Avsnitt
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, dein Leben endlich in den Griff zu bekommen (oder auch nicht).
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.
Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
Solltest du Fragen haben, schreibe mir gern unter [email protected] 💌
Hab einen entspannten Tag, Deine Anita🙏🏻❤️
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Danke von Herzen für Deine freundliche Wertschätzung.
#achtsamkeit #meditationpraxis #meditation #verbundenheit #herz #morgenmeditation #herzheilung #herzverbundensein
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Saknas det avsnitt?
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge spreche ich über Achtsamkeit im Alltag; im Speziellen, wie dir auch achtsam verrichtete Hausarbeit zu mehr Ruhe und Klarheit im Geist verhelfen kann.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, gesunde Grenzen zu setzen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf und stelle dir dosha-übergreifende Ernährungsempfehlungen vor und spreche darüber, welche ungünstigen Lebensmittelkombinationen es aus ayurvedischer Sicht gibt.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
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Hab einen entspannten Tag, Deine Anita🙏🏻❤️
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Mut und was es braucht, um dein Leben zu entfalten.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
Komm behütet durch den Tag,
Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Gewohnheiten und was es braucht, um sie zu wandeln.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Anti-Aging und Verjüngungskuren und warum es so wichtig ist, in Würde zu altern.
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich mit dir meine Gedanken und Erfahrungen zum (großen)Thema Selbstliebe.
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Mein/e Liebe/r,
in der heutigen Folge teile ich mit dir ein paar Gedanken, die dich inspirieren wollen, deinen Körper wieder mehr in Besitz zu nehmen.
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Mein/e Liebe/r,
heute gibt es eine klitzekleine Folge mit ein paar Gedanken, die dich inspirieren wollen, gesund (und glücklich) alt zu werden.
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Mein/e Liebe/r,
das ist die 150. Folge meines Podcasts HerzverbundenSein:
in dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass du dir auf deinem Weg der Heilung Zeit lässt.
Ich wünsche dir ganz viel Inspiration beim Lauschen.
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Mein/e Liebe/r,
in dieser Podcastfolge teile ich (wie gewünscht) meine Gedanken zum Umgang mit Toxischer Positivität und spreche darüber, warum es wichtig ist, die richtige Balance zwischen Klarheit und Mitgefühl zu finden .
Ich wünsche dir ganz viel Inspiration beim Lauschen.
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Deine Anita
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Mein/e Liebe/r,
in dieser Podcastfolge teile ich (wie gewünscht) meine Erfahrungen dazu, warum es nicht mit deinem Selbstmitgefühl klappt.
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