Avsnitt
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Dans cet épisode poignant et inspirant, je reçois Mylène, une femme qui a vécu un choc brutal face à la réalité climatique. Elle partage son parcours, de la sidération née d'une vidéo à la création d’un programme novateur : Écorce. Ce programme aide les éco-anxieux à transformer leurs émotions en actions positives, tout en renforçant les liens collectifs et la résilience individuelle.
Mylène nous raconte comment l'humour, l'intelligence émotionnelle et l'action structurée sont devenus ses meilleurs alliés face à l’incertitude du monde. Découvrez des outils concrets pour appréhender l’éco-anxiété, créer du lien et reprendre du pouvoir sur votre quotidien.
Cet épisode, je l'espère va vous redonner espoir et envie de contribuer à un futur plus durable, ensemble.
Liens Mylène :
Transforme ton éco-anxiété en véritable force !
Ecorce – Les émotions au coeur de la transition
https://www.instagram.com/mylene_ecorce
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Un podcast qui permet de répondre à vos questionnements, envies, besoins, peurs, colères, frustrations liés à l'écologie en vous transmettant de la joie, de l'espoir, des bonnes idées et des conseils.
Si tu es éco-anxieux(ses), que tu as envie de changer le monde ou ton monde, que tu as un projet à impact en tête, en cours ou déjà florissant ou si tu es tout simplement curieux(ses) alors bienvenue sur E.vie.demment !!
Tu auras tous les mardi dans tes oreilles, un.e éco-témoins parlant de son aventure écologique, un.e expert.e en écologie intérieure ou extérieure mais aussi mes tips de coach ainsi que mes propres expériences.
Je te donne rendez-vous sur É.vie.demment tous les mardi pour des tonnes de minutes de partage. 🍀☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tu rêves de lancer un projet à impact mais tu ne sais pas par où commencer ? Les étapes te semblent floues, et mille questions se bousculent dans ta tête ? Alors, tu es au bon endroit !
Dans cet épisode, Tom partage son expérience dans la création de MyGreenBuddy, un projet à impact qui allie écologie et action concrète. Il te raconte tout : ses doutes, les différentes étapes de construction, et comment il a jonglé avec les multiples casquettes d’un entrepreneur engagé.
Aujourd’hui, après avoir concrétisé son projet, Tom souhaite inspirer et guider ceux qui, comme lui, veulent agir. Et il ne s’arrête pas là : MyGreenBuddy, c’est aussi une manière d’aider les salariés ou des indépendants à incarner des projets à impact au sein de leur entreprise ou auprès d'association, parce que l’écologie n’est pas qu’une affaire individuelle.
Prêt(e) à passer à l’action ? Écoute cet épisode pour découvrir comment transformer ton idée en réalité ! 🌱
PS : Je ferai parti des coachs !!
Liens de Tom :
MyGreenBuddy
Tom Lecreux | LinkedIn
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Saknas det avsnitt?
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Et si on se lâchait la grappe ? Et si on se félicitait de ce que l'on fait déjà ? Et si on appréciait ce que les personnes autour de nous font ? Et si notre boussole était l'amour et non la peur ?
Si tu as envie d'une bonne dose de bienveillance, d'amour, de tendresse, de douceur et de joie, alors n'hésites pas à écouter cet épisode !!
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Et si l’écologie était d’abord un chemin intérieur ?
Dans cet épisode, Jérôme nous entraîne dans une exploration fascinante de son parcours, où chaque rencontre et expérience devient une boussole vers un engagement plus profond. Entre défis personnels et projets collectifs, il partage ce qui l’a conduit, peu à peu, à faire de la sensibilisation écologique sa voie.
À travers des expériences marquantes – de "Ma Petite Planète" à des ateliers immersifs comme "La Fresque du Climat" – Jérôme dévoile la force subtile du lien humain et de la coopération. Il choisit d’accompagner, laissant entrevoir la beauté d’une écologie qui résonne à la fois au cœur de la Terre et de soi-même.
Un épisode riche en émotions, où chaque mot est une invitation à ralentir, à écouter, et peut-être à éveiller sa propre partition écologique.
Liens de Jérôme :
Jérôme Gaillard | LinkedIn
C'est quoi "NOTALLMEN" ? - YouTube
The problem with 'good men' - Hannah Gadsby
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Et si écologie était le mot qui nous divisait ?
Dans cet épisode, Antoine nous présente l’approche de Slow Nation, pour parler d’écologie de façon accessible et fédératrice.
Qu'est ce que Slow Nation ? C'est un média alternatif pour un lifestyle éthique et désirable. Antoine nous partage les choix éditoriaux et les stratégies qui lui permettent de sensibiliser sans opposer, en misant sur une communication qui rassemble plutôt qu’elle ne divise.
Avec ce nouveau média, il a envie de montrer que l'écologie n'est pas de renoncer à tout type de consommation mais de trouver un sens dans cette consommation que ce soit dans le contenu, dans la mode, dans le voyage, etc.
Antoine a 1 000 idées et n'a pas peur de les expérimenter quitte à changer de cap !
Liens Slow Nation :
Antoine Heu-Boidin | LinkedIn
Slow Nation : posts | LinkedIn
Instagram
Slow Nation - YouTube
SlowNationMedia - Twitch
Note :
Antoine travaille sur la nouvelle version du site web Slow Nation qui proposera des articles sur des sujets en lien avec des alternatives à l’hyperconsommation ambiante issues de l’économie circulaire.
Il devrait être en ligne courant novembre.Liens de E.vie.demment :
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Alexandre fait parti de ces personnes où tu te sens bien en leur compagnie.
Pourquoi ? Parce qu'il est aligné avec qui il est, ce qu'il fait et ce qu'il a.Délicat, bienveillant, doux, tolérant, serein sont les mots qui me viennent pour définir cet échange. Pourtant, les mots "transition" et "décroissance" sont souvent connotés de manière négative.
Dans cet épisode, c'est l'inverse, il nous donne une autre manière de vivre, loin de la consommation, du capitalisme et de la complexité.
Je nous souhaite de trouver un jour cette sérénité d'esprit.
Dans cet épisode, on parle :
Sa chaine YouTube : https://www.youtube.com/channel/UClpz2oNVtnHLCAUeKU1lWdA
Son site internet : https://alexandreleroux.fr/
Episode de Régis : https://smartlink.ausha.co/e-vie-demment/63-l-economie-circulaire-au-service-de-l-ecologie-avec-regis-meyer
Livres :
Méditer jour après jour de Christophe André
Les 4 accords toltèques de Miguel Ruiz
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Et si la peur de la guerre avait un lien avec l'écologie ?
Dans cet épisode, je te parle de ma peur : la guerre dans mon pays.
Mais j'ai mis des choses en place pour ne pas être dans une angoisse quotidienne. Parce que l'action est l'une des clefs pour avancer dans son chemin d'éco-anxieux.ses.
Et toi, c'est quoi ta plus grande peur ?
Quelle solution, tu as mis ou voudrais mettre en place pour y pallier ?
Cette peur est liée à l'écologie ?
Y a t'il une solution écologique à cette peur ?
D'où vient elle ?
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Peut-on guérir de l'eco anxiété ?
Pierre Eric Sutter est psychothérapeute spécialisé en éco anxiété.
Dans cet épisode, il revient sur son propre parcours d'éco anxieux et de ce qu'il a découvert et mis en place pour venir en aide à ses patients.
La courbe de l'éco anxiété qui connait 3 phases : la descente, le fond et la remonté, ainsi que les termes "doxa", "la vallée de la mort" ou encore les trois mots clefs : sens, engagement et satisfaction n'auront plus aucun secret pour toi !!
Il nous explique que cette peur qui nous paralyse, nous pouvons l'utiliser pour être au contraire mobile, que cette peur est notre alliée car elle nous informe et nous rend résilient.
L'éco anxiété, nous rend plus fort et on peut en faire quelque chose de beau !!
Soyons des nains perchés sur des épaules de géants !
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Dans cet épisode avec Mélanie, nous avons eu une discussion profonde et sincère autour de la quête de sens, de l'écologie et du chemin parfois tumultueux que l'on emprunte pour aligner ses valeurs avec ses actions.
Mélanie partage son parcours personnel, marqué par de multiples rebondissements, des débuts dans les années 2000 où l'écologie n'était pas encore au cœur des conversations, jusqu'à aujourd'hui, où elle œuvre pour des politiques écologiques.
Elle explique qu'il n'y a pas assez de pont et trop de murs qui nous séparent de ceux qui ne pensent pas comme nous ; que la politique des villes est de plus en plus vertes mais pas celle du pays ; que l'on doit réapprendre l'autonomie ainsi que la lecture de notre propre écologie intérieure.
Pour elle, le paradis est à notre disposition, on doit "juste" changer de regard, en contemplant et respectant toutes les formes du vivant.
Son hymne à l'écologie est la chanson "Imagine" de John Lennon ! Et le tien, qu'est ce que c'est ?
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Se sentir désalignée, avoir envie d'arrêter son métier mais pour faire quoi ?
Rentrer dans l'action pour se sentir mieux, voilà ce qu'à fait Lisa !
Et son combat, elle l'a trouvé dans l'évolution de son métier d'infirmière qu'elle apprécie tant en devenant Eco-infirmière.
Qu'est ce qu'une Eco-infirmière ? La santé humaine est-elle liée à l'écologie ?
Et si on repensait la santé ? Faire plus de préventif que du curatif ?
Y a t'il plusieurs types de prévention ?
Dans cet épisode Lisa répond à ses questions qu'elle a appris à appréhender depuis sa formation en santé environnementale créer par Philippe Perrin. Elle recherchait un alignement entre son envie de soigner les humains tout en prenant soin de leurs environnements.
Maintenant, Lisa propose de former elle aussi les autres, en faisant des conférences, en proposant des cours et en vulgarisant sur les réseaux sociaux : 🌻Lisa •Eco-Infirmière•🌻 (@vie_vent_) • Photos et vidéos Instagram
Avant de commencer ce super épisode, je vous laisse avec une question, soyez bien attentif la réponse est dans l'épisode : Est ce qu'un ver de terre, un humain et un arbre, c'est pareil ?
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La vie est faite de vagues, de va et vient, de questionnement, de prises de recul..
Mon congé maternité m'a permis de réfléchir, de voir et accepter les changements en moi et de répondre VRAIMENT à mon envie profonde : lier l'écologie intérieure et extérieure.
Comment ? En écoutant l'épisode, tu en auras une idée 💚
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Car ce podcast permet de répondre à vos questionnements, envies, besoins, peurs, colères, frustrations liés à l'écologie en vous transmettant de la joie, de l'espoir, des bonnes idées et des conseils.
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Collëtte !!!
Collëtte est une artiste, chanteuse, musicienne, parolière qui nous emmène avec émotion dans sa vie d'éco anxieuse à travers son titre "Laisse couler". 🌈
Son rêve est d'émouvoir le public. Lorsque l'on sait que cela signifie "rentrer en mouvement", alors on sait que les artistes ont un pouvoir de faire bouger les choses à leur échelle. Chaque mots prononcés, chaque phrases de cette chanson ont raisonnés en moi et m'ont permis du réconfort. 🙏
Je vous souhaite d'écouter cette chanson, de découvrir cette artiste au début de son engagement qui a su toucher mon cœur. 💚
A travers cet épisode, elle nous offre l'histoire de cette chanson, ainsi que ses doutes et ses rêves. 🍃
Collëtte - Nouvel EP "Et mon Coeur s’éleva" (collettemusic.fr)
Collëtte | Instagram, TikTok | Linktree
Collëtte 🌕 (@colletteavecletrema) • Photos et vidéos Instagram
Collëtte - Laisse couler (Clip officiel) (youtube.com)
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Ce podcast permet de parler d'écologie dans tout ce qu'il apporte : de la colère, de la tristesse, de la frustration, des larmes, de la peur mais aussi des rencontres, du rire, du fun, de la joie, du bonheur, de l'espoir, de la création, de la prise de recul, du questionnement, des découvertes, de l'apprentissage, de la liberté et bien plus encore !!
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J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Anne-Catherine !!!
Du bonheur pendant des dizaines de minutes en écoutant Anne-Catherine parler d'écologie. 😍
Cet épisode est rempli de vocabulaire du champ lexical de la joie, du partage et de la bienveillance et ça fait du bien !! ☀️🙏
Elle est passée et passe encore par des phases d'éco-anxiété, de non tolérance et de colère mais elle revient toujours au sens qu'elle trouve dans l'écologie et de son besoin d'être dans l'action notamment avec son compte Instagram Missisgreen. 🥳
Viens rire et passer du bon temps !! 🤩😂Lien : 🌿 Anne-Catherine • Écologie & Bien-être 🌿 (@missisgreen__) • Photos et vidéos Instagram
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec MOI !!!
Tu veux découvrir ton écologie intérieure, ta mission de vie et vivre de cet alignement ?
MOI OUI !!!
C'est ce que je me suis offert en investissant sur moi pendant 3 ans grâce à du coaching, de la psychologie, des lectures, des podcasts, etc.
Maintenant, j'ai envie de te l'offrir aussi en te proposant un accompagnement individuel privilégié où je t'ai concocté une transformation sur mesure pour une exploration et compréhension intérieure, qui te permettra d'habiter sereinement ce monde en te sentant aligné.e.
Ecoute vite cet épisode pour en savoir plus et n'hésites pas à venir vers moi pour plus d'infos !
Et n'oublies pas : "L'action c'est ce qui transforme l'espoir en réalité" (Obey)
Alors OSES !!!
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Ce podcast permet de parler d'écologie dans tout ce qu'il apporte : de la colère, de la tristesse, de la frustration, des larmes, de la peur mais aussi des rencontres, du rire, du fun, de la joie, du bonheur, de l'espoir, de la création, de la prise de recul, du questionnement, des découvertes, de l'apprentissage, de la liberté et bien plus encore !!
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J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Manon Vidal !!!
Convaincre ou influencer ? Ecologie ou transition écologique ? Vulgariser sur les réseaux ou se taire ? Manon a fait ses choix. 🙏
La transition écologique la passionne et elle adore faire des recherches sur ce sujet. Une fois qu'elle a trouvé les réponses, elle a à cœur de partager ce qu'elle a appris sur LinkedIn. 🥳
Elle impacte ses lecteurs à travers ses postes. Et si toi aussi, tu n'es pas la ou le meilleur pour faire des recherches , je t'invite à la suivre pour ne plus rien louper et apprendre pleins de choses essentielles. ☀️Liens E.vie.demment :
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Gaëlle Guillou !!!
Gaëlle a aujourd'hui du mal à trouver la joie, l'optimisme dans l'écologie. Pourtant, elle a joué le jeu et a pu nous partager ses moments de bonheur lorsqu'elle prend son rôle d'activiste. 💪
Avoir cette sensation de pouvoir porter sa voix à travers son corps, qui arrête, qui prend de la place, qui est là ; est un pure moment de partage avec soi, les autres activistes mais aussi le reste de la population car même si c'est de l'énervement, une émotion est créée. 🌦️
Elle accepte son rôle, même s'il est dure et regarde avec bienveillance le rôle que chacun décide d'avoir au nom de l'écologie, du vivant, de l'humanité. 🤗☀️
Photo : Aymerick Kiké Chevreux
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J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Julie Cousin !!!
Julie est une rencontre qui a du sens car pour elle la vie est mille fois plus présente, palpable, là, en raison de son hypersensibilité. 🥺💚
Cette dernière n'a pas toujours été une force mais l'est devenue avec son nouveau projet "Fanes de vie" qui vient concilier la cuisine, ses saveurs, le partage, l'apprentissage et depuis peu l'écologie. 🍴😋
Pourquoi depuis peu ? Car avant, elle reliait ses petits gestes à l'économie et non à l'écologie. 🌳💸
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Ce podcast permet de parler d'écologie dans tout ce qu'il apporte : de la colère, de la tristesse, de la frustration, des larmes, de la peur mais aussi des rencontres, du rire, du fun, de la joie, du bonheur, de l'espoir, de la création, de la prise de recul, du questionnement, des découvertes, de l'apprentissage, de la liberté et bien plus encore !!
Je te donne rendez-vous sur É.vie.demment tous les mardi pour des tonnes de minutes de partage. 🍀☀️
J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec MOI !!!
L'écologie intérieure est quelque chose que je ne partage pas facilement car il vient expliquer qui je suis. 🤗
Cet épisode m'a demandé une transparence et une honnêteté envers vous. En effet, il me semble important de vous expliquer que même dans cette écologie intérieure, je ne suis pas parfaite, que j'apprends tous les jours via les expériences, via le développement personnel et grâce à ce podcast. 🎤💪
Et surtout, c'est cette connaissance de moi-même qui m'a permis d'en être là aujourd'hui est de m'ouvrir chaque jour un peu plus à l'écologie extérieure. 🌻🤩
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Summer Rediff ou le Girl Power !!
Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Marine Le Draoulec !!!
Marine est écolo depuis 10 ans, 10 ans d'étapes, de rencontres, de films, de lectures, pour être celle qu'elle est aujourd'hui. 😊
Elle est écolo par AMOUR, amour de la nature, des autres, de soi. Ses qualités principales dans son chemin écologique sont la tolérance, la bienveillance et la connaissance de soi. ❤️
Même si elle a peur de l'avenir, elle sait qu'elle a les idées, les clefs, l'énergie nécessaires pour emmener le plus de personne possible vers la chouette expérience de l'écologie. 🌳
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Pour cet été, j'ai décidé de vous reproposer des épisodes déjà diffusés de femmes inspirantes dans le milieu de l'écologie.Ce sont des épisodes qui vous ont plu et qui ont été les plus écoutés sur cette dernière année.
Je te laisse avec Nathalie Lefèvre !!!
Nathalie décide de s'épouser car la seule personne avec qui elle vivra toute sa vie, c'est elle-même. 🌻
Cet amour de soi, elle l'expérimente depuis des années et est devenue une experte sur le sujet, elle partage ses connaissances à travers l'écriture de livres ainsi que ses coachings. 📖
En effet, l'amour de soi permet un alignement dans toutes nos écologies et vient activer l'élan du cœur. Ceci, nous permet de changer le monde de manière juste, responsable et en respect avec qui nous sommes. 🌍
Mais quel est ce lien entre l'amour de soi et le militantisme ? 🧐
Le militantisme peut-il devenir inefficace s'il n'est pas lié à l'amour mais à nos traumatismes personnels ? 🤔
Devient on plus inspirant lorsque nous faisons les choses avec amour ? 🤩
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