Avsnitt
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什麼是對你來說是印象最深的呢?
是...「好像有這麼一回事?」
還是...「對對對,我記得沒錯是這樣。」
或許不是印象而是記憶。
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每個人在不同階段都會有不同的人生角色。
妳最喜歡哪個階段的角色。
相信無論是任何時間中的任何角色
都是有它存在的價值與意義。
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Saknas det avsnitt?
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你相信有「神」嗎?
「神」真的會幫助你嗎?
是神幫助你,還是自己幫助自己的呢?
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人們常說:相處對待講求真心。
什麼是真心?
純潔善良還是真誠實意?
人們常說:相逢自是有緣。
什麼是緣?
善緣還是惡緣?
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現在的你幾歲?
曾經有過人生是否可以重來這樣的念頭嗎?
如果人生可以重來,最想在自己人生中的哪個階段呢?
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有人說:女怕嫁錯郎!
這句話可能還存在著婆媳關係的問題吧!
在婚姻關係裡,婆媳的關係似乎同時也影響著小家庭的婚姻關係,
面對婆媳問題,你會如何處理?你又是用了甚麼方法幫助自己呢?
原來,
夢也是一種和解方式。
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你是否經常因無法協助他人而感到罪惡感呢?
要如何釐清與分辨內在真正的想要?
如何不成為濫好人,也能更舒心的協助他人呢?
練習找回生命的主控權,讓生活更自在,讓心靈自由呼吸吧!
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你是誰的英雄?誰又是你的英雄?
某天五歲孫子說:「奶奶,我長大要做英雄!」
「是喔!那英雄要幫助別人嗎?」
「是啊!因為我的『心』都會幫助我喔!」
多麽充滿哲理的一句話呀!
在我們社會化的過程中,是否忘了自己的這顆「心」--
那個願意幫助他人與幫助自己的「心」。
很多時候也許只是小小的一個動作或話語,都可能在某一瞬間讓自己成為他人的英雄,或讓自己被療癒了。
讓我們一起開始練習覺察自己的心吧!
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一直以來我都在幼教相關領域工作,以角色而言,我是孩子的園長、媽媽、奶奶,以至於對孩子的認識及照顧不比真正的爸媽少,孩子在園期間如發現不論是身體或心理狀況,也會同時提出與父母溝通,但是,每次在溝通的過程中,得到的關鍵詞,太忙、沒時間、太累、還小沒關係等,然而時間不會因為孩子還小而有所停滯,它還是一點一滴地流過,當父母發現孩子長大時,所有的習慣已經養成了,後面就是常聽父母說:「跟你說一百次了你還是不改!」
不論是一百次還是一千次,為什麼我們不能在自己的部分先改變一下呢?
「改變會很痛苦但不改變會更痛苦」這是大家才說的一句話。
改變聽起來似乎很承重,或許我們可以用「微調、調整」聽起來好樣比較容易點,你說是吧!
調整自己回家後的工作時間、調整自己面對家庭與孩子的心情、調整面對自己情緒的部份等。
讓自己用屬於自己的速度調整且不斷的調整,直到讓它變成一種習慣,就會長出新芽來了。
這不是很好嗎? https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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預祝大家:新年快樂^^
在新的一年人人都期許能「金玉滿堂」,但一個家庭擁有什麼才算真正的豐盛?財務自由?抑或心靈富足呢?
也許答案很簡單也很平凡喔!無論想許下什麼樣的新年新希望,讓我們來年能不斷成長,長成我們真正想要的那個自己。https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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我們每人都握著來到這世界的入場券,但有時卻不清楚人生旅途該怎麼規劃?又該往哪個方向去?
在全新的一年來臨前,讓我們一起好好審視自己對人生的期許,重新緊握人生的方向盤,無論學習或旅行,都能航向我們心之所向的彼端!
你準備好了嗎?一起跟我們來一趟「靜心與療心」旅程,讓我們更認識自己!https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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每到歲末就是一場又一場的尾牙宴,今年的尾牙你吃沒?許願自己是否能抽到頭獎呢?還是最想知道老闆會包多少年終獎金呢?
進到職場尾牙最是令人期待,除了慰勞一年的付出與辛勞,也想知道究竟自己的努力能被打幾分?
在職場上無論想得到多少肯定或獎勵,最重要的是向內求,問問自己想在這裡得到什麼?學到什麼?
尤其, 莫忘初衷--勿忘心中那份對生命的熱誠!https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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即將告別的2023是否留下某些目標尚未完成?展望2024是否為自己許下了新願望!
無論今年如何、來年祈願,人生不必一定完美,未完成待續的故事就明年再接再厲。
趁著歲末好好梳理自己的心情,讓自己裡裡外外更清淨,放下執念、找回初心。 https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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你是否經歷過人生的坎?在人生經歷中又有什麼坎總是過不了,即使卯足全力還是無法突破呢?
如同唐朝詩人王維的名句「行到水窮處,坐看雲起時」,也許在某些時刻,我們都該灑脫一次,嘗試踩出不同的步伐,也許不遠處就是「柳暗花明又一村」。
人生的萬花筒永遠都緊握在自己手中! https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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常聽見長輩們說:人生越早立定志向,習得一身技能,就能越早退休享受人生!
然而卻有人手握幾十張證照,卻依然對人生感到茫然?
也曾聽見剛考上證照的學子說:終於考上證照,但對未來怎麼依然焦慮?
訊息與步伐越來越快的現代,量化自己的專業能力是必要的;但內心的初衷卻只有自己知道。
無論人生一連串的選擇帶來的結果如何,唯有傾聽內在真正的熱情,才能讓人生充滿力量,讓選擇更具生命力。 https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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歲末之際最是進補時節,空氣中除了凜冽的寒氣,也充斥著羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等等吸引人的味道,是否也有些味道令人魂牽夢縈、難以忘懷?
兒時草地撒野時的青草味;抑或年少花好月圓的戀愛氛圍......疲憊時也許這些美好記憶能自我療癒,安慰長大後洗盡鉛華的我們。 https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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今年金馬獎剛剛落幕,其中印象最深刻的是榮獲最佳導演獎蕭雅全(老狐狸)在致謝詞中的一段話,他說:「道謝是有重量的!」
這一席話瞬間令人醍醐灌頂:「是呀!生活中道謝和道歉都是有份量的。」
尤其面對最親近的人,似乎「謝謝、請、對不起」我們並不習慣掛嘴邊,卻經常向著外人道謝或道歉!
特別是當自己實際犯錯時,我們是否有承認錯誤的勇氣?我們是否能扛得起承認錯誤後的結果?
於是內在的千頭萬緒就在心中糾結許久,夜不能寐、晝不安食,過不去的仍然是自己。
也許「長痛不如短痛」,學會認錯也是負責任的一種美德,更有可能在他人的心中留下更有份量的+1讚賞!https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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你是老闆還是員工?身為老闆總希望擁有萬能的員工,能夠處理任何疑難雜症!而身為員工又期盼能遇到賞識自己的伯樂,工作環境優良福利佳!
兩種角色的心之所向究竟是對立?還是其中有某種共識和默契可循?
也許彼此可以一起創造兩者都期盼的願景,達成內心所嚮往的目標,也許......還有很多種可能! https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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您是否懷念過去的某一天、某一人、或某一道難忘的滋味?
內心是否也曾喚起一陣吶喊:「我真希望能永遠停留在那一段開心的時光中!」也許有時候,我們真正懷念的是那個曾經「勇敢無畏又快樂無比」的自己。
無論如何品味那段曾經或那個人,但時光荏苒,生命過程中不可能為任何人、事、物停留,只能將那樣的氛圍和味道當成養分大步向前行,懷念時勇敢穿越時間線,並一次次協助自己,讓自己更好。 https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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也許只是兒時不起眼的回憶;也許只是一碗熱騰騰的湯麵,生活中總有一個瞬間讓人回想起時,嘴角會不自覺上揚,並重新點燃面對生活的勇氣!
找到記憶中安定的力量,當生命中的不順遂又再度襲來,或許那將成為拉自己一把的繩索、讓心平靜的定錨。
想一想、找一找,曾被自己遺忘的那道光!https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments
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