Avsnitt
-
Если вас, как и Кайли Дженнер, ужасает фильтр, который показывает, как лицо выглядело бы в 70 лет, возможно, вы боитесь старости. Пугает в ней не только внешность, но и состояние здоровья, образ жизни, возможное одиночество. В новом выпуске рассказываем, почему естественный процесс, через который проходят все люди, вызывает столько сложных эмоций.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/strax-starosti/.
-
Мечты помогают расслабиться, успокоиться, лучше понять свои желания, да и просто приносят удовольствие. Абсолютно нормально перед сном представлять, как вы, например, получаете «Оскар». Проблемы начинаются, когда такие мысли занимают слишком много времени и мешают работать, учиться и общаться с близкими. В новом выпуске рассказываем, почему возникает непреодолимое желание сбежать из реальности в мечты.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/navyazchivye-gryozy/.
-
Saknas det avsnitt?
-
Вы безумно влюбляетесь в парня, он кажется идеальным: заботливый, умный, смешной. А потом оказывается, что это ещё и взаимно! Повод порадоваться, но вместо этого хочется отдалиться и заблокировать его в соцсетях. Знакомо? В новом выпуске рассказываем, почему так происходит и что с этим можно сделать.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/teryayu-interes-posle-vzaimnosti/.
-
Когда тревога мешает сосредоточиться на повседневных делах, а ярость побуждает говорить близким обидные слова, а потом жалеть — это неприятно. Кажется, что было бы классно не испытывать негативных эмоций вообще и всегда чувствовать себя спокойной и счастливой. В новом выпуске объясняем, почему это не только невозможно, но и вредно.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/negativnye-emocii/.
-
Казалось бы, «по правилам» женатые пары должны жить вместе. Но в гостевом браке супруги живут каждый на своей территории и часто ведут раздельный бюджет. В новом выпуске рассказываем, как устроены такие союзы и кому подходит такой формат отношений.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/gostevoj-brak/.
-
Признаваться в чувствах — то ещё испытание, особенно если вы на 100% не уверены во взаимности. Неудивительно, если вы страшно волнуетесь и никак не можете решиться. В новом выпуске рассказываем, как признаться в любви бережно для себя и другого.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-priznatsya-v-lyubvi/.
-
В середине жизни люди склонны переосмыслять свои цели. Дети вырастают, старая работа надоедает, отношения с партнёром изживают себя. Этот сложный период называют «кризис среднего возраста». В новом выпуске рассказываем, почему он возникает и как помочь близким его пройти.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/krizis-srednego-vozrasta/.
-
В английском языке есть поговорка: «выходишь замуж в белом — твой выбор верен». Но белое платье не всегда было привычным свадебным атрибутом. В новом выпуске рассказываем, в чём выходили замуж раньше и когда появилась мода на белый цвет.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/svadebnoe-plate-beloe/.
-
Языки любви — теория, согласно которой у каждого человека есть свой способ выражения и получения любви. Например, если человек часто обнимается и целуется, его язык любви — прикосновения. В новом выпуске рассказываем, откуда взялись языки любви и почему исследователи критикуют эту теорию.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/yazyki-lyubvi/.
-
Регулярный просмотр порно не означает, что у вас появилась зависимость. Смотреть фильмы для взрослых — нормально, если это не мешает повседневной жизни и не создаёт проблем. В новом выпуске рассказываем о реальных симптомах порнозависимости и причинах её развития.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/pornozavisimost/.
-
Порой нам неловко за совершенно незнакомых людей — например, если знаменитость устроила публичный скандал или кого-то покусала. С лёгкой руки поп-культуры подобные ощущения стали называть испанским стыдом. В новом выпуске рассказываем, с чем связан этот феномен и при чём здесь Испания.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/ispanskij-styd/.
-
Обувь должна быть комфортной и амортизирующей, с гибкой подошвой и задником чуть выше переднего отдела стопы. Босоногая обувь выбивается из этих критериев, но и у неё есть свои плюсы: она довольно лёгкая, и у неё широкий передний отдел. В новом выпуске рассказываем о плюсах и минусах босоногой обуви.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/bosonogaya-obuv/. -
Есть всё, что хочется, и при этом чувствовать себя лёгкой и здоровой — звучит как мечта! Именно это обещает интуитивное питание. В новом выпуске рассказываем, какие сложности ждут интуитивных едоков и почему этот вид питания подходит не всем.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/intuitivnoe-pitanie/.
-
Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. В новом выпуске рассказываем, как отличить навязчивую фобию от обычного страха и можно ли от неё избавиться.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/fobii/.
-
Если кончики уже посеклись, «починить» их не получится. Однако с помощью нескольких простых действий можно снизить риск повреждения кончиков в будущем. В новом выпуске рассказываем, как поменять привычный уход за волосами, чтобы сохранить их красоту и здоровье.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/sekushhiesya-volosy/.
-
Тренировки, правильное питание, карьерные цели, несколько хобби, качественное время с близкими — чтобы следовать всем полезным советам из популярных книг и журналов, не хватит целого дня. В новом выпуске рассказываем о простых полезных привычках, которые можно легко внедрить в свою жизнь, чтобы быстро почувствовать результат.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/poleznye-privychki/.
-
Доверительные отношения с мамой — это хорошо. А отношения «мама — моя лучшая подруга» могут быть разрушительными. В новом выпуске рассказываем, в чём между ними разница и почему важно поддерживать отношения «мать — дочь», а друзей искать за пределами семьи.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/otnosheniya-s-mamoj-kak-s-podrugoj/.
-
Фильм «Грязные танцы» вышел в прокат больше 30 лет назад и вопреки ожиданиям многих людей из индустрии стал культовым. В новом выпуске рассказываем, как появилось название фильма, почему никто из киностудий не хотел браться за реализацию проекта и в какой момент к картине пришел успех.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-snimali-gryaznye-tancy/
-
Последние несколько лет в медиапространстве часто говорят о том, как важно сортировать мусор. Но начать это делать не так просто. Одно дело — выработать привычку. Совсем другое — разобраться во всех тонкостях, научиться отличать маркировки на упаковках и найти в своем городе пункты приема раздельного мусора. В новом выпуске подкаста рассказываем о первых шагах, которые можно предпринять.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-sortirovat-musor/
-
В XVII веке у женщин не было доступа к полноценному образованию. Литературные салоны стали для них чем-то вроде неформальных университетов. В новом выпуске рассказываем, как в разных странах женщины управляли такими салонами и как они повлияли на развитие феминизма.
Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/literaturnye-salony/
- Visa fler