现在这个社会,能让一个人破防的东西实在是太多了…所以趁着自己心智尚还积极向上,偷偷记录一些“小抄”,以防之后哪天临近崩溃的时候,还能挣扎着自救一下…——节目歌单:精神自救小抄(on 网易云|Spotify)关注公众号:精神自救小抄,获取更多节目信息,跟主播油条聊天,或者只是看看龙猫桔仔