【Calm01】イライラを体の外へ流し出すトレーニング

Avsnitt

• 

  【Calm01】イライラを体の外へ流し出すトレーニング

  26 aug 2022· Drops of YOGA【聴くヨガセラピー】

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  体の中や心の中がつまってきて、何かが溢れそうになっている時に。少し外の空気に触れながら、イライラを全部呼吸に溶かして、空に流し出しましょう！
  

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare

• Saknas det avsnitt?

  Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.