Avsnitt
-
I säsongens första avsnitt (#46) pratade vi om på- och av-detjande och i sista avsnittet för säsongen kommer vi tillbaka till ämnet från den andra sidan. Veckans gäst upplever att närhet känns så läskigt att hon gör slut, vilket gör att rädslan lugnar sig och det känns tryggt att gå närmre igen, och så fortsätter det.
Vi pratar om vikten av titta på din egen rädsla istället för att för att försöka bedöma om den andra personen är rätt, om hur logisk den här rädslan är när du har vissa upplevelser i bagaget, och om att lyssna på dina känslor innan rädslan drar igång så du kan be om vad du behöver istället för att göra slut.
Välkommen in i coachingrummet!
20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER T.O.M NYÅRSAFTON MED RABATTKODEN "2022"
www.happydating.se/ekurs
E-KURS: ELÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
E-KURS: FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan
E-KURS: DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande
E-KURS: ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejtBOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se/ -
Det är ett klassiskt dejtingproblem att bara fel personer blir intresserade, och när du gillar någon är det inte besvarat. Men det är också rätt logiskt eftersom vi ofta är vårt härligaste och mest avslappnade jag när vi inte bryr oss så mycket, men lätt blir stela och nervösa när någon är extra intressant.
Veckans gäst uppfattas ofta som flirtig och intresserad, men när hon faktiskt tycker om någon byts det ut mot kontrollbehov, övertänkande och problem med ovisshet. Lösningen visar sig ligga mitt framför ögonen, och det enda vi behövde göra var att omfördela några resurser och rikta vissa kärleksfulla beteenden åt nya håll, inte minst tillbaka mot henne själv.
Välkommen in i coachingrummet!20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER RESTEN AV ÅRET MED RABATTKOD "2022"
www.happydating.se/ekurs
E-KURS: ELÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
E-KURS: FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan
E-KURS: DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande
E-KURS: ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se/ -
Saknas det avsnitt?
-
Att bara fel typ av personer visar intresse när du dejtar kan förstås kännas enormt frustrerande. Veckans gäst har fastnat i ett mönster av att bara träffa personer som är väldigt negativa eller kommer med ytliga sexuella inviter, medan hon själv längtar efter är en djup, positiv och livslång relation.
Vi pratar om hur du tar makten över vems intresse du väcker, om att inte gömma några delar av dig själv när du dejtar, och så gör vi en inventering av hennes fotoalbum på Tinder och upptäcker att det ger ett lite annat intryck än hon är medveten om...
Välkommen in i coachingrummet!
20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER ÅRET UT MED RABATTKOD "2022"
www.happydating.se/ekurs
LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan
DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande
ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPYDATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Med appar och dejtingsidor finns massor av människor bara en knapptryckning bort, men det digitala livet kräver också förmågan att formulera dig väl i skrift, vilket känns som en rejäl utmaning för veckans gäst. Han är bekväm i sociala sammanhang IRL och det går ofta bra på själva dejten, men vägen dit känns orättvist krånglig eftersom den kräver en skriftlig förmåga som han saknar.
Vi pratar om olika sätt att förhålla dig till det här digitala dilemmat, hur du gör för att skapa intressanta konversationer, och om att navigera bland dina personliga styrkor och svagheter när du dejtar.
Välkommen in i coachingrummet!
DEJTING BÖRJAR MED DIG (tryckt, ebok, ljudbok):
www.happydating.se/bok
FRUSTRERAD ÖVER OBESVARADE MEDDELANDEN, INSTÄLLDA DEJTER OCH DÅLIG RESPONS?
E-kursen DIGITALT DEJTANDE visar steg för steg hur du skapar en intressant profil och spännande konversationer:
www.happydating.se/digitaltdejtande
ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
För veckans gäst känns bara tanken på att dejta så oerhört fylld av förväntningar att hon inte vågar ta ens de första stegen mot en dejt. Det känns som att hon inte vet vad hon säger ja till och är rädd att inte kunna backa om hon ångrar sig.
Vi pratar därför om att dela upp dejtandet i små små små steg som känns hanterbara i stunden, om att låta andra ta ansvar för sitt, och om att skapa utrymme för dina egna förväntningar.
Välkommen in i coachingrummet!
ÄNTLIGEN KAN DU BESTÄLLA "DEJTING BÖRJAR MED DIG" SOM FYSISK BOK IGEN!
www.happydating.se/webshop/fysiskbok
DEN FINNS ÄVEN SOM E-BOK OCH LJUDBOK:
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ NYHETSBREVET:
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
Veckans gäst får gång på gång höra från personerna hon dejtar att de inte söker något seriöst, vilket får henne att undra varför de helt spontant påpekar det hela tiden. Det leder oss in på ett utforskande samtal om hur det kommer sig att hon med sådan pricksäkerhet dejtar just sådana personer, och den hopplösa längtan som uppstår när hon ändå fortsätter träffa dem med en hemlig förhoppning om att de till slut ska bli kära i henne...
Vi pratar också om rädslan för att verka needy när du uttrycker dina emotionella behov, att våga vara en vattendelare för människor, vikten av att göra upp med vad du tror att det innebär att vara ihop med någon, och om att släppa taget.
Välkommen in i coachingrummet!BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Du är den gemensamma nämnaren i alla dina relationer och 50% av dina dejter består av dig, men den andra halvan är också viktig. Veckans gäst fokuserar så mycket på att skapa ordning på sin egen planhalva att hon missar att också ställa krav på personerna hon dejtar.
Det leder henne in i relationer med personer som inte kan kommunicera ordentligt, som försöker förändra henne och som som inte tar ansvar för sin egen del av relationen – vilket hon sedan ger sig själv skulden för.
Vi pratar om att ge dig själv tillåtelse att titta objektivt på vem du har framför dig, lita på magkänslan och att se relationen som ett grupparbete som du behöver välja en riktigt bra lagkamrat till.
Välkommen in i coachingrummet!
BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok
E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Efter nästan nästan tre decennier i ett äktenskap insåg veckans gäst att hon längtade efter något mer och skiljde sig. När hon blev singel igen var hennes första tanke att ”jag är ju expert på det relationer, det här kommer gå bra”, men hon upptäckte snabbt att precis det som saknades i äktenskapet även saknades i dejtandet.
Vi pratar bland annat om att en relation inte är en garanti för kontakt, fördelarna med att dejta när familjebildandet är avklarat, värdet av att ta en tillfällig dejtingpaus, och vikten av att följa din längtan.
Välkommen in i coachingrummet!
E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Veckans gäst skrev ett långt mail till mig om allt som han tyckte krånglade i dejtandet, men när vi satte oss i coachingrummet tog sessionen snabbt en annan vändning när något som ställer till det i dejtandet hände även under vårt samtal. Det ger det här avsnittet ett unikt metaperspektiv när vi samtalar om samtalet i realtid, och går till kärnan med det som egentligen visar sig vara problemet.
Vi pratar om hur bakvänt det kan bli att försöka göra gott intryck, reder ut avgörande missförstånd från barndomen, och konstaterar hur otroligt mycket viktigare – och mer intressant – det är att vara närvarande än att ha smarta saker att säga.
Välkommen in i coachingrummet!
BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
När du provat allt och inget fungerar, då är det lätt att tappa hoppet, fråga bara veckans gäst. Hon har ägnat sig åt olika sociala aktiviteter på fritiden, engagerat sig i styrelser och föreningar, använt appar och dejtingsidor, åkt på träningsresor, nätverkat och bytt jobb. Ändå lyckas hon inte träffa någon, och nu är hon trött!
Det visar sig att problemet ligger i en blind spot precis utom synhåll, och vi pratar bland annat om förändring på utsidan vs insidan, om att ta emot emotionell kontakt när någon annan erbjuder den, och om hur allting skiftar när du skapar utrymme för dina känslor.
Välkommen in i coachingrummet!
E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT:
www.happydating.se/emotionellkontakt
KÖP DEJTINGPSYKOLOGIBOKEN "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs -
Veckans gäst är ett strålande exempel på att dejting börjar med dig. Hon tycker det är jobbigt att vara sårbar, ta emot komplimanger, och att prata om sig själv överhuvudtaget. Under samtalets gång inser vi att kroppen, snarare än orden, är hennes väg till närhet, sårbarhet och kontakt. Men inte på ett sexuellt sätt, utan i form av t.ex gemensamma skogspromenader, kramar och dans. Rörelse och fysisk närhet bygger den tillit hon behöver för att öppna sig verbalt.
Oavsett om du är likadan, tvärtom eller har helt andra preferenser, reflektera över dina egna behov när du lyssnar, så du också kan dejta på det sätt som passar dig bäst.
Välkommen in i coachingrummet!
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.seFÖLJ @HAPPYBUSINESS.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happybusiness.se
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG :
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Tvivlar du ibland på din älskvärdhet och känner att du behöver passa på eller nöja dig när du dejtar?
Veckans gäst satte intentionen att bara dejta tillgängliga personer som kan välja henne fullt ut, men hamnade ändå på dejter med par, personer i öppna relationer och halvt tillgängliga killar med både emotionell och geografisk distans. Till slut började hon undra: går det ens att välja mig?
Vi pratar om att skifta fokuset från att bli vald av någon annan till att själv göra bättre val, att sakta ner för att snabbare komma framåt och att välja dig själv fullt ut innan du begär att andra gör det.
Välkommen in i coachingrummet!
KÖP "DEJTINGBIBELN" DEJTING BÖRJAR MED DIG HÄR:
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
BLOGG:
www.happydating.se/blogg
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev -
Blir du nervös av tystnad och ser till att alltid hålla konversationen igång när du dejtar?
Det kan förstås vara användbart, men pratar du bara för att det inte ska vara tyst blir det svårt att mötas på riktigt eller ens lära känna varandra.
Veckans gäst har fastnat i det här mönstret och har inga problem med att konversera, men ändå saknas något. Det visar sig att att även om han är bra på att prata är det inte särskilt mycket som blir sagt – men också att under den snackiga fasaden finns otroligt mycket mer!
Om du någonsin undrat vad som pågår under ytan hos en pratglad person som inte visar så mycket sårbarhet – eller om du själv är en sådan person – då kommer du ha extra stor glädje av det här avsnittet.
Välkommen in coachingrummet!
LÄR DIG MER OM EMOTIONELL KONTAKT:
www.happydating.se/emotionellkontakt
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG
www.happydating.se/bok
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev
BLOGG:
www.happydating.se/blogg -
Veckans gäst har hela sitt liv tagit hand om andra människor, och det har blivit hela hennes identitet att vara den som fixar och ställer upp.
I dejtandet kommer detta till uttryck genom att hon träffar yngre personer med stora problem, som behöver mycket stöd och hjälp. Men det blir naturligtvis varken balanserat, sunt eller hållbart i längden.
Under vårt samtal ifrågasätter vi om identiteten som Hjälparen verkligen är sann, reflekterar över arrogansen i att styra upp andra människors liv, brainstormar kring vad i hela friden man ens gör i en relation om ingen behöver räddas, och utforskar glädje som en nyckel till en helt annan typ av relation.Välkommen in i coachingrummet!
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev
E-KURSER OM FLIRTANDE, EMOTIONELL KONTAKT MM:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
Välkommen tillbaka till den fjärde säsongen av Happy Dating!
Vi börjar med ett avsnitt om mixade signaler, och dejtande som kastar sig mellan intensiva möten och perioder av total tystnad.
Veckans gäst har svårt att släppa taget om en person som verkar frustrerande oberäknelig, men som under vårt samtal visar sig vara otroligt förutsägbar.
Vi pratar om att sluta hoppas på att få något den andra inte kan ge, vikten av att se helheten i dejtandet, och kraften i att våga bli besviken för att kunna släppa taget och gå vidare.
Välkommen in i coachingrummet!
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev
E-KURSER OM FLIRTANDE, EMOTIONELL KONTAKT MM:
www.happydating.se/ekurs
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
Jämför du dig med hur andra dejtar och tänker att du behöver göra likadant för att lyckas? Då är du inte ensam.
Veckans gäst vet egentligen precis vad som är rätt för henne, men distraheras av vad andra har för sig trots att det inte fungerar alls för henne. Vi pratar om vikten av att lita på dig själv både i teori och handling, om att ge dig själv utrymme att vara den du är, och om att låta andras enkelhet i dejtandet vara en källa till inspiration istället för avundsjuka.
Välkommen in i coachingrummet!
BESTÄLL "DEJTING BÖRJAR MED DIG" SOM E-BOK, LJUDBOK ELLER TRYCKT PAPPERSBOK:
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ NYHETSBREVET:
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
Veckans gäst har hela sitt liv varit så mån om att anpassa sig till andra att hon helt gått miste om vem hon själv är, och naturligtvis får det konsekvenser när hon dejtar. För vet inte du vem du är går det inte att låta andra lära känna dig, och som hon själv påpekar under samtalet, det blir helt omöjligt att ta beslut.
Vi går på djupet med vad som egentligen ligger bakom när vi anpassar oss väldigt mycket till andra, pratar om de mindre smickrande baksidorna med att sätta andra framför dig själv, och hur du gör för att hitta tillbaka till dig själv igen.
Välkommen in i coachingrummet!NU FINNS DEJTING BÖRJAR MED DIG SOM TRYCKT BOK!
Beställ här: www.happydating.se/webshop/fysiskbok
HAPPY DATINGS EKURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ NYHETSBREVET:
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se -
Vi lever i en värld full av kroppsideal, könsroller och normer, och det påverkar både hur vi ser på oss själva och vad vi tror att andra ser när de möter oss.
Veckans gäst är kortare än han skulle önska, och det påverkar både hans självbild och hans dejtande. Vårt samtal handlar bland annat om att göra en reality check på hur andra uppfattar oss, om att ta eget ansvar för våra osäkerheter, och om att ge oss själva tillåtelse att vara som vi är.
Kanske har du också något som du tror att du behöver kompensera för när du dejtar? Då ska du lyssna extra noga.
Välkommen in i coachingrummet!
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG
www.happydating.se/bok
HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se -
Har du ställt eller fått frågan "vad letar du efter?" när du dejtar? Då har du kanske märkt att även om ni säger att ni vill samma sak stämmer det inte alltid i praktiken...
Veckans gäst har fått nog att av dejta personer som säger att de är redo för en relation när det i slutändan visar sig att det inte stämmer. Vi pratar om bättre sätt att avgöra kompatibilitet än att fråga vad någon letar efter, om paradoxala tankevurpor, och om att vara varm istället för cool.
Välkommen in i coachingrummet!
E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG
www.happydating.se/bok
PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV
www.happydating.se/nyhetsbrev
FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se -
Veckans gäst har ett tydligt mönster, som börjar bra. Hennes dejter blir trevliga och hon hamnar lätt i relationer med personer som verkar fantastiska. Men efter 6 månader tar relationerna slut eftersom personen hon är ihop med visar sig vara någon annan än hon trodde.
Det som först framstod som ett stort mysterium, konkretiseras under coachingsamtalet till en snitslad bana av röda flaggor, som visar sig vara väldigt viktiga att ta på allvar redan från början.
Välkommen in i coachingrummet!IDAG ÄR SISTA DAGEN SOM DU FÅR 25% RABATT PÅ ALLA E-KURSER MED RABATTKODEN "HURRA"!
KLICKA HÄR: www.happydating.se/ekurs
HÄR ÄR KURSERNA:
LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt
FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan
DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande
ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt
BOK: Dejting börjar med dig!
www.happydating.se/bok
FÖLJ HAPPY DATING PÅ INSTAGRAM:
@happydating.se
www.instagram.com/happydating.se - Visa fler
