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    Tobi untersucht Resilienz im Zusammenhang mit gewaltassoziierten Herausforderungen. Er legt den Fokus darauf, wie Resilienz nicht nur als statischer Zustand verstanden werden sollte, sondern als eine FĂ€higkeit, die aktiv trainiert werden kann. Wichtige psychophysiologische Anpassungsprozesse werden als essenziell fĂŒr die langfristige EinsatzfĂ€higkeit betrachtet. Außerdem wird erklĂ€rt, wie Simulationen von Hochstresslagen, gefolgt von bewussten Erholungsphasen, die AdaptationsfĂ€higkeit fördern und so die psychische Widerstandskraft stĂ€rken. Ganz klar: Resilienz ist trainierbar und verĂ€ndert sich im Laufe der Zeit durch gezieltes Training.

    Literatur

    Bauer, C., & Egger, R. (2023). Resilienz: WiderstandsfĂ€hig in Krisenzeiten. In Pandemieresilienz (S. 1–29). Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-658-42971-3_1

    Kaluza, G. (2023). StressbewÀltigung: Das Manual zur psychologischen Gesundheitsförderung. Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-662-67110-8

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    Selbstschutz an Schulen. Mein Gast: Mein Freund Stefan Reinisch, Trainer fĂŒr Selbstverteidigung in Wien, der bereits unzĂ€hlige SchĂŒlerinnen und SchĂŒler mit seinem Konzept erreicht hat. Die ersten zwanzig Minuten gehören seiner Vorstellung – wer er ist, was ihn antreibt und welche Erfahrungen er mitbringt. Danach wird es zur Masterclass: Welche Methoden funktionieren wirklich? Welche Lernziele sind sinnvoll? Was ist Bullshit, der mehr schadet als nĂŒtzt. Mit einer Laufzeit von anderthalb Stunden ist das unsere bisher lĂ€ngste Episode – perfekt fĂŒr alle, die Selbstschutz im Bildungssystem ernsthaft verbessern wollen.

    Mehr Stefan hier: [email protected]

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    Hier haben wir den Abschluss der Trilogie zum Thema Messerangriffe – und diesmal wird der Spieß umgedreht: Ihr habt gefragt, Tobi antwortet! In diesem großen Q&A klĂ€ren wir noch die drĂ€ngendsten Fragen rund um PrĂ€vention, Verteidigung und die psychologischen Folgen eines Messerangriffs.

    Wie erkenne ich potenzielle Gefahren frĂŒhzeitig? Welche realistischen Optionen habe ich, wenn Flucht unmöglich ist? Und warum sind viele gĂ€ngige Selbstverteidigungstechniken gegen Messerangriffe zum Scheitern verurteilt? Wir sprechen ĂŒber die Grenzen von Deeskalation, die Bedeutung taktischer Positionierung und rĂ€umen mit gefĂ€hrlichen Mythen auf. Außerdem werfen wir einen Blick auf Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Stichverletzungen und die langfristigen psychologischen Folgen einer solchen Konfrontation.

    Erweiterte Erste Hilfe:

    https://airborne-medical-group.com/

    https://tecc-germany.de/

    https://tccc-germany.de

    https://medicgate.de/schulungen/taktische-medizin/tecc-tactical-emergency-casualty-care.html

    https://www.medical-response-crew.de/tecc-training

    https://www.bso-akademie.de

    https://www.elite-shooting.de/tccc

    Literatur:

    Blair, J. P., & Schweit, K. W. (2014). A study of active shooter incidents in the United States between 2000 and 2013. FBI.

    Butler, F. K., Holcomb, J. B., Shackelford, S., Barbabella, S., Bailey, J. A., Baker, J. B., ... & Weber, M. A. (2018). Advanced Resuscitative Care in Tactical Combat Casualty Care: TCCC Guidelines Change 18-01: 14 October 2018. Journal of Special Operations Medicine, 18(4), 37-55.

    Klein, G. (1998). Sources of power: How people make decisions. MIT Press.

    Renden, P. G., Savelsbergh, G. J. P., & Oudejans, R. R. D. (2017). Effects of reflex-based self-defense training on police performance in simulated high-pressure arrest situations. Human Movement Science, 52, 65-78.

    Van der Kolk, B. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Penguin.

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    Messerangriffe sind eine ernste Bedrohung, doch eine effektive Verteidigung beruht nicht allein auf Waffen, sondern auf Taktik. Diese Episode zeigt dir, wie kluge Positionierung, Distanzkontrolle und situative Wahrnehmung helfen, Gefahren zu vermeiden oder angemessen zu reagieren.

    Wir beleuchten den Unterschied zwischen Bedrohung und tatsĂ€chlichem Angriff, entlarven MissverstĂ€ndnisse zur Tueller-Studie und erklĂ€ren, warum eine Schusswaffe keine Garantie fĂŒr Sicherheit ist. Mit einem dreistufigen Abwehrmodell – KlĂ€ren, Kontrollieren, Kontern – vermitteln wir praxisnahe Strategien fĂŒr den Ernstfall. ErgĂ€nzt durch moderne Trainingsmethoden bietet diese Episode realistische Selbstschutzkonzepte aus der UNCUT-Seminarreihe.

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    Wie können sich Polizeibeamte bestmöglich auf bewaffnete Übergriffe mit dem Tatmittel Messer vorbereiten? In dieser Episode beleuchten wir praxisnahe Strategien fĂŒr den Ernstfall, von Traumamanagement ĂŒber taktische Positionierung bis hin zu effektiven Reaktionsmustern in verschiedenen Bedrohungsszenarien. Erprobte Trainingsmethoden wie das SPEAR-System und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie reflexbasierte AnsĂ€tze die Überlebenschancen erhöhen können. Eine spannende Diskussion mit wertvollen Handlungsempfehlungen fĂŒr den polizeilichen Alltag.

    Literatur

    Bundeskriminalamt. (2023). Bundeslagebild Gewalt gegen Polizeivollzugsbeamte 2023. https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/241014_BLBGewaltgegenPVB2023.html

    Renden, P. G., Savelsbergh, G. J. P., & Oudejans, R. R. D. (2017). Effects of reflex-based self-defence training on police performance in simulated high-pressure arrest situations. Ergonomics, 60(5), 669–679. https://doi.org/10.1080/00140139.2016.1205222

    → VollstĂ€ndiger Artikel: https://www.tandfonline.com/doi/epdf/10.1080/00140139.2016.1205222?needAccess

    SWR. (2023). Kriminalstatistik Baden-WĂŒrttemberg 2023. https://www.swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/kriminalitaet-statistik-bw-2023-100.html

    ZDF. (2023). Messerangriffe in Deutschland: Faktencheck. https://www.zdf.de/nachrichten/politik/deutschland/alice-weidel-afd-sommerinterview-messerangriffe-100.html

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    Medien

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563, KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty free/index.html?isrc=USUAN1100840, KĂŒnstler: http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    Dein Gehirn kĂ€mpft jetzt anders. Aber warum ist das junge Erwachsenenalter (22–30 Jahre) eine entscheidende Phase fĂŒr effektive Selbstverteidigung? Wie beeinflussen dein ausgereifter prĂ€frontaler Cortex und dein Belohnungssystem deine Entscheidungen in Gefahrensituationen? Warum kann moralisches AbwĂ€gen deine Hemmschwelle zur Selbstverteidigung senken? Und wie trainierst du gezielt deine mentale und taktische StĂ€rke? Es geht wieder um neurologische und psychologische Prozesse, die jetzt einen Unterschied zwischen Reaktion und Überreaktion ausmachen können – wissenschaftlich fundiert, praxisnah erklĂ€rt.

    Literatur

    Baumeister, R. F., & Vohs, K. D. (2007). Self-regulation, ego depletion, and motivation. Social and Personality Psychology Compass, 1(1), 115–128. https://doi.org/10.1111/j.1751-9004.2007.00001.x

    → Selbstregulation und Selbstdisziplin.

    Erikson, E. H. (1968). Identity: Youth and crisis. New York: Norton.

    → Psychologische Entwicklung und IdentitĂ€tsbildung.

    Paus, T., Keshavan, M., & Giedd, J. N. (2008). Why do many psychiatric disorders emerge during adolescence? Nature Reviews Neuroscience, 9(12), 947–957. https://doi.org/10.1038/nrn2513

    → Neurologische Entwicklung des prĂ€frontalen Cortex.

    Schultz, W. (2016). Dopamine reward prediction-error signalling: A two-component response. Nature Reviews Neuroscience, 17(3), 183–195. https://doi.org/10.1038/nrn.2015.26

    → Belohnungssystem und den Vorhersagefehler.

    Steinberg, L. (2008). A social neuroscience perspective on adolescent risk-taking. Developmental Review, 28(1), 78–106. https://doi.org/10.1016/j.dr.2007.08.002

    → Emotionale Regulation und Risikobereitschaft.

    Wise, R. A. (2004). Dopamine, learning and motivation. Nature Reviews Neuroscience, 5(6), 483–494. https://doi.org/10.1038/nrn1406

    → Rolle von Dopamin bei Motivation und Lernen.

    Fischer, P., Greitemeyer, T., KastenmĂŒller, A., Vogrincic, C., & Sauer, A. (2011). The relationship between violent video game exposure and aggression: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 137(5), 869–899. https://doi.org/10.1037/a0024411

    → Einsatz von Gewaltvideos zur Salienzsteigerung.

    Gross, J. J. (2015). Emotion regulation: Current status and future prospects. Psychological Inquiry, 26(1), 1–26. https://doi.org/10.1080/1047840X.2014.940781

    → Training emotionaler Kontrolle in Stresssituationen.

    LatanĂ©, B., & Darley, J. M. (1970). The unresponsive bystander: Why doesn’t he help? New York: Appleton-Century Crofts.

    → VerstĂ€ndnis sozialer Verantwortung und das Bystander-Verhalten.

    Anderson, C. A., & Bushman, B. J. (2002). Human aggression. Annual Review of Psychology, 53, 27–51. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.53.100901.135231

    → ErklĂ€rung von Gewaltbereitschaft und Aggressionshemmung.

    Medien

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563, KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty free/index.html?isrc=USUAN1100840, KĂŒnstler: http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    Zwischen Freiheit und Verantwortung – Jugendliche stehen in einem Spannungsfeld aus Selbstfindung und sozialem Druck. Doch wie bereitet man sie wirklich auf gefĂ€hrliche Situationen vor? In dieser Episode decken wir auf, warum herkömmliche Selbstverteidigungskurse oft nicht ausreichen und wie gezieltes Training fĂŒr Körper und Geist Jugendliche stark macht. Mit fundiertem Wissen aus Psychologie und Neurowissenschaften zeigen wir, wie man Risikobewusstsein, Selbstbewusstsein und HandlungsfĂ€higkeit schĂ€rft. Eine Episode, die nicht nur schĂŒtzt, sondern Selbstvertrauen schafft.

    Literaturverzeichnis

    Brown, B. B., & Larson, J. (2009). Peer relationships in adolescence. In R. M. Lerner & L. Steinberg (Eds.), Handbook of adolescent psychology (3rd ed., pp. 74–103). Wiley.

    Casey, B. J., Jones, R. M., & Hare, T. A. (2008). The adolescent brain. Annals of the New York Academy of Sciences, 1124(1), 111–126. https://doi.org/10.1196/annals.1440.010

    Erikson, E. H. (1968). Identity: Youth and crisis. Norton.

    Kuhn, D. (2000). Metacognitive development. Current Directions in Psychological Science, 9(5), 178–181.

    Piaget, J. (1972). The psychology of the child. Basic Books.

    Steinberg, L. (2008). A social neuroscience perspective on adolescent risk-taking. Developmental Review, 28(1), 78–106. https://doi.org/10.1016/j.dr.2007.08.002

    Medien

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563, KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty free/index.html?isrc=USUAN1100840, KĂŒnstler: http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    Wie vermittelt man Kindern ab 11 Jahren ein realistisches und altersgerechtes VerstĂ€ndnis von Selbstverteidigung? In dieser Episode widmen wir uns der Entwicklung abstrakten und hypothetischen Denkens und zeigen, wie es gezielt fĂŒr PrĂ€vention und Deeskalation genutzt werden kann. Erfahren Sie, warum viele Erwachsenenmethoden bei Kindern scheitern, und entdecken Sie praktische Trainingsideen – fĂŒr Trainer und Eltern gleichermaßen. Mit wissenschaftlichen HintergrĂŒnden und praxisnahen Beispielen liefern wir Ihnen Werkzeuge, um Kinder sicherer und selbstbewusster durch ihren Alltag zu begleiten.

    Literaturverzeichnis

    Ceci, S. J., & Bruck, M. (1995). Jeopardy in the courtroom: A scientific analysis of children’s testimony. American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/10180-000

    Erikson, E. H. (1968). Identity: Youth and crisis. Norton.

    Frick, A., Ferrara, K., & Newcombe, N. S. (2013). Using a touch screen paradigm to assess the development of mental rotation between 3œ and 5œ years of age. Cognitive Processing, 14(2), 117-127. https://doi.org/10.1007/s10339-013-0534-0

    Piaget, J. (1972). The psychology of the child. Basic Books.

    Wellman, H. M. (2014). Making minds: How theory of mind develops. Oxford University Press. https://doi.org/10.1093/acprof:oso/9780199334919.001.0001

    Zimmermann, P., & Iwanski, A. (2014). Emotion regulation from early adolescence to emerging adulthood and middle adulthood: Age differences, gender differences, and emotion-specific developmental variations. International Journal of Behavioral Development, 38(2), 182-194. https://doi.org/10.1177/0165025413515405

    Verwendete Medien

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563, KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty free/index.html?isrc=USUAN1100840, KĂŒnstler: http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    🔗 Andyconda und Safe Kids: https://www.andyconda.de/de/safe-kids.html

    Geht jetzt nicht um geile Kampftechniken, sondern darum, was Kinder wirklich brauchen, um sich in herausfordernden Situationen zu behaupten. Anstatt Gewalt zu lehren, geht es um Metakompetenzen: Wie geht ein Kind mit körperlichem Widerstand um? Was versteht es unter Kommunikation im Konflikt? Und wie stĂ€rkt es seine eigene Widerstandskraft – dabei aber immer im spielerischen Rahmen. Theory of Mind, mentale RotationsfĂ€higkeit- sowas und, warum das einfache Übertragen von Erwachsenen-Strategien auf Kinder völlig untauglich ist. Außerdem gebe ich dir konkrete TrainingsansĂ€tze, die wirklich etwas bewirken.

    Diese Episode ist nicht nur fĂŒr Selbstverteidigungstrainer interessant – auch Eltern bekommen hier wertvolle Impulse, wie sie ihre Kinder spielerisch und wissenschaftlich fundiert stĂ€rken können.

    Jetzt sofort hören, dann erfĂ€hrst du, wie du die Grundlage fĂŒr ein selbstbewusstes und sicheres „Erwachsenwerden“ legen kannst!

    Literatur Hauptteil

    Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory. Prentice-Hall.

    Berk, L. E. (2013). Child Development (9th ed.). Pearson Education.

    Decety, J., & Jackson, P. L. (2004). The functional architecture of human empathy. Behavioral and Cognitive Neuroscience Reviews, 3(2), 71–100. https://doi.org/10.1177/1534582304267187

    Piaget, J. (1971). The Construction of Reality in the Child. Ballantine Books.

    Tomasello, M., Carpenter, M., Call, J., Behne, T., & Moll, H. (2005). Understanding and sharing intentions: The origins of cultural cognition. Behavioral and Brain Sciences, 28(5), 675–691. https://doi.org/10.1017/S0140525X05000129

    Literatur Theory of Mind

    Blair, R. J. R. (2005). Applying a cognitive neuroscience perspective to the development of psychopathy. Development and Psychopathology, 17(3), 865-891. https://doi.org/10.1017/S0954579405050412

    Baron-Cohen, S., Leslie, A. M., & Frith, U. (1985). Does the autistic child have a “theory of mind”? Cognition, 21(1), 37–46. https://doi.org/10.1016/0010-0277(85)90022

    Klin, A., Jones, W., Schultz, R., & Volkmar, F. (2007). The enactive mind, or from actions to cognition: Lessons from autism. Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, 362(1480), 2317-2326. https://doi.org/10.1098/rstb.2007.2054

    Ritter, K., Dahmen, M., & Weigelt, S. (2017). The relationship between narcissism and Theory of Mind. Psychiatry Research, 248, 35-41. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2016.12.019

    Frith, C. D. (1992). The cognitive neuropsychology of schizophrenia. Psychology Press.

    Musik

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563, KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠. Musik in der Werbung: Bassa Island Game Loop - Latinesque von Kevin MacLeod unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty free/index.html?isrc=USUAN1100840, KĂŒnstler: http://incompetech.com/. Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    In dieser Episode

    Was ist der beste Weg zur Selbstverteidigung? Schlagen oder Ringen? Zwei Welten prallen aufeinander, doch beide haben ihre Grenzen. In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise, um herauszufinden, warum es nicht nur um die richtige Technik geht, sondern um die Frage, wie du dich strategisch auf Gewalt vorbereitest. Denn das grĂ¶ĂŸte Problem ist nicht der Gegner, sondern die eigene Blindheit fĂŒr die passende Taktik. Bist du bereit, deinen Horizont zu erweitern? Dann hör rein!

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    Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". ⁠⁠⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠, Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362, KĂŒnstler: http://incompetech.com/

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    Messer oder Schusswaffe – was ist gefĂ€hrlicher? Ein Mythos, der in Selbstverteidigungskreisen und darĂŒber hinaus die GemĂŒter erhitzt. Viele glauben, dass Messer wegen ihrer Unberechenbarkeit und Bewegungsdynamik die gefĂ€hrlichere Waffe sind. Aber stimmt das wirklich? In dieser Episode entlarven wir populĂ€re FehlschlĂŒsse und werfen einen ungeschönten Blick auf medizinische, psychologische und operative Fakten. Warum ist die Schusswaffe nicht nur tödlicher, sondern auch unberechenbarer – selbst wenn sie nicht im Einsatz ist? Und warum ist dieser Mythos so gefĂ€hrlich? Provokant, fundiert und mit Fakten unterfĂŒttert – diese Folge wird dich zum Nachdenken bringen.

    Jetzt reinhören und ein fĂŒr alle Mal Klarheit schaffen!

    Quellen

    Zitat 1: Sejosha Agiri im Podcast Ruf der HyÀne: https://youtu.be/qIHcouecw4s?si=KkCPsk7jd11BtayO&t=3730

    Zitat 2: Michael RĂŒppel im Video "Gibt es eine gute Messerabwehr": https://youtu.be/nrnzLwUDHgA?si=HBZNecfU2N32WJvZ&t=33

    Podcast Ruf der HyÀne auf YouTube: https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast

    LiteraturBraga, A.A., Papachristos, A.V. & Hureau, D.M. The Concentration and Stability of Gun Violence at Micro Places in Boston, 1980–2008. J Quant Criminol 26, 33–53 (2010). https://doi.org/10.1007/s10940-009-9082-xCook, P. J., & Ludwig, J. (2002). The costs of gun violence against children. Future of Children, 12(2), 87–99. https://doi.org/10.1353/foc.2002.0017

    Gani, F., Sakran, J. V., & Canner, J. K. (2017). Emergency department visits for firearm-related injuries in the United States, 2006-14. Health Affairs, 36(10), 1729–1738. https://doi.org/10.1377/hlthaff.2017.0625

    Silvia AJ. Mechanism of injury in gunshot wounds: myths and reality. Crit Care Nurs Q. 1999 May;22(1):69-74. doi: 10.1097/00002727-199905000-00009.

    Stewart, R. M., Myers, J. G., Dent, D. L., Ermis, P., Gray, G. A., Villarreal, R., & Root, H. D. (2003). Seven hundred fifty-three consecutive deaths in a level I trauma center: The argument for injury prevention. Journal of Trauma, 54(1), 66–71. https://doi.org/10.1097/00005373-200301000-00009Stoevesandt D, Woydt L, Peter LM, Weber M. Forensisch-radiologische Diagnostik von Schussverletzungen [Forensic-radiological diagnosis of gunshot wounds]. Radiologie (Heidelb). 2024 Nov;64(11):854-860. German. doi: 10.1007/s00117-024-01367-0.

    Taylor I. Emergency care of patients with gunshot wounds. Emerg Nurse. 2009 Jul;17(4):32-8. doi: 10.7748/en.17.4.32.s20.

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    Tony Blauers Cycle of BehaviorÂź ist ein Modell, das einen Vorteil fĂŒr die BewĂ€ltigung von Gewaltlagen verspricht. Tobi beleuchtet, worum es Blauer geht, deckt ein paar SchwĂ€chen auf und zeigt, wie man dieses Modell in der Praxis anwenden kann – auch abseits seiner VorschlĂ€ge. Ein bisschen Werbung ist dabei, aber es lohnt sich, denn du kannst sogar etwas gewinnen! Also hör rein, mach mit und hab Spaß bei der heutigen Folge.

    Altes Modell: https://www.itstactical.com/intellicom/mindset/the-cycle-of-behavior-understanding-what-goes-through-your-mind-during-a-fight/

    Neues Modell: https://ryanmunsey.com/tony-blauer-understanding-fear-loop-and-behavior-patterns/

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    In dieser Episode

    Geht ans Eingemachte im Polizeieinsatztraining. Modelllernen, starr und einseitig? Ich finde, dass klassische Nachahmungsmodelle im dynamischen Einsatz scheitern und erklĂ€re, wie kompetenzorientiertes Lernen eine echte Game-Changer-Methode ist. Vom genetischen Lernen als evolutionsbasierter Problemlöser bis hin zum Default Mode Network als unbewusstem Denk-Assistenten – hier wird das Lernen auf links gedreht. FĂŒr alle, die von bloßem Vormachen und Nachmachen die Nase voll haben und endlich wissen wollen, wie man EinsatzkrĂ€fte wirklich fit fĂŒr die Straße macht!

    Literatur

    Bandura, A. (1977). Social learning theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.

    Gopnik, A., Meltzoff, A. N., & Kuhl, P. K. (2000). The scientist in the crib: Minds, brains, and how children learn. New York: William Morrow Paperbacks.

    Hattie, J., & Donoghue, G. M. (2016). Learning strategies: A synthesis and conceptual model. Educational psychologist, 51(3), 254-270.

    Xu, J., Moeller, S., & Power, J. (2017). Effective connectivity in resting state and its heritability in educational processes. Frontiers in Neuroscience.

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    In dieser Episode

    Das A-SAP Modell von Blauer Tactical ist gar nicht so bekannt, wie es sein könnte. Dabei bietet es eine wertvolle Perspektive auf Selbstverteidigung, indem es sowohl die physischen als auch die mentalen und emotionalen Aspekte integriert. Durch die BerĂŒcksichtigung von Aufmerksamkeit, FĂ€higkeit und Bereitschaft kann das Modell Trainern helfen, effektivere und realitĂ€tsnĂ€here Trainingsszenarien zu entwickeln. Viel Spaß bei der Episode"

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    In dieser Episode

    Wenn du eine E-Mail an Tobi Blauer bekommst, sollte dir klar sein, dass du aus der Talentschmiede von Blauer Tactical kommst. Deswegen gibt es heute eine kleine Plauderton - Episode, in der Tobi von seiner ersten PDR Certification in England erzĂ€hlt. Er hat da nicht nur die LehrbefĂ€higung fĂŒr Selbstverteidigung nach Tony Blauers SPEAR System bekommen, sondern auch tolle Coaches kennengelernt und eine entscheidende PrĂ€gung fĂŒr seine Auseinandersetzung mit den Themen Gewalt, Gefahr und Angst erhalten.

    Eine sehr persönliche Folge, die hier auf dich warten und zur Krönung es gibt auch irgendwo da drin einen KLEINEN SPOILER đŸ’„

    Musik

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    📰 brodala-gruppe.de/diskriminierung

    In dieser Episode

    Sparring fĂŒr Selbstverteidigung ist nicht gleich Sparring fĂŒr den Sport. In dieser Episode erfĂ€hrst du, welche typischen Gewohnheiten aus dem sportlichen Sparring in realen Gewaltkonfrontationen taktisch unklug sind und wie du sie vermeiden kannst. Tobi spricht ĂŒber den Unterschied zwischen Distanzarbeit und direkter Reaktion, warum Rhythmisierung gefĂ€hrlich werden kann, und wie langsames Austesten des Gegners im Ernstfall keine Option ist. Du bekommst außerdem noch Anleitungen fĂŒr fĂŒnf Sparringsdrills, um entscheidende FĂ€higkeiten fĂŒr die Selbstverteidigung effektiv zu trainieren.

    Musik

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  • Was passiert, wenn Laien plötzlich Experten spielen wollen? Genau das erleben Selbstverteidigungstrainer, wenn es um ThemenwĂŒnsche geht. In dieser Episode klĂ€ren wir, warum 'Wunschkonzert' und 'Selbstschutz' selten gut zusammenpassen – und warum das Thema besser bei den Profis bleibt. Doch keine Sorge: Wer wirklich wissen will, wie man aus einem wirren Themenwunsch eine sinnvolle Lernherausforderung zaubert, bekommt hier die passenden Tipps. Mit einem Augenzwinkern und einem Blick auf den 'Bikeshed-Effekt' erklĂ€ren wir, warum es mehr braucht als Wunschdenken, um wirklich zu lernen.

    Bereit fĂŒr eine Lektion in Wunsch-Management?

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    Literatur

    Barrows, H. S. (1986). A Taxonomy of Problem-Based Learning Methods. Medical Education, 20(6), 481–486. https://doi.org/10.1111/j.1365-2923.1986.tb01386.x

    Schwartz, D. L., & Bransford, J. D. (1998). A Time for Telling. Cognition and Instruction, 16(4), 475-522. https://doi.org/10.1207/s1532690xci1604_4

    Parkinson, C. N. (1957). Parkinson’s Law: The Pursuit of Progress. John Murray.

    Kruger, J., & Dunning, D. (1999). Unskilled and unaware of it: How difficulties in recognizing one’s own incompetence lead to inflated self-assessments. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1121–1134. https://doi.org/10.1037/0022-3514.77.6.1121

    Pohl, R. F. (2017). Kognitive Verzerrungen: Ein Überblick ĂŒber die Psychologie fehlerhaften Denkens (3.Aufl.). Springer.

    Musik

    Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeodunterliegt der Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". Https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563,KĂŒnstler: http://incompetech.com/⁠

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  • Recht und Selbstverteidigung – zum GĂ€hnen. Hier gibt’s den pragmatischen Blick hinter die Kulissen: Was passiert eigentlich, wenn du dich erfolgreich verteidigt hast – und plötzlich in der MĂŒhle von Polizei, Staatsanwaltschaft und Gericht landest? Vom ersten GesprĂ€ch mit dem Anwalt bis zum Urteil – was dich erwartet, wer dich ins Kreuzverhör nimmt und wieso die Justiz nicht so leicht zu durchschauen ist, wie man denkt. Die sinnvollsten Paragraphen werden vielleicht auch erwĂ€hnt. Du lernst hier keine Rechtswissenschaften. Du lernst Recht.

    Jochen Wiebe Online Akademie mit Rechtsanwalt Michael Winkler als Gast am 15.9.2024: www.jochen-wiebe.de

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  • Wie gut bist du wirklich darin, Gefahrensituationen zuerkennen, bevor sie eskalieren? Könntest du einem Angreifer ins Gesicht schauen und wissen, dass der Schlag in 5 Sekunden kommt? In dieser Episode gehen wirtief rein – ja, neuronale Antizipation, die vielleicht nerdigste Art, sich auf echte KĂ€mpfe vorzubereiten. Aber keine Sorge, wir packen all die Wissenschaft locker aus: Somatische Marker, prĂ€frontale Cortex Geschichten, und was dein Herzschlag dabei mit Stress zu tun hat. Klingt intellektuell? Klar, wir haben’s drauf – aber keine Sorge, das Hirnschmalz schmilzt bei dem Spaß nicht.

    Literatur

    Barsalou,L. W. (2008). Grounded cognition. Annual Review of Psychology, 59, 617–645.

    Blascovich, J., & Tomaka, J. (1996). The biopsychosocial model of arousal regulation. In M. P. Zanna (Ed.), Advances in experimental social psychology (Vol. 28, pp. 1–51). Academic Press.

    Damasio, A. R. (1996). The somatic marker hypothesis and the possible functions of the prefrontal cortex. Philosophical Transactions of the Royal Society ofLondon. Series B: Biological Sciences, 351(1346), 1413–1420.

    Green, D. M., & Swets, J. A. (1966). Signal detection theory and psychophysics. Wiley.

    Kolb, B., & Gibb, R. (2011). Brain plasticity and behaviour in the developing brain. Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 20(4), 265–276.

    Stahl, C., Voss, A., Schmitz, F., Nuszbaum, M., TĂŒscher, O.,Lieb, K., & Klauer, K. C. (2014). Behavioral components of impulsivity. Journal of Experimental Psychology: General, 143(2), 850–886.

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  • Interventionsfolge: Wir beschĂ€ftigen uns mit einer sensiblen, aber wichtigen Frage: Wie können Eltern, Verwandte, Lehrer, Erzieher oder Übungsleiter mit Kindern ĂŒber die aktuelle Sicherheitslage in Deutschland sprechen, insbesondere im Hinblick auf die jĂŒngsten Messerangriffe? Tobi gibt altersgerechte Handlungsempfehlungen fĂŒr Kinder im Vorschulalter, Grundschulalter und fĂŒr Jugendliche und erklĂ€rt, wie man das GesprĂ€ch so gestalten kann, dass es Sicherheit vermittelt, ohne unnötige Ängste zu wecken.

    Er geht auch darauf ein, wann ein GesprĂ€ch ĂŒberhaupt notwendig ist und wann es besser ist, das Kind selbst die Initiative ergreifen zu lassen. UnterstĂŒtzt von psychologischen Studien und praxisnahen Tipps, bieten Tobi eine klare Orientierung fĂŒr den Umgang mit kindlichen Ängsten und die StĂ€rkung des SicherheitsgefĂŒhls – sei es durch Routine, altersgerechte Kommunikation oder einfache Krisenmaßnahmen.

    Eine Episode fĂŒr alle, die sich fragen, wie sie in unsicheren Zeiten Halt und Sicherheit geben können, ohne Angst zu verbreiten.

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