frisk kropp på cellnivå för att kunna hålla höga frekvenser av energi
Veckans sponsor: Örtoteket. Koden holycrap20 ger 20% på ortoteket.se
Kärlek,
Amanda och Mathilda -
Den här veckan svarar vi på några fler av era frågor 💜
I avsnittet:
- Hur man hanterar besvikelsen av när något inte blir som man trodde
- Hur vi kände när spiritualiteten kom till oss
- Hur vi tänker när ett medium säger något om framtiden som inte blir av
- Om vi känner ensamhet kopplat till spiritualitet
- Hur man vet om man är med sin livspartner
- Vad vi mest ser fram emot med hösten
- Om vi känner avundsjuka mot våra vänner
- Om att inte vara så sugen på det spirituella under en graviditet
- Om vi har upplevt astralresor
Veckans sponsor: Örtoteket. Koden holycrap20 ger 20% på ortoteket.se
Ha en underbar vecka!
Kram,
Amanda & Mathilda
Klipp och redigering av Hannah Fisher -
Saknas det avsnitt?
-
Den här veckan träffar vi energiterapeuten, healer och channeler Mia Kafkios som delade med sig av både visdom från sina 27 år som energiterapeut, channeler och healer, och en energiprognos för september och kanaliserat budskap till er lyssnare som kändes väldigt speciellt. Wow, ibland har vi intervjuer som känns lite extra mycket och detta var en sådan. Skriv gärna och berätta vad ni tyckte om avsnittet på @holycrappodcast på Instagram <3
I avsnittet:
- Mias bakgrund av destruktiva förhållanden och en dysfunktionell uppväxt
- Kanaliserad kollektiv energiprognos för september
- Hur hon hjälper kvinnor att läka och gå från att leva ett tredimensionellt liv till ett femdimensionellt och vad det egentligen innebär
- Om sin livscoach utbildning där hon utbildar kvinnor till att bli ”den nya tidens terapeuter” som är en mix av livscoach, channeler och healer
- Hur man identifierar sina inre sår och skuggsidor så man kan läka den
- Fantastiskt kanaliserat budskap till er lyssnare (inkl light language!) (53:40)
Veckans sponsor:
Read the Label - koden holycrap15 ger 15% på hela sortimentet på readthelabel.se
Puss & kram,
Amanda & Mathilda
Klipp och redigering av Hannah Fisher -
Body Talk Marie Caspersson är tillbaka i podden och denna gång pratar vi om hur våra förfäders liv och våra tidigare liv påverkar våra liv idag. Det finns studier som visar att vi endast vet 10% av vad vårt DNA innehåller, vilken information innehåller resten? Om ni vill höra mer om Marie kan ni gå tillbaka och lyssna på vårt första avsnitt med henne, avsnitt 62. I avsnittet:- Om hur våra tidigare liv och våra förfäders liv påverkar våra liv idag- Hur vi plockar med oss kollektiv karma in i livet, som inte alltid är kopplade till oss själva- Om att vi bara har kunskap om ca 10% av vårt DNA. Vilken information innehåller resterande 90%?- Om epigenetik; vår uppväxt och miljö- Hur vi kan läka trauman från tidigare generationer - Maries intressanta tarotläggning innan avsnittetKram & kärlek,Amanda & Mathilda Klipp och redigering: Hannah Fisher
-
Den här veckan gästas vi av fantastiska Mathilda Lundin som är initiativtagare till stiftelserna Her House och Her Own som arbetar mot mäns våld mot kvinnor. Hon har själv en historia av att ha levt i en våldsam relation och idag får ni ta del av hennes resa. Mäns våld mot kvinnor ökar i samhället och genom att sprida information och minska stigmat kan vi göra stor skillnad. Prata med dina vänner om detta, sprid avsnittet och stötta frivilligorganisationerna som t ex Her House (swish nummer 123 582 25 23), varje krona räknas.
I avsnittet:
Mathildas historia av att leva i en våldsam relation och vägen tillbaka
Hur spiritualiteten hjälpte henne ur relationen och för att hitta styrkan igen
De gemensamma nämnarna hos män som misshandlar kvinnor
Varför våldet ökar och vad vi alla kan göra för att försöka stoppa detta
Om Mathildas arbete med Her House och Her Own
För att bidra till Her House https://www.herhouse.se/ viktiga arbete för att ge utsatta kvinnor boende kan ni swisha valfritt belopp till 123 582 25 23.
Ha en underbar vecka!
Kram & kärlek,
Amanda & Mathilda
Klipp och redigering av Hannah Fisher -
I veckans avsnitt svarar Amanda och Mathilda på era frågor om bland annat spirituella uppvaknande, kaffe, PCOS och hur man lever sin sanning. Tack för alla era frågor! Vi kommer följa upp med en del två om några veckor.
I avsnittet:
- Hur Mathilda läkte ut sin PCOS
- Varför vi dricker koffeinfritt kaffe
- Hur man håller sig lugn och tillit till att kärleken kommer som singel
- Hur man slutar tänka att man är underlägsen alla andra
- Hur man hanterar kontrollbehov och osäkerheter som nybliven mamma
- Fysiska symptom vid spirituellt uppvaknande
- Hur man vet om man lever sin sanning
Veckans sponsor är Pureness. Med koden holycrap får ni 20% på allt på pureness.se
Ha en underbar vecka!
Kärlek från Amanda och Mathilda -
Veckans avsnitt gästas vi av författaren och kvinnan som tog yogan till Sverige: Ulrica Norberg. Ulrica är en riktigt pionjär som inte räds stora utmaningar och att utmana status quo. I den här intervjun pratar vi om andning, en gripande historia om när hennes man blir allvarligt sjuk, om nyfikenhet och om när folk på stan för 20 år sen trodde att hon pratade om “yoghurt” när hon började prata om det okända begreppet “yoga”.
I AVSNITTET:
- Om andning och varför den är så viktig
- När vetenskap och spiritualitet möts i filosofin om andning
- En gripande historia om när Ulricas man fick en livshotande leversjukdom och hur skrivprocessen med boken “ANDAS - Livet händer mellan två andetag” blev avgörande under den svåra sjukdomstiden
- Tips på flera enkla andningstekniker för att få ner stresshormonet i kroppen
- När Ulrica introducerade yoga och andningsträning till Sverige
- Om hennes senaste bok om nyfikenhet och varför nyfikenhet är kopplat till genialitet
- Varför nyfikenhet behöver tränas upp som vuxen och vad som händer när vi slutar odla vår nyfikenhet
Ulricas böcker som vi pratar om i avsnittet:
“ANDAS - Livet händer mellan två andetag” och “Nyfiken, väck ditt inre geni”
VECKANS SPONSOR:
Veckans avsnitt görs i samarbete med AKIND. Mer information hittar ni på akindstore.com. Få 10% på första köpet om du signar upp på nyhetsbrevet.
Ha en underbar vecka!
Kram,
Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Hannah Fisher -
I veckans soloavsnitt checkar Amanda och Mathilda in från semestern och delar sina senaste reflektioner.
I avsnittet:
- Mathilda delar insikter från den fantastiska boken The Untethered Soul av Michael A Singer som hon läser under semestern
- Hur vi slutar låta våra känslor och tankar styra våra liv
- Amanda berättar om de inte-bara-rosenskimrande känslorna under första veckorna som nybliven mamma
- Insikter från senaste fullmånen
- Vikten av att våga busa och leka även som vuxen
Veckans sponsor - MAPIFUL:
Koden holycrap ger 15% på valfritt print och ram. Rabatten gäller vid köp av två produkter på https://bit.ly/3w1q6X4
Kram och kärlek,
Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
Den här veckan gästas vi av det kända mediumet Katarina Zellner, känd från bland annat Fredagspodden med Hannah och Amanda. Vi båda har fått flera readings av henne genom åren och det var väldigt härligt att mötas här i podden igen. Vi har ett mysigt samtal om mediumskapet och passar på att fråga Katarina våra mest nyfikna frågor.
I avsnittet:
- När spiritualitet blir en flykt istället för läkning
- Vad man kan förvänta sig av att gå till ett medium
- Katarinas syn på olika livsvägar i livet
- Om våra personliga guider och skyddsänglar
- Varför man inte alltid får “rätt” framtidsprognos från medium
- Hur Katarina kom in på den mediala banan
- Lärdomar efter 30 år som spirituell vägledare
- Budskap till Holy Crap Community
Veckans avsnitt görs i samarbete med AKIND. Mer information hittar ni på akindstore.com. Få 10% på första köpet om du signar upp på nyhetsbrevet.
Ha en underbar vecka!
Kram & kärlek, Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
Den här sommarveckan bjuder vi på en intervju med Månika Petterson som driver Andrumyoga i Stockholm, där hon bland annat håller i helt magiska soundhealingresor. Hon är även diplomerad lärare/terapeut i Medicinsk Yoga och Yinyoga. Gong, Kristall och Klangskåls "magiker" samt Ayurvedisk hälsorådgivare, Schaman och Healer. I veckans avsnitt djupdyker vi i Soundhealingens läkande effekter
I avsnittet:
- Om Månikas breda spirituella CV som shaman, sound healer, R delta healer och craniosacran terapeut
- Hur Månika kom i kontakt med soundhealing
- Om magin med soundhealing och effekterna det ger
- Hur en soundhealing-session går till
- Den galaktiska healingformen R∆ (R delta) som Monika utför
Veckans sponsor:
MAPIFUL: Koden holycrap ger 15% på valfritt print och ram. Rabatten gäller vid köp av två produkter på https://bit.ly/3w1q6X4
Hoppas ni njuter av sommaren!
Kram,
Amanda & Mathilda -
Den här veckan får ni en personlig update från våra liv. Mathilda berättar varför det varit tyst kring hennes förhållande senaste tiden, om förändringarna hon går igenom just nu och Amanda berättar om att hon nu är sugen på att dyka in i sig själv och det spirituella igen efter graviditeten. Hoppas ni tycker om det!
Veckans sponsor Oslo Skinlab:
Rabattkod HOLY60 som ger 60% rabatt på första beställningen om ni registrera er som medlem på The Solution, på osloskinlab.se.
Hoppas ni har en underbar sommar!
Kram och kärlek,
Amanda & Mathilda -
Den här veckan är bästa Benny Rosenqvist tillbaka i Holy Crap! Intervjun tar avstamp i en intressant fråga från en av er lyssnare som löd "Vad i livet är förutbestämt och inte?", som sedan tog oss in på ett spännande samtal om vår livsplan, synkronisiteter, manifestation och mycket mer. Trevlig lyssning 💜
I avsnittet:
- Vad i livet som som är förutbestämt och inte
- Om man kan ändra i sin livsplan
- Hur medium kan se in i framtiden och hur Benny avgör när i framtiden en händelse kommer inträffa
- Vad som händer om man inte följer sin livsplan
- Om man kan manifestera vad som helst i livet
- Hur karma är kopplat till livsplanen
- Om allt i livet händer av en anledning
Sponsorer:
Nextory:
Besök nextory.se/kampanj och ange koden holycrap45 för 45 dagars gratis provperiod.
Mapiful:
Koden holycrap ger 15% på valfritt print och ram. Rabatten gäller vid köp av två produkter på https://bit.ly/3w1q6X4
Glad sommar och massa kärlek,
Amanda och Mathilda -
Den här veckan träffar vi inspiratören, entreprenören och holistiska kocken Camilla Ahlqvist. Hon är grundare av det själsliga träningskonceptet The Practise som är inspirerat av hypade The Class i NYC. I veckans avsnitt får ni höra Camillas berätta sin gripande livsberättelse innehållandes trauman, sorg, smärta, sjukdom och förluster, men framförallt hur man reser sig och hitta tillbaka till tryggheten inom sig när allt känns som mörkast. Otroligt ödmjukande och inspirerande avsnitt som vi alla kan lära oss så mycket av.
I AVSNITTET:
- Om Camillas själsliga träningskoncept The Practise
- Camillas livshistoria; hur hon trots upprepade trauman, sorg och sjukdom hittar motivation och styrka att resa sig starkare
- Om att flytta till ett nytt land och genomgå en separation när man är som mest sårbar
- Hur man bygger upp livet från grunden när det känns som att allt har rasat
- Vad som har fått Camilla att hitta tryggheten inom sig själv
- Hennes viktigaste lärdomar på vägen och råd till andra som upplever att livet skakar
- Spirituella praktiker och vägledning som varit viktiga på vägen
Lämna gärna en recension på Itunes om ni tycker om avsnittet - och glöm inte prenumerera för att inte missa nya avsnitt.
Tack för att ni lyssnar 💜
Kärlek, Amanda och Mathilda
IG: https://bit.ly/2UA4x24
FB: Holy Crap Community: https://bit.ly/2Ubg6wI
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
This week one of our favourite authors and spiritual teachers is guesting us, the amazing Rebecca Campbell! She is a best selling author, Australia born, but based in the UK since many years back. We love all her books, but her first book "Light is the New black" was hugely important during our spiritual awakenings, and we still often go back to it for strength and motivation. This interview is very special to us, hope you like it as much as we do!
In this episode:
- Rebecca’s awakening process into motherhood. The teachings of childbirth and how motherhood transformed and guided her through a second spiritual awakening
- About being spiritual in a modern world
- The feelings of loneliness on the spiritual journey
- Rebecca’s new book Letters to a starseed
- The definition of a starseed and if everyone are Starseeds
- Why we have chosen to come here at this time
- What a soul is
- Where Rebecca thinks her soul originates from
Find more information about Rebecca and her work over at https://rebeccacampbell.me/.
Veckans avsnitt sponsras av Mapiful.
Ange koden holycrap på https://bit.ly/3w1q6X4 för att få 15% på valfritt print och ram. Rabatten gäller vid köp av två produkter.
Have a lovely week! <3
Hugs,
Amanda and Mathilda -
Holy Crap har fått en ny familjemedlem ❤️
Amandas lilla son föddes 25 maj och i veckans avsnitt berättar hon om hela förlossningen. En historia om platsbrist, när saker inte blir som man tänkt sig, att tvingas släppa alla förväntningar, närvaro och livets finaste och största ögonblick.
Veckans avsnitt görs i samarbete med Nextory och Mapiful.
Nextory:
Besök nextory.se/kampanj och ange koden holycrap45 för 45 dagars gratis provperiod.
Mapiful:
Ange koden holycrap på https://bit.ly/3w1q6X4 för att få 15% på valfritt print och ram. Rabatten gäller vid köp av två produkter.
Ha en underbar vecka!
Kram,
Amanda och Mathilda -
Den här veckan har vi med oss Pierre Hasselbrandt som ett av Sveriges främsta medium. Som 9-åring upptäckte han sin mediala gåva men precis som många andra valde han att skjuta undan den här delen av sig, för att inte sticka ut och verka konstig. Efter en bilolycka i vuxen ålder insåg han att han måste följa sitt kall och började ta emot klienter.
I avsnittet:
- Intervjun inleds med att Pierre får kontakt med två själar från andra sidan som står en av oss väldigt nära <3
- Pierres resa från skeptisk biker till känt TV-medium
- Om att inte vara det stereotypiska mediumet
- Varför färre män är intresserade av det spirituella
- Pierres nära-döden upplevelse som förändrade hans liv
- Har han kom in på den mediala banan
- Pierres kanaliserade budskap till Holy Crap Community
Veckans avsnitt görs i samarbete med Pureness. Med koden holycrap får ni 20% på allt på pureness.se
Ha en fantastisk vecka!
Kärlek,
Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
Den här veckan gästas podden av härliga Josefin Landgård. Hon är multientreprenör och bland annat varit med och grundat KRY och CBD-varumärket Mantle. Vi älskar att inspireras av personer som använder sig av sin spiritualitet i vardagen och Josefin är ett fantastiskt exempel på det.
I AVSNITTET:
- Företagsresan med KRY och Mantle
- Vad spiritualitet betyder för Josefin
- Hur hon har använt intuitionen i sitt entreprenörsliv
- Om när Josefin går till medium för business-råd och vad hon fått höra
- Om det är en fördel att vara spirituell kvinna i en mansdominerad techvärld
- Energibehandlingen som fick Josefins bebis att mirakulöst börja sova
- Josefins intresse för örter och örtmedicin
Veckans avsnitt görs i samarbete med AKIND. Mer information hittar ni på akindstore.com. Få 10% på första köpet om du signar upp på nyhetsbrevet.
Med kärlek,
Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
Holy Crap is going International! This week we have an incredible guest with us - Hollywood's favourite Shaman - Shaman Durek! We have followed this man’s work for years and it feels almost surreal that he is now guesting our podcast.
For those of you who are new to him, he’s an American, 6th generation Shaman, author of best selling book 'Spirit Hacking' and frequent guest on American TV shows. He's also best friends with Gwyneth Paltrow and boyfriend to Princess Märta Louise of Norway. In this interview, we share a deep and profound conversation about many of our favourite topics, and learn so many new things. And so will you, we promise. At the end of the interview, Durek channels a beautiful message to all of you in this community.
IN THIS EPISODE:
- How Shaman Durek and Princess Märta Louise met
- The end of the Guru era and why it’s time we reclaim our power
- Durek's connection to Stockholm
- The energetics of Scandinavia
- What Spirit Hacking means + and a live shamanic session on Mathilda
- The story of Atlantis
- What ’The Matrix’ is all about
- Why we see numbers 111, 222 etc
- Durek channels a beautiful message to Holy Crap Community
More information about Shaman Durek:
https://shamandurek.com/
Visit @holycrappodcast for behind the scenes shots from the interview and join our spiritual community Holy Crap Community on Facebook.
Lots of love,
Amanda & Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim -
I veckans soloavsnitt pratar vi om när spiritualitet och personlig utveckling blir en prestation. Vi anar en trend, framförallt på Instagram, där det målas upp en bild av hur ett spirituellt liv ser ut innehållandes snygga yogatajts, återkommande ritualer och gröna smoothies. Men vad är egentligen ett hållbart spirituellt liv och kan den perfekta bilden av hälsa, spiritualitet och personlig utveckling skapa stress och press? Vad känner ni? Diskutera gärna med oss på @holycrappodcast på Instagram.
I avsnittet:
- Tankar om den perfekta Instagrambilden av en spirituell livsstil
- Tävling i personlig utveckling
- Om att lita på sitt sätt att leva ett spirituella liv
- Om återkommande ritualer, kristaller, tarotkort
- Styrkan i intentionen och hur man använder den
- Längtan efter mångfald inom det spirituella
Ha en underbar vecka!
All kärlek,
Amanda & Mathilda -
Den här veckan är underbara Rachel tillbaka i podden för att svara på några av era frågor. Om ni inte har hört vårt första avsnitt med Rachel kan ni skrolla ner till #76 och lyssna på det.
I AVSNITTET:
Rachel svarar på era frågor kring bland annat:
- Hur man lever autentiskt
- Hur man connectar till sig själv
- Hur man tänker när yogan blir ett 'måste'
- Om Rachel har känt sig guidad på sin resa
- Astrologin
- Tips om man känner sig överväldigad eller ledsen
Och mycket mer!
Veckans podd görs i samarbete med Nextory och Pureness
Nextory: nextory.se/holycrap och koden holycrap ger er en gratisperiod på 30 dagar.
Pureness: Koden holycrap ger 20% på hela sortimentet på pureness.se
Ha en underbar vecka! <3
Kram och kärlek,
Amanda och Mathilda
Klipp och redigering: Cemil Bedran Yildirim - Visa fler
