Avsnitt
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Es fing bei der Butterbrotsdose und ungerechter Aufteilung der Erdbeeren an und endete in diesem Podcast. Das Thema Ungerechtigkeit. Wann ist etwas ungerecht und wann ist es einfach nur mal dumm gelaufen? Warum bewerten wir so vieles und ziehen daraus Schlüsse? Wie geht man am besten damit um, dass man oftmals nichts an Situationen ändern kann?
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Caro beschäftigt sich grade mit ihrem Testament. Klingt komisch, ist aber so. Man könnte meinen, dass es zu früh ist, sich mit sowas zu beschäftigen, aber Caro spricht über ihre Gedanken dazu und hofft, den einen oder anderen damit zu mobilisieren, das Selbige zu tun. Die Story zum Einreichen ihres Testaments, erzählt sie euch heute.
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Saknas det avsnitt?
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+++ Triggerwarnung Fehlgeburt +++
In dieser Folge spricht Kerstin mit Caro über Freud und Leid in ihrem Beruf als Hebamme, denn kürzlich musste sie eine Totgeburt begleiten. Eine jüngere Kollegin empfand ihre Trauer als unprofessionell, was sie bis heute aufwühlt. Es geht um die emotionalen Herausforderungen, mit denen medizinisches Personal bei der Arbeit konfrontiert ist. Was darf man an Trauer zeigen? Wie wichtig ist Empathie und emotionale Verbindung zu Patient:innen und ihren Familien? Was sagt man in solchen Situationen und wie verliert man bei solchen schlimmen Rückschlägen nicht die Lust am Job?
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Caro ist kommenden Donnerstag bei "Achtung Verbrechen!" zu Gast und spricht über ihre persönliche Erfahrung mit K.o.-Tropfen. Wie man sich dabei fühlt, worauf man achten sollte und was sie heute in der Situation anders machen würde, erzählt sie euch heute.
"Achtung Verbrechen!": Donnerstag, 25. April 2024, 20:15 Uhr auf RTL.
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Kerstin hats überlebt: Ihre Darmspiegelung stand an und das obwohl sie sehr viel angst vorher hatte. Das Thema neben die beiden zum Anlass um einmal einen Rundumschlag der Vorsorgeuntersuchungen zu machen. Wer sollte wann zu welcher Untersuchung? Was übernehmen die Krankenkassen? An welcher Selbstzahlerleistung sollte man nicht sparen? Und warum sollten auch Jungs sich gegen Gebärmutterhalskrebs impfen lassen? Eine geballte Ladung Wissen heute für euch.
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Caro ist aus Afrika wieder da und hat gemerkt wie handyfixiert wir Menschen sind. Als sie im afrikanischen Outback ohne Handyempfang merkte, wie aufgeschmissen man ohne ist, hat sie aus dieser Situation auch was für zuhause mit genommen.
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Kerstin steht kurz vor ihrer Darmspiegelung und findet das gar nicht lustig. Caro besänftigt sie und sagt wie wichtig Vorsorgetermine sind und was auch das mit Selbstliebe zu tun hat. Auch Caro plagen hier und da immer wieder Selbstzweifel und kann eher schlecht mit Komplimenten umgehen. Die Freundinnen fragen sich, woher kommt das und wie können wir das alle mal ablegen? Denn sind wir und unsere Gesundheit nicht unser kostbarstes Gut?
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Caro ist im Familienurlaub in Afrika. Für sie gehört diese Quality Time zu der schönsten Zeit im Jahr. Ihr ist es besonders wichtig, dass sie dafür auch aus den eigenen vier Wänden flieht. In diesem Urlaub zählt das Zusammensein und deswegen, werden auch keine Handys benutzt, außer für schöne Tier-Fotos auf Safari.
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Caro und Kerstin sprechen über die wohl schönste Beschäftigung der Welt: Sex. Caro hat dazu eine Studie aus Hamburg entdeckt, in der es unteranderem darum geht, wie oft deutsche Paare im Durchschnitt Sex haben. Caro und Kerstin hinterfragen die Ergebnisse kritisch. Wie definiert man denn überhaupt Sex? Muss immer ein Orgasmus inkludiert sein? Wie gesund ist Sex und was sollte man auch in Bezug auf die Aufklärung zuhause beachten?
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Caro war mit ihren Kindern bei einem Spiel der Handball-Bundesliga. Nach dem Spiel ist es gängig, dass einige Spieler nochmal auf dem Spielfeld Autogramme geben. Der Lieblingsspieler ihrer Kids, ließ sich dann leider nicht blicken, was zu vielen enttäuschten Gesichtern führte und Caro zum Nachdenken anregte. Warum hat man oftmals angst davor, andere mit ihren Erwartungshaltungen zu enttäuschen? Sie kommt zu dem Fazit: Ich bin nicht auf dieser Welt, um die Erwartungen anderer zu erfüllen.
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Nach Caros letzter Sprachnachricht, lässt sie das Thema nicht los. Sie erzählte dort von zwei Situationen beim NEF (Notarzteinsatzfahrzeug) Einsatz, die nicht schön ausgingen. Mit Kerstin spricht sie darüber, welche Einsätze ihr psychisch viel abverlangen und fragt sich, wann der Punkte gekommen ist, an dem sie ihre rot-gelbe Jacke an den Nagel hängt. Aber auch, was es heißt Ersthelfer an einem Unfallort zu sein und wie es dahingehend mit Versicherung und ärztlicher Betreuung aussieht.
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Caro berichtet von herausfordernden Situationen beim NEF (Notarzteinsatzfahrzeug) Einsatz. Das Thema Tod ist leider auch da allumfassend. So hatte sie zuletzt mit zwei Fällen zu tun, die sie sehr beschäftigt haben. Caro stellt fest, dass sie die Schicksale dieser Menschen mittlerweile nachhaltig beeinflussen und wie wichtig es ist, sich vernünftig voneinander zu verabschieden.
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Caro und Kerstin wollen es nicht bei ihrem Geistesblitz belassen, sondern starten einen Testlauf: wie würde Caro von Kerstin am Glückstelefon beraten, wenn sie einen schlechten Tag hatte und wieder besser drauf kommen möchte? Einfachstes Mittel: Komplimente. Und dabei fällt den Beiden auf, dass es Menschen oft so viel leichter fällt, Komplimente zu geben, als diese anzunehmen.
Fest steht aber: ein Glückstelefon wird dringend gebraucht. Meldet Euch, wenn Ihr die Macht habt, die passende Telefonnummer dafür zu vergeben.
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Caro kommt direkt vom Dienst und ist immer noch in Gedanken - weil eine Situation in der Notaufnahme sie so geärgert hat. Allerdings hat sie sich auch selbst erwischt, als sie sich selbst hinterfragt hat, warum sie das alles überhaupt so mitnimmt. Es geht ums Ego - und diesbezüglich lässt Caro in dieser Sprachnachricht wieder tief blicken.
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Caro und Kerstin sprechen über ihre Learnings in Sachen Selbstliebe. Besonders bezogen auf ihr Äußerliches. Kerstin hatte beispielsweise schon mit 19 Kontakt zu einem Schönheitschirurgen, hat sich am Ende aber dagegen entschieden. Auch Caro litt unter einer Essstörung. Die beiden fragen sich, wann ist etwas Body Positivity und wann Verarsche? Warum haben wir einen fortlaufenden Optimierungssinn in uns? Und sollten wir bei dem Thema nicht eigentlich schon bei unseren Kindern anfangen?
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Caro spricht heute mit ihrem Mann Jens in einer Sprachnachricht an euch, über die Beziehungsdynamiken einiger Paare im Fernsehen. Besonders in Reality Shows ist ihnen das gerade oft aufgefallen und sie sind überrascht. über so ein Verhalten.
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Caro ist krank und hasst es wie die Pest. Ihr Terminkalender stagniert und sie weiß jetzt schon, dass sie das alles wieder aufholen muss. Und dennoch muss sie das Bett hüten. Was muss, das muss. Kerstin und Caro sprechen über diesen psychischen Druck, den man sich aussetzt, wenn man grade nicht so funktionieren kann, wie man will. Unsere Gesellschaft ist doch selber schuld. Oder woher kommt dieser Druck immer funktionieren zu müssen? Wer entscheidet denn überhaupt "was muss"?
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Tabuthema Tod sollte kein Tabu sein. Caro bedankt sich bei euch, für all die lieben Nachrichten, nach der letzten Folge. Was das Thema nochmal mit ihr und ihrem Mann gemacht hat, erzählt sie euch heute.
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Caro und Kerstin widmen sich heute einem Thema, das ihnen sehr am Herzen liegt. Warum reden so wenig Menschen über den Tod? Warum gibt es diese Berührungsängste mit dem Thema und tut sterben eigentlich weh?Sie räumen außerdem mit falschen Vorurteilen auf in Sachen Palliativmedizin, Organspendeausweis und Patientenverfügung. Wie plant man es zu sterben? Wie weiß man, wann man ins Hospiz gehen muss?
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Silvester is over und Caro war alleine. Ihr Mann musste arbeiten, Kinder waren aus dem Haus. Als Strohwitwe kann man entweder in die Gesellschaft flüchten oder es sich alleine schön machen. Was sie Silvester gemacht hat, sich für 2024 vornimmt und worum es dabei wirklich geht, erzählt sie euch in einer neuen Nachricht von Caro. Happy New Year!
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