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Podemos afirmar que el ejercicio físico y llevar una vida activa son pilares fundamentales para vivir más y mejores años. Con este estilo de vida, es más probable prevenir enfermedades e incluso llegar mejor parado ante las complicaciones que surgen en el envejecimiento.
Pero, al mismo tiempo, para los mayores puede ser complicado adaptarse a los deportes tradicionales o ejercicios más comunes. ¿Cómo se puede entrenar en la vejez?
Fútbol caminando es el nombre de la disciplina que comenzó a practicarse hace más de diez años en Inglaterra, adaptando las reglas del fútbol tradicional para que adultos mayores o personas con limitaciones físicas pudieran volver a disfrutar de este deporta en equipo.
La Universidad de la Tercera Edad de la Floresta, mejor conocida como Uni 3, integra esta propuesta desde 2023. En un país tan futbolero como Uruguay, esta puede ser una buena opción para que los mayores también disfruten de hacer deporte.
Para conocer las particularidades de este juego y cómo puede aportar en la vida adulta, conversamos En Perspectiva con tres participantes de Fútbol Caminando Uy: Bernardo Dabezies, Miguel Paolillo y Laura Rosi. -
Solemos pensar en Uruguay como un país avanzado en materia digital.
El nuestro es un país donde casi el 100% de los hogares tiene acceso a internet, donde la velocidad de conexión es de las más rápidas del mundo, donde el Plan Ceibal va rumbo a cumplir dos décadas.
Y sin embargo, quedamos chiquitos al lado de Estonia.
Puede parecer extraño el planteo para La Mesa TIC. ¿Por qué hablar de Estonia, ese pequeño país del norte de Europa?
Porque este otro “paisito”, mucho más reducido en superficie y con menos de la mitad de la población uruguaya, juega en otra liga cuando de Estado digital hablamos.
A esta política le llaman e-Estonia. Se presenta como un país sin burocracia, con todos los trámites del Estado digitalizados; el último de ellos, el divorcio. Allí enseñan a programar en las escuelas, desde niños, y el sistema educativo rankea en las pruebas PISA como el mejor de Occidente. Alló ofrecen residencia electrónica a personas que viven fuera del país, en lo que consideran un paso hacia un país sin fronteras. Hasta en la salud tienen ventajas: por ejemplo, los médicos de una ambulancia pueden acceder inmediatamente a través de una app a la historia clínica de un paciente.
En el aspecto empresarial, se fomentó un ecosistema de startups que pone a Estonia hoy como número 1 mundial en cantidad per cápita de compañías tecnológicas y “unicornios” (o sea, las empresas valoradas en la bolsa en más de mil millones de dólares). Incluso, promocionan su pequeño tamaño como una ventaja para atraer inversores extranjeros: “Ser chicos es nuestro superpoder”, dicen los estonios al vender su mercado como un lugar donde probar y mejorar herramientas antes de usarlas para dar el gran salto.
¿Qué puede aprender Uruguay de la experiencia de Estonia?
En una nueva edición de La Mesa TIC conversamos En Perspectiva con José Clastornik, consultor independiente en planes de transformación digital para distintos países; Sebastián Olivera, gerente de Negocio en Europa de Inswitch; y Pablo Salas, ingeniero DevOps en la empresa estonia birkle IT. -
Saknas det avsnitt?
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El 5 de febrero, cuando faltaba un mes para el inicio de las clases, Virginia Cáceres renunció sorpresivamente al cargo de presidenta del Consejo Directivo Central de la ANEP.
Después de una danza de nombres colorados que duró varias semanas, y que incluyó a Pedro Bordaberry, esta abogada batllista de 41 años habría logrado el consenso en la interna de su partido para convertirse en la candidata de esa fuerza política a la Intendencia de Montevideo.
Cuando la convención departamental la proclamó, Virginia Cáceres se convirtió en uno de los tres nombres que presentará la Coalición Republicana, junto a Martín Lema, del Partido Nacional y Roque García, de Cabildo Abierto.
¿Cómo encara su campaña?
¿Cuáles son sus principales propuestas?
¿A qué tipo de votantes se dirige?
Conversamos En Perspectiva con Virginia Cáceres. -
Contacto con la región - 08.07.2025 by En Perspectiva
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Titulares 7AM - 08.04.2025 by En Perspectiva
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Buena parte del planeta sigue procesando hoy el terremoto comercial que provocó el presidente de Estados Unidos el miércoles pasado, cuando anunció aranceles para las importaciones de bienes procedentes de más de 180 países, con tasas adicionales que oscilan entre 10% y casi 50%.
Acá en Uruguay, el gobierno realizó sus primeras consideraciones el viernes pasado.
Luego de reunirse con la embajadora de Washington en Montevideo, el ministro de Economía Gabriel Oddone declaró en rueda de prensa que no debía leerse este giro como algo “pasajero”, atado a Trump, sino como una parte de un creciente movimiento proteccionista internacional.
Oddone explicó que en el Poder Ejecutivo todavía están analizando el alcance del muevo escenario y qué consecuencias puede tener, pero agegó que, aunque el paquete resuelto por la Casa Blanca representa un “desafío”, en principio para Uruguay presenta también oportunidades.
Recordemos que a nuestro país, igual que para nuestros socios en el Mercosur, se le aplica el nuevo arancel básico general de 10%, es decir que nuestros produstos quedaron en la franja de los menos impactados por la medida.
"Eso supone que algunos de nuestros competidores, en diversos mercados, en Estados Unidos, vamos a poder tener un acceso probablemente más competitivo. Y como esto está provocando reacciones en terceros países, esto también abre oportunidades. Por eso es que creo que es un escenario, desde el punto de vista general, del interés general, creo que es negativo, pero desde el punto de vista de un país, mirado solamente desde nuestra perspectiva, puede haber algunas oportunidades que compensen los aspectos negativos".
El ministro de Economía agregó que se está buscando “caminos” para que “restricción arancelaria no se convierta en una barrera infranqueable”.
La Tertulia de los Lunes con Juan Erosa, Martín Moraes, Eleonora Navatta y Leonardo Costa. -
Contacto con la región - 07.04.2025 by En Perspectiva
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Titulares 7AM - 07.04.2025 by En Perspectiva
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En Perspectiva Interior continúa con el ciclo “del campo al asado”.
Conversamos En Perspectiva con Elizabeth Misa, directora del frigorífico "Las Moras". -
La uruguaya Manuela Rotundo batió el récord nacional de lanzamiento de jabalina en la competencia “Pepsi Florida Relays” que se realizó en Estados Unidos.
Rotundo se quedó con el triunfo al conseguir una marca de 64,17 metros en su primer intento. Con dicho registro mejoró su récord nacional que era de 61,84 metros vigente desde mayo de 2024.
Además, superó los 64 metros que puso como exigencia World Athletics (Federación Internacional de Atletismo) y consiguió la clasificación por marca al Mundial de Japón, siendo la primera en asegurar su presencia. El evento se realizará del 13 al 25 de setiembre.
También mejoró el récord sudamericano sub-23 de la prueba que ya estaba en su poder y quedó segunda del ranking continental de este año y primera del Universitario de Estados Unidos.
Conversamos En Perspectiva con Sebastián Moreira, del equipo de Por Decir Algo. -
En este tablero político que no tiene precedentes en los últimos 20 años y que quedó definido en las elecciones de octubre, donde el oficialismo tiene mayoría propia en el Senado pero no en Diputados, el Frente Amplio (FA) sufrió la semana pasada la primera derrota en el tratamiento de un proyecto de ley.
El objetivo de esta iniciativa era crear un municipio nuevo en Florida, 25 de Mayo, y dos en Rocha: Punta del Diablo y Barra del Chuy. La intención era que la norma entrara en vigor a tiempo para que en esos lugares ya se eligieran alcaldes en los comicios del 11 de mayo próximo.
El texto, muy breve, pasó sino ruido por la cámara alta, aprobado incluso con votos de la oposición. Pero en Diputados los partidos que integran la Coalición Republicana cambiaron de postura y, paralelamente, no acompañó Identidad Soberana, el partido de Gustavo Salle, a pesar de las negociaciones que intentó el oficialismo.
En definitiva, en la Cámara de Representantes solo hubo un voto nacionalista, del diputado suplente por Rocha, Jorge Méndez, quien ocupa la banca en lugar de Alejo Umpiérrez mientras este busca la reelección en la intendencia. Pero los 49 votos no fueron suficientes y el proyecto fue devuelto a comisión. -
El lunes de la semana pasada, cuando se cumplía un mes desde el comienzo del cuarto gobierno del Frente Amplio, el presidente Yamandú Orsi se reunió en la residencia oficial de la avenida Suárez a todos los diputados y senadores del Frente Amplio.
En esa ocasión, según informó el jueves Búsqueda, varios parlamentarios se mostraron inquietos ante la cuatela con que se mueven las nuevas autoridades, y pidieron que el Poder Ejecutivo “se ponga en marcha” y anuncie planes concretos que tengan impacto en la vida de la gente.
Este sábado, en La diaria del fin de semana, el politólogo Daniel Chasquetti observó que en el gobierno “están todos un poco esperando” que se aclare la situación financiera y señalaba esa actitud como una rareza: “Los gobiernos, desde 1985, cuando llegan, rápidamente explicitan los objetivos”, decía.
En particular, Chasquetti hizo notar que en marzo el gobierno no aprobó ninguna ley propia. “Es ‘marzo cero ley’. Nunca había ocurrido”, agregó.
A modo de comparación, el politólogo recordó cómo Lacalle Pou desembarcó con un borrador ya pronto de la Ley de Urgente Consideración que marcaría toda la gestión, y cómo Tabaré Vázquez debutó con “una cuestión programática muy fuerte”.
Otros analistas y jerarcas, como el secretario de Presidencia, Alejandro Sánchez, le quitan importancia a estas críticas y señalan que se explican por cierta “ansiedad” que es característica de estos tiempos.
¿Debe el gobierno apretar el acelerador, aunque sea desde lo discursivo? ¿Hay un riesgo en que se perciba que solo se va a aguantar o a administrar sin una agenda reformista?
La Tertulia de los Lunes con Juan Erosa, Martín Moraes, Eleonora Navatta y Leonardo Costa. -
Cuando falta poco más de un mes para las elecciones departamentales y municipales, en Montevideo el oficialismo, o sea el Frente Amplio (FA), se mantiene primero en intención de voto sobre la Coalición Republicana (CR).
De todos modos, algunos de los analistas advierten que resultado no está cerrado.
El último sondeo de Cifra, conocido la semana pasada, mostró un achicamiento de la ventaja a siete puntos: 48% optaría por un nuevo gobierno del FA mientras que 41% votaría por la oposición y 11% permanece indeciso. En la comparación con febrero, el FA subió 6 puntos pero la CR subió 14. Todo ese movimiento fue a cuenta de los indecisos, bajaron 20 puntos.
Los cometidos esenciales de una intendencia son alumbrado, limpieza, mantenimiento de infraestructura y saneamiento. No obstante, en lo que va de la campaña los dos temas que han aparecido como principales preocupaciones de los montevideanos son basura y la movilidad.
Empezamos a abordar las propuestas de los candidato. Para eso conversamos En Perspectiva con uno de los tres nombres que presenta el FA, Mario Bergara, que lidera la intención de voto dentro de la coalición de izquierdas. Bergara es doctor en Economía, líder del sector Seregnistas, actualmente senador de la República. -
Contacto con la región - 04.04.2025 by En Perspectiva
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Titulares 7AM 04.04.2025 by En Perspectiva
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Cambios en el uso de servicios integrales y desafíos de rentabilidad
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La miniserie Adolescencia, estrenada en Netflix en marzo, se convirtió en un fenómeno global que disparó análisis y debates sobre los problemas que afectan hoy a las relaciones entre los más jóvenes y entre esos jóvenes con los adultos.
La historia gira en torno a Jamie, un joven de 13 años acusado por el homicidio de una compañera de clase. Pero no se queda en los detalles del crimen. No es un thriller clásico. Aborda las causas psico-sociales que llevaron a que una jovencita fuera asesinada de siete puñaladas.
A partir del crimen, se recorren una serie de situaciones de la vida cotidiana que pueden ocurrir puertas adentro del hogar, en las instituciones educativas y en las redes sociales. De ese modo, comienzan a revelarse varios problemas, como el bullying, el ciberacoso, la masculinidad, la necesidad de validación, la sexualidad, la desconexión entre padres e hijos y las distancias comunicativas e interpretativas en el lenguaje que utilizan los nativos digitales y los adultos.
El lunes, ya conversamos sobre estas problemáticas con el psicólogo Roberto Balaguer, que afirmó la verosimilitud que esta historia tiene con la realidad.
Les proponemos un segundo abordaje de las discusiones que provoca la serie. En este caso, conversamos En Perspectiva con los principales educadores de los niños, sus padres. -
Este año entra en vigor la última etapa de la “transformación educativa” que diseñó el gobierno anterior: la que abarca el bachillerato.
Y uno de sus puntos principales es que se eliminan los sextos de "Derecho", "Arquitectura", "Medicina" y otras especialidades, que pasan a llamarse creativo-artístico, ciencia y tecnología, entre otros, incluyendo un "bachillerato general" para quienes no se inclinen por ninguna opción en particular.
De esa manera, el bachillerato deja de estar dividido por opciones directamente conectadas con la educación terciaria, para pasar a una formación por macro áreas de conocimiento.
Sin entrar en la discusión educativa más técnica, es un tema con varias puntas: Por ejemplo, ¿cómo se forman las vocaciones y qué papel juega el liceo en ese proceso? Por ejemplo, ¿para qué es el bachillerato: para formar para la universidad, para el mercado laboral, para la vida cotidiana en general, o para qué?
Seguramente, es un tema que puede estar preocupando a más de un padre con hijos que entran o están a punto de llegar a esta etapa de su recorrido educativo.
La Tertulia de los Viernes con Víctor Ganón, Juan Grompone, Carolina Porley y Mariana Wainstein. -
¿Proteger el patrimonio histórico de Montevideo o construir el patrimonio del futuro de esta ciudad?
¿Conservar lo que los vecinos conocen y aman en su barrio, aunque no tenga valor arquitectónico o artístico para la academia?
¿Cómo mantener viva una ciudad sin que esa ciudad deje de ser la que es?
Esas son algunas de las preguntas que plantea la película Montevideo Inolvidable, o de las que uno puede hacerse cuando sale del cine, mientras camina mirando hacia arriba, observando esa parte de las casas y los edificios que no siempre registramos.
Este documental, que se estrenó cines el mes pasado y sigue en cartel, es un paso más en el ya vasto camino recorrido por el artista visual Alfredo Ghierra, quien desde hace advierte que en nombre del progreso Montevideo está perdiendo su valor patrimonial y así su propia identidad.
Lo hacía antes con su proyecto Ghierra Intendente, y lo hace ahora en la pantalla grande.
El viernes pasado, en entrevista aquí En Perspectiva, Ghierra señalaba no solo a los gobernantes sino también a buena parte de la gente por ese proceso que él percibe.
-Para la sociedad uruguaya, el éxito no pasa por vivir en una de estas casas antiguas y regodearse con los estilos del pasado. El éxito pasa por vivir en un apartamento nuevo, con mucha seguridad, con amenities... Amenities es la palabra mágica últimamente, ¿no? Entonces ahí hay un... ¿Qué está eligiendo la gente? Bueno, está eligiendo, por un lado, lo que se le ofrece mayoritariamente, pero tampoco se está educando la gente en cuestiones de esta índole más visual o más...
-¿Le falta marketing al reciclaje?
-Le falta marketing al amor por Montevideo.
La Tertulia de los Viernes con Víctor Ganón, Juan Grompone, Carolina Porley y Mariana Wainstein. - Visa fler
