Avsnitt
-
Elengedni, elfogadni és változtatni. De mégis hogyan? Mire van szükségünk, hogy belássuk, az út, amin járunk nem visz tovább? Mikor jön el a pillanat, amikor abba kell hagyni valamit, és teret kell adni valami másnak? Hogyan tudunk megbarátkozni a halállal, elfogadni a kevésbé szimpatikus embereket, helikopterről nézni a világot, és jól segíteni másoknak? Legfrissebb adásunkban pofára esések - az életben és a sípályán -, egy nagy adag önismeret, és két macska kalauzol el minket az elengedés útján. Tarts velünk és vendégeinkkel, Küllői Péterrel és Kepes Andrással, ebben az évadban utoljára!
Az utolsó epizód végén, 3 évad, 65 adás és két díj után műsorvezetőnket, Tüske Ferit is új utakra engedjük. Köszi mindent, Tüsi!
Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel!
Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Tudunk-e elengedni? Embereket, kapcsolatokat, elvárásokat, egót, pozíciót, szokásokat? Önként vagy kényszerből tesszük? Hogyan vegyük észre, hogy ideje továbblépni? Miért áll közelebb az elengedés az elfogadáshoz, mint a feladáshoz? Mit tehetünk olyankor, amikor semmit sem tehetünk? A Felhők felett podcast harmadik évadának záróepizódjában két kivételes ember, Kepes András és Küllői Péter beszélget arról, hogy az elengedés rutinszerű része az életüknek. Tartsatok velünk!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Saknas det avsnitt?
-
Elhoztuk nektek önismeretről szóló adásunk második részét. Ebben az adásban a humor mint megküzdési stratégia kerül a középpontba. Te mit csinálsz, ha a nagy rohanásban a kezedben marad az autókilincs? Ha az utolsó falattal eszed le a pólód? Hogyan oldja a feszültséget az önirónia, és miként segít az előadónak a színpadon? Mit tesz a művész, ha rutinná válik egy improvizációs előadás, vagy egy koncert? Túlagyalja, vagy belekényelmesedik? Mi a jobb: a stabil mókuskerék vagy a bizonytalan komfortzónán kívüliség? Ragaszkodni vagy elengedni? Komfortzónán innen és túl; Héra Barnabással (Carson Coma) és Molnár Leventével (Momentán Társulat) a Felhők felett podcastban. Ne hagyd ki!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, az Echo Hangstúdiónak pedig a felvételt.
-
Gátlások a színpadon. Befolyásolják-e az előadót a közönség elvárásai? Hogyan találják meg a belső iránytűjüket, és hogyan maradnak hitelesek? Héra Barnabás, a Carson Coma zenésze, és Molnár Levente, a Momentán Társulat imprószínésze segítenek nekünk az önismeret útvesztőjében tájékozódni. Más műfaj, más közönség, de hasonló csapatmunka és önismeret. Felismerések és kapcsolódások, gátak és gátlások, na meg egy adag csoportterápia egy helyen. Hallgasd meg adásunkat!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, az Echo Hangstúdiónak pedig a felvételt.
-
Te tudod mit jelent a flow, a vibe, a crush? Na jó, ez elég cringe felütés volt! Te mennyire vágod a Z generációs szlenget? A boomer az új szitokszó? Igaz, hogy a generációkat a nyelvhasználat tekintetében világok választják el egymástól? Miért emlegetjük egy bizonyos kor után, hogy „Bezzeg az én időmben”? Kíváncsi vagy hogyan küzdötte le Hajós András a generációs különbségeket a Dalfutár forgatásán? Folytatódik a generációs szakadékokról szóló podcastunk Hajós Andrással és Bereczki Enikő, generációs szakértővel. Stay tuned!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.A te adó 1%-od is egy gyógyító élmény egy súlyosan beteg gyereknek. Egy gyógyító kihívás, egy gyógyító barátság, egy gyógyító nevetés. Ajánld fel a Bátraknak adó 1%-odat május 21-ig! Bátor Tábor. Élményekkel gyógyítunk, életeket változtatunk.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Boomerek, X-esek, milleniálok, és a sokat emlegetett Z generáció. Egy nyelvet beszélnek, mégsem értik egymást. Kinek a felelőssége áthidalni a generációs szakadékot? Hogyan lehet jellemezni a generációkat anélkül, hogy sztereotípiákat húznánk rájuk? Az vagy, amiben szocializálódsz? Miért állítottuk piedesztálra a Z-seket? Erről beszélgetünk legújabb adásunkban Bereczki Enikő intergenerációs szakértővel, aki szakérti a generációs különbségeket, és Hajós Andrással, aki megéli azokat.Hallgasd meg, hogy le ne maradj!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.A te adó 1%-od is egy gyógyító élmény egy súlyosan beteg gyereknek. Egy gyógyító kihívás, egy gyógyító barátság, egy gyógyító nevetés. Ajánld fel a Bátraknak adó 1%-odat május 20-ig! Bátor Tábor. Élményekkel gyógyítunk, életeket változtatunk.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
„Egy kiesett fogról álmodni mást jelent egy boxolónál, egy 6 évesnél, vagy egy fogorvosnál.” Alvásról szóló adásunk második részében az álmok és a fura éjszakák kapnak teret. Neked is vannak ismétlődő álmaid? Kíváncsi vagy rá, miért álmodod ugyanazt időről időre, vagy hogy lehet-e olvasni az álmokban? Vajon ezek az álmok random képek sorozatai, a múltunk lenyomatai, vagy a jövőre készítenek? Tudjuk irányítani az álmainkat? Simor Péter alváskutatóval és Elek Feri színésszel keresünk választ a kérdésekre. Ha éber alvó vagy, ha álomszuszék, ez az adás neked szól!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.A te adó 1%-od is egy gyógyító élmény egy súlyosan beteg gyereknek. Egy gyógyító kihívás, egy gyógyító barátság, egy gyógyító nevetés. Ajánld fel a Bátraknak adó 1%-odat május 20-ig! Bátor Tábor. Élményekkel gyógyítunk, életeket változtatunk.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Alvás. Mindenki másképp csinálja. Miért alszik rosszul, aki szorong? Szabad-e szieszta előtt kávézni? Mi marad meg napi 5-6 óra álomból? Miért tévhit, hogy éjfél előtt ágyban kell lennünk? Legfrissebb adásunkban elhoztuk nektek a tudomány és a tapasztalat válaszait; Simor Péter alváskutatóval és a rossz alvó Elek Ferivel beszélgetünk az álmok és az alvás rejtelmeiről. Kíváncsi vagy, miért esküszik a színész Elek Feri szövegtanulás után egy power nap-re? Miért szenvednek a baglyok délelőtt a suliban? Akkor ez az adás neked szól! A jó alvás, nem álom! Éjszakai baglyok és hajnali pacsirták, ezt hallgassátok!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.A te adó 1%-od is egy gyógyító élmény egy súlyosan beteg gyereknek. Egy gyógyító kihívás, egy gyógyító barátság, egy gyógyító nevetés. Ajánld fel a Bátraknak adó 1%-odat május 20-ig! Bátor Tábor. Élményekkel gyógyítunk, életeket változtatunk.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Apaság. Mit ad és mit vesz el? Az ideális apa biztos pont. De az apák is lehetnek bizonytalanok, elveszettek és végtelenül fáradtak? Beszéljünk az apaság embert próbáló pillanatairól! Adásunk második részében a rózsaszín felhőktől eljutunk a viharos kamaszkoron át az apai örökségig is Linczényi Márkóval és Mcmenemy Márkkal. Lányos apák és fiús apák, stay tuned! Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.A te adó 1%-od is egy gyógyító élmény egy súlyosan beteg gyereknek. Egy gyógyító kihívás, egy gyógyító barátság, egy gyógyító nevetés. Ajánld fel a Bátraknak adó 1%-odat május 20-ig! Bátor Tábor. Élményekkel gyógyítunk, életeket változtatunk.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Legújabb epizódunkban az apaságot hoztuk el nektek mítoszok nélkül. Az apaszerep újraértelmezésében ezúttal Linczényi Márkó és McMenemy Márk lesz a segítségünkre. Mik az apaság árnyoldalai, és hogyan tart erős tükröt vendégeinknek? Hogy csavarodott be Márkó a segítő könyvektől, és tudott-e végül laza apukává válni? Miért lesz szabályok és délutáni alvás nélkül Armageddon? Kinek viszketne a tenyere, ha egy piros gombot megnyomva visszakapná a gyerek előtti életét? Apasebek és apaideálok. Beszéljünk róluk!Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Miért bántják a frusztrált emberek a többieket? Hogyan védjük meg a gyerekünket a bántalmazással szemben? Mélyítjük vagy áthidaljuk a problémát, ha közbeavatkozunk? Miért van nagyobb hatalmuk a szemlélődőknek, mint a bántalmazóknak? Ráskó Eszter pszichológus, a Dumaszínház humoristája elmeséli a legszomorúbb történetét egy gumicukor krokodillal, de azt is megtudjuk, milyen a balkáni szeretet.Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Önkéntesnek lenni menő! Jelentkezz február 11-ig! Veled együtt életeket változtatunk!https://batortabor.org/hu/onkentesseg/tabori-onkentesseg/Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
„Sokáig nem utáltam magam, amíg másoktól meg nem tanultam, hogy kell.” Ezúttal Ráskó Eszter pszichológus, a Dumaszínház humoristája mesél bullyingról és megküzdésről saját élményeiből. Az iskolai zaklatás gyakran észrevétlen marad, pedig rengeteg formája létezik. Szinte mindannyian a saját bőrünkön tapasztaltuk meg mindkét oldalát. Gonosz-e minden bully? Hol van a környezet felelőssége? Könnyebb-e egy kívülállónak csendben cinkostárssá válni, mint a sorból kiállva vállalni a kiközösítést? Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.
Önkéntesnek lenni menő! Jelentkezz február 11-ig! Veled együtt életeket változtatunk!
Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Mikor lett a kiégés népbetegség? Nem csak a munkánkban, hanem a szabadidőnkben is kizsigereljük önmagunkat. Miért vágtázzuk végig a hétköznapjainkat, hogy a jól megérdemelt hétvégét is láthatatlan munkával töltsük? Legújabb epizódunkban Herendi Kata és Gyurkó Szilvia segít nekünk a munka és magánélet közti egyensúly megtalálásában. Tarts velünk! Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Megoldja-e a kiégést egy hét szabi? Miért nehéz rálátni a saját helyzetünkre és megállni? Miért várunk a megoldással, amikor már kimondtuk, hogy baj van? Kell-e az egyén mellett a rendszert is vizsgálni, amelyben kiégtünk? Beszéljünk végre a kiégésről! Gyurkó Szilvia, a Hintalovon alapítvány alapítója és gyerekjogi tanácsadója pár éve nyilvánosan felvállalta a függőségét, és elindított egy párbeszédet munkaholizmusról, kiégésről.A cinizmus, halogatás, ingerlékenység tünetei mellett gyakran a test is jelez: alvás és étvágy problémák, kimerültség , gyomor vagy fejfájás is jelentkezhet – állítja másik vendégünk, Herendi Kata szakpszichológus, a Pszichoforyou vezető szerkesztője. Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Jelentkezz önkéntesnek suliprogramunkba december 13-ig! Önkénteseinkkel azon dolgozunk, hogy az osztály egy olyan csapat legyen, ahova mindenkinek jó reggel megérkezni. Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a Podcast Hubnak pedig a felvételt.
-
Beszippant, felemel, kifacsar, rabjává tesz. Mi történik, ha olyan magasságokat tapasztalunk meg, amik árnyékában minden más mélységnek tűnik? Mitől lesz egy közösség ártalmas vagy terápiás? Dietz Gusztáv Cápa és Dr. Kun Bernadette mesél arról, milyen újra magunkra találni egy függőség után.
Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.
Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, az Echo Hangstúdiónak pedig a felvételt.
-
Pörgetem az Instát, mint mindenki más is. Kimegyek rágyújtani, mert hívnak a haverok. Drogozok, hogy ne lógjak ki a társaságból. Hol kezdődik a saját felelősségünk? Mikortól válik egy rossz szokás függőséggé? Merre halad a társadalmunk a függőségek szempontjából? Legújabb adásunkban a Cápa, Dietz Gusztáv színész és MMA harcos mesél tabuk nélkül a függőségeiről, a herointól a sportig. Dr. Kun Bernadette pszichológus és addiktológus segít megérteni a szenvedélybetegségek működését.Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, az Echo Hangstúdiónak pedig a felvételt.
-
Te leélni, túlélni, vagy átélni, megélni próbálod az életet? Érzésből vagy hideg fejjel döntesz? Folytatódik erőforrásainkról szóló adásunk, amelyben Bácsi Zoli borszakértővel, és Nagygyörgy András adománygyűjtővel formáljuk át a negatív érzéseket pozitív erőforrásokká. Merülj el velünk a keleti tanokban és a Mumin rajzfigurák életfilozófiájában, és hallgasd vendégeink történeteit útkeresésről, nehézségekről, döntésekről. Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap. Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
-
Miért szállt Hamvas Béla mindig a legtömöttebb villamosra? Hogyan lett Szürke Gandalfból Fehér Gandalf, avagy hogyan válunk többé nehézségektől? Hogyan tartalékolhatjuk az erőforrásainkat, az élményeinket, az ételeinket? A hideg évszakkal reggelente nehezebb az ébredés, a világ körülöttünk nem lassít tempójából, a napi teendők nem fogynak el. Hogyan tudunk felkészülni a télre a lelkünkkel is? Nagygyörgy András, a Magyar Élelmiszerbank adománygyűjtője, Bácsi Zoli borszakértő, valamint Hamvas Béla, Szürke Gandalf és a trieszti Szellő segítenek megküzdeni a kihívásokkal. Ez a Felhők felett podcast– a harmadik évad belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap. Köszönjük az A&F támogatását!Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
-
Folytatódik anyaságról szóló adásunk, Winkler Nórával, a hellojarat.hu műsorvezetőjével és Gáldi Vinkó Andrea fotóművésszel. Az anyaság nem csak édes babaillat, létezik egy áldozattal, szorongással teli oldala is. Andi fotósorozata, a Sorry I Gave Birth I Disappeared But Now I 'm Back c. kötet épp az anyai lét ambivalenciáiról rántja le a leplet. Megfér benne önmagunk konstans újradefiniálása, világvégétől való félelmek és saját örökölt nevelési sémáink újratermelése. Milyen érzés rádöbbenni, hogy mennyi mindent áldozunk fel az anyaság oltárán, és mennyi mindent áldoztak fel saját anyáink? Felismerjük-e a tükörben saját magunk és a szüleink viszonyát? Hogyan dolgozzuk fel, hogy egyik pillanatban még van nevünk, a másikban pedig már mindenki csak anyukának hív? Ez is csak egyfajta hullámvasút, amire, ha már jegyet váltottunk, inkább csak élvezzük a fenteket és lenteket?
Ez a Felhők felett – egy podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap. A mentális egészség fontos. Köszönjük az Abercrombie&Fitch támogatását abban, hogy ezt mindenkinek megmutathatjuk.Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
-
„Amíg nem történik meg veled, addig nem tudod. Amikor megtörténik, rájössz, hogy senki sem tudja.” Winkler Nóra, a hellojarat.hu műsorvezetője és Gáldi Vinkó Andrea fotóművész mesélnek az anyaság legmegrázóbb pillanatairól. Míg Nóra tudatosan, minden könyvet elolvasva készült a szülőségre, addig Andi elmondása szerint csak úszott az árral. Szülés után mindkettőjüket váratlan sokként érte felkészületlenség. Vajon megfér-e a boldog pillanatok mellett az izolációs szorongás, az önhibáztatás és a FOMO? Meg lehet-e szokni, hogy kevesebb időnk van mindenre? Hogyan tudjuk tudatosan megélni a mostban, jelenben levést ahelyett, hogy mindig máshová vágynánk? Hallgassunk-e mások tanácsaira, vagy csak elbizonytalanítanak a különböző vélemények? Műsorunkból kiderül, hogyan lehet megküzdeni a munka és magánélet felborult egyensúlyából adódó frusztrációval, a hétköznapok megtervezhetetlenségével, és elfogadni, hogy nincs jobb tanár egy gyereknél.Ez a Felhők felett – egy podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel! Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap. A fájdalmas kórházi kezelések és a hosszú bezártság falakat emel. Adó 1% felajánlásoddal ledöntjük a falakat, és visszaadjuk a súlyosan beteg gyerekek gyermekkorát. Felajánlom! Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
- Visa fler
