Avsnitt
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地震發生後7分鐘，日本政府緊急成立官邸對策室，指定本次地震為主要災害。3月13日頒布法令，青森縣，岩手縣，宮城縣，福島縣，茨城縣，栃木縣，千葉縣，東京（在各都道府縣、和規定的直轄市）決定應用災害救助法。震災過後，東日本大震災受災者每年定期舉辦震災避難者交流會。截至2022年9月，在遭受海嘯災害的受災地，住所的重建和道路和港口等基礎設施的恢復基本完成，但是在岩手縣作為土地整理項目的一部分而開發的沿海土地大部分已空置，岩手縣和宮城縣，漁業等地區的振興已進入半途。法律定在2045年之前在福島縣外進行針對除污而產生的土壤等最終處理。
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丁香精油能抑制細菌及微生物滋長，稀釋後對於人體黏膜組織無刺激性，故可安心用於牙科口腔治療中，讓人有「牙醫」的聯想，雖然這樣的聯想拉遠了人們與丁香親近的意願，但這也證明丁香的殺菌消毒能力廣受醫學界的信賴。
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Saknas det avsnitt?
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除了運氣之外，面對天災時能否逃生？只能是自己現場的應變能力。做得出、做得正確、只有靠平時的反覆訓練，面對災難時才有機會。
"生存訓練要緊的不是訓練人們去做什麼，最要緊的是訓練人們不要做某些他們通常覺得應該做的事"，1987年國王十字站（King's Cross）火災倖存者、朴茨茅斯大學（University of Portsmouth）心理學家約翰·裏奇（John Leach）說。
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40之後，整理了一路以來。
本結節目和大家分享歐美美的自我學習經驗、圖文創作、芳療學習、讀書心得以及人脈連結。
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