Avsnitt
-
đ La Solitude : Une BĂ©nĂ©diction ou une MalĂ©diction ?
On la fuit. On la redoute. Pourtant, la solitude est une Ă©tape incontournable de la vie. Est-ce une prison qui enferme⊠ou un terrain dâĂ©volution personnelle ? Dans cette vidĂ©o, je te partage une rĂ©flexion profonde sur la solitude, ses effets, et comment elle peut devenir une vĂ©ritable force. Parce que, parfois, ĂȘtre seul, câest aussi se donner lâopportunitĂ© de se (re)dĂ©couvrir et de se renforcer.
đ„ Dis-moi en commentaire : comment vis-tu la solitude ? Est-ce une alliĂ©e ou un fardeau pour toi ?
đČ Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus de contenu : https://instagram.com/fromhumantogod/
đ Mes programmes d'entraĂźnement pour atteindre tes objectifs : https://www.efkanknz.com
đȘ Besoin de whey, crĂ©atine ou boosters ? Profite de -10% sur Prozis avec mon code GOD10 ⥠http://www.prozis.com/l9S
đ Abonne-toi et active la cloche pour ne rien rater !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
DĂCOUVRE LE PARCOURS EXCEPTIONNEL DE CBUM : ENTRE GLOIRE ET LUTTE PERSONNELLE
Dans cet Ă©pisode passionnant, je te parle de Chris Bumstead, alias CBUM, multiple champion de Mr. Olympia Classic Physique.
Mais derriĂšre ses victoires Ă©clatantes et son physique impressionnant, il mĂšne une bataille silencieuse contre une maladie auto-immune.
Tu vas découvrir non seulement la force physique de CBUM, mais aussi sa résilience mentale et son humanité.
Câest une vĂ©ritable source dâinspiration, surtout si toi aussi, tu veux dĂ©passer tes limites malgrĂ© les obstacles.
Ne rate pas cet Ă©change captivant oĂč je mĂȘle science, motivation et admiration pour lâun des plus grands athlĂštes de notre Ă©poque !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Saknas det avsnitt?
-
Pendant des dĂ©cennies, on nous a fait croire que le gras Ă©tait lâennemi numĂ©ro un de notre santĂ©.Mais dans ce podcast, nous rĂ©vĂ©lons la vĂ©ritĂ©. Avec lâaide du poteaux Amir, nous plongeons dans lâhistoire dâune manipulation scientifique et mĂ©diatique orchestrĂ©e pour protĂ©ger les intĂ©rĂȘts de lâindustrie sucriĂšre.
Tu découvriras :
- Comment des études ont été falsifiées pour diaboliser le gras.
- Pourquoi le sucre est le véritable danger pour notre santé.
- Les consĂ©quences de ces mensonges sur notre alimentation et notre bien-ĂȘtre.
PrĂ©pare-toi Ă remettre en question tout ce que tu penses savoir sur le sucre et le gras. Une discussion choc qui Ă©claire les zones dâombre et met en lumiĂšre une vĂ©ritĂ© longtemps cachĂ©e.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
"TikTok, Dopamine et Addiction : Comment les réseaux sociaux reprogramment notre cerveau"
Dans cet Ă©pisode captivant de Faut pas y craindre, nous plongeons au cĆur des effets psychologiques et neurologiques de TikTok et des rĂ©seaux sociaux. AccompagnĂ© dâun mĂ©decin expert, nous explorons pendant deux heures lâimpact de la dopamine, ce neurotransmetteur de la rĂ©compense, sur notre cerveau.
Pourquoi TikTok est-il si addictif ? Comment cette "inondation" de dopamine affecte-t-elle notre concentration, notre motivation et mĂȘme notre bonheur ? Entre analyses scientifiques, anecdotes personnelles et solutions pratiques, dĂ©couvrez comment reprendre le contrĂŽle face Ă la manipulation des algorithmes et protĂ©ger votre santĂ© mentale.
Un Ă©pisode Ă ne pas manquer si vous vous sentez submergĂ©(e) par les Ă©crans ou si vous voulez comprendre les mĂ©canismes derriĂšre lâaddiction numĂ©rique.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
