Avsnitt
-
Bienvenue sur le podcast đïž Fibromyalgie autrement. đ
Aujourdâhui, je veux souligner l'importance de l'Ă©ducation et de l'information vĂ©rifiĂ©e sur Internet.
Il est crucial de se rappeler que chaque personne est unique et que les conseils ne conviennent pas Ă tout le monde.
Je vous encourage à vous tenir informé sur la fibromyalgie en consultant des sites web crédibles.
Soyez vigilant dans votre recherche d'informations.
N'hésitez pas à demander les certifications des spécialistes.
Il est important de prendre la responsabilité de trouver des informations pertinentes et des formations crédibles sur la fibromyalgie.
Faites des choix éclairés en cherchant des informations fiables et en trouvant la personne qui peut vous aider.
Bonne Ă©coute đ§ đ
Tu peux me rejoindre ici đ
Blogue
Instagram
Facebook
Fac - Site internet
Blogue - Dr. Furlan
SQF - Informations sur la fibromyalgie
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Hello !
Aujourdâhui dans lâĂ©pisode 36 des pâtites bouchĂ©es đ§ đ je vous partage des informations pertinentes et utiles sur l'inflammation et la fibromyalgie.
L'importance du sommeil pour réduire l'inflammation et la qualité du sommeil.
Conseils pour détecter les éléments alimentaires qui peuvent causer une inflammation et l'importance de tenir un journal alimentaire.
L'importance de trouver un thérapeute pour des massages ou traitements au niveau des fascias pour soulager les symptÎmes de la fibromyalgie.
L'impact des infections répétitives sur l'inflammation et le lien entre l'infection et la réaction inflammatoire.
Bonne Ă©coute đ§ đïž
Blogue sur les déclencheurs potentiels
Blogue sur le sommeil
Tu peux me rejoindre ici đ
Magazine
Site internet
Instagram
Facebook
Pour travailler ensemble Ă©cris-moi đ [email protected]
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Saknas det avsnitt?
-
Cette semaine, j'ai une belle entrevue avec Dr. Furlan. Elle est une femme extraordinaire, généreuse de son savoir pour aider les gens qui souffrent de douleur chronique.
Dr. Furlan nous parle du cerveau et de la façon dont les trois types de douleur déclenchent des alarmes dans notre cerveau.
Un bel Ă©change entre nous deux qui vous encouragera et vous donnera de lâespoir quant Ă lâavenir de la douleur.
Bonne Ă©coute đ§ đ
Voici comment rejoindre Dr. Andrea Furlan đ
Livre
Site web
Instagram
Facebook
YouTube
Tu peux me rejoindre ici đ
YouTube
Magazine
Instagram
Facebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo !
Bienvenue dans lâĂ©pisode 34 des pâtites bouchĂ©es đ§ đ
Aujourdâhui je vous parle de mon projet de magazine sur la fibromyalgie.
Le magazine contient des articles écrits par moi et mes créations culinaires anti inflammatoires.
Il est en édition limitée et sera disponible en PDF une fois épuisé.
Le magazine est de haute qualité avec une mise en page professionnelle.
pour lâinstant, Il est disponible pour le Canada seulement.
Bonne Ă©coute đ§ đïž
Tu peux me rejoindre ici đ
Magazine Fibromyalgie Autrement (Pour le Canada seulement)
Livre de recettes (Pour le Canada seulement)
Site internet
Instagram
Facebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Cette semaine, jâai lâimmense privilĂšge de vous prĂ©senter mon invitĂ©e, le Dr Robin Pfaff. đ
Robin Ă©tait ma coach lorsque jâai obtenu ma certification pour accompagner les personnes atteintes de fibromyalgie.
Nous discutons de son nouveau livre, qui est disponible dĂšs aujourdâhui, le 14 mai 2024. IntitulĂ© « Living your BEST life with fibromyalgia », vous pouvez vous le procurer en anglais ici sur Amazon.
Ce livre vise Ă apporter du soutien et de lâespoir aux personnes souffrant de fibromyalgie, en proposant une approche globale de la gestion de la maladie.
Le Dr Robin Pfaff partage son propre parcours avec la maladie et propose de nombreux exemples inspirants.
Nous abordons Ă©galement lâimportance de prendre soin de soi, de faire preuve de compassion envers soi-mĂȘme et de dĂ©finir des limites.
La pleine conscience et la responsabilité personnelle dans la gestion de la maladie sont également des sujets que nous explorons au cours de cette entrevue exceptionnelle!
Bonne Ă©coute đ§ đ
Voici comment rejoindre Dr Robin Pfaff đ
Site web
Instagram
Facebook
Livre
Tu peux me rejoindre ici đ
Site internet
Instagram
Facebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Bonjour !
Aujourdâhui dans lâĂ©pisode des pâtites bouchĂ©es đ§ đ je vous parle de mon Ă©tat de santĂ© dâune journĂ©e particuliĂšrement plus difficile.
La douleur Ă©tant plus forte du a lâhumiditĂ© au QuĂ©bec, jâai choisi de me reposer.
Prendre soin de soi câest important et il ne faut pas attendre dâĂȘtre trop atteinte avant de nous reposer.
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Site internet
Instagram
Facebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Bonjour !
Aujourdâhui dans le podcast đïžFibromyalgie Autrement, đ l'entrevue concerne Madame Trudy Flynn, prĂ©sidente de lâAssociation Fibromyalgie Canada, AFC ou FAC en anglais.
LâĂ©pisode de cette semaine est en anglais, mais la vidĂ©o sera bientĂŽt disponible sur ma chaĂźne YouTube avec des sous-titres en français. Voici le lien - YouTube
Nous discutons de plusieurs sujets tels que :
La sensibilisation Ă la maladie ;
Les préjugés auxquels les personnes sont confrontées ;
Les défis ;
Les recherches ;
Lâimpact de lâalimentation sur la fibromyalgie ;
Et bien plus encore!
Bonne Ă©coute đ§ đ
Voici comment rejoindre l'AFC đ
Facebook
Site internet
Tu peux me rejoindre ici đ
Site internet
Instagram
Facebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo !
Bienvenue aux pâtites bouchĂ©es đ§ đ
Cette semaine je vous parle de la sensibilisation Ă la fibromyalgie et de l'association canadienne de fibromyalgie ainsi que de leur campagne d'illumination.
Appel Ă la communautĂ© pour se connecter, partager des expĂ©riences et s'entraider en lien avec la fibromyalgie. đ
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Site internet
Instagram
Facebook
Pour rejoindre L'association Fibromyalgie Canada đ
AFC
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo !
Cette semaine sur le podcast đïž Fibromyalgie autrement đ je vous prĂ©sente mon invitĂ© GisĂšle (Robichaud) McDiarmid.
Elle nous parle du syndrome de sensibilité chimique multiple.
GisÚle nous partage son expérience personnelle avec ces conditions et son diagnostic.
Nous discutons de lâimpact des produits chimiques sur la santĂ© et l'importance de rĂ©duire l'exposition.
Le besoin de sensibiliser et parler ouvertement de ces maladies invisibles, la fibromyalgie et le SCM.
Et plus encore.
đïž Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet
Instagram
Facebook
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Tu peux rejoindre GisĂšle ici đ
Site internet
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
đïž Bienvenue aux pâtites bouchĂ©es ! đ
Aujourdâhui je vous parle de ma nouvelle formation et mon expĂ©rience personnelle avec le jeĂ»ne intermittent.
Seulement 3 places disponibles pour participer dans le coaching sur le jeĂ»ne Ă prix bĂȘta.
Ăcris-moi si tu es dĂ©sir participer.
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Voici un cours rĂ©sumĂ© du podcast de cette semaine avec le Dr Ăric Simard đ§đ
00:00 PrĂ©sentation du Dr Ăric Simard et de la fibromyalgie
13:30 Les suppléments essentiels pour les personnes atteintes de fibromyalgie
30:36 Choisir des probiotiques de qualité
39:07 L'assimilation des nutriments par le corps
50:09 Choisir des produits de qualité et standardisés
58:16 Le jeûne comme outil potentiel
01:06: La gestion du stress pour améliorer la qualité de vie
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet
Instagram
Facebook
Tu peux rejoindre Dr Ăric Simard ici đ
Facebook
Instagram
Site internet
Clique sur ce lien pour la rediffusion de la conférence avec Dre Alexandra Albert
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Bienvenue aux pâtites bouchĂ©es !
Aujourdâhui la pâtite bouchĂ©e ce porte sur :
Livre "La vie est trop courte" d'Alain Samson
Le chapitre 5 qui nous parle de pas essayer de plaire Ă tout le monde.
Lâimportance de prendre des dĂ©cisions en fonction de ses valeurs et non pour satisfaire les autres.
Quâil est inutile de vouloir plaire Ă tout le monde, il vaut mieux ĂȘtre authentique et plaire Ă ceux qui vous aiment pour ce que vous ĂȘtes.
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Aujourdâhui, je suis heureuse de vous prĂ©senter mon premier invitĂ© sur le podcast, M. Bing. Il est praticien en mĂ©decine traditionnelle chinoise et naturopathe originaire de Shanghai.
Nous avons abordé plusieurs sujets tels que :
La paix intérieure et l'importance de la sagesse
LâidĂ©e d'un "mode d'emploi" pour le corps humain
La croissance personnelle et la gratitude
La médecine traditionnelle chinoise et son adaptation aux besoins des clients
L'excÚs d'informations et la complexité de la société actuelle
Et bien plus encore.
Bonne Ă©coute đ§đ
Pour rejoindre M. Bing đ
Facebook - https://www.facebook.com/academie.zentao
Academie - https://www.academie-zentao.com/
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Bienvenue aux pâtites bouchĂ©es ! đïž đ
Aujourd'hui dans le podcast des petites bouchées je vous parle du sel d'Epsom et de ses bienfaits pour le systÚme nerveux et les intestins.
Le magnésium du sel d'Epsom est absorbé par la peau et peut aider à soulager les douleurs et les constipations.
Il est important de vérifier les étiquettes pour éviter les ingrédients nocifs.
Prendre un bain de 15 minutes trois fois par semaine peut apporter des bienfaits.
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo !
As-tu de la difficultĂ© Ă communiquer tes vrais besoinsâ?
Si oui, ce nouvel Ă©pisode est pour toi. Je te parle vraiment en toute honnĂȘtetĂ© et transparence Ă cĆur ouvert.
Dans cet Ă©pisode, je vous partage des conseils sur l'art de la communication comme personne atteinte de fibromyalgie.
Jâexplique les dĂ©fis de la communication avec les proches et vous donne des astuces pour cultiver de bonnes relations malgrĂ© ces difficultĂ©s.
Je vous encourage Ă mieux vous exprimer et de bien communiquer vos besoins, douleurs, sentiments, etc., dans lâamour et la bienveillance.
Bonne Ă©coute đ§đ
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo !
C'est la Saison 2 du đ§ pour les pâtites bouchĂ©es ! đ
Découvrez les bienfaits de la vitamine C pour une santé optimale et les aliments riches en vitamine C.
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo ! C'est la Saison 2 du đ§ đ
Aujourd'hui, je vous parle de:
Mes défis de mon retour de vacances au Québec en raison de la fibromyalgie.
Mon expérience de douleurs intenses et du stress lié à la gestion de mon entreprise en tant que Naturopathe.
L'importance du repos pour récupérer des chocs et des transitions liés à la fibromyalgie.
L'importance d'Ă©couter son corps, de se reposer, et de reconnaĂźtre ses limites.
Je te recommande d'écouter ton corps pour prévenir la fatigue prolonger.
D'Ă©couter le podcast de la Saison 1 Ăpisode 013. - https://podcast.ausha.co/fibromyalgie-autrement/as-tu-un-reservoir-d-energie-s1-e013
Bonne Ă©coute đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo!
Cette semaine dans le podcast je parle de l'utilisation des téléphones intelligents.
La nécessiter de limiter l'utilisation du téléphone dans la chambre pour protéger son sommeil.
Des conseils pour limiter l'utilisation du téléphone avant de dormir.
Nous sommes déjà à la fin de la saison 1.
Prendre note que la saison 2 commence le 2 avril et tu ne veux pas manquer ça ! đ
Bonne Ă©coute đ§
Les liens pour me rejoindre:
· Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
· Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
· Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
· Courriel - [email protected]
Abonne-toi si ce n'est pas déjà fait!
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
đïž Aujourd'hui dans le podcast, nous explorons la gestion mentale et son rĂŽle crucial dans la vie avec la fibromyalgie, mettant en lumiĂšre l'importance d'une gestion mentale pour une vie saine. đ
Je partage des informations sur les effets des pensées toxiques sur le corps et vous recommande le livre "Cleaning up your mental mess" du Dr. Caroline Leaf. Elle propose une méthode en cinq étapes pour changer les pensées toxiques. Découvrez le livre ici : lien du livre.
La pratique réguliÚre de ces méthodes peut conduire à une désintoxication mentale et à une amélioration de la santé mentale et globale.
à noter que la saison 1 du podcast se termine, mais la saison 2 débutera le 2 avril avec des nouveautés passionnantes.
Je t'encourage à partager en commentaire ce qui t'a inspiré ou ce que tu prévois mettre en pratique parmi les conseils d'aujourd'hui. N'oublie pas de laisser une évaluation de 5 étoiles.
Merci infiniment de m'avoir Ă©coutĂ© ! đ§
Tu peux me rejoindre ici đ
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Allo!
Bienvenue aux pâtites bouchĂ©es.
Aujourdâhui je vous parle des polyphĂ©nols et pourquoi en manger.
Bonne Ă©coute đ§
Les liens pour me rejoindre:
Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/
Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/
Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/
Courriel - [email protected]
Abonne-toi si ce n'est pas déjà fait!
Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- Visa fler