Avsnitt
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在當今快節奏的生活中，深入探討哲學、心理學和社會時事的議題似乎變得越來越稀有。因為讀書會而結緣的我們，加上對於這些話題的熱愛，決定共同創立一個全新的Podcast平台。我們以有趣而生動的方式，將艱深的理論轉化為易於理解的對話。目標是讓每位聽眾都能在輕鬆的氛圍中，啟發思考並擴展視野。
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上一集訪談小禮兵孫孫的媽媽，這集很特別邀請小禮兵孫孫本人!
小禮兵孫孫+龍鳳雙寶 孫媽育兒日記 粉專：https://www.facebook.com/minihonorguardsunsun
聽聽國小中年級的小禮兵孫孫的大方不怯場的真誠分享：
1.平常很活潑，什麼原因讓你開始對禮兵技巧產生興趣？
2.練習禮兵技巧過程中的趣事與挑戰
3.在練習過程中，有沒有發生過讓你印象深刻的有趣事件？
4.你如何在學業與禮兵練習之間找到平衡？
5.有沒有遇到過時間不夠用的時候？你是怎麼調整的？
6.這些訓練除了技術上的提升，對你的生活還有什麼影響？
7.你覺得這些練習有幫助你培養哪些重要的能力，例如專注力、紀律或自信？
8.有沒有想過未來規劃嗎？
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遺產稅、房產贈與、信託到底怎麼搞懂？
《十樂不設 💰進人生》資產傳承系列說給你聽～
留言就有機會抽中實用日本小家電🎁
留言人多還能加碼！快衝！
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現在教育多元化與孩子更活潑的個性,很多人詢問我怎麼引導孩子的特長？
這次邀請小禮兵孫孫的媽媽－孫孫媽（小禮兵孫孫+龍鳳雙寶 孫媽育兒日記粉專版主）
臉書專頁：https://www.facebook.com/minihonorguardsunsun
和我們分享現代父母如何在孩子的成長過程中扮演「經紀人」的角色.
1.孫孫成為小禮兵的過程
2.如何當孩子的經紀人？
3.孫孫媽分享「媽媽有藝人經紀人心態」介紹：不論是學前教育安排，小學後興趣才藝安排接送，都會有媽媽有藝人經紀人的感受。
4.進入小學，如何兼顧學業和小禮兵練習？
5.怎麼收到邀約？家長如何過濾不適合邀約？
6.如何平衡自身工作跟孩子照顧？
7.最後一句話送給想了解「小孩想成為藝人(網紅)」的家長
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Saknas det avsnitt?
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國泰世華 CUBE Podcast 節目「解鎖從容理財」
由主持人小詹與證券投資分析師薯哥
分享財經情勢與理財小故事的
與你一起創造「從容投資、品味理財」的態度生活。
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為什麼自信表達很重要？ Ft.小大人表達學院-創辦人 依柔老師
臉書:https://www.facebook.com/openmindenjoylife/?locale=zh_TW
人生有許多表達的機會，不管是課堂上發言、研究所面試到工作面試，都需要大方自信的表達自我。但是我們這輩父母大部分沒有學習過表達，也不知道如何教孩子表達。這次，請依柔老師分享【2025夏令營-小大人演說家】，會如何幫助孩子自信表達？
案例一：害怕舉手的小涵，【2025夏令營-小大人演說家】會如何幫助他？
小涵是一名小學四年級學生，成績中等，但她總是不敢回答問題或嘗試新的挑戰。她害怕被老師或同學指出錯誤，因此即使知道答案，也不敢舉手發言。
案例二：無法融入新環境的轉學生小宇，【2025夏令營-小大人演說家】會如何幫助他？
小宇轉學到新學校後，因為擔心自己不受歡迎，一直不敢主動與同學交談。在團體活動中，他習慣站在角落，甚至刻意避開人群。他害怕說錯話、被嘲笑，漸漸地，班上同學也不太主動找他聊天，形成負向循環。
案例三：不敢參加演講比賽的小東，【2025夏令營-小大人演說家】會如何幫助他？
小東原本想報名學校的演講比賽，但在初選時，他因為緊張而表現不佳，沒有入選。這讓他開始認為自己「不適合演講」，甚至在未來遇到類似機會時，直接放棄嘗試，不敢再挑戰自己。
／／ 更多資訊 ／／
2025夏令營-小大人演說家
https://academy.kidadult.com.tw/courses/2025summercamp
課程將透過【觀察世界、整理思考、清楚表達】全面提升語言組織與自信表達能力！ 這不只是一場旅程，更是一次提升思維與表達力的深度學習！
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我們聊繪本的故事，但不只是說一則故事；
我們聊繪本的創作，也不是教人如何創作；
我們選擇聊繪本，不僅是它輕薄易讀，
更是因為在繪本裡我們找回遺失的自己。
繪本備忘錄就是你人生的藏寶箱，快打開來收聽吧！
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親子天下
《大腦想要的正確讀書法：用最輕鬆的方式讀，找回被網路偷走的專注力》
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抖音一響，父母白養。」是目前眾所皆知的的困難點。
即使Instagram的13歲至17歲「青少年帳號」都將自動設為不公開。各國也陸續禁止手機進入校園，可始終沒有一個完善的解決方案能改善孩子愛看短影音，不喜歡閱讀的策略。親子天下《大腦想要的正確讀書法：用最輕鬆的方式讀，找回被網路偷走的專注力》，提供家長不同思維面向，用最輕鬆的方式，找回被網路偷走的專注力。
耳讀
AI世代吸收知識的媒介，不要只專注於閱讀書籍。其實，讀書有許多學習方式，像是五感中的聽覺，也就是聽書「用耳朵來讀書」。像是孩子們吃飯或刷牙時間，則用親子天下的「親子天下有聲書故事APP」與「SeeMi」，用專業的配音說故事方式，將許多童書繪本製作成引起孩子們興趣有聲書，讓他們用輕鬆聽故事的方式來學習。
電子書
攜帶方便及更適合精讀，作者認為可以深層次的閱讀與容易找到關鍵段落。
我們出國旅行，也會借閱電子書，能減少行李也持續閱讀。這幫助孩子理解平板不只是玩遊戲和看短影片，還有許多有趣跟實用幫助的學習功能。
反覆閱讀同一本書
有些家長非常焦慮，會拼一年看了幾本書，孩子看了多少繪本或書單，然而作者提到：「雖然本書讀完可是還會有種無法完全消化，有個好像懂又不懂的潛伏期。經歷過這個潛伏期才能真正體會作品的精彩之處。」。
面對「抖音一響，父母白養。」，我不再對有3C使用有過度焦慮，反而大方的陪伴孩子們遇到問題，去面對與共同解決問題，這才是現在孩子最需要的理解和支持。親子一起透過耳讀及電子書等新型態的高效方式﹐養成高品質的家庭閱讀時光，共同找回孩子們的專注力和閱讀習慣。
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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！
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小角落文化
《科學傳播者軌道的守護吧！科學 1軌道，保護愛因斯坦吧！》
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對於3C的管控，我從寶寶時期的嚴格控制到小學高年級的寬鬆政策（這是相對於我自身教養，對於部分家長還是屬於管控型的）。
這個巨大的調整，是由於我看到世界的改變，舉一個容易懂得例子：孩子接收資訊的媒介，除了傳統書籍以外，包含了YouTube、podcast到現在家長接受度高的科學漫畫。
小角落文化出版的《科學傳播者軌道的守護吧！科學 1軌道，保護愛因斯坦吧！》是韓國百萬訂閱YouTuber軌道共同策劃的科學漫畫。
本書開頭就以難得一見的強風來吸引孩子們的注意，劇情意外穿越到了1902年的瑞士。
YouTuber軌道解釋穿越時空是蟲洞將時空扭曲連接宇宙中不同點的存在。書中誇張的人物表情以及豐富的情緒張力，讓孩子們會一頁接著一頁翻下去。
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我們是《老王去野餐》，一個在台中開店斜槓做Podcast馬來西亞餐廳。
節目會聊吃的、聊文化生活，也聊家鄉的事。
每一集都可以輕鬆聽、不用想太多。
想了解馬來西亞，或只是想找個聲音陪伴，
就快來搜尋我們吧。
各大收聽平台與社群連結👇
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本集一樣動用私人好關係，邀請到孩子幼兒園就讀蒙式，國小和國中都在實驗體制就讀的家長嘉玲！
她詳細又清楚的分享：
1.甚麼時候開始了解國小實驗體制?
2.現在的實驗體制有分為?
3.觀察到實驗教育內的特殊教育狀況?
4.公立實驗國中的家長面試內容?
5.實驗國中生的3C使用情況?
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我觀察到現在教育現場的教師無助與沮喪！
本次邀請國小雙語部就讀的家長,也是Podcast <下課孩想聽>的Carrie老師來聊聊~
1.現在的教職工作有無面臨到挑戰?
2.怎麼會想要取得學校正向教養講師?
3.正向教養在教學現場的案例?
4.正向教養在英文演講比賽的案例?
5.學正向教養後在家庭生活的改變?
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https://www.yahecounseling.com/training.php?id=4」
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小學上公立國小還是私立雙語國小?這些選擇影響著孩子未來教育規劃!
本次邀請國小雙語部就讀的家長,也是Podcast <下課孩想聽>的Carrie老師來聊聊~
1.當初怎麼會想要讓小孩念雙語班 ?
2.國小雙語班的國中會是?
3.分享一下雙語班的英 /中文比重?
4.Carrie老師的私房英文書單
5.預計出國時間?
6.家庭與工作的規劃?
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采實文化
《快樂的卡皮巴拉》
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以前上瑜珈課時，我總在想：「為何瑜珈老師總是心平氣和的講出讓人煩惱或沮喪的事情。難道老師們都沒有心情不好的時候嗎？」
正念陰瑜珈師資培訓時，明白情緒穩定的道理是：「接納事物的發生，讓它隨風而去。」過去的我，總是想把每件事情控制到完美，像是寶寶的小睡時間要有三小時以上，不然就會打亂我的規劃。一旦被弄亂作息，失控的狀態下，我很容易爆炸和依賴甜點宣洩情緒。
道理都知道，但很難做到。
我從容易情緒崩潰，夜晚痛哭做不到完美的情緒管理，到現在成為大家口中情緒穩定（大部分）的Cindy老師，我花了很長時間與方法落實在日常生活，這些方法分別為：
建立同溫層
閱讀書籍
觀察並反思
親子共讀《快樂的卡皮巴拉》，明白不被小事情糾結，更能看到廣闊的世界。
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未來出版
《霸王壞壞鵝1+2：孩子必備的超爆笑好人緣養成術》
媽咪老師Cindy掛名推薦
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青少年的衝突，我「大部分」能做到心平氣和表達自己的憤怒及擔憂， 是透過正向教養的「錯誤目地表」，我知道孩子的負向行為存在著正向的需求，像是不當的言語來爭取手機時間，其實是想要手機作主的權利。所以我先穩定自身情緒，再花許多時間與孩子不斷討論出適合的手機時間：「假日三小時，時間使用讓他自由安排。」
多數的家長很難理解這些看起來很壞、很壞的行為，怎麼還會有正向的需求呢？像是《霸王壞壞鵝1+2：孩子必備的超爆笑好人緣養成術》，裡面壞壞鵝對嬰兒車的小孩大叫，捉弄吃冰淇淋的人等一些壞透了的行為，我們家長看到一定是馬上制止跟說教，但是這只能當下有效喝止，然而後續還會有處理不完的錯誤行為。
《霸王壞壞鵝1+2：孩子必備的超爆笑好人緣養成術》不僅讓家長讀懂壞壞鵝的正向需求，也幫助孩子明白這些不良舉動是：「他希望被肯定，他很勇敢感，他很特別的內在渴望。」
每一個叛逆青少年都希望有個如同小豬安東尼一樣的夥伴，能正向的來看待他的錯誤行為。不過，這要落實在現實生活有一定的難度。《霸王壞壞鵝1+2：孩子必備的超爆笑好人緣養成術》第二集的故事情節中，壞壞鵝面對以前犯錯，進而不被人信任，甚至被討厭時，如何穩定自身，轉而向小豬安東尼討論彼此的需求和情緒，找出共同解決問題的方式。
親子共讀《霸王壞壞鵝1+2：孩子必備的超爆笑好人緣養成術》，讀懂青少年叛逆底下的正向渴望，家長也能明白他們其實一直都很可愛！
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嗨！大家～我們曾是彼此的幼教戰友，最在行的是聊天，所以在去年決定要多斜一槓『Podcaster』，用平民百姓的角度來聊聊生活大小事雖然有點吵鬧！但也很有趣，也歡迎大家來收聽我們的節目囉!!
https://fstry.pse.is/7juk8r
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讓我們布克在一起
《角落小夥伴：愛上學習的方法》
#媽咪老師Cindy掛名推薦
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你有沒有發現原本很喜歡分享小孩成績與各式競賽成績的家長，當他的孩子升上國小高年級後，減少分享孩子的學習或生活？
是由於青春期大孩子不喜歡出現父母的社交媒體上，另外常見的狀況是高年級的課業是另一個門檻，又臭又長的數學題，不知道在考數學觀念還是閱讀測驗？國語段考的作文題目廣度難以捉摸，孩子如果沒有大量靈感資料庫，會寫不出來符合題目的作文，學習狀況不如以往。
家長雖然沒明說對孩子產生失望，孩子也會給自己完美光環的壓力，無法承受學業成績下降困擾，可能產生拒學行為！（拒學原因很多，這只是其一）
布克文化《角落小夥伴：愛上學習的方法》，一開頭就點名學習是什麼？學習是做哪些事情呢？
A解題
B上課
C很神奇
這個類似心理測驗的方式，幫助孩子更了解自己。也符合正向教養的「有限選擇」,給予孩子練習做決定的機會，並看自己的選擇的背後是對應什麼樣的解析。這種方式比起父母說教，孩子反而更願意接納自己作主選出來的答案。
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原創的婆羅洲童話，讓你邊聽故事邊認識神祕的熱帶雨林。
婆羅洲擁有美麗的熱帶雨林，是野生動物的天堂，更是地球重要的資產。
但婆羅洲的雨林正在消失中，它的命運與台灣息息相關！
《早安，婆羅洲》帶你了解婆羅洲的大小事，跟隨婆羅洲童話的腳步，了解她的美麗與困境。
https://fstry.pse.is/7lwfxc
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從小天下看大未來
《人氣爆棚高情商養成術：好好說話+好好溝通+好好交朋友》
https://reurl.cc/7KeYxd
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不管是低年級想買跟好朋友一樣的卡通娃娃，或國中生想買最新款蘋果手機，甚至到高中生群組每天無聊小事閒聊，這都是孩子們想要友誼的渴望行動。
當我們這輩父母歷經學校和社會的洗禮，不知不覺成為以往不願意成為的父母樣貌。所以對於孩子想跟朋友一樣的行為，不但沒辦法理解，並且極力想要他們避免這些「嘗試」的想法。
說教和壓抑的教養方式，對於新世代孩子已經無效。
家長可以採用《好好交朋友，找到真正的超級好麻吉》，以孩子朋友的角度輕鬆又幽默地告訴孩子們：「朋友們可以有一同的興趣一起出去玩，一起笑不停。雖然彼此分享需要付出，這就是好朋友存在的意義。」
問題是該怎麼樣分辨誰是真正的朋友呢？
真正的朋友聽到你的好消息會為你開心！
就算一切糟糕透頂，真正的朋友也會陪在你身邊。
真正的朋友不會在事情都很順利時才出現。
真正的朋友不會在背後說你壞話。
真正的朋朋友會以誠相待，你可以信任對方。
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越南🇻🇳也可以很法國🇫🇷浪漫的很可以
🕍入住美居法國村、浪漫靈魂的專屬體驗
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讓我們布克在一起
《諸子百喵：莊子的逍遙世界》
媽咪老師Cindy掛名推薦
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網路有媽媽發文說：
「唸完研究所的終點是家庭主婦？或許當初不用唸書...」
特別是過年站在廚房，看著一大塊豬腳，腦袋忍不住浮出：「為什麼要讀書？」
伴隨著懷疑、沮喪和不知所措的複雜情緒，在大腦中冒出一團團聚集不散的烏雲。然而即使有情緒，豬腳就像是上班工作一樣要面對，最終還是得把豬腳切出盛盤。
看著壯胖的豬腳，腦袋自動跑出莊子中的「庖丁解牛」。
我思考著如果帶著憤怒情緒來場跟豬腳「硬碰硬」的仗，反而有可能失力不當在切割骨頭時，誤傷自己手指。相反的，假設我如同庖丁一般，順著肉的紋理，好好的深入了解去感受骨頭方向，自然而然能俐落將豬腳切解成可端出盤的片狀豬肉。
切豬腳到「庖丁解牛」，我更靜下心思考，這個邏輯也能延伸到與青少年的相處之道。假設，孩子叛逆時，我沒善用正向教養「積極冷靜區」，放著情緒流動爆發不去理解他的話，我們之間則會有處理不完的爭奪權力跟矛盾。
同樣的，我透過「庖丁解牛」的原理，去理解孩子叛逆行為的內在渴望，順著他的想法，我做相對應的改變並找到適合雙方的解決方案。我們之間也能像「庖丁解牛」中的庖丁一樣，順暢完成彼此都想要的目標。
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保持良善，做自己喜歡的事！
本季最後一集，也是充滿歡笑的一集。特別邀約研究所同學，也是獨立藝術家-韶薇跟家長分享：
他今年的創作【 鎮魂 乙巳順流年曆】、研究所畢業後的創作歷程、
給想要以藝術家為工作的學生建議以及如果孩子想要以藝術創作為生，你是家長該怎麼做？
來賓介紹：
王韶薇（韶wei SHAOwei），臺灣插畫設計師。臺灣藝術大學視覺傳達系碩士班畢業。長期以奇幻神話及文學經典之素材為創作主題，擅長以攝影拼貼結合電腦繪圖，營造繽紛綺麗的色彩氛圍。近年以《鎮魂》系列創作，穿越臺灣各時期曦微記憶，凝睇歷史表述者之心境，重新接起不能被遺忘的斷片，將先人意志織補成詩篇般的圖像。
粉專：韶wei SHAOwei
IG：shaoweiart
Pinkoi：https://www.pinkoi.com/store/shaoweiart?tab=product
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未來Family
XUAN 劉軒
【不敗習慣養成術】
超早鳥3/31止：https://go.cwgv.tw/79p4g2
原價6,500元，超早鳥2,680元，現省3,820元
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國中生家長最常說的一句話：「孩子上國中，好像壞掉了一樣！」
原本國小能自主完成作業與事項，可是上了國中後，凡事拖延、吃完的垃圾亂放或是念書總是虎頭蛇尾、半途而廢。即使家長好聲好氣提醒該寫作業，國中生馬上變臉，態度不佳甚至反嗆家長。親子間每天為了些小事，花了2至3個小時吵架。
我自身經歷這段黑暗期，理解孩子不是壞掉，是青春期的孩子們正在學習用自己的方式來完成事情。
要減少親子衝突並不是家長放手不管，而是家長要從全方位管控的直升機角度轉變成與孩子並肩作戰的輔助角色。
如何讓家長安心慢慢放手？一定是要家長確認孩子的自主和獨立性。所以，家長可以用哈佛教育學院博士候選人-劉軒老師的「不敗習慣養成術」線上課程，跟孩子聊聊：「未來想成為怎樣的人？」，訂出正確的「習慣目標」，在日常用不敗好習慣無痛建構出孩子想要的人生。
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以下簡單分享我參觀過的三間公私立實驗國中。
臺北市華砇國際數位實驗教育機構
這是我聽的第一間實驗國中說明會。
這間學校的國中部才剛開始，如果哥哥去唸會是前三、四屆。校舍明亮乾淨，設計感十足，有實踐大學的感受。
#西湖實驗國中
這是我第二間實驗國中說明會，第一間公立實驗國中。
國七的孩子們大方上台表演與主持，是讓我印象深刻。其中，家長感人的分享老師對歸國不太會中文孩子的個別需求幫助，最後他順利考上北市前三志願。
臺北市芳和實驗中學
這是最後一間說明會。
校長說：“實驗教育不是教育的萬靈丹”，點醒了我為孩子尋覓適合學校的初心！
高一的孩子自在的上台分享在芳和的國中三年與稍微提到準備國中會考的心路歷程。
這是我的選擇，不代表妳的選擇。
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即使我以孩子成長為主，許多事物得到相對應年齡才會知道。像是身高，當孩子開始抽高，擔心錯失發育期，緊張地先詢問長輩：「要不要喝轉骨湯？」
他們引用閩南諺語：「查甫到25，查某到大肚」，意思是男孩會長到25歲。然而，環境與社會的變化，這些舊經驗不能解答我的困惑。
直到公園遇到同為兩位男孩的陌生路人媽媽。
由於好心家長的提醒，我們去照骨齡注意到哥哥的骨齡超前，在成長科醫生建議下，把握時間跳繩，飲食控制和睡眠，幫助孩子目前超過遺傳身高一些些。
這些前輩媽媽才懂的狀況，「親子天下Premium」數位訂閱服務通通都想到！貼心提供長高必修課，只要訂閱的家長就能看到長高必修課獨家講義，不再被網路資訊誤導！包含長高6大迷思的真相，省去找尋網路上很多不正確的文章，有效幫助孩子成長。
除了健康外，教育更是家長最頭痛的問題。最近不少人問我要選擇私立小學還是家裡附近的公立小學？
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大家都要考私中！為什麼要考私中呢？？
不安親的小學生家長～Cindy清楚的分享：
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本集動用私人好關係，邀請到一樣國小選擇不安親家庭教育，目前孩子就讀實驗國中的家長－心心！
她詳細又清楚的分享：
1.以前了解實驗國中的歷程.
2.想就讀實驗國中該怎麼做?
3.進入實驗國中且青春期的孩子該怎麼溝通?
4.實驗國中的孩子,下課時間該如何安排?
5.省思自身求學經驗,打破通才教育觀念,陪伴孩子發揮優勢和專長的家庭教育
喜歡她真誠的分享請留言～我好不容易才敲到她的時間～～！！
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我們聊繪本的故事，但不只是說一則故事；
我們聊繪本的創作，也不是教人如何創作；
我們選擇聊繪本，不僅是它輕薄易讀，
更是因為在繪本裡我們找回遺失的自己。
繪本備忘錄就是你人生的藏寶箱，快打開來收聽吧！
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青少年叛逆，我能“大部分” 無為而治，是除了進修 #正向教養、師院學到 #比馬龍效應 以外，還有許多前輩媽媽很願意分享青少年叛逆實戰經驗與案例（太私密隱私，沒辦法寫上檯面）
大多家長忙拼經濟，比較少與同齡家長交流，但網路上大多包裝很美好，只會造成惡性循環的焦慮。
神燈教母Ivy 推薦我 #心理自聊師 這本非常接近現實青少年各種難題的＜減法教養＞。
我特別喜歡兩分鐘溝通，這在我和孩子相處不太好時常用。我是 #三句話溝通，一次只能講三句話，下次講話要再等一小時。
此外，臨床心理治療也發現，爸媽生活過得好，孩子困擾反而少，所以當您把自己的生活過好，就等於是把孩子教好的第一步了。
所以，遇到青少年叛逆期，別只想著自己還要處理更年期，進一步跟上孩子的腳步，一起叛逆，成為連自己都喜歡的叛逆中年少女。
媽媽，只是一個暫時的標籤。
該好好當回可愛的少女！
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