Avsnitt
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Il y a quelques semaines, j'ai pris la décision de faire mon premier solo trip. Voici mon retour d'expérience et ce que j'en ai tiré
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Oui, vous avez bien lu. La personne la plus anxieuse de la pièce vous donne toutes ses clés pour réussir à se défaire au mieux de l'anxiété.
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Saknas det avsnitt?
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Il y a certains films, certaines séries, certaines musiques, certains livres qui te marquent pour toujours. Tu le vois, lis ou écoutes une fois et tu sais déjà que ça aura un impact sur la personne que tu es. Tu ne peux juste plus l’oublier, ça raconte ta vie. Voici la liste des choses qui ne quitteront jamais mon cerveau et qui m’ont définitivement changé.
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Get in losers, on commence la saison 2 !
Aujourd’hui on accueille Lisa. Elle est dans ma vie depuis 10 ans, et pourtant on ne s'est jamais parlé.
Hm… On dirait bien un épisode de Don’t talk to strangers non ?
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J’ai toujours vu les changements comme quelque chose de négatif. Je m’attache aux souvenirs et ce, même si la situation n’est plus saine pour moi. Aujourd’hui, on va voir que changement = opportunité et que ce n’est pas toujours mauvais.
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I'm back and better ! Enfin pas tout à fait... Bienvenue dans mon récapitulatif de l'été 2023
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"What a shame, baby what a shame..." Aujourd'hui, Léopoldine et moi enfilons nos capes de sorciers de la honte pour réagir à vos histoires les plus ridicules, gênantes et embarrassantes. Vous avez vraiment fait ça ??
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Au-delà de l'aspect culte et humoristique du film "The Grinch", sorti en 2000, se cache un vrai message d'anxiété sociale et de négativité. Aujourd'hui, Dayna et moi allons comparer ma vie avec celle du poilu vert, et ça ne choquera personne de savoir qu'elles sont plutôt similaires... Quelqu'un nous a déjà vu ensemble dans la même pièce ? Pour les amateurs de chit-chat, cet épisode est pour vous !
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Vous me connaissez à force, vous savez que les réseaux sociaux et moi c'est une grande histoire de haine. Pour trouver sa paix intérieure, quoi de mieux que d'éteindre son téléphone ?
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Brevet, bac, parcoursup, études supérieures... Quelqu'un m'a dit que tu n'avais pas eu les résultats attendus ? C'est pas grave, voici mon guide ultime pour accepter l'échec (venant d'un loser lui-même)
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On commence la Desenfrenado Week tranquillement, avec un épisode dans lequel je vous livre mes plus sombres secrets... On part en vacances tous ensemble cette semaine avec un épisode par jour. Get in losers !
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Presque 1 mois sans épisode. Où suis-je parti ? Dans un endroit qui s'appelle la déprime estivale (pas sûr de cette phrase d'accroche). Dans cet épisode, vous comprendrez pourquoi l'été représente pour mois un moment d'ennui mortel.
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Nos parents nous l'ont toujours dit : "Ne parle pas aux inconnus". Quel comportement plus desenfrenado que de ne pas les écouter aujourd'hui ?
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Older, Wiser & Hotter ! Aujourd'hui, à l'occasion de mes 21 ans, je vous partage 21 leçons que j'ai apprises durant ma vie !
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Malgré la pression qu'elle a reçu, mon invitée d'aujourd'hui a décidé de ne pas faire d'études supérieures.
Aujourd'hui, Léna nous raconte son arrivée dans l'âge adulte et pourquoi l'année de césure a été bénéfique pour elle.
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J’ai une bonne nouvelle : personne n’est comme toi et c’est génial.
Aujourd’hui, on parle de confiance en soi, on essaye de savoir quels sont les outils pour arrêter de toujours se comparer aux autres et pourquoi ce n’est pas sain ?
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Cœurs brisés, cet épisode est pour vous.
Vous connaissez cette fameuse phrase : « faut qu’on parle » ? Cette phrase terrible qui ne présage rien de bon et qui te donne mal au ventre.
Mon invitée d’aujourd’hui, Justine, nous raconte sa rupture et ses conseils pour survivre à cette épreuve.
Alors essuie tes larmes, mets tes écouteurs et prépare toi à traverser cette rupture avec nous.
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En juin 2022, j’ai décidé de quitter l'alternance que je détestais. Quand tu fais un burn out à 20 ans, tu as l’impression que le ciel te tombe sur la tête. Cet épisode, c’est pour vous raconter ce qu’il s’est passé, et pour faire de la prévention pour que vous compreniez que le travail, c’est que le travail.
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Desenfrenado, c'est un podcast sur la santé mentale. Avoir 20 ans n'est pas toujours évident, on vit nos premières expériences de la vie d'adulte et elles peuvent parfois être catastrophiques, alors viens on en parle ?
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