Avsnitt
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Entrevista no Passando a Limpo FM 105.
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Às vezes, a culpa se torna muito mais uma "vilã" no emagrecimento do que a comida.
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Saknas det avsnitt?
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Isso já aconteceu com você?
Perder grandes oportunidades por medo de arriscar-se mais?
Talvez neste momento você esteja passando por isso.
Talvez você esteja agora mesmo com o desejo de emagrecer mas está com medo de arriscar-se mais uma vez.
Talvez você já tenha tentado várias vezes é isso criou um verdadeiro bloqueio dentro de você e só de pensar na balança, você fica ansiosa e preocupada.
E eu te entendo por que eu já passei por isso também.
Mas sabe…
Eu acredito que a nossa coragem poderia ser comparada a um músculo e como qualquer músculo no nosso corpo, pode ser exercitada.
Acredito também que cada vez que você enfrenta o medo você se enche de poder e prova pra você mesma e principalmente para sua mente que SIM, você pode mais.
Acredito que arriscar-se de maneira inteligente faz você ter atitudes que nunca imaginou que teria.
E que o maior poder que temos é o da decisão.
Então, decida hoje mesmo enfrentar o seu medo e exercite o seu músculo da coragem.
