Avsnitt
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Hallo ihr geilen GĂ€stinnen! HALT STOP! Jetzt ist vorbei!
Wir gehen in den Fotzenstreik!!
Es ist ne Folge mit MÀnnern, die sich mit dem weiblichen Körper auskennen, Lovebombing, Mitarbeiterrabatt und Freundinnenschaft. Viel Spaà damit und nicht vergessen: Reden fÀngt da an, wos unangenehm wird :D
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Happy Birthday to you! Herzlich willkommen zu Kims Geburtstagsparty. Es gibt WĂŒrstchen, SchĂŒttelsalat und besonders gemĂŒtliche StĂŒhle.
Ăberlaute MĂ€nner und unbequeme Sitzgelegenheiten, die einen ernsten Gedanken ĂŒber die Gestaltung öffentlicher RĂ€ume aufwerfen. Hierbei reflektieren wir, wie wichtig es ist, bei der Einrichtung solcher Orte auch an die BedĂŒrfnisse aller GĂ€ste zu denken.
Ein weiteres zentrales Thema in dieser Folge sind die aktuellen Trends in der ErnĂ€hrung, besonders im Hinblick auf die Vorliebe vieler Menschen fĂŒr Fleischprodukte und die damit verbundenen gesundheitlichen Risiken. Wir fragen uns, wie solche Essgewohnheiten durch soziale Medien geprĂ€gt werden und welche Auswirkungen das auf die Gesellschaft hat. Wir teilen unsere Besorgnis ĂŒber den Fleischtrend und die ĂŒberraschenden Wenden, denen sich die Diskurse ĂŒber gesunde ErnĂ€hrung unterziehen.
AuĂerdem thematisieren wir die Herausforderungen, die viele beim Streben nach einem idealisierten Körper empfinden. Hierbei geht es um den Druck, der ĂŒber soziale Medien und moderne Schönheitsideale ausgeĂŒbt wird, und wir diskutieren die Gefahren von DiĂ€ten und extremen ErnĂ€hrungsformen. Wir reflektieren, wie wichtig es ist, Essgewohnheiten zu hinterfragen und fĂŒr einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper zu sensibilisieren.
Im Verlauf der Folge kommen wir auch auf Themen wie kommunikativen Umgang in Beziehungen zu sprechen. Wir beleuchten, wie schwierig es oft ist, offene und ehrliche GesprĂ€che ĂŒber persönliche BedĂŒrfnisse, besonders in romantischen oder sexuellen Kontexten, zu fĂŒhren. Hierbei ermutigen wir unsere Zuhörer, ĂŒber ihre BedĂŒrfnisse zu sprechen und die eigene Stimme zu erheben, um MissverstĂ€ndnisse und Schmerzen zu vermeiden.
Diese Episode ist ein Aufruf zur Selbstreflexion ĂŒber all diese Themen, sei es die Auseinandersetzung mit Essen, dem eigenen Körper oder zwischenmenschlichen Beziehungen. Wir laden die Zuhörer ein, mit uns ĂŒber diese wichtigen Themen nachzudenken und vielleicht auch aktiv zu werden.Wir haben auch geilen MERCH!!! â https://herzundsack.myspreadshop.de/â
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Saknas det avsnitt?
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Was wĂ€re, wenn er dich gut findet? Weil du nett und sĂŒĂ bist und es schön ist, Zeit mit dir zu verbringen... Warum bist du so besessen davon, dass er dich gut finden muss????
Vielleicht findest du ihn ja auch total doof.
Du kennst ihn ja noch gar nicht.
Was, wenn das alles nur in deinem Kopf ist?
Frag ihn doch einfach, dann weiĂt du es!
Worte mĂŒssen erst aus deinem Mund kommen, damit sich was Ă€ndert. Du bist bereits eine Queen, du musst nur hinschauen.
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Tri Tra Trullalla - wir sind schon wieder daâŠ
In dieser Folge geht es leider nicht um Snacks, es gibt kein Zyklusupdate und ein Regal wird auch nicht aufgebaut. Es geht mal wieder um eine Vergewaltigung.
Passt auf euch auf und macht VertrÀge, wenns um eure heiligen Hallen geht :)
Vielen Dank fĂŒrs Zuhören!
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Wie behandelt dich dein Partner?
Manchmal gut reicht nicht mehr im Jahr 2025.
Wir fahren heute mit 30 in der 30er Zone und wir fahren rein ins neue Jahr im Herz & Sack-Mobil!
Wir wĂŒnschen euch Alles, was ihr euch wĂŒnscht!
Vielen Dank fĂŒrs Zuhören! Neues Jahr und neue Geschichten, aber auch wieder die Alten, die wir schon so oft gehört haben. LEIDER. Naja, vViel Freude mit der Folge. Eure alten Geilen!
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Sanfte Weihnachten!
1:45 Geschenke und Ăberraschungen
2:34 WeihnachtseinkÀufe bei TK Maxx
5:54 Online-Yoga und Geschenke
7:03 Hello Kitty und Kindheitserinnerungen
10:10 Kaffeekultur und italienisches Café
14:00 Kindheitserinnerungen und Disney-Filme
16:10 Harry Potter
19:44 Gladiator
23:02 Weihnachtsessen und Kochen
30:22 Snacks und Kaufland-EinkÀufe
32:05 Dating und Snack-PrÀferenzen
51:45 E-Mails und RĂŒckmeldungen
59:28 Systematische Ungerechtigkeiten
1:03:12 Beziehungen und Kommunikation
1:10:06 Streitstopp und Paartherapie
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Ja â was soll Mann da machen?! Wenn plötzlich die Exfreundinnen ein Unboxing machen und mal auspacken, wie feministisch ein Medien-Feminist wirklich ist. Was macht Mann da? Feminismus ja, aber nur dienstlich!
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Willkommen zur bittersĂŒĂen UrauffĂŒhrung des Lebens â ein Musical, das euch zum Lachen bringt, die Augen rollen lĂ€sst und vielleicht auch ein wenig nach Rache schmeckt. #schöneGefĂŒhle
đâš In dieser Folge von HERZ + SACK prĂ€sentieren wir Geschichten von Frauen, die alles auf den Tisch legen: Was treiben ihre MĂ€nner im Vollrausch?
Von beschwipsten LiebeserklĂ€rungen ĂŒber peinliche Showeinlagen bis hin zu Momenten, die direkt ins Herz oder die Schlagader der Geduld treffen.
Ein Drama mit viel Humor, einem Hauch Tragik und Liedern, die euch in den Kopf pflanzen: âWie kriegt man das wieder zurĂŒckgezahlt?â Vorhang auf â und auf zum letzten Akt der Gerechtigkeit! đ¶
Mit Liedern wie:
"Er hat die Situation falsch gelesen"
"Er war so betrunken und kann sich nicht erinnern"
"Er liebt mich wie keine andere Frau jemals zuvor"
"Mit Kind will er mich nicht"
"Er ist ĂŒberfordert"
"Der Arbeitskollege"
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Psssst: 15% gibt es mit "KimHoss" bis 26.12.2024 bei den HAARWEISHEITEN auf alle Kursangebote! "Das intuitive Haar" zb. oder "Cut your own crown!" đ
#werbung
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So, und jetzt ist mal Schluss. Der wird blockiert, wir gehen nicht mehr zur Paartherapie, wir versuchen nicht mehr ihn zu verstehen, wir sind kein emotionaler Support mehr, soll der doch zocken und YouTube schauen. Wir sind keine Barbie. BYE.
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Ich werde mich nach der Trennung besser fĂŒhlen.
Die Trennung ist das Beste fĂŒr mich.
Ich lasse mich nicht respektlos behandeln.
Ich gehe jetzt.
(Wiederhole das 25x)
Schluss machen und dann die vegane Currywurst von Rossmann kaufen! Ok, danke TschĂŒss <3
Wie geht #Schlussmachen eigentlich????????????
Was passiert, wenn man MĂ€nnern ihr geliebtes Loch wegnimmt????????
Wieso hÀngen Frauen mit emotional ungebildeten MÀnnern ab???????????????????????
Eine brutale Folge ĂŒber Trennungen, Freundschaften, und warum Selbstbefriedigung und ne Pizza IMMER die bessere Wahl sind! Immer.
DUMP HIM. DU BIST EINE QUEEN.
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Herzlich willkommen zu dieser spaĂorientierten Folge.
Wir sind einfach entspannt, ohne Drama⊠mal gucken, was passiert. Wir haben auch keine Zeit fĂŒr mehr, aber klar, wir können es nicht ausschlieĂen. Aber halt nicht so auf Krampf, wisst ihr? Ist eure Entscheidung, ob ihr die Folge hört, wir finden euch auf jeden Fall sehr interessant.
âŠschreibtâŠ
Könnt ihr noch ein paar Fotos schicken? đ
:D
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Unsere 200. Folge ist endlich da!! Danke fĂŒr jede Sekunde, die ihr uns zugehört habt!! Heute ist auch endlich unser eigener Merch-Shop online, in dem ihr euch richtig austoben könnt und eure eigenen Kreationen bestellen könnt! Print on demand, das bedeutet alles wird erst dann bedruckt und bestickt wenn ihr bestellt! <3 Nur so können wir viele verschiedene GeschmĂ€cker und GröĂen befriedigen! https://herzundsack.myspreadshop.de/
Viel SpaĂ beim Shoppen und schickt uns bitte Fotos, falls ihr jemanden in freier Wildbahn mit einem Herz + Sack Hoodie seht :D
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Auf die nÀchsten 200 Folgen!
KUSSIS, euer Kimberversum!
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Unsere Folge wird unterstĂŒtzt von AMORELIE!
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Herzlich willkommen zu einer bunten Mischung an zauberhaften Rezepten und den No Angels! Wir haben die wirklich fetzigen Rezepte in petto: SchĂŒttelsalat war gestern, heute ist Nacho-TĂŒten-Salat!
In dieser Episode tauchen wir in persönliche Erfahrungen und Alltagsgeschichten ein, die uns allen bekannt vorkommen: Wir reflektieren ĂŒber den eigenen Körper, die Herausforderungen des weiblichen Wohlbefindens und die GefĂŒhle rund um den Zyklus â oft anstrengend, manchmal schmerzhaft, aber immer bedeutungsvoll. Ein humorvoller Austausch ĂŒber Missgeschicke im Alltag zeigt uns, wie wertvoll Zeitmanagement und Selbstorganisation sind, und bringt uns zum Schmunzeln ĂŒber die kleinen Stolpersteine, die jede*r kennt.
Nostalgie-Fans kommen beim RĂŒckblick auf Popkultur-PhĂ€nomene und Casting-Shows auf ihre Kosten â die âPopstarsâ-Ăra und Bands wie die No Angels lassen wir aufleben und sprechen ĂŒber die Schönheitsideale und das Dating-Verhalten von damals und heute. In einem offenen GesprĂ€ch ĂŒber Beziehungen und Erwartungen betonen wir, wie wichtig eine gemeinsame Basis und Gleichberechtigung sind. Wir schlieĂen mit einem positiven Ausblick und ermutigen unsere Hörer*innen, die Schönheit im Gemeinsamen und im Individuellen zu entdecken. Du bist schön!
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In dieser Episode tauchen wir in die Herausforderungen und Freuden des Alltags ein, wĂ€hrend wir eine RĂŒckmeldung zur letzten Folge geben.
Die Unterhaltung wechselt schnell zu den tĂ€glichen Frustrationen, die Technologie mit sich bringt. Ich teile meine Unzufriedenheit mit der stĂ€ndigen Notwendigkeit, GerĂ€te aufzuladen und die damit einhergehenden Herausforderungen. Dies lenkt den Fokus auf die Wichtigkeit, auch inmitten solcher kleinen Ărgernisse Raum fĂŒr Entspannung und innere Erneuerung zu finden. Getragen von den Gedanken ĂŒber das wechselhafte Herbstwetter und den Kontrast zur kĂŒrzlich erlebten Sonnenscheinphase, diskutieren wir, wie entscheidend es ist, das eigene Wohlbefinden auszugleichen und die Batterien â nicht nur die elektronischen â regelmĂ€Ăig aufzuladen.
Eine interessante Wendung der Diskussion ist mein Hinweis auf die Fernsehsendung âMonstersâ auf Netflix, die mich emotional beschĂ€ftigt. Im Verlauf dieser Unterhaltung bringt meine Co-Moderatorin die Thematik von Trauma und familiĂ€ren Beziehungen auf, besonders im Kontext von Selbstschutz und den Auswirkungen von familiĂ€ren Dynamiken. Wir reflektieren ĂŒber die komplexen GefĂŒhle, die mit hĂ€uslichen Konflikten und der Notwendigkeit verbunden sind, sich von toxischen Verbindungen zu lösen.
Im Rahmen der Zuhörer-E-Mails beleuchten wir die Herausforderungen, mit denen eine Hörerin in Bezug auf den Kontaktabbruch zu ihrer Schwester konfrontiert ist. Ihre Schilderung macht die Probleme innerhalb vieler Familien deutlich, und wir diskutieren darĂŒber, wie wichtig es ist, diese dysfunktionalen Dynamiken zu erkennen und zu akzeptieren. Dabei wird klar, dass es keine einfache Lösung gibt und dass es entscheidend ist, sich selbst und seine Emotionen in diesen Prozessen ernst zu nehmen.
Ein weiterer Teil der Episode ist dem Austausch von Geschichten und Anregungen gewidmet. Wir laden unsere Zuhörer ein, uns von ihren eigenen Erfahrungen zu erzĂ€hlen, sei es in Bezug auf romantische Erlebnisse oder die Auseinandersetzung mit unangenehmen GefĂŒhlen. Damit kann eine Community entstehen, die sich gegenseitig unterstĂŒtzt und inspiriert, wĂ€hrend wir gemeinsam die Herausforderungen des Lebens meistern.
SchlieĂlich bereiten wir uns auf das JubilĂ€um der 200. Episode vor. Diese Aussicht bringt uns zum Nachdenken ĂŒber die Reise, die wir gemeinsam mit unseren Zuhörern unternommen haben, und darauf, wie wichtig der Austausch und das Teilen von Erfahrungen in unserer Community sind.Uns gibts auch im werbefreien Abo! !
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Achtung, heute wirds emotional. <3
Wo habt ihr geweint wÀhrend der Folge? Schreibts in die Kommis!
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Folge 195!! Bald feiern wir zusammen 200 Folgen HERZ UND SACK! Willkommen in der Folge, in der wir uns alle fragen: Was ist in deiner Beziehung erlaubt? Ist es ok, wenn dein Freund flirtet? Schreibt dein Freund auf Instagram mit anderen Frauen? Wie findest du es, wenn dein Freund einen Gym-Crush hat? Wo fĂ€ngt fremdgehen an? Habt ihr das besprochen? Und: Wieso redet eigentlich niemand ĂŒber wirklich Wichtiges mit seinem Partner / seiner Partnerin?! :D
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Hallo ihr mutigen FrĂŒchtchen! Danke fĂŒr eure Mails, heute gehts wieder ab, huiii! Wir sprechen mal wieder ĂŒber die Volksdroge #alkohol, ĂŒber Slow Dating, Grenzen kommunizieren und ĂŒber Beziehungen, die eigentlich keine sind, weil nicht kommuniziert sondern manipuliert wird...
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