Avsnitt
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Wenn der Knutschfleck plötzlich ein „Insektenstich“ war, der eigene Mann einen als Schwester ausgibt oder ein Vaterschaftstest zur Ehekrise wird – dann ist Beziehung echt kein Zuckerschlecken mehr. In dieser Folge wird’s intense: Es geht um Misstrauen, emotionale Eskalation – und die Frage, wie man sich selbst schützt, wenn alles bröckelt. Mascha reagiert heute auf fünf Stories, die zeigen, was passiert, wenn Vertrauen zerbricht – und was bleibt, wenn der Sturm durch ist.
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Hallo, hier ist die aktuelle Mascha vom 21.04.
Ich wollte kurz was vorweg sagen, weil das Thema der heutigen Folge mit allem, was in den letzten Wochen passiert ist, für mich ziemlich krass ist. Ehrlich gesagt fühlt es sich ziemlich weird an, mich selbst in dieser Aufnahme so komplett ahnungslos reden zu hören.
Die Folge wurde einen Tag aufgenommen, bevor alles geleaked wurde. Deshalb: Keine meiner Äußerungen bezieht sich auf meine jetzige Situation. Bitte interpretiert da nichts rein.
Ich hab wirklich überlegt, ob ich die Folge einfach lösche – aber ich war so stolz auf das neue Setup, hatte ein richtig gutes Gefühl nach dem Dreh und das gehört immer noch mir. Die nächsten beiden Solofolgen sind übrigens auch an diesem Tag entstanden – vielleicht hilft euch das zur Einordnung.
Ich bekomme aktuell viel Unterstützung und versuche, mich langsam und liebevoll selbst wieder zusammenzuflicken. Ich werde keine weiteren Details öffentlich machen – nur so viel: Was in den letzten drei Wochen noch ans Licht kam, hat Dimensionen gesprengt, mit denen ich selbst nicht gerechnet habe. Deshalb ist es auch nicht bei der einen Filler-Folge geblieben – und ich kann nicht garantieren, dass nicht nochmal eine kommt. Danke an euch, dass ihr trotzdem reingehört habt und mich so unterstützt.
Mein Wunsch an euch: In einer Welt, die es Frauen schon schwer genug macht – seid jemand, der andere Frauen unterstützt. Seid ein “Girls Girl”. Seid bitte nicht jemand, der nur auf sich selbst schaut und sagt: ‚Ist nicht meine Verantwortung”‘ – während aktiv mitgemacht oder weggesehen wird, wenn eine andere Frau erniedrigt oder entmenschlicht wird. Das macht euch zu Mittäter*innen. Ich glaube wirklich, dass wir es besser können – und dass wir damit auch die Welt ein kleines Stück besser machen.
Jetzt viel Spaß mit der Folge und bitte bleibt sensibel in den Kommentaren. Hab euch lieb. 💔
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Heute liegt der Fokus mal nur auf partnerschaftlichen Beziehungen und die enttäuschen garantiert nicht. Außerdem gibt es eine neue Gästin: Maschas Freundin Caro wirft sich heute zum ersten Mal in den Reddit-Ring und hält mir ihrer Meinung nicht hinterm Berg. Viel Spaß!
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Saknas det avsnitt?
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Liebe geht durch den Magen und manchmal kann sie fatal sein. Heute dreht sich alles ums Thema Essen und zusammen mit meiner Gästin Ana, versuchen wir versalzene Beziehungsdynamiken zu entschlüsseln, gehen einem Kartoffel-Drama auf den Grund und sprechen darüber, warum man Essen in der Partnerschaft nicht unbedingt vor der Familie mit Nummern bewerten sollte...
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Eigentlich läuft die Beziehung perfekt, doch plötzlich verhält sich dein/e Partner*in seltsam. Trotz Nachfragen heißt es, alles sei in Ordnung – aber du spürst, dass etwas nicht stimmt. Du hast sogar das Gefühl, gegaslighted zu werden. Wie weit sollte man in solchen Momenten gehen und wann ist es Zeit, den Schlussstrich zu ziehen? Host und Top-Liebesdetektivin Mascha nimmt euch gemeinsam mit Gästin Sammy mit auf eine spannende Reise, um das herauszufinden...
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In dieser Folge wird’s messy – und zwar auf die einzig wahre Art: Hochzeitsdrama. Mascha hat sich Maria und Marzia von Okay, Ciao! zur Verstärkung geholt und gemeinsam sprechen sie über fünf Geschichten, in denen alles dabei ist: passive Aggression im Gruppenchat, ein weißes Kleid mit „goldenem Unterton“ (lol), vergessene Ehegelübde und Bräute, die denken, Freundschaft heißt: Zahle alles, lächle brav und verdecke deine Tattoos, danke. Dazu: Eltern, die glauben, eine Halloween-Hochzeit ruiniert deine Karriere, und ein Airbnb, das fast ne Freundschaft gekillt hätte. Ja, es ist genau so wild wie’s klingt.
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Manchmal sind es kleine Dinge, manchmal richtig große Red Flags – aber egal in welchem Kontext: Wenn Grenzen überschritten werden, hinterlässt das Spuren. Eine Familie, die systematisch ein Geschwisterkind benachteiligt, Schwiegereltern, die sich ungefragt in die Flitterwochen einmischen, und einen Partner, der Verantwortung einfach abwälzt. Warum fällt es manchen so schwer, ein „Nein“ zu akzeptieren? Und wie schafft man es, sich abzugrenzen, ohne sich selbst zu verlieren?
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Was tun, wenn dein Partner sich emotional komplett zurückzieht? Oder wenn du plötzlich merkst, dass eine langjährige Freundschaft dir mehr schadet als guttut? In dieser Folge reden Mascha und Gästin Caro über schwierige Momente in Beziehungen und Freundschaften – und darüber, wann es sich lohnt zu kämpfen und wann es vielleicht besser ist, loszulassen.
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Neue Ära, neues Chaos: In meiner ersten regulären Solo-Folge nehme ich euch mit in vier der wildesten Family-Stories, die Reddit aktuell zu bieten hat. Ein DNA-Test, der alles auf den Kopf stellt, eine Schwiegermutter, die Beziehungen sprengt, eine toxische Schwester, die Eifersucht nicht im Griff hat – und dann noch ein Fake-Baby-Plot mit Rechtsdrama. Ich sag’s mal so: Diese Folge könnte auch eine Netflix-Doku sein.
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Loyalität in Beziehungen – wo zieht man die Grenze? In dieser Folge taucht Mascha mit Gast Oz in echte Stories ein, in denen Vertrauen auf die Probe gestellt wird: Eine Freundin, die eine Affäre ahnt, aber schweigt. Ein Partner, der bei jeder Diskussion Tränen als Waffe nutzt. Eine Hochzeit, bei der die Einladung fast schon eine Beleidigung ist. Und dann die Frage: Wie viel kann man jemandem verzeihen, der einen in der schlimmsten Zeit im Stich gelassen hat?
Anlaufstellen Depression
Anlaufstellen Suizidgedanken
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In dieser Folge geht es um moralische Grauzonen mit Konfliktpotenzial. Ist es ein Problem, wenn man in der Sauna vor den Partnerinnen der Kumpels nackt ist? Ist es ein schönes Geburtstagsgeschenk, die Schulden des Partners zu begleichen, oder ein totales No-Go? Und ist es nach 16 Jahren noch relevant, wenn man einen One-Night-Stand mit dem heutigen Schwager hatte? Mascha und Gästin Lili diskutieren heute über Situationen, die sich irgendwo zwischen verständlich und verrückt bewegen – wo verschwimmen hier die Grenzen?
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Heute geht’s um Beziehungen im Umbruch – und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darüber, wie man solche Veränderungen navigieren kann – ob man kämpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Talk über Liebe, Grenzen und WTF-Momente.
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Endometriose betrifft Millionen Frauen, doch oft bleibt das Thema ein großes Fragezeichen. Warum wissen so wenige darüber? Wie geht man mit einer Verdachtsdiagnose um? Und was tun, wenn Hormone keine Option sind?
Gemeinsam beantworten Host Mascha & Gynäkologe & Endo Experte Dr.Mertci die wichtigsten Fragen aus der Community, diskutieren alternative Therapien und werfen einen Blick auf echte Geschichten von Betroffenen.
"Aha“-Momente – perfekt für alle, die endlich Licht ins Endo-Chaos bringen wollen. 💛
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Es gibt Silvester-Nächte, die in die Geschichte eingehen – und dann gibt’s die, die man lieber schnell vergessen möchte. Heute gibt’s Mascha im Doppelpack! Zusammen werfen wir einen Blick auf die wildesten Silvester-Stories, die vor Chaos, Missverständnissen und petty Drama nur so strotzen. Wenn du also auf der Suche nach einem Anti-Guide für den Jahreswechsel bist, we got you!
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Weihnachten: Zeit für Harmonie, Plätzchen – und komplettes Drama? In dieser Folge packen Mascha und Sammy die wildesten Holiday-Storys aus. Ein Ehemann, der für die WM sein Familien-Weihnachten gegen die Wand fährt, ein toxischer Ex, der einfach nicht loslässt, und Geschenk-Fiaskos, die mindestens schwierig sind. Macht euch bereit für maximales Festtags-Chaos – wir haben alles dabei, nur keine Stille Nacht!
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Diese Folge hat alles: toxische Streitereien unterm Baum, skurrile Familien-Dramen und absurde Machtspielchen, die sogar den Weihnachtsmann aus der Bahn werfen würden. Host Mascha und Gast Sascha werfen einen Blick auf manipulative Lasagnendramen, unerwartete Dominanzgesten und die Frage aller Fragen: Wie überlebt man die Feiertage, ohne komplett auszurasten?
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Host Mascha und Co-Host Oz nehmen euch mit auf einen Deep Dive in die Abgründe moderner Beziehungen. Es geht um alles, was uns den Kopf zerbricht: toxische Pranks, krasse Vertrauensbrüche und WTF-Momente, die uns an der Liebe zweifeln lassen. Wir reden Klartext: Wie erkennt man Manipulation? Wo zieht man Grenzen? Und wann wird’s Zeit, die Koffer zu packen und zu gehen?
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Nach ihrer Geburtstagswoche lässt Mascha ihre 20er Revue passieren und spricht schonungslos ehrlich über die Höhen und Tiefen dieser Zeit. Sie beantwortet eure Community-Fragen, teilt Family Tea und erzählt von ihrer Quarterlife-Crisis mit 25. Die 20er waren hart, daher sind wir jetzt sowas von ready für die 30er! ♥️
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Wer kennt's nicht: Man verknallt sich, gibt alles für die andere Person und merkt irgendwann, wie viel Energie man reingesteckt hat – und wie wenig man eigentlich zurückbekommen hat. Heute geht’s um Ansprüche in Beziehungen. Mascha hat ein paar spannende Stories mitgebracht, bei denen man sich vielleicht denkt: „Single sein wäre besser gewesen!“ Mit dabei ist self proclaimed Dating-Expertin Caro, die dazu so einige klare Meinungen dazu hat.
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Heute hat Mascha die Spiegel-Bestsellerautorin Jana Heinicke am Start und gemeinsam reden sie über ein ganz besonderes Thema: den Kinderwunsch und die Frage, ob man ein zweites Kind will. Dabei geht’s um Paare, die sich nicht einig sind, ob sie überhaupt bereit sind, Eltern zu werden. Um Eltern, die sich manchmal einfach nur komplett überfordert fühlen und unsicher sind, ob ein zweites Kind wirklich der richtige Weg ist. Und um diejenigen, die klare Vorstellungen von ihren Kindern haben, aber emotional strugglen, wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden.
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Heute ist Host Mascha in bester Gesellschaft, denn sie hat sich Matilda als Gästin geladen. Zusammen sprechen sie über Schwiegerfamilien, die behinderte Partner*innen sabotieren, Fitness-Bros, die keine Menschen mit Behinderung im Gym haben wollen, und Kolleg*innen, die meinen, besser als Ärzt*innen zu wissen, was das Richtige für behinderte Personen ist.
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