Avsnitt

  • En este episodio hablamos sobre cómo siempre vas a tiempo en todo lo que haces. No hay prisa ni presión, todo llega cuando debe llegar. Conecta con el momento presente y confía en que estás donde necesitas estar. Cada experiencia, cada desafío, se presenta en tu vida en el tiempo perfecto, ni antes ni después.


    En este episodio hablamos de:

    Apreciar las experiencias del presente.Asimilar los aprendizajes de la vida.Conectar con la energía del merecimiento.

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    Voz: Aura Ramírez

    Guion: Sergio Venegas

    Dirección Creativa: Alis Escobar

    Coordinación de Contenido: Nancy Edid

    Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

    Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

    Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

    Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias


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  • En este episodio te queremos dar un pequeño recordatorio de que estás en el camino correcto. A veces, el progreso puede parecer lento, pero cada paso que das es valioso y te está acercando a tus sueños. Escucha estas palabras de motivación para comenzar tu día con confianza, sabiendo que todo va a estar bien y que estás haciendo un trabajo increíble.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo disfrutar del camino a tus sueños?Encuentra motivación para comenzar el día.¿Cómo dejo de compararme con las personas que me rodean?

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  • Hoy te invitamos a reflexionar sobre la importancia de enfocar tu energía en diferentes aspectos de tu vida. A veces, cuando un área de nuestra vida se ve afectada, es importante tener otros lugares y personas en las que podamos apoyarnos y seguir disfrutando de la vida. Este episodio te ayudará a entender cómo nutrir todas las áreas de tu vida para mantener un equilibrio dentro de ti.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo trabajar en el desapego?Tips para trabajar en tu crecimiento personal.Darle amor a todas la áreas de tu vida.Eres más de una cosa en tu vida.

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  • Hoy te invitamos a reflexionar sobre la importancia de la paciencia en tu vida. A veces, esos momentos en los que todo parece estar en pausa son precisamente los que necesitamos para dar la bienvenida a grandes cosas. En este episodio, exploramos cómo aprender a darle tiempo a lo que realmente importa nos ayuda a alcanzar nuestros sueños y metas.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo volver la paciencia un hábito?Dejar de vivir con prisa.Herramientas para disfrutar del presente.

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  • En este episodio, te compartimos una serie de afirmaciones poderosas que te ayudarán a manifestar un día lleno de cosas increíbles. Estas afirmaciones están diseñadas para elevar tu energía, llenar tu mente de positividad y prepararte para recibir todo lo maravilloso que el día tiene para ofrecerte.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo traer motivación a mi día?Confía en que todo saldrá a tu favor.Aprovecha las nuevas oportunidades que la vida te regala.

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  • En este episodio, exploramos cómo construir un presente que te haga sentir bien, con inspiración y motivación. Reflexionamos sobre la importancia de vivir con intención, disfrutar de lo que tienes hoy y cómo estas decisiones diarias pueden proyectar un futuro que realmente te emocione. Si alguna vez te has preguntado cómo conectar con tu vida de una manera que te haga feliz ahora y te prepare para un futuro brillante, este episodio es para ti.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo manifestar un futuro que me motive hoy?Hacer lo que amas para disfrutar el presente.¿Cómo encontrar inspiración en la vida?

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  • En este episodio, queremos recordarte que, aunque las cosas puedan parecer difíciles ahora, al final todo va a estar bien. A veces, necesitamos escuchar palabras de aliento para mantener la esperanza y seguir adelante. Este episodio es una pequeña dosis de motivación para recordarte que tienes la fuerza para superar cualquier obstáculo y que el futuro tiene cosas buenas esperándote.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo confiar en mí?Manifestar un buen día.Motivación para comenzar tus mañanas.

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  • En este episodio, reflexionamos sobre la importancia de tener paciencia en el proceso de cumplir nuestros sueños. Hablamos sobre cómo disfrutar de cada detalle del camino, abrazar los pequeños logros y permitirse avanzar sin prisa. Si alguna vez has sentido presión por la rapidez con la que crees que deberías alcanzar tus metas, este episodio te invita a ir con calma y a confiar en el ritmo de tu propio viaje.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo disfrutar de tu proceso de crecimiento personal?Encontrar un estilo de vida que te haga sentir bien.Vivir sin la ansiedad del momento.

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  • En este episodio, exploramos la poderosa relación entre la alegría y el momento presente. Invitamos a Maritza Del Río, coach de manifestación, para que nos ayude a descubrir cómo centrarte en lo que nos trae felicidad en el aquí y ahora para convertirnos en co-creadores conscientes de nuestra realidad. Acompáñanos mientras profundizamos en cómo la alegría nos ancla en el presente, transformando nuestras vidas.


    En este episodio hablamos de:

    Técnicas de manifestación.Herramientas para conectar con el presente.Transformar tu día a día a través de la felicidad.

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  • Hoy, te guiamos a través de una serie de afirmaciones poderosas para ayudarte a atraer amor propio a tu vida. Repite estas afirmaciones al comenzar tu día, con confianza y deja que cada una resuene dentro de ti, mientras construyes una relación más fuerte y amorosa contigo.


    En este episodio hablamos de:

    El poder de hablarte con palabras positivas.¿Cómo cuidar de ti con amor?La manifestación como herramienta para llenarte de amor.

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  • En este episodio, te invito a reflexionar sobre cómo perseguir tus sueños con dedicación y esfuerzo no solo es un acto de amor propio, sino que también inspira a otras personas a hacer lo mismo. Descubre cómo cada paso que das hacia tus metas puede crear una cadena de sueños, impactando positivamente a quienes te rodean.



    En este episodio hablamos de:


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  • En este episodio, te invitamos a redescubrir la magia que se encuentra en cada paso del camino hacia tus metas. Aprenderás a conectar con el presente, a disfrutar el viaje en lugar de apresurarte hacia el destino, y a incorporar prácticas diarias que te ayudarán a encontrar alegría y gratificación en cada momento. Porque la vida no se trata solo de alcanzar metas, sino de disfrutar del proceso.


    En este episodio hablamos de:

    Tips para ser más constante.¿Cómo mantenerte con disciplina?La importancia de tener hábitos sostenibles.

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  • Hoy hablamos sobre la importancia de cerrar ciclos y aprender a soltar lo que ya no nos permite avanzar. Te invitamos a reflexionar sobre cómo desapegarte de situaciones, personas o experiencias que, aunque en su momento fueron valiosas, hoy necesitas dejar atrás para seguir evolucionando.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo trabajar el desapego emocional?Dejar ir para abrirle espacio a nuevas oportunidades.El poder del crecimiento personal.

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  • El día de hoy, te invitamos a reflexionar sobre la belleza que hay en los nuevos comienzos. Este episodio es una oportunidad para dejar atrás los miedos y abrazar con emoción las nuevas oportunidades que la vida te presenta. Te recordamos que la vida está llena de momentos para reinventarte y cada uno de ellos es una puerta hacia un futuro lleno de posibilidades.


    En este episodio hablamos de:

    ¿Cómo afrontar cambios grandes en tu vida?La importancia de aprovechar nuevas oportunidades.¿Cómo volver a comenzar después de haber “fallado”?

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  • Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy hacemos 5 minutos de afirmaciones para poder conectar con el merecimiento y que así recuerdes que te puedes permitir gozar y disfrutar los regalos que la vida te hace.


    En este episodio hablamos de:

    Eres suficiente tal cual eresEres una persona digna de ser amadaTienes lo que necesitas para crear la vida de tus sueños

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  • Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy nos detenemos un momento a reconocer toda la magia que se esconde en el día a día y a disfrutar de la felicidad que hay en los pequeños detalles.


    En este episodio hablamos de:

    Apreciar los pequeños detalles.¿Cómo crear momentos felices en mi día?¿Qué significa ser feliz?

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  • Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy nos acompaña Ashley Frangie para recordarnos que a veces todo lo que buscamos allá afuera está enfrente de nosotros, y a veces incluso en nuestro mundo interior.


    En este episodio hablamos de:

    Todo lo que buscas está dentro de tiTodo empieza contigoEl poder de pausar y conectar con el momento presente

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  • Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy te agradecemos por estar un año más aquí, te recordamos lo increíble que lo has hecho durante este tiempo y te invitamos a que celebres cada paso que has podido dar durante este tiempo.


    En este episodio hablamos de:

    Celebrar todos nuestros logros.Sentir orgullo por lo que viviste.Agradecer por cada nuevo aprendizaje.

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  • Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy nos hacemos una pregunta que es sumamente simple pero que puede cambiar nuestra vida por completo…¿qué necesito en este momento?


    En este episodio hablamos de:

    La importancia de conectar con nuestro cuerpo, corazón y menteRegalarnos pausas conscientes a lo largo del día¿Cómo se ve el amor propio para ti?

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  • Hoy te queremos compartir una serie de afirmaciones para manifestar una vida llena de sueños cumplidos. A través de estas afirmaciones, aprenderás a alinear tu mente con tus objetivos, a enfocarte en lo que verdaderamente deseas y a atraer todo lo que anhelas en la vida. 


    En este episodio hablamos de:

    - Cómo visualizar y atraer lo que deseas.

    - La importancia de creer en tus sueños.


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    Voz: Aura Ramírez

    Guion: Sergio Venegas

    Dirección Creativa: Alis Escobar

    Coordinación de Contenido: Nancy Edid

    Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

    Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

    Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

    Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada


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