Avsnitt
-
Avsnitt 34 – Marika Wagner, the machine!
- Lilla julafton med nya skor
- Bonusavsnitt med lopparrangörer
- Amys Race Report HYROX
- Intervjud med Marika Wagner
- EX på Playitas
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekomenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Swimruncupen, Maj-September
Kul och korta Swimrunlopp runt Stockholm där alla är välkomna, världsmästare till nybörjare! https://www.swimruncupen.se/
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
BONUSAVSNITT – Blekinge Swimrun med Fredrik Hedlund
Vi startar en ny serie med Bonusavsnitt varannan vecka med mål att lyfta ett lopp per gång och ge arrangören en chans att berätta om varför du som lyssnare ska komma till just han/hennes arrangemang.
Blekinge Swimrun
Kolla in 1852 Swimrun 5/7 och Blekinge Swimrun Expedition.
https://www.evolventexperience.se/swimrun.php
https://www.instagram.com/blekinge_swimrun_expedition/
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Avsnitt 34 – Eina Roxström som sprungit alla Stockholms Marathon
- Kort om ”revanschen i Wein”
- Vinn Daniel Edwalls plats i EX SHORT
- Amy och Tyra anmälda till EX LONG
- Intervju med Eina 85 år som sprungit över 60 marathon
- RR SWIMROX med Amy & Åsa
- RR SWIMROX med arrangör Nicholas
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekommenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Avsnitt 33 –Swimrun & Fun Snack om SWM
- Swimrun med KIDS event 20/5
- Rättelse typ om ÖtillÖ först i mål
- SWIMROX Race i helgen
- Succéloppet SWM från arrangörsperspektivet
- Race Report Team Amy & Åsa I SWM
- Kommande HYROX tävöing
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekomenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Avsnitt 32 –Ted Ås, den första att klara ÖtillÖ
- SWM och hur det gick för Amy & Åsa
- Ansökan till Falcon Mountain Base Jump öppen
- Stor intervju med Ted om Swimrun
- ÖtillÖ premiären 2007
- SMIR2018 och the Bastard of SMIR aka Ornö.
- SWIMROX på lördag
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekomenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Avsnitt 31 - Swimrun & Fun snack med Joachim Wolff
- Långpass på isen med med spikskor
- Långtur på Roslagsleden
- Överaskningsgäst Åsa Tengblad och Sollentuna Winter Marathons
- EX Supersprint WC inbjudningar ute
- Joachim Wolff, Mr Wolff Wear
- Swimrox snart fullt
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekomenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Sollentuna Winter Marathons 8/2
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Avsnitt 30 med the GOAT Charlotte Kalla
- Träning inför Sollentuna Winter Marathons – is eller inte?
- Nicholas dunkar in anmälan inne till Equinox Ultra
- Amy spanar på snabba millopp som Premiärmilen
- Stor intervju med the GOAT Charlotte Kalla
- Kommande upptåg och event
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekommenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Sollentuna Winter Marathons 8/2
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Amy tolkar Vem fan är Bobby Ljung?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Nicholas tolkar Vem fan är Bobby Ljung?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Avsnitt 29 - Swimrun & Fun snack om MÅL!
- Långpass med Anna, gubbar och hundar!
- Vår hyllning till legenden Bobby Ljung!
- Varför ska man sätta mål och hur?
- Nicholas mål inom löpning, simning och lopp
- Amys mål inom löpning, att utmana sig själv och göra chins!
- SWIMROX snart fullt!
- Anmälan er till EX Swimrun 25/5!
- …och mycket mer.
Lopp vi verkligen rekomenderar!
EX Swimrun 24-25/5
Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5.
https://www.exswimrun.se/
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Sollentuna Winter Marathons 8/2
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun TEST SPECIAL på Sports Club Vallentuna.
- Laktattröskel test för att trimma pulszoner
- VO2 Max test för att mäta syreupptagningsförmåga
- Varför man ska göra testerna och hur de kan användas
- VM simmaren Josefin Lillhage med i SWIMROX tävling 15/2
- Charlotte Kalla gästar podden om 2 veckor
- Sollentuna Winter Marathons & läget
- …och mycket mer.
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun snack med Nicholas och Amy!
- Jul på Mallis med löpning och Ashtanga Yoga
- Vinter med snölöpning, skridskor och stora sätesmuskler
- Hur gick det med Swimrox-premiären!
- SWM och löpning på is med Swimrun-eliten
- EX Playitas Swimrun camp 10-17/3
- Utö Backyard 2025
- …och mycket mer.
Utö Backyard 26/4!
Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö.
http://www.utobackyard.se
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Njut av vår alldelles egen Swimrun & Fun signaturlåt för 2025 skapad med Suno AI.
Vi tycker det är en banger med grymt bra beats och en sån där kick-ass känsla.
Swimrun & Fun - texten
Yo, dive deep like Nicholas splashin', no jive
Swimrun podcast, steady keepin' it live
Amy on the mic, runnin' smooth, no stress
Training confessions, yo, we bringin' our best
Grip that mic tight, hear the beats uncoil
Every week a new guest, relay the toil
From pools to tracks, yo, we cover 'em all
Check the endurance, stand tall, never fall
[Verse 2]
Heavy beats drop, hear the sneakers tap
Sweat drippin', quicken pace, no cap
Nicholas in the zone, Amy right by his side
Conquering the waves, strong strokes, no divide
Call it Swimrun, yo, hustle on land and sea
Dream team vibes, feelin' wild and free
Special guests drop wisdom, sharein' those tips
From early morn' sessions to late-night dips
[Chorus]
Strap those goggles on, lace them kicks
Podcast pump, Swimrun tricks
Nicholas and Amy, trainin' fiends
Come through, check the scenes
From sprints to marathons, every stride
Dive into the pod, yo, enjoy the ride
[Verse 3]
Endorphin rush, feel the energy burst
Hear the roads hum, waves quench the thirst
Topics on blast, knowledge we unfurl
Conquerin' the world with every breath swirl
Nicholas chimes in, talkin' gear and prep
Amy keep it cool, motivatin' the step
From wetsuits to tracksuits, we cover it all
Grab your earbuds, we answer the call
[Verse 4]
Droppin' science, strength in the grind
Every guest brings fire, sharpenin' the mind
From triathlons tales to casual jogs
Rain, sun, or fog, we stride like hogs
In the zone, no quit, feel the vibe blend
Partners on a mission, inspire to the end
Nicholas and Amy, yo, they bringin' the heat
Heavy beats always, keepin' it street
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun med GBG Crew aka Hanna och Johan Skårbratt!
- Världspremiären(?) av SWIMROX slutsålt
- Reflexlöpning och långpass
- Vallentuna Sports Club bjuder upp till test
- Snack med profilerna Hanna & Johan Skårbratt
- Genomgång av hela GBG scenen
- Är maneter farliga?
- …och mycket mer
EX Swimrun party 24-25/5
Anmälan till stora Swimrunfesten EX25 den 24-25e maj är öppen och vi ser fram emot många deltagare i LONG 24K, SHORT 14K och nya EX FIVE 5K. https://www.exswimrun.se/
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun snack med Nicholas och Amy
- Träningshelg i Tällberg
- Spotify Wrapped topp 5
- Race Report Hellas Frostbite
- Race Report HYROX Sthlm
- Lansering av SWIMROX
- Göteborg calling med Skårbratts
- …och mycket mer.
Anmäl dig till EX Swimrun festen 24-25/5
Missa inte Stockholms stora Swimrunfest med Supersprint, Jump Competition, EX25 Long, Short och FIVE.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun med Nicolas Remires aka Mr Envol!
EX Swimrun anmälan öppenFemöre Swimrun by WolffWearHitser musikquiz hos familjen AbrahamMillencolin, Weezer & Green Day på STHLM FieldsStor intervju med Nicolas Remires om Envol Blue Nation…och mycket mer.Anmäl dig till EX Swimrun festen 24-25/5
Missa inte Stockholms stora Swimrunfest med Supersprint, Jump Competition, EX25 Long, Short och FIVE.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Swimrun & Fun snack med Nicholas och Amy om Vilodagar!
- Skridskopremiär på Vallentunasjön
- In House Hyrox tävling för Amy
- Anmälan till EX25 öppnar 1/12
- Galet snabb norsk 13-åring på milen
- Snack om vilodagar med forskare Jessica Norrbom
- …och mycket mer.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HYROX special med Uffe Petersen och Camilla Åbergh med bl.a.
- Vad Hyrox är och när det kom till Sverige?
- Vårt Hyrox pass på Vallentuna Sports Club!
- Intervju med Camilla Åbergh och Uffe Petersen
- Tips och inspiration för att komma igång
- …och mycket mer.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Challengize Julkalender 1-24/12
Ta chansen och gör något kul med kollegorna och stötta Barncancerfonden. Läs mer på https://www.go.challengize.com/julkalender
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt av Swimrun & Fun pratar vi om bl.a.
-Stockholm Archipelago Trail (SAT)
-Sollentuna Winter Marathons 2025
-EX Swimrun Supersprint processen
-Challengize Friskaste Julkalender
-RR Runmarö Halvmarathon Fall Edition
-RR Mustaschmilen på Solvalla
-Amys HYROX träning
-och mycket mer.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Challengize Julkalender 1-24/12
Ta chansen och gör något kul med kollegorna och stötta Barncancerfonden. Läs mer på https://www.go.challengize.com/julkalender
Stockholm Archipelago Trail
Kolla in alla 27 etapperna i skärgården på https://stockholmarchipelagotrail.com/
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt av Swimrun & Fun gästas vi av Löw Tyde Böyz och pratar bl.a.
-Vem är Chris och vem är Chipper
-Var kommer LTB namnet ifrån
-En lektion i meningslös svenska
-Swimrun-scenen i USA
-Bästa loppen i USA
-och mycket mer.
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
