Avsnitt
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Ein Fernstudium bringt viele Chancen mit sich – zeitliche Flexibilität, ortsunabhängiges Lernen und die Möglichkeit, sich berufsbegleitend weiterzubilden. Doch genau diese Vorteile stellen auch eine große Herausforderung dar: Lernen im Fernstudium bedeutet meist, sich Inhalte eigenständig zu erarbeiten, sich selbst zu organisieren und dabei Motivation, Zeit und Energie gut zu managen. Ohne tägliche Präsenzveranstaltungen oder unmittelbaren Austausch mit Kommiliton:innen kann es schwerfallen, dran zu bleiben – besonders, wenn Familie und Job ebenfalls Aufmerksamkeit fordern. Wie lernt man also effizient und nachhaltig, ohne sich zu überfordern? Welche Strategien helfen wirklich?
Die Meinungen dazu gehen unter Studierenden gerne einmal auseinander (siehe Folge 42) und ziehen sich wie ein roter Faden durch mittlerweile bald 50 Folgen von fernstudi.fm.
In dieser Folge haben wir für euch Strategien, Methoden und Tipps der Expert:innen aus unseren Podcasts noch einmal zusammengefasst. Mit dabei: Lerncoach Gabriel Gorbach, Tim Reichel vom Studienscheiss-Verlag, die Leiterin der Akademie für Aus-, Fort- & Weiterbildung am Klinikum Nürnberg Dr. Julia Simon, und Studimentorin Manuela Gnann.
Inhalt:
00:00 Vorschau
00:54 Intro
02:02 Gabriel über Langzeitgedächtnis, Skripte & Karteikarten
04:08 Tim über Effizienz & Motivation mit Pareto-Prinzip & 5-Minuten-Regel
17:23 Manuela über eine geeignete Lernumgebung & -strategien
24:51 Gabriel über effizientes Lesen
28:29 Julia über effiziente Lernmethoden
Die Gäste im Internet:
🔗 Gabriel Gorbach:
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🔗 Tim Reichel:
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🔗 Manuela Gnann
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🔗 Julia Simon:
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Die Podcasts mit unseren Experten im Überblick:
👉 "Schneller lernen im Studium" mit Gabriel: fernstudi.net/podcast/1
👉 "Trotz Doppelbelastung schnell studieren" mit Gabriel: fernstudi.net/podcast/10
👉 "Alles über Motivation im Fernstudium" mit Manuela: fernstudi.net/podcast/15
👉 "Mehr Produktivität im Fernstudium" mit Tim: www.fernstudi.net/podcast/18
👉 "Selbstzweifel & Prüfungsangst im Studium überwinden" mit Gabriel: fernstudi.net/podcast/21
👉 "Skripte im Fernstudium schnell & effizient lernen" mit Gabriel: fernstudi.net/podcast/22
👉 "Wie man alles unter einen Hut bekommt" mit Gabriel: fernstudi.net/podcast/30
👉 "So gelingt effizientes Zeitmanagement" mit Julia: fernstudi.net/podcast/34
"Besser Lernen" - unsere Youtube-Playlist mit allen Tipps zum Lernen:
▶️ www.youtube.com/playlist
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Mentale Belastung ist für viele Studierende, insbesondere im Fernstudium, eine große Herausforderung. Der Spagat zwischen Beruf, Familie und Lernen führt häufig zu einem Mental Load, der langfristig zu Überforderung und Erschöpfung führen kann. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff, und wie lassen sich Anzeichen sowie Ursachen erkennen und bewältigen?
Kirsten Hofmann-Grunert ist Psychologin und Mental Coach. Nach einer Karriere mit Führungspositionen in der Tourismusbranche fand sie über einen persönlichen Umbruch den Weg zum Master in Psychologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen mit Spezialisierung auf Arbeits-, Personal- und Organisationspsychologie. Heute arbeitet sie als Selbstständige mit Privatpersonen und Unternehmen u.a. in den Schwerpunkten psychische Gesundheit, Stressbewältigung und Burnout-Prävention, sowie als Dozentin am Bildungswerk für therapeutische Berufe.
In Podcast-Folge 46 spricht Kirsten mit Christian über die Mechanismen von Mental Load und Mental Overload. Dabei werden nicht nur mentale, emotionale und physische Anzeichen und Auswirkungen beleuchtet, sondern auch die Ursachen und individuelle Strategien zur Entlastung diskutiert.
Inhalt:
00:00 Schönen guten Tag
01:57 Kirsten Hofmann-Grunert stellt sich vor
10:45 Was bedeutet „Mental Load“?
15:33 Was bedeutet „Mental Overload“?
17:02 Mentale Anzeichen und Auswirkungen von Mental Overload
25:55 Emotionale Anzeichen und Auswirkungen von Mental Overload
31:28 Physische Anzeichen und Auswirkungen von Mental Overload
34:55 Ursachen für Mental Overload
46:06 Strategien zur Bewältigung
56:06 Buchempfehlungen von Kirsten Hofmann-Grunert
58:37 Wie man mit Kirsten Hofmann-Grunert in Kontakt treten kann
Kirsten Hofmann-Grunert im Internet:
➡️ Website: https://kirsten-hofmanngrunert.de/
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kirsten-hofmann-grunert-000526124/
➡️ Gedankenmanufaktur: https://gedankenmanufaktur-lahndill.de/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gedankenmanufaktur_lahndill/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/people/Die-Gedankenmanufaktur-Lahn-Dill/100082811705054/
Im Podcast erwähnt:
👉 Interview zum Fernlehrgang Psychologische Beratung am BTB: https://www.youtube.com/watch?v=4J733N90NB4
👉 Übersicht zur Heilerlaubnis nach Bundesländern: https://www.therapie.de/psyche/info/psychotherapie-ausbildung/wissenswertes/heilerlaubnis-regelungen-der-bundeslaender/
👉 Buchempfehlung: „50 Sätze, die das Leben leichter machen“ von Karin Kuschik: https://www.amazon.de/S%C3%A4tze-die-Leben-leichter-machen/dp/349900836X
👉 Buchempfehlung „Stress dich richtig!“ von Jacob Drachenberg: https://www.amazon.de/Stress-dich-richtig-Entscheidungen-Gelassenheit-ebook/dp/B09MXNLM5B
👉 Alle Podcasts in unserer Youtube-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu -
Saknas det avsnitt?
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In Folge 45 ist Katja zu Gast bei Christian. Und sie hat eine umfangreiche Bildungsbiografie: Katja absolvierte mehrere Ausbildungen – darunter als Friseurin und Erzieherin – bevor sie sich entschied, gleich zwei Studiengänge parallel zu studieren. Aktuell studiert sie Soziale Arbeit an der APOLLON Hochschule sowie Kindheitspädagogik für Erzieher:innen an der IU Internationale Hochschule.
Im Gespräch erzählt Katja, wie ihr Bildungsweg zustande kam, welche Herausforderungen und Vorteile das berufsbegleitende Fernstudium mit sich bringt und wie sie ihren Alltag zwischen Job und zwei Studiengängen organisiert. Außerdem berichtet sie von ihrem Engagement als Mentorin, über ihre Erfahrungen und Tipps zum Studieren ohne Abitur, zur Anerkennung von Vorleistungen und zur Nutzung von KI-Tools im Studium.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:01 Katja stellt sich vor & berichtet über ihren Werdegang
13:52 Warum sich Katja für ein berufsbegleitendes Studium entschieden hat
16:29 Das erste Fernstudium: Erfahrungen mit dem Studium ohne Abitur an der APOLLON
22:28 Anerkennung von Vorleistungen
25:29 Mentorenprogramm an der Apollon
31:34 Das zweite Fernstudium: Kindheitspädagogik an der IU
36:17 Katjas Erfahrungen mit der Nutzung von Syntea & KI im Studium
41:43 Betreuung & Mentoring an der IU
44:35 Alltagsorganisation bei zwei Studiengängen
Im Podcast erwähnt:
👉 B.A. Soziale Arbeit an der APOLLON: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/sozialarbeit/14202
👉 Kindheitspädagogik für Erzieher an der IU: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/paedagogik/17007
👉 Unsere MS Word Tutorials: https://www.fernstudi.net/tutorials/
👉 Syntea im ersten Test: https://www.youtube.com/watch?v=_mbpJT4xleg
👉 Lerndialog von Syntea im Test: https://www.youtube.com/watch?v=T8MQ_akUXn0
👉 Citavi Literaturverwaltung Schnellkurs: https://www.youtube.com/watch?v=d0UikSwJt9g
👉 Literaturverwaltung Zotero: https://www.zotero.org/
👉 Daten- & Textanalyse MAXQDA: https://www.maxqda.com/de/software-inhaltsanalyse
👉 Erster Podcast mit Patricia Findel über Zeitmanagement: https://www.fernstudi.net/podcast/6
👉 Alle Podcasts in unserer Youtube-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu -
Ein Studium ist oft eine langfristige Herausforderung – nicht nur fachlich, sondern auch persönlich. Unerwartete Krisen, sei es finanzieller Druck, familiäre Umstände oder mentale Belastungen, können dazu führen, dass das Studium ins Stocken gerät. Viele Studierende stehen irgendwann vor der Frage: Wie kann ich weitermachen? Gibt es Alternativen - eine Pause einzulegen, oder sogar das Studium abzubrechen und später wieder einzusteigen?
In Podcast-Folge 44 ist Tamara Bronsema nach zwei Jahren erneut zu Gast bei Christian, um darüber zu sprechen, wie sie mit einer schwierigen Lebensphase umgegangen ist. Tamara musste ihr Studium pausieren, hatte mit großen Herausforderungen zu kämpfen und hat dennoch Wege gefunden, weiterzulernen und ihre Selbstständigkeit mit fernuniplaner.de unter erschwerten Bedingungen fortzuführen. Im Gespräch teilt sie Sie ihre Erfahrungen zu Motivation, Resilienz und Krisenbewältigung.
Inhalt:
00:00 Vorschau
00:57 Intro
02:42 Tamara über ihre letzten 2 Jahre
12:33 Organisatorische Wege um Semester zu pausieren
15:59 Wege um das Studium zu beenden
19:24 Umgang mit großen Herausforderungen
32:24 Tamara über ihre Selbstständigkeit und fernuniplaner.de
49:14 Tamara lernt trotz Abmeldung weiter
51:35 Tamara über Zukunftspläne
55:21 Abschließende Worte
Tamara im Internet:
➡️ Website: https://www.fernuniplaner.de/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/fernuni_planer/
☝️ PS: Tamara war so lieb uns einen Gutscheincode zukommen zu lassen. Wenn ihr also Interesse am Planer habt, könnt ihr 10% bei eurer nächsten Bestellung sparen: fernstudi.net10
Im Podcast erwähnt:
👉 Folge 3 mit Tamara über Zeitmanagement mit Fernstudium, Selbstständigkeit & Kind: https://www.fernstudi.net/podcast/3
👉 Tamaras Buchtipp - „Die subtile Kunst des darauf S*heissens“: https://www.amazon.de/
👉 Tamaras Studiengang Mediendesign an der IU: https://www.fernstudi.net/fernstudium/14182
👉 Alle Podcasts in unserer Youtube-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu -
Vor etwa zwei Jahren war Branchenexperte Markus Jung von Fernstudium-Infos.de erstmals bei Christian im Podcast zu Gast, um die großen Entwicklungen im Fernstudium der Jahre zuvor zu diskutieren. Was hat sich seitdem in der Fernstudienbranche getan?
Neben alten Bekannten - wie der FernUniversität in Hagen , IU Internationale Hochschule, Hochschule Fresenius, AKAD University, Wilhelm Büchner Hochschule, SRH Fernhochschule und FOM Hochschule für Oekonomie & Management oder den Fernschulen ILS, SGD etc. -, die sich weiterentwickelt haben, sowie neuen Hochschulen, sind auch neue Studiengänge und Kurse entstanden.
Ganz sicher hatte auch das Aufkommen von Künstlicher Intelligenz, allen voran ChatGPT, einen erheblichen disruptiven Einfluss darauf, wie man sich Themen wie Lernen und Recherche oder dem Verfassen von Abschlussarbeiten im Studium widmet. Studierende, Dozenten und Hochschulen haben seitdem diskutiert, adaptiert und innoviert.
Diese Entwicklungen, aber auch die persönlichen und beruflichen, werten Markus und Christian in dieser Folge von Fernstudi.fm aus und wagen schonmal vorsichtige Prognosen für 2025 und darüber hinaus. Außerdem gewährt uns Markus Einblicke in den Entwicklungsprozess des neuen Fernstudium-Buches „Auf in den Dschungel“ von ihm und Sabine Kanzler.
Inhalt:
00:00:00 Vorschau
00:00:48 Schönen guten Tag
00:02:14 Markus über sich
00:04:27 Markus über das Buch „Auf in den Dschungel“
00:10:26 Markus & Christian über ihre Plattformen
00:15:48 Christian über das letzte Jahr
00:21:21 Markus über soziale Medien und Twitter/X
00:28:59 Markus & Christian über die FernUni Hagen
00:37:52 Markus & Christian über die IU Internationale Hochschule
00:49:38 Markus & Christian über die AKAD University
00:53:14 Markus & Christian über die Wilhelm Büchner Hochschule
00:58:08 Markus & Christian über die Klett-Gruppe
01:02:05 Markus & Christian über die Hochschule Fresenius
01:04:45 Markus & Christian über die SRH University
01:06:20 Markus & Christian über die FOM
01:08:16 Markus & Christian über neue Fernhochschulen
01:12:52 Wie nutzen Christian und Markus KI im Berufsleben?
01:23:04 Markus über Yoga Nidra
Markus Jung & fernstudium-infos im Internet:
➡️ Website: https://www.fernstudium-infos.de/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@Fernstudium-Infos
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/fernstudium-infos.de/
➡️ Markus auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fernstudium/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/fernstudium_infos/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/FernstudiumInfosDe/
Im Podcast erwähnt:
👉 Ein Blick ins Buch „Auf in den Dschungel“: https://www.youtube.com/watch?v=_3CitwLFIWk
👉 „Auf in den Dschungel“ auf Amazon: https://www.amazon.de/Auf-den-Dschungel-Erfahrungen-Dschungelhelden/dp/3985972265
👉 Unser KI-gestützter Kursfinder: https://www.fernstudi.net/kursfinder
👉 Aktuelle Meldungen & News aus der Fernstudienbranche: https://www.fernstudi.net/news
👉 Gespräch mit Tomorrow University - CEO Christian Rebernik: https://www.fernstudi.net/podcast/39
👉 Alle Podcasts in unserer Youtube-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu -
Unser Podcast Fernstudi.fm zählt mittlerweile über 40 Folgen, davon etliche Erfahrungsberichte von Fernstudierenden. Vom Berufspraktiker im Fernstudium ohne Abitur bis zur Alumna, mit Familie, Vollzeitarbeit, im Ausland oder in mehreren Studiengängen gleichzeitig - im Gespräch mit Christian haben Fernstudis ihre Lernerfahrungen und -strategien in unterschiedlichen Lebenssituationen aus erster Hand geschildert.
Wie sie lernten, welche Schwierigkeiten es gab und welche Lernmethoden sie jeweils zum Erfolg geführt haben - oder auch nicht - lassen wir in dieser Folge von Fernstudi.fm nochmal Revue passieren.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:22 Schönen guten Tag
02:59 Lennard über seine Lernmethoden in zwei Bachelors gleichzeitig (Bachelor Kommunikationspsychologie und Medieninformatik)
06:09 Tamara über ihre Lernmethoden mit Selbstständigkeit & Kind (Bachelor Mediendesign)
08:21 Michael über seine Lernmethoden im Ausland & Studium ohne Abi (Bachelor Digital Business)
09:03 Norman über seine Lernmethoden bei Studium & Arbeit an der Fresenius (Bachelor Medien- & Kommunikationsmanagement)
11:38 Patricia über Lernmethoden & Zeitmanagement im berufsbegleitenden Studium (Bachelor International Management)
25:21 Juliane über ihre Lernmethoden bei Arbeit & Tätigkeit im StuRa (Master Change Management & Decision Making)
26:32 Heidi über ihre Lernmethoden im Bachelor mit Baby & bis zur Promotion (Bachelor International Business Communication sowie MBA Entrepreneurship & Innovation)
28:14 Jens über seine Lernmethoden vom Berufspraktiker bis zum Master (Bachelor BWL für Betriebswirte sowie Master Marketing & Vertrieb)
29:32 Alba über ihre Lernmethoden bei Vollzeitarbeit & in 2 Bachelor (Bachelor Pädagogik und Wirtschaftspsychologie)
31:54 Sarah über ihre Lernmethoden im Studium ohne Abi & mit 3 Kindern (Sarah Angewandte Psychologie)
Die Podcasts im Überblick:
👉 Lennard: https://www.fernstudi.net/podcast/2
👉 Tamara: https://www.fernstudi.net/podcast/3
👉 Michael: https://www.fernstudi.net/podcast/4
👉 Norman: https://www.fernstudi.net/podcast/5
👉 Patricia: https://www.fernstudi.net/podcast/6
👉 Juliane: https://www.fernstudi.net/podcast/8
👉 Heidi: https://www.fernstudi.net/podcast/16
👉 Jens: https://www.fernstudi.net/podcast/26
👉 Alba: https://www.fernstudi.net/podcast/24
👉 Sarah: https://www.fernstudi.net/podcast/41
👉 Alle Podcasts in unserer Youtube-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu -
Nach der Ausbildung, mit Kindern und Anfang 30 noch einmal durchstarten, sich beruflich umorientieren und studieren - kann das klappen?
Sarah Aschenbrenner studiert Angewandte Psychologie per Fernstudium an der APOLLON Hochschule. Mit dem Studium möchte sie sich beruflich noch einmal neu aufstellen. Denn für sie ging es nach dem Regelschulabschluss erstmal in eine Ausbildung zur Friseurin - sie studiert also ohne Abitur. Und: Sie ist Mutter von drei Kindern, wovon das jüngste gerade mal knapp ein Jahr alt ist.
Im Podcast spricht Sarah mit Christian unter anderem über ihren Werdegang und wie sie zur APOLLON kam, wie sie mit der Unvorhersehbarkeit in der Familie mit 3 Kindern umgeht, was das Studium Angewandte Psychologie bietet und welche Herausforderungen aber auch Unterstützungen sie in ihrem Fernstudium erfährt.
Inhalt:
00:00 Vorschau
02:02 Sarah stellt sich vor
07:43 Sarahs Fernstudium im Alltag mit 3 Kindern
13:03 Unterstützung im Studium durch Familie, Freunde & Kinderbetreuung
17:11 Warum das Psychologie-Studium an der APOLLON?
20:01 Was hat es mit den Open-Book-Klausuren auf sich?
23:12 Was lernt man in Angewandter Psychologie an der APOLLON?
24:32 Kann man mit dem Studium Psychotherapeut werden?
25:46 Was kann man mit dem Abschluss in Angewandter Psychologie machen?
29:09 Über das Praktikum im Psychologie-Fernstudium
32:37 Herausforderungen im Studium mit Kindern: Krankheit
36:10 Herausforderungen im Studium mit Kindern: Schlaf
36:10 Herausforderungen im Studium mit Kindern: Motivationstiefs
43:03 Herausforderungen im Studium mit Kindern: Mental Load
45:49 Herausforderungen im Studium mit Kindern: Zeit zu zweit
47:48 Sarahs Lernstrategien für das Fernstudium
49:55 Wie schwer ist eigentlich Statistik im Psychologie-Studium?
52:02 Wo man Sarah im Netz begegnet
Sarah im Internet:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/sarah.aschenbrenner/
Im Podcast erwähnt:
👉 B.Sc. Angewandte Psychologie an der APOLLON: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/12747
👉 Über das Studium ohne Abitur: https://www.fernstudi.net/magazin/10692
👉 Die Zulassungsvoraussetzungen der Apollon: https://www.apollon-hochschule.de/fernstudium/zulassungsvoraussetzungen/
👉 Interview zur Heilpraktiker-Ausbildung am BTB: https://www.youtube.com/watch?v=V7QDh0dhFck -
Ein duales Studium verbindet Theorie und Praxis: Studierende erwerben nicht nur akademisches Wissen, sondern sammeln parallel Berufserfahrung im Unternehmen. Durch den Wechsel zwischen Studium und Arbeit können sie das Gelernte direkt umsetzen und umgekehrt betriebliche Aufträge für Studienprojekte nutzen. Zusätzlich bietet es auch finanzielle Sicherheit durch einen Zuverdienst während des Studiums.
Im Podcast spricht Kim Nguyen über ihr duales Studium in „Online Marketing & Marketingmanagement“ (Bachelor of Arts) und ihre gleichzeitige Arbeit an der IST-Hochschule für Management. Der siebensemestrige Studiengang vermittelt unter anderem Inhalte von Betriebswirtschaft, digitalem Marketing und Social Media Management.
Gemeinsam mit Christian beleuchtet Kim unter anderem die Studieninhalte, den Bewerbungsprozess, Praxis(phasen) und den Umgang der IST mit künstlicher Intelligenz im Studium. Außerdem erörtert sie das nötige Zeitmanagement für das duale Studium, Prüfungen und Seminare an der IST Hochschule.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:06 Kim stellt sich vor
03:25 Wie kam Kim zum Studiengang Online Marketing?
04:23 BWL, Social Media, KI & Co.: Was lernt man im Online Marketing Studium?
06:09 Social Media, Marketing oder Master? Was kommt für Kim nach dem Bachelor?
08:09 Warum hat sich Kim für ein duales Studium entschieden?
09:12 Bewerbung & Synergie mit Praxispartnern im dualen Studium an der IST
13:17 Praxisphasen & Berufsalltag im dualen Studium
15:14 Praxispartner finden für das duale Studium an der IST
17:11 Studiengebühren & Vergütung/Gehalt im dualen Studium
17:42 Kündigungsmodalitäten im dualen Studium
19:44 Wie laufen Fernstudium & Prüfungen an der IST ab?
23:33 Künstliche Intelligenz im Studium an der IST
24:37 (Präsenz-)Seminare im Fernstudium an der IST
25:58 Zeitmanagement & Kims Lernalltag im dualen Studium
31:22 Webpräsenzen & Kontakt zur IST Hochschule für Management
Die IST Hochschule für Management im Internet:
➡️ Website: https://www.ist-hochschule.de/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@iststudieninstitut
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/ist_hochschule/
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@ist_hochschule
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/school/ist-hochschule-für-management/
Im Podcast erwähnt:
👉 Online Marketing & Marketingmanagement im dualen Studium an der IST: https://www.fernstudi.net/fernstudium/wirtschaft/marketing/16626
👉 Jobs, Praktika & Praxispartner finden mit JOBORAMA vom IST: https://www.joborama.de/
👉 VLOG vom Präsenzseminar am IST Campus in Düsseldorf: https://www.youtube.com/watch?v=w9BbgCJHXz8 -
In dieser Podcast-Folge spricht Christian mit Christian Rebernik, Mitbegründer und CEO der Tomorrow University, über die Vision und das Studium an der „Global University For Impactful Careers“.
Die Tomorrow University ist mit ihrem Entstehungsjahr 2021 noch eine backfrische Fachhochschule und bietet Bachelor-, Master & MBA-Studiengänge in Nachhaltigkeit, Technologie und Unternehmertum. Sie setzt dabei auf moderne und unkonventionelle Studienkonzepte, die Flexibilität, Selbstbestimmung und individuelle Lernziele der Studierenden in den Mittelpunkt stellen sollen.
Im Gespräch stellt Christian Rebernik sich und die Tomorrow University genauer vor und bespricht unter anderem Hintergründe zur Entstehung und Lernkonzepte der Hochschule, wie die Hochschule mit Künstlicher Intelligenz umgeht, wen das Studium hier ansprechen soll und was wir in Zukunft von der ToU erwarten können.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:25 Kleine Vorstellungsrunde mit Christian & Christian
04:57 Christian Rebernik über den Background der Tomorrow University
11:27 Herausforderungen bei der Gründung der ToU
16:35 Die 3 Säulen der ToU-Philosophie
20:49 Zielgruppe der Tomorrow University
25:50 Technologie, Lernprinzipien & Prüfungen im Studium an der ToU
32:52 (KI-)Assistenzsysteme für Studierende der ToU
35:45 (KI-)Assistenzsysteme für Lehrende der ToU
39:19 Bewertung & Notensystem an der Tomorrow University
42:49 Vernetzung - Campus, Hubs & Community an der ToU
49:09 Exkurs: KI - Herausforderungen, Verantwortung & Umgang an der ToU
53:33 Ausblick: Christian Reberniks Vision für die Tomorrow University
56:32 Welche Pläne gibt es für Studienangebot & Studiengänge der ToU?
58:00 Hier könnt ihr Christian & die Tomorrow University kontaktieren
Christian Rebernik und die ToU im Internet:
➡️ Website: https://www.tomorrow.university/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@tomorrow.university
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/tomorrow.university/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/tomorrow.university/
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomorrow_university
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/school/tomorrowuniversity/
➡️ Christian auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/crebernik/
Im Podcast erwähnt:
👉 Der B.Sc. Artificial Intelligence & Sustainable Technologies: https://www.fernstudi.net/fernstudium/ingenieurwissenschaften/data-science-ai/17148
👉 Der Impact MBA Sustainability, Innovation & Leadership: https://www.fernstudi.net/fernstudium/wirtschaft/mba/17140
👉 Die ToU, weitere Studiengänge & Zertifikate im Überblick: https://www.fernstudi.net/fernhochschulen/tomorrow-university-of-applied-sciences -
Das Schreiben einer wissenschaftlichen Abschlussarbeit ist eine Herausforderung, besonders für berufstätige (Fern-)Studierende. Oft fehlt es an Struktur, Zeitmanagement oder der richtigen Herangehensweise - für Viele endet das darin, am Ende nur noch das Nötigste retten zu wollen.
Hier soll die 5-Phasen-Strategie von Manuel Kröger eingreifen und von Anfang bis Ende ein planvolles, überschaubares Vorgehen bei der Thesis ermöglichen. Manuel ist Thesis-Coach aus München und unterstützt seit über zehn Jahren Studierende dabei, ihre Seminar- und Abschlussarbeiten erfolgreich zu schreiben. Mit seinem Team aus Schreibcoaches und Lektoren begleitet er vor allem Studierende, die berufsbegleitend oder an Fernhochschulen studieren.
Im Podcast bespricht Manuel Kröger mit Christian die 5-Phasen-Strategie und die darin enthaltenen Schritte, u.a. wie man sich mit dem richtigen Mindset seiner Arbeit annähert, ein Thema findet, in die Recherche einsteigt, sowie Hemmungen und Blockaden überwindet.
Inhalt:
00:00 Schönen guten Tag
01:12 Manuel Kröger stellt sich vor
05:14 Die 5-Phasen Strategie für Abschlussarbeiten
09:21 1. Phase Orientierungsphase & Themenfindung
16:16 1. Phase: Kann KI hier helfen?
20:23 2. Phase Planungsphase & Blockaden lösen
24:08 2. Phase: Worauf kommt es bei Selbstmanagement & Mindset an?
30:06 3. Phase Sammeln & Strukturieren von Informationen
35:26 3. Phase: Manuels Empfehlung zur Literaturverwaltung
37:14 4. Phase: Schreiben & Forschen
43:07 4. Phase: Schreiben in Schichten & Feedbackkultur entwickeln
48:50 5. Phase: Abgabe & Nachbereitung
52:16 So könnt ihr mit Manuel in Kontakt treten
Manuel im Internet:
➡️ Website: https://manuelkroeger.de/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@manuelkroger9979/videos
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/manuel.kroeger/
Im Podcast erwähnt:
👉 Consensus CustomGPT: https://chatgpt.com/g/g-bo0FiWLY7-consensus
👉 Google Scholar: https://scholar.google.com/
👉 Beispiele für weitere Datenbanken:
https://link.springer.com/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
https://arxiv.org/
https://www.researchgate.net/
👉 Literaturverwaltung Citavi: https://www.citavi.com/de
👉 Literaturverwaltung EndNote: https://endnote.com/de/
👉 Literaturverwaltung Zotero: https://www.zotero.org/
👉 Manuels Video über Feedback zu Abschlussarbeiten: https://www.youtube.com/watch?v=P243kENNTFk -
Toxische Menschen können einen erheblichen negativen Einfluss auf unser Leben haben. Ihr manipulatives Verhalten verursacht nicht nur Stress, sondern kann auch das Selbstvertrauen und die Selbstwahrnehmung erschüttern und zu psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen führen. Das Problem: Man braucht ein Bewusstsein für die toxischen Verhaltensweisen - und nicht immer kann (oder sollte) man den Personen oder der Situation aus dem Weg gehen.
Prof. Dr. Daniela Voigt ist Professorin für Soziale Arbeit an der SRH Fernhochschule, Beraterin, Coach und Autorin. In ihrem Buch „Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies“ zeigt sie auf, wie man toxische Verhaltensweisen erkennt und sich vor ihrem Einfluss schützt.
Im Podcast bespricht Prof. Voigt mit Christian u.a. warum das Thema besonders für Fernstudierende relevant ist, welche Dynamiken und Methoden toxische Menschen nutzen und was man insbesondere in beruflichen, aber auch in anderen sozialen Beziehungen dagegen tun kann.
Inhalt:
00:00:00 Vorschau
00:01:28 Prof. Voigt zu ihrer Person & der Idee zum Buch
00:04:17 Darum ist das ein Thema für Fernstudis
00:06:16 Was bedeutet „toxisch“?
00:11:14 Toxizität in Männlichkeit, Gesellschaft & Macht-Strukturen
00:15:41 Wie erkenne ich toxisches Verhalten? - Ghosting
00:19:10 Wie erkenne ich toxisches Verhalten? - Silent Treatment
00:21:02 Wie erkenne ich toxisches Verhalten? - Manipulation
00:23:08 Warum neigen Führungskräfte zu toxischem Verhalten?
00:26:07 Wie erkenne ich toxisches Verhalten? - Gaslighting
00:30:37 Exkurs: Bewusstsein für Technik & (Cyber-)Stalking
00:33:18 Wie erkenne ich toxisches Verhalten? - Flying Monkeys
00:36:25 Wie erkenne ich toxisches Verhalten - bei mir selbst?
00:39:25 Auswirkungen eines toxischen Umfeldes auf die Gesundheit
00:43:20 Wie kann ich mich schützen?
00:58:32 Was man auf keinen Fall tun sollte
00:59:35 Wie schafft man eine „Arschlochfreie Zone“?
01:02:47 Wo man Prof. Voigt (online) begegnen kann
Prof. Dr. Daniela Voigt im Internet:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/soziale__arbeit/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/InfoSozialeArbeit
➡️ Website: https://www.awehrness.de/
➡️ An der SRH: https://www.mobile-university.de/ueber-uns/hochschulteam/voigt-daniela/
Im Podcast erwähnt:
👉 „Gesunder Umgang mit toxischen Menschen“ auf Amazon: https://www.amazon.de/Gesunder-Umgang-toxischen-Menschen-Dummies/dp/3527722297
👉 Podcast-Folge mit Prof. Voigt über Burnout: https://www.youtube.com/watch?v=41-KiFVJysk
👉 B.A. Soziale Arbeit an der SRH: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/sozialarbeit/13711
👉 M.A. Soziale Arbeit an der SRH: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/sozialarbeit/16582 -
Die Literaturrecherche stellt für viele Studierende eine Herausforderung dar, besonders wenn es darum geht, wissenschaftlich relevante und qualitativ hochwertige Quellen zu finden. Neben der Vielzahl an verfügbaren Quellen erfordert es auch, die richtige Methodik zu kennen und Werkzeuge wie KI oder Literaturverwaltungsprogramme sinnvoll einzusetzen, um den Überblick zu behalten.
In Podcast 36 teilt Nadine Syring, ihres Zeichens Studi-Mentorin, Gutachterin und Expertin für Abschlussarbeiten, im Gespräch mit Christian Strategien sowie Tipps für eine erfolgreiche Literaturrecherche, Quellenbewertung und Verwaltung.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:14 Nadine stellt sich vor
03:06 Erste Schritte der Literaturrecherche
10:45 „Graue Literatur“ & State-of-the-Edge Forschung
13:50 KI-Tools für Suche, Zusammenfassung etc.
19:20 Bewertung von Quellen für wissenschaftliche Arbeiten
23:39 Qualität & Relevanz von Quellen beurteilen
39:13 Literaturverwaltung für wissenschaftliche Arbeiten
46:15 Zitierstile: Typische Stile, Leitfäden & Umsetzung
53:41 Plagiate vermeiden - das Wichtigste im Überblick
57:15 Nadines Mentoring & Social Media
Nadine im Internet:
➡️ Website: https://nadinesyring.de
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/CoachingMitKonzept
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/nadine.syring
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nadine-syring
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@nadinesyring
Im Podcast erwähnt:
👉 Researchgate: https://www.researchgate.net/
👉 Consensus GPT: https://chatgpt.com/g/g-bo0FiWLY7-consensus
👉 Mimir Mentor Podcast mit den Gründern: https://www.youtube.com/watch?v=tBSjoRRCLCA
👉 Mimir Mentor im Test: https://www.youtube.com/watch?v=ArFv7dGd8Kk
👉 Connected Papers: https://www.connectedpapers.com/
👉 Zotero: https://www.zotero.org/
👉 Citavi Schnellkurs: https://www.youtube.com/watch?v=d0UikSwJt9g
👉 Podcast mit Nadine über Zitate, Plagiate & absolute No-Gos in wissenschaftlichen Arbeiten: https://www.youtube.com/watch?v=Whvas2If1SA -
Seit der Einführung der „Professional“-Niveaus im Deutschen Qualifikationsrahmen parallel zu den akademischen Abschlüssen herrscht einige Verwirrung im Vergleich von berufspraktischem und wissenschaftlichem Bildungsweg - und wo und wann und ob überhaupt sich diese Wege kreuzen: Was hat es mit Bachelor Professional und Master Professional auf sich? Welche für Vor- oder Nachteile hat man gegenüber einem Studium? Wie läuft so eine Fortbildung ab und was lernt man da? Und lohnt sich das?
Patrick Ortmann hat nach seiner Ausbildung den berufspraktischen Weiterbildungsweg gewählt und dabei auch immer wieder mit einem Studium geliebäugelt. Seine Erfahrungen mit den Aufstiegsfortbildungen schildert er hier.
In Podcast Nr. 35 spricht er mit Christian über seinen beruflichen Bildungsweg vom Schulabschluss über Ausbildung und Medienfachwirt-Fortbildung bis hin zu seiner aktuellen Aufstiegsfortbildung zum Technischen Betriebswirt bei der Studiengemeinschaft Darmstadt. Gemeinsam vergleichen sie auch die Stationen dieser Route mit einer akademischen Laufbahn.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:25 Patricks Schulzeit, Ausbildung & Tätigkeit bis zur Fortbildung
06:51 Bachelor & Bachelor Professional im Vergleich
11:27 Patricks Medienfachwirt-Fortbildung
15:21 Kursinhalte des Medienfachwirtes bei der SGD
17:45 Vor- & Nachteile des Bachelor Professional
19:56 Dauer & Kosten im Vergleich zum Studium
22:23 Fachwirt & Bachelor: Karriereperspektiven
24:13 Wie anerkannt ist der Bachelor Professional?
26:18 Was ist der Master Professional?
30:43 Voraussetzung für den Master Professional
33:23 Studieninhalte des Master Professional
34:27 Vor- & Nachteile des Master Professional
35:51 Unterschied Betriebswirt & Technischer Betriebswirt
38:41 Warum hat sich Patrick für die SGD entschieden?
40:05 Fernstudium, Prüfungsvorbereitung & Seminare bei der SGD
43:01 Prüfungen für Fachwirt & Betriebswirt
45:32 Schlusswort
Patrick im Internet:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/patrick_ortmann/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/patrick.ortmann.54/
Im Podcast erwähnt:
👉 FAQ zum DQR in unserem Magazin: https://www.fernstudi.net/magazin/dqr-faq
👉 Technischer Fachwirt & Betriebswirt - Fernkurse: https://www.fernstudi.net/weiterbildung/technik-handwerk/technischer-fachwirt
👉 Alle Betriebswirte & weitere Fachwirte per Fernstudium: https://www.fernstudi.net/weiterbildung/wirtschaft
Weiterführend:
👉 Staatlich geprüfter Betriebswirt vs. Fachwirt: Die 4 wichtigsten Unterschiede: https://www.fernstudi.net/magazin/13348
👉 Wirtschaftsfachwirt vs. BWL-Bachelor: Welcher Abschluss eignet sich für wen? https://www.fernstudi.net/magazin/wirtschaftsfachwirt-vs-bwl -
Ein Fernstudium kommt für viele Studierende nicht allein, denn die meisten entscheiden sich schließlich aufgrund der örtlichen und zeitlichen Flexibilität für diese Studienform, um z.B. neben Beruf und Familie studieren zu können. Das bedeutet nicht selten aber auch bis zu 30 Stunden mehr Arbeit pro Woche. Woher nimmt man also diese zusätzliche Zeit?
Dr. Julia Simon ist Leiterin der Akademie für Aus-, Fort- & Weiterbildung am Klinikum Nürnberg. Zuvor hat sie berufsbegleitend in Pflegewissenschaften promoviert und war lange als wissenschaftliche Mitarbeiterin an Uni Bamberg und TU München tätig. Seitdem betätigt sie sich auch als Lernbegleiterin für Studierende.
In Podcast 34 spricht Julia mit Christian darüber, wie man sich in der Konstellation von Fernstudium mit Familie und Beruf ein geeignetes Zeit- und Selbstmanagement organisiert, um den typischen Problemen vorzubeugen oder diese zu überwinden.
Inhalt:
00:00:00 Vorschau
00:01:40 Julia stellt sich vor
00:06:21 Typische Hindernisse & Probleme
00:19:36 Zeitmanagement-Methoden: „Eat the Frog“
00:24:09 ALPEN-Methode
00:27:55 Eisenhower-Methode
00:32:50 Ivy-Lee-Methode
00:36:49 Das Pareto-Prinzip (80/20-Prinzip)
00:40:10 Routinen adaptieren & etablieren
00:51:20 „Deep Work“
00:58:57 Effiziente Lernmethoden
01:03:07 Wo man Julia im Web begegnet
Julia im Internet:
➡️ Website: https://www.schreibtischtalente.de/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@schreibtischtalente5458
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/schreibtischtalente
Im Podcast erwähnt:
👉 Julias Buch „Der ultimative Study Guide: Alles, was du für ein erfolgreiches Studium brauchst“: https://www.amazon.de/ultimative-Studyguide-erfolgreiches-Studium-brauchst/dp/3825261263 -
Eigenständiges bzw. kritisches Denken ist eine wesentliche Fähigkeit im Studium, in der Wissenschaft und bei der Meinungsbildung. Diese Kompetenzen ermöglichen es uns, Informationen kritisch zu hinterfragen, reflektierte Standpunkte zu entwickeln und fundierte Entscheidungen zu treffen. Im wissenschaftlichen Kontext trägt eigenständiges Denken wesentlich zur Qualität und zum Erfolg bei.
In Podcast-Episode 33 ist Xenia Wenzel zu Gast. Xenia ist Doktorandin, Wissenschaftlerin und Coach für wissenschaftliches Arbeiten.
Im Podcast bespricht Xenia mit Christian unter anderem die Bedeutung von eigenständigem Denken und eigener Standpunkte in Studium und Wissenschaft, Methoden zur Förderung und zum Erlernen des kritischen Denkens sowie dessen Stellenwert für Abschlussarbeiten.
Inhalt:
00:00 Schönen guten Tag
01:23 Xenia stellt sich vor
05:57 Eigenständiges & kritisches Denken
08:04 Kritisches Denken vs. Standpunkt & eigene Meinung
12:07 Eigenständigkeit in Abschlussarbeiten
16:05 Tipps zum Mindset
18:57 Partizipation & Austausch in Studium & Bildung
22:18 Fachsprache verstehen
24:07 Literatur kritisch hinterfragen
26:15 Kritisch Denken in Literatur- & Quellen-Recherche
31:29 Logik & Argumentation
36:03 Bedeutung von Interdisziplinarität für kritisches Denken
39:03 Schreiben, schriftlicher Austausch & Publikation
43:36 Kontextualisierung & Anwendung
51:36 Unterstützung, Feedback & Xenias Coaching für Abschlussarbeiten
58:13 Wo man Xenia im Netz begegnet
Xenia Wenzel im Internet:
➡️ Website: https://xeniawenzel-coaching.de
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTr7FAEayK0fN3Qn5mBPfYQ
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/xeniawenzel.coaching/
Im Podcast erwähnt:
👉 Video von Xenia zum Thema Mindset https://www.youtube.com/watch?v=9QlDUNwV8_c -
Interviews sind ein zentrales Werkzeug in wissenschaftlichen Arbeiten zur Erhebung qualitativer Daten.
Für Studierende ergeben sich dabei verschiedene Herausforderungen: Dazu gehören unter anderem das Verständnis der Anwendung verschiedener Arten von Interviews, das Finden geeigneter Interviewpartner, die Vorbereitung und Durchführung des Interviews, die korrekte Transkription sowie die anschließende Inhaltsanalyse.
Dr. Giulia Bradaran ist Expertin auf dem Gebiet der qualitativen Forschung, insbesondere der Inhaltsanalyse nach Mayring und Kuckartz. Giulia hat einen Doktortitel in Sozialwissenschaften und war bereits an verschiedenen Hochschulen als Dozentin, Gutachterin und Prüferin tätig.
Im Podcast mit Christian bespricht Giulia die wichtigsten Aspekte von Interviews zur Verwendung in Abschlussarbeiten.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:47 Giulia stellt sich vor
06:08 Arten von Interviews
13:31 Geeignete Interviewpartner akquirieren
22:31 Interview vorbereiten
29:04 Durchführung des Interviews
36:55 Korrekte Transkription
43:14 Inhaltsanalyse
51:00 Zusammenfassung & Herausforderungen
55:50 Wo man Giulia im Netz begegnet
Dr. Giulia Bradaran im Internet:
➡️ Website: https://drgiuliabradaran.de
➡️ Youtube: https://youtube.com/@Dr.Giulia_Bradaran
➡️ Instagram: https://instagram.com/dr.giulia_bradaran
LinkedIn: https://linkedin.com/in/dr-giulia-bradaran-7b3778242/
➡️ Podcast „Akademischer Zufluchtsort“: https://open.spotify.com/show/5U3Sxq7y74E1Py5JqFBGNb
Im Podcast erwähnt:
👉 Cornelia Helfferich: https://cornelia-helfferich.de/wissenschaftliche-methoden
👉 MaxQDA: https://www.maxqda.com/de/ -
KI-Podcast mit Sven Tegethoff und Robin Schmitt, den Gründern von Mimir Mentor! Mimir Mentor will als „digitaler Prof. für Zuhause“ den Prozess des wissenschaftlichen Schreibens unterstützen, etwa durch KI-gestützte Stilverbesserung. Im Podcast reden Christian, Sven und Robin ausführlich über das künstliche Intelligenz im Studium und insbesondere über KI-gestütztes Schreiben im Studium.
Inhalt:
00:00 Vorschau
01:37 Robin & Sven stellen sich vor
08:53 Lohnt es sich angesichts KI noch, Informatik zu studieren?
11:47 Literaturrecherche mithilfe vom KI
22:07 Rechtschreibprüfung mithilfe von KI
29:56 Stilverbesserung mithilfe von KI
34:41 Plagiatserkennung mithilfe von KI
38:38 Weitere Tools: ChatGPT, Consensus, DeepL & Co.
47:19 Grenzen & Probleme der Nutzung von KI im Studium
56:24 KI-Nutzung & Datenschutz
59:51 Ausblick: Wo will Mimir Mentor hin?
Mimir Mentor im Internet:
➡️ Website: https://mimir-mentor.com/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@MimirMentor
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/mimir_mentor/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/people/Mimir-Mentor/61550958094047/
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mimir-mentor
➡️ Robin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/-robin-schmitt-/
➡️ Sven auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sven-tegethoff-b78131188/
Im Podcast erwähnt:
👉 Mimir Mentor – Literatur, KI-gestütztes Schreiben, Textkorrektur und Plagiaterkennung: https://mimir-mentor.com
👉 Consensus - AI Search Engine for Research: https://consensus.app/
👉 DeepL Translate: https://www.deepl.com/de/translator
👉 LanguageTool: https://languagetool.org/de
👉 Grammarly: https://www.grammarly.com/ -
Ein Fernstudium zu beginnen, ist oft eine Entscheidung, die aus der Motivation heraus entsteht, persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen, ohne dabei den aktuellen Lebensstil drastisch zu verändern.
Doch die Herausforderung, Familie, Beruf und Lernen unter einen Hut zu bringen, kann eine komplexe Aufgabe sein: Zeitmanagement und Priorisierung, die Aufrechterhaltung der Motivation, sowie die Integration und Kommunikation innerhalb der Familie sind nur einige der Aspekte, die beachtet werden müssen.
In unserem Podcast diskutieren Christian Wolf und Lernberater Gabriel Gorbach verschiedene Strategien, um diese Schwierigkeiten zu bewältigen und ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen Familie, Job und Fernstudium zu finden.
Inhalt:
00:00 Vorschau
03:17 Familie, Job & Studium - Herausforderungen im Überblick
06:15 Herausforderung langfristige Motivation
08:58 Die Kommunikation in der Familie gestalten
10:56 Wie sinnvoll sind Lernpläne?
15:03 Die Familie bei der Planung berücksichtigen
18:30 Aus dem Lernen eine Gewohnheit machen
21:55 Wie man sich für den Anfang kleine & erreichbare Ziele setzt
26:08 Was bedeuten Accountability & Accountability-Checks?
28:23 Beispiele für geeignete Accountability-Checks
32:56 Lernhindernisse - Was hält uns vom Lernen ab?
37:59 Lernumgebung - Was gehört dazu?
43:57 Lernumgebung - den Arbeitsplatz finden & optimal gestalten
47:23 Lernumgebung - Lernskripte & -stoff optimieren
51:33 KI zum Lernen nutzen?
59:19 Wo man Gabriel im Netz begegnet
Gabriel im Internet:
➡️ Website: https://www.gabrielgorbach.com
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@GabrielGorbach
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gabriel_gorbach/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/gabrielgorbachpage/
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gabrielgorbach/
Im Podcast erwähnt:
👉 Alle Worksheets zum Dowload: https://www.gabrielgorbach.com/material (Lernplan für eine Woche, Was wenn man nicht wie geplant lernt, Lernen vereinfachen, Not-to-do-Liste)
Die anderen Podcasts mit Gabriel
👉 Skripte im Fernstudium schnell & effizient lernen: Lernexperte Gabriel Gorbach im Gespräch: https://www.fernstudi.net/podcast/22
👉 Selbstzweifel & Prüfungsangst im Studium überwinden: Lernberater Gabriel Gorbach im Interview: https://www.fernstudi.net/podcast/21
👉 Vollzeitjob + Vollzeitstudium: Trotz Doppelbelastung schnell studieren – Interview Gabriel Gorbach: https://www.fernstudi.net/podcast/10
👉 Schneller lernen im Studium, Lernkarten sind ineffizient & mehr - Interview mit Gabriel Gorbach: https://www.fernstudi.net/podcast/1 -
Der Einstieg ins Fernstudium kann eine spannende, aber auch herausfordernde Phase sein. Neue Studierende stehen vor der Aufgabe, sich in eine selbstgesteuerte Lernumgebung einzufinden und ihre Studienziele effektiv zu verfolgen.
Erstsemester im Fernstudium stehen somit vor einer Vielzahl von Herausforderungen: angefangen von der Motivation über das Zeitmanagement bis hin zur Bewältigung von Prüfungsstress. Doch mit der richtigen Herangehensweise und Unterstützung können diese Hürden erfolgreich gemeistert werden.
In unserem neuesten Podcast spricht Christian Wolf mit Manuela Gnann, einer erfahrenen Dozentin und Mentorin für Studierende. Gemeinsam diskutieren sie verschiedene Themen, die für den erfolgreichen Start ins Fernstudium entscheidend sind, beleuchten wichtige Aspekte und geben praktische Tipps für angehende Fernstudierende.
Inhalt:
00:00:00 Intro
00:01:27 Manuela stellt sich vor
00:04:08 Manuelas Motivation als Mentorin
00:06:14 Auseinandersetzung mit Motivation im Fernstudium
00:15:10 Routinen & Regeln für Motivation
00:17:30 Zielsetzung fürs Fernstudium
00:21:45 Warum Ziele SMART sein sollten
00:23:39 Flexibilität von Zielen beachten
00:26:34 Zeitmanagement & Planbarkeit im Fernstudium
00:28:57 Die optimale Lernumgebung schaffen
00:32:10 Coworking im Fernstudium
00:33:19 Tools & Apps im Fernstudium nutzen
00:38:53 Module im Fernstudium richtig angehen
00:41:08 Umgang mit unbekannten Prüfungsformen & Modulen
00:42:46 Lernen fürs Fernstudium lernen
00:47:03 Prüfungsstress & -vorbereitung im Fernstudium
00:50:54 Vernetzen & Kommilitonen finden im Fernstudium
00:55:22 Kommunikation mit Lehrkräften im Fernstudium
00:58:47 Resilienz im Fernstudium
01:03:05 Wie man mit Manuela in Kontakt treten kann
Manuela im Internet:
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuela-gnann-1860a2104/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/newstudy_newwork
Im Podcast erwähnt:
👉 Manuelas Smart Start Mini-Training: https://manuelagnann.thrivecart.com/smartstart/
Zusammenfassung:
Dieses Interview mit der Studienmentorin Manuela Gnann bietet einen umfassenden Leitfaden für Studienanfänger im Fernstudium. Es beleuchtet Herausforderungen, Strategien zur Motivationserhaltung, Zielsetzung, Zeitmanagement und die Bedeutung der Vernetzung. Hier sind die wichtigsten Punkte aus dem Gespräch:
Motivation: Die Aufrechterhaltung der Motivation über das gesamte Studium ist entscheidend. Manuela rät dazu, sich über die eigene Motivation klar zu werden und diese schriftlich festzuhalten. Es ist normal, dass die Motivation schwankt, deshalb ist es wichtig, Techniken zu entwickeln, um motiviert zu bleiben und gegebenenfalls durch Disziplin zu ersetzen.
Zielsetzung: Das Setzen von spezifischen, messbaren, attraktiven, realistischen und zeitgebundenen (SMART) Zielen hilft, das Studium effektiv zu strukturieren. Manuela empfiehlt, sowohl hochgesteckte Ziele für Module, die einem am Herzen liegen, als auch realistische Erwartungen für schwierigere Fächer zu haben.
Zeitmanagement: Ein effektives Zeitmanagement ist für den Erfolg im Fernstudium unerlässlich. Es ist wichtig, realistisch zu bewerten, wie viel Zeit man für das Studium aufwenden kann, und Pufferzeiten für unvorhergesehene Ereignisse einzuplanen.
Lernumgebung: Eine ablenkungsfreie Lernumgebung und eine Routine können das Lernen effektiver machen. Das bedeutet, den Arbeitsplatz organisiert zu halten und klare Signale an Mitbewohner oder Familienmitglieder zu senden, wenn man ungestört bleiben möchte.
Vernetzung: Die Vernetzung mit anderen Studierenden und Dozierenden ist ein wichtiger Aspekt des Fernstudiums. Manuela betont, wie wichtig der Austausch und die Unterstützung durch Gleichgesinnte sind.
Flexibilität: Ziele und Zeitpläne sollten flexibel sein, um sich an verändernde Lebensumstände anpassen zu können. Es ist wichtig, sich selbst gegenüber ehrlich zu sein und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen.
Ressourcen und Tools: Die Nutzung von digitalen Tools und Ressourcen kann das Fernstudium erleichtern. Es gibt zahlreiche Apps und Plattformen, die beim Organisieren des Studiums unterstützen können. -
Man kennt's: Gute Vorsätze die schon an Tag 1 zum Scheitern verurteilt sind. Ziele richtig zu setzen, anzugehen und zu erreichen ist allerdings sowohl im Studium als auch über den gesamten Lebensweg wichtig.
Eine klare Definition der eigenen Ziele ist essentiell, weil sie die Motivation und den Fokus steigert und dabei hilft, Herausforderungen zu bewältigen. Gute Strategien für eine realistische und erreichbare Zielsetzung sind dabei auch für die Selbstorganisation, insbesondere im langfristig angelegten (Fern-)Studium, unerlässlich.
Über die Handhabe von guten Vorsätzen und Zielen im Studium haben sich Study Coach Alba Schlesinger, die neben Job und Selbständigkeit auch 2 Studiengänge gleichzeitig an der @IUInternationaleHochschule studiert, und Christian im Podcast unterhalten.
Inhalt:
00:00 Schönen guten Tag
01:51 Alba stellt sich vor
03:30 Gute Vorsätze für das neue Jahr
09:59 Warum scheitern gute Vorsätze?
14:25 Warum sind gute gesetzte Ziele für das Studium wichtig?
16:40 Wie geht man eine S.M.A.R.T.e Zielsetzung an?
19:32 Tipps zur Terminierung der Ziele
23:14 Wie vereint man soziale Verpflichtungen mit eigenen Zielen?
26:53 Familie und Fernstudium unter einen Hut bringen
30:09 Wie große und kleine Ziele zusammenwirken
37:32 Fortschritte und Ergebnisse mit anderen teilen
40:08 Sollte man seine Ziele anderen mitteilen?
43:12 Wo man Alba im Internet begegnet
Alba im Internet:
➡️ Website: https://www.theartofchange.de
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/albas_art_of_study/
➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/albaschlesinger/
➡️ Discord: https://discord.gg/KQGGNQWhAD
Weiterführend:
👉 Alba über SMARTe Ziele: https://www.instagram.com/p/C0E8B99IPLv/ - Visa fler
