Avsnitt
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besÞk av Malgorzata. Vi snakker om hvordan det var for henne Ä flytte til Norge, ensomhet mellom to kulturer, det Ä bli utbrent og mÄtte begynne Ä forstÄ hva dette handler om. Det ble til et dypdykk tilbake i generasjoner, og egne mÞnster. Hun forteller om hvordan natur og sÊrlig skriving hjalp henne meg egen tilhelningsprosess
FÞlg gjerne Malgorzata pÄ instagram under @snudeg_sedeg
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortidenFÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene
Takk som lytter <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Silje Samuelsen og Anne-Marte Furemyr. Temaet er mindfulness og selvmedfÞlelse. Silje og Anne-Marte holder kurs i tematikken i Trondheim pÄ Zenit yoga. Sjekk gjerne ut https://www.zenityoga.no og Anne-Marte pÄ Instagram under @martefurmyr. Silje jobber som psykologspesialist i Trondheim (med driftsavtale) og du kan lese mer om hennes tilbud her https://siljesamuelsen.no/
Link til aktuelle apper som nevnes i episoden
Mindfulness nord: https://www.themindfulnessapp.com/no
Pusteankeret: https://play.google.com/store/apps/details?id=no.scat.mindfulnessankaret
Insight timer: https://insighttimer.com/
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortidenFÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene
Takk som lytter <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Rune Erling Pedersen. Runes sÞnn dÞde i en sÄkalt rusrelatert ulykke i 2022. Tema i dag er det Ä miste et barn, sorgen og sorgarbeidet i etterkant. Rune har i etterkant av dÞdsfallet engasjert seg i foreningen EVR https://etterlattevedrus.no/. Han har ogsÄ gjort en stor endring og startet sykepleierstudier. Han har startet en podcast med en medstudent som heter @sykepleierstudentene. Sjekk den ut der du hÞrer podcast!
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episoden, del i sosiale medier, legg igjen en kommentar i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.
Takk som lytter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med advokat Lina Stormoen som jobber i firmaet Advokat Bredesen. Vi snakker om hvordan det er Ă„ jobbe som bistandsadvokat, belastning og belĂžnning ved jobben, sekundĂŠrtraumatisering og verktĂžy for Ă„ kunne bli vĂŠrende i jobben, anmeldelsesprosess,
hvordan forberede til avhÞr, hvordan ser det ut i en rettssak, samt at Lina svarer pÄ innsendte spÞrsmÄl fra lyttere.
Det ble en ekstra lang og grundig episode med Lina.
Sjekk gjerne ut Lina og hennes firma pÄ
https://advokat-bredesen.no/
eller i sosiale medier @advokatfirmaet_bredesen
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortidenFÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene
Takk som lytter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode snakker jeg med Regine Lovinda om hvordan livet endret seg for henne da hun ble utsatt for voldtekt, veien tilbake til seg selv og hennes tilhelningsprosess. Vi ble kjent gjennom hennes engasjement i @Ikkefaencommunity som hun skapte for at andre som har opplevd seksuelle overgrep kunne ha et trygt sted Ă„ kunne snakke sammen og finne stĂžtte og hjelp.
Regine har en populÊr instagram og snapchat konto hvor hun deler fra sin hverdag, med bÄde skrull og tull og seriÞsitet innimellom hverdag og livet. Sjekk ut pÄ:
Snapchat: regine.lovinda
Instagram: reginelovinda
Podcast: V-ordet, sÞk der du lytter pÄ podcast.
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortidenFÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene
Takk som lytter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Line Ragnvaldsatter Kaupang. Hun vokste opp i landlige omgivelser i Kvelde, men pÄ skolen ble hun utsatt for mobbing gjennom hele grunnskolen. Det fikk konsekvenser for henne. Hun har strevd i etterkant med frys-respons, sette grenser, depresjon og spiseforstyrrelse. Vi snakker om hennes prosess ut av traumene.
Line jobber som skuespiller og sanger. Sjekk henne gjerne ut i sosiale medier pÄ @linepang
Hun har vÊrt med Ä lage en kortdokumentar med navn " Krigen pÄ innsiden", og samarbeider med Ung Arena i Larvik. Sjekk gjerne ut Ung Arena enten pÄ Instagram eller https://www.larvik.kommune.no/helse-og-mestring/psykisk-helse-og-avhengighet/ung-arena-larvik/
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?
Last ned episoden, del i sosiale medier, legg igjen en kommentar i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.
Takk som lytter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Veronikas tilhelningsprosess etter Ă„ ha vĂŠrt utsatt for psykisk vold
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Veronika Baarud. Hun har tidligere levd i et psykisk voldelig forhold. Vi snakker om hva psykisk vold er, lovebombing, voldshjul, rĂžde flagg, negativ sosial kontroll, det Ă„ vĂŠre forvirret, veien ut og hennes tilhelningsprosess.
Veronika er coach, terapeut og har utdannet seg blant annet innen ernÊring. Hun driver en populÊr instagramkonto @veronika.baarud og podcasten Livet 3.0 som du kan sÞke opp der du hÞrer pÄ podcast.
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap, og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?
Last ned epiosden, del i sosiale medier, legg igjen en vurdering i podcast spillern din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.
Takk som lytter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg meg May-Helen HÞyer Jordheim. Hun er 3 barnsmamma og psykolog. Hun er mamma til to barn som har ekstra omsorgsbehov i form av autisme og diabetes. Vi snakker om prosessen med Ä fÄ svar, hverdagene, livssorg og livsglede, rollen som pÄrÞrende.
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden
Takk som lytter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besĂžk av Janette RĂžseth. Hun er psykolog, forfatter, foredragsholder og driver en medlemsportal om livssorg. Hun har nylig gitt ut sin tredje bok, Prosjekt glede. Vi snakker om hva livssorg er, egenerfaringer hos oss begge og hva som var hjelpsomt i prosessen og hvordan jobbe med gleden.
Sjekk gjerne ut Janettes sosiale medier @psykolog.janetteroseth (facebook, instagram og snapchat) eller sjekk ut nettsiden hennes https://www.janetteroseth.com/
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Sende gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
Takk som lytter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
ï»żI ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besĂžk av Tonje Oord. Tonje er lege og driver www.samtalelegen.no. Tonje brenner for Ă„ redusere kronisk stress og stressrelaterte plager, og er derfor opptatt av Ă„ dele kunnskap om temaet og gi mentale verktĂžy fĂ„r Ă„ bli bedre. Vi snakker om stress responset, hvorfor vi begge tok en annen vei enn det som var forventet av oss, og hvordan jobbe med eget stress.
Sjekk gjerne ut Tonjes stressmesringsapp httpp://levmerstressmindre.no eller fÞlg henne pÄ instagram under navnet samtalelegen
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der d hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
Takk som lytter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode har jeg en samtale med Linn Merethe Lunde. Det ble en ekstra lang episode grunnet vi Þnsket Ä gÄ i dybden. Linn Merethe mÞtte tidlig det hun tenkte var mannen i sitt liv. De forelsket seg, fikk tvillingjenter og giftet seg. Veldig fÄ rundt dem visste at ektefellen strevde med en rusavhengighet. I episoden snakker vi om manglende familieperspektiv i rusbehandling, fÞlelsen av ensomhet og skam, hvordan det var Ä jobbe i barnevernstjenesten og selv oppleve en barnevernsundersÞkelse. Linn Merethe deler Äpent om hennes opplevelse av Ä stÄ i denne prosessen og nÄ Þnske om Ä snakke hÞyt om dette slik at det kan hjelpe andre.
Sjekk ut nettsiden hennes www.tankehjelp.no eller instagramprofilen @sinnsro_terapi.
Ănsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Sende gjerne en epost til [email protected]
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.
Takk som lytter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode har jeg en samtale med Gjermund Haakestad, psykolog pÄ Statens barnehus i BodÞ. Vi snakker om hvordan det er Ä vÊre psykolog pÄ Statens barnehus, hva et barnehus egentlig og hva man jobber med pÄ barnehuset. Sjekk gjerne ut https://www.statensbarnehus.no/ for mer informasjon om Statens barnehus.
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Ida Haukaas Alkholt. Ida har opplevd flere spontanaborter pĂ„ kort tid. Sorgen rundt dette ble til diktsamlingen âHeldig, tross altâ. Vi snakker om hvordan spontanabortene pĂ„virket henne, psykisk helse og hennes hĂ„ndtering og tilhelningsprosess.
Sjekk gjerne ut Idas fine instagramprofil @ida_alkholt
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Cecilie Andersen, nestleder i Foreningen mot psykisk vold. Vi snakker om forenings arbeid og psykisk vold.
sjekk gjerne ut https://psykisk-vold.no/
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besÞk av Camilla GrimsÊth. Camilla har opplevd flere tap i nÊr familie som fÞlge av kreft, samt opplevd kreft selv. Vi snakker om hvordan er det Ä fÄ beskjed om dette, hvordan forholde seg til det og hvordan Camillas reise og tilhelningsprosess har vÊrt. FÞlg gjerne Camilla pÄ Instagram eller Facebook @aletacamilla
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Jorun Simensen som stÄr bak instagramkontoen @kroniskgledeogbalanse. Jorun lever med kronisk, usynlig sykdom og opprettet kontoen for Ä fÞle seg mindre alene og spre kunnskap og forstÄelse om livet med fibromyalgi.
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I ukas episode av ekko fra fortiden snakker jeg med Randi Helen M Juul om internett relaterte overgrep. I en tid hvor mye av bÄde barn og voksnes liv skjer pÄ internett er dette ogsÄ en arena hvor der foregÄr seksuelle overgrep
Randi Helen deler raust om sin kunnskap om tematikken og kommer med mange gode tips og rÄd til hvordan hÄndtere dersom du oppdager eller barnet ditt forteller deg om krenkelser eller overgrep pÄ nett. Sjekk gjerne ut hennes Instagram @randimovinkel
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
FÞlg @traumepsykologen pÄ Instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning.
Takk som lytter <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Maja Michelsen ble utsatt for seksuelle overgrep i barndommen. Hun har gjennom tekst og tegning vĂŠrt Ă„pen om hennes traumer og tilhelningsprosess ved Ă„ snakke hĂžyt om dette, blant annet gjennom instagramprofilen @majmich
Vi snakker i dag om hennes prosess fra hun begynte Ä huske, strategier for unngÄelse og traumebehandling.
Ănsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]
MÄlet med med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.
Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette?
Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.
Takk som lytter đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden snakker jeg psykologspesialist Elisabeth SjÞlie om gode og dÄrlige relasjoner, og narsissisme i samfunnet. Hun har en populÊr instagramkonto med navn @psykologinord hvor hun deler viktigheten av relasjoner.
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoder der du hÞrer podcast.
FÞlg @traumepsykologen pÄ instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning
Takk som lytter <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dagens episode snakker jeg med Sara. Sara jobber som lege, og er ogsÄ brukerrepresentant for NOK Bergen. Hun er opptatt av friluftsliv og mental helse og har pÄ mange mÄter blitt amnestys ansikt utad for en reell samtykkelov. Hun opplevde selv Ä bli voldtatt og at dette ikke ble regnet som voldtekt da hun hadde en frysreaksjon da det skjedde og ikke kunne si nei eller yte motstand. I dag skal vi snakke om hennes tilhelningsprosess.
Har du vÊrt utsatt for seksuelle overgrep. Sjekk ut https://noksentrene.no/, slik som Sara gjorde. Sara har for Þvrig en veldig fin instagram konto @sÄrbarhetslegen som er verdt Ä fÞlge!
MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.
Takk som lytter <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
