Avsnitt
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本期节目，我们聊聊创新药。
有两股趋势值得关注。
首先，2026年上半年，中国创新药出海再次刷新市场认知。
今年前 5 个月，国内创新药海外授权总额已经达到 894 亿美元。其中一季度对外授权 34 项、首付款 33.8 亿美元，两项数据都创历史新高。
一个最直观的变化就是，中国药企不仅仅只是将项目卖到海外，而在全球研发链条里开始占据更加靠前的位置。在ASCO 2026年会上，中国研究入选 94 项口头报告、13 项 LBA。要知道，这是这个全球顶级肿瘤学术会议成立 90 年来，第一次有中国创新药站上这个位置。
然而，从股价来看，则是另一番场景。港股创新药 ETF 与恒生生物科技指数始终笼罩着一层阴影，压在创新药头顶。
一边是中国资产成为全球药企的必选标的；一边是板块持续调整，股价与产业基本面出现明显背离，市场分歧持续加剧。
这场背离之下，普通投资者厘清背后在讲什么故事，很重要！
创新药到底处在什么发展阶段？大额 BD 交易的真实价值有多少？政策转向将如何重构行业估值逻辑？中国创新药的全球竞争力到底如何？普通投资者又该如何参与这条赛道？
你我执笔，共绘未来。由中信出版·中信书院·《证券市场周刊》联合出品，工银瑞信、中信建投证券未来产业和政策研究院共同打造的“未来产业”系列深度对话。本期特邀工银瑞信研究部研究总监、基金经理谭冬寒与中信建投证券研究发展部联席负责人、未来产业和政策研究院执行院长贺菊颖。我们从大众最关心的困惑切入，厘清产业阶段，复盘出海逻辑，解读政策红利，梳理技术赛道，也给出普通人可参考的投资思路，全景呈现中国创新药的当下处境与长期未来。
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【本期嘉宾】
谭冬寒
工银瑞信研究部研究总监、基金经理
贺菊颖
中信建投证券研究发展部联席负责人、未来产业和政策研究院执行院长
【本期主播】
杨天楠
中信出版·证券市场周刊特邀客座主持人
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
01:01 为什么创新药成了让人「又爱又怕」的赛道？
03:11 定位：中国创新药走到哪一步了？
06:48 拆解 BD 交易：百亿金额背后的真实兑现逻辑
11:50 政策拐点：生物医药列为新兴支柱产业，意味着什么？
16:35 多元化支付与定价改革会如何影响创新药？
22:50 出海突围：600 亿美元交易背后的中国核心优势
29:11 市场困惑：基本面向好，为何股价持续调整？
32:37 赛道坐标系：看懂创新药的三个核心维度
37:48 被 AI 盖住光芒的生物科技革命
40:22 重点关注：肿瘤、代谢病、自身免疫是当前创新最集中的三大方向
43:27 创新药的三大投资主线
46:24 热门赛道警示：减肥药会重蹈 PD-1 价格战覆辙吗？
47:32 普通人投资指南：为什么不建议直接买创新药个股？
52:53 长期展望：中国会诞生全球级药企巨头吗？
56:27 创新药的前景，不仅关乎投资收益，更关乎全民生命健康
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 杨天楠
后期制作：筝源华夏
视觉设计：赵妍
运营推广：孙钰
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本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。
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今年，科技股成为市场焦点。AI、算力、半导体轮番走强，又经历大起大落。有人借助行情收获满满，也有人看着股价上蹿下跳心里犯嘀咕：科技股就像坐过山车，涨的时候让人心动，跌的时候又让人心慌。
经历过互联网时代的投资者，总会下意识拿历史做对比；不少朋友调侃，现在选 AI 标的全靠碰运气。还有人提出疑问：大趋势面前估值已经没用，这话到底靠谱吗？如今的 AI 浪潮，和多年前的互联网泡沫真的能画上等号吗？全球科技板块集体火热，A 股又处在怎样的位置？
由中信出版·中信书院·《证券市场周刊》联合出品，工银瑞信、中信建投证券未来产业和政策研究院共同打造的“未来产业”系列深度对话，本期聚焦科技投资主题，我们邀请到工银瑞信焦文龙、中信建投武超则两位资深专家，跳出短期涨跌，从产业底层逻辑出发，拆解算力、大模型、AI 应用三大赛道的真实格局，重新解读科技行业的估值逻辑，也为听众分享可落地的投资思路。
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【本期嘉宾】
武超则
中信建投证券党委委员、中信建投国际董事长、未来产业和政策研究院院长
焦文龙
工银瑞信指数及量化投资部总经理、基金经理焦文龙
【本期主播】
杨天楠
中信出版·证券市场周刊特邀客座主持人
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
00:00-00:58 AI 行情跌宕起伏，你看懂了吗？
00:58-02:55 不要错过“科技牛”，真相是幸存者偏差？
02:55-05:30 全行业陷入 AI 焦虑，背后释放什么信号？
09:28-16:41 大产业趋势下，估值真的彻底没用了？
16:41-18:09 AI “无中生有”，传统定价体系失灵？
18:09-20:30 AI 带来机遇还是成长阵痛？
20:30-22:55 不看短期利润？科技股要看 “终局价值”
22:55-26:44 技术迭代越快，供应链龙头越安全？
26:44-29:43 A 股震荡、海外走强，是方向分歧还是节奏差异？
29:43-35:28 一招辨赛道：用 Gartner 曲线避开投资大坑
35:28-42:36 算力、大模型、AI 应用，三大赛道拆解
42:36-46:22 选股全靠运气？普通投资者该如何选标的？
46:22-51:51 复盘互联网泡沫：个股风险高，指数为何能穿越周期？
51:51-57:08 本轮 AI 浪潮，为何和早年互联网截然不同？
57:08-01:00:15 AI 冲击之下，哪类企业能守住壁垒？
01:00:15-01:04:25 AI 的机会在传统行业？三大黄金赛道
01:04:25-01:15:17 踏空、持仓两类投资者，现在该如何操作？
【延伸阅读】
《AI产业全景图谱：技术范式、投资机遇与未来生态》
【制作团队 】
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本期策划：孙冰洁 杨天楠
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Saknas det avsnitt?
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AI的尽头是算力，而算力的尽头是电力。
你我执笔，共绘未来。本期系“未来产业”系列深度对话第二期节目，聊聊新能源。
新能源，曾是A股上一轮牛市的主角。在经历上一轮“过山车”般的行情后，如今油价飙升、全球多地闹电荒，新能源板块再度回暖，也让不少人纠结：
一方面觉得：“新能源不是 21 年已经炒过一轮了吗？”
另一方面又隐隐感觉：“AI + 新能源，这次似乎不太一样。”
当下全球正在上演一场能源大变局：中东地缘冲突持续扰动原油供给，油价高位震荡，各国的能源安全焦虑从纸面落到行动；另一边 AI 产业狂飙，“AI 尽头是电力” 变成现实难题，双重变量让新能源的刚需属性被快速放大。
眼下所有人最关心三个问题：抛开盘面涨跌，储能、海风、新能源车真实生意到底好不好？本轮上涨只是短期题材炒作，还是长周期产业起点？从投资出发，现阶段究竟能不能布局新能源？
由中信出版·中信书院·《证券市场周刊》联合出品，工银瑞信、中信建投证券未来产业和政策研究院共同打造的“未来产业”系列深度对话。本期特邀工银瑞信研究部基金经理李文明、中信建投证券高端制造大组组长朱玥，依托一线产业数据，拨开迷雾，聊聊当下新能源的产业与投资逻辑，给普通人配置参考。
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【本期嘉宾】
李文明
工银瑞信研究部基金经理
朱玥
中信建投副所长 高端制造大组组长 电新行业首席分析师
【本期主播】
杨天楠
中信出版·证券市场周刊特邀客座主持人
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
01:04-02:59 年初原油过剩预判落空，能源逻辑彻底变天？
02:59-05:30 地缘政治只是加速器，新能源内生逻辑才是主线
05:30-10:12 两轮行情反差：21 年全民跨界造电池，如今没人盲目扩产
10:12-13:58 储能真相：碳酸锂涨跌不重要，电价才是命门
13:58-19:22 AI 算力引爆用电危机：中美的不同路线
19:22-30:40 全球能源新格局：燃气机、海风、储能、出海
30:40-38:50 壁垒挡不住性价比！欧美为何依然离不开中国供应链？
38:50-49:30 “车市饱和无机会”？新能源车走到哪一步了？
49:30-56:58 行情定位：既不在底部，也无泡沫区？
56:58-01:01:00 普通人实操干货：不懂研报怎么投？
01:01:00 立足全球大变局，抓新能源长期红利
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出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 杨天楠
后期制作：筝源华夏
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你我执笔，共绘未来。本期系“未来产业”系列深度对话首期节目，聊聊新消费。
当平价咖啡与演唱会内场票、临期食品与帝王蟹，同时出现在同一个人的消费清单里，我们正身处一场彻底重构的消费革命。
曾经，消费是身份的勋章，人们为 logo、面子一掷千金；如今，年轻人集体拒交 “身份税”，消费走向分化：炫耀式消费退场，悦己体验与情绪价值站上C位。从多巴胺驱动的炫耀狂欢，转向血清素主导的内在满足，新消费正经历全方位洗牌。
狂热褪去，市场陷入迷茫：
网红品牌批量退潮、股价与业绩背离，新消费是资本炒作的伪风口，还是不可逆转的真趋势？投资陷阱如何避开？哪些赛道能真正从 “网红” 长成 “长红”？
“未来产业”系列深度对话，由中信出版·中信书院·《证券市场周刊》联合出品，工银瑞信、中信建投证券未来产业和政策研究院共同打造。
首期节目对话工银瑞信基金经理林梦、中信建投证券研究发展部大消费研究负责人杨骥，拆解新消费的底层逻辑、代际变迁的需求密码，不追短期泡沫，只抓长期本质。
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【本期嘉宾】
林梦
工银瑞信研究部研究副总监、基金经理
杨骥
中信建投证券研究发展部大消费研究负责人、食品饮料行业首席分析师
【本期主播】
杨天楠
中信出版·证券市场周刊特邀客座主持人
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
01:55-04:20 市场冷观察，新消费为何遇冷？
04:20-09:50 消费怪象｜极致分裂：抠门与豪横共存
09:50-18:00 拒交身份税，消费不再为炫耀买单
18:00-22:10 我们都在悄悄变化：个体消费选择，就是时代的缩影
22:10-29:40 新消费≠年轻人！银发经济藏巨大机遇
29:40-35:35 投资雷区｜短期爆火≠长期趋势，宠物经济就是典型警示
35:35-44:20 网红变长红，只看 3 个核心维度
44:20-50:00 估值洼地，现在是布局新消费的黄金期？
50:00-54:17 义乌、华强北、小红书：提前捕捉下一个消费风口
54:17-01:03:27 消费进化，一路向 C！
01:03:27-01:13:10 黄金赛道｜4 大赛道确定性最高
01:13:10-01:18:00 中国消费走向全球：出海不是短期风口，是长期国运逻辑
01:18:00-01:22:53 抓住新消费未来 10 年：悦己 + 享老
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 杨天楠
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本期对话硅谷科技调查记者郝珂灵 Karen Hao，她历时近六年追踪 OpenAI。
5 月 18 日，加州旧金山高等法院。马斯克与山姆·奥特曼持续了 18 个月的 "世纪诉讼"落幕。
这场官司，不仅牵动着 8520 亿美元估值的全球最贵私有企业的命运，更将 OpenAI 成立 11 年来最核心的矛盾 ——科技理想与资本博弈，赤裸裸地展现在了全世界面前。
就在判决结果公布的前一天，OpenAI 向 SEC 提交了 IPO 招股书的保密文件，计划在今年第四季度登陆纳斯达克，目标估值 1.2 万亿美元。如果成功上市，它将成为人类历史上最大规模的科技 IPO，超过 2019 年沙特阿美的 256 亿美元和 2021 年 Rivian 的 137 亿美元。
很少有人记得，11 年前的 2015 年 12 月，当马斯克、奥特曼、彼得・蒂尔等人在旧金山一家简陋的咖啡馆里签下 OpenAI 的成立协议时，这家公司的初心是 "确保通用人工智能造福全人类"，并且明确规定"不以盈利为目的"。
11 年后的今天，OpenAI 拥有 4000 名员工，年化收入超过 200 亿美元，累计融资超过 1500 亿美元，背后站着微软、亚马逊、英伟达、软银等几乎所有全球科技巨头。它的每一次产品发布，都会引发全球资本市场的剧烈波动；它的每一个技术突破，都会重新定义人类与 AI 的关系。
2019 年，《MIT 科技评论》记者郝珂灵（Karen Hao）成为首位获得 OpenAI 深度驻访权限的记者，彼时这家机构仍以 “非营利、造福人类” 的姿态示人；七年过去，OpenAI 创始团队分崩离析，仅余奥特曼与布罗克曼留守核心，从公益实验室蜕变为绑定微软、逼近万亿估值的营利帝国，一路向着 IPO 狂奔。
她历时近六年追踪 OpenAI，访谈超 250 位行业人士、90 余位 OpenAI 在职及前高管，以一手文件与内幕，撕开 AI 行业的官方叙事：OpenAI 的核心目标从来不是 AGI 普惠人类，而是击败谷歌、构建资本与权力裹挟的《 AI 帝国》。
本期对话，我们围绕马斯克与奥特曼的官司风波、行业热议的 “员工技能炼化”、AGI 骗局、AI 发展路径之争展开对谈，拆解硅谷制造的 AI 焦虑，也为普通人给出与 AI 共存的务实答案。
郝珂灵为美籍华裔科技记者、毕业于麻省理工学院机械工程专业，
曾任《麻省理工科技评论》高级人工智能编辑、《华尔街日报》科技记者，现为《大西洋月刊》撰稿人。郝珂灵以深度调查报道著称，是全球最早系统报道OpenAI的记者之一，被称为“AI吹哨人”。2025 年入选 TIME100 AI 榜单。
温馨提示：本期对话为英文，需要中英文对照文稿的朋友，欢迎扫码入群向小助手索要。
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【本期嘉宾】
郝珂灵（Karen Hao)
美籍华裔科技记者、毕业于麻省理工学院
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
03:20-07:20 马斯克 vs 奥特曼官司：没有正义的一方。
07:20-12:30 Karen 的视角转折：从硅谷信徒到批判者
12:30-16:00 为何跳出技术算法，只看权力与社会影响技术
16:00-20:30 2019 年因深度报道被 OpenAI 切断访问，独立调查的底气
20:30-26:00 OpenAI 蜕变真相：非营利从一开始就是策略并非初心
26:00-30:30 奥特曼被解雇又复职：AI 安全派与商业化的权力内斗
30:30-33:30 AGI 只是构建商业帝国的圈钱话术？
33:30-35:30 马斯克为何与 OpenAI 决裂？
35:30-39:00 为何造AI的人更怕AI？公众狂热 VS 从业者恐惧
39:00-42:00 “不用 AI 就会被淘汰” 是行业制造的营销焦虑
42:00-45:00 员工技能炼化，暴露AI 帝国的劳动力掠夺本质
45:00-48:30 AI 帝国在掠夺什么：资源、劳动力、信息主导权
48:30-52:00 OpenAI 路线的核心问题？是否存在更友善的 AI 路径？
52:00-55:00 普通人与 AI 共存的务实建议
55:00-56:30 权力的游戏：AI 帝国的扩张并非技术必然
【延伸阅读】
《AI帝国：openAI的权力冲突与人类的未来》【美】郝珂灵（Karen Hao)/著
《科技共和国》【美】亚历山大·卡普/尼古拉斯·扎米斯卡/著
《马斯克原理》【美】埃里克·乔根森/著
《【制作团队 】
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本期「投资大师」系列，串台「自习室✖半拿铁」，聊聊《纳瓦尔宝典》。
如果这几年你逛过书店，或者听过播客，那你绝对绕不开一个男人的名字，硅谷投资人纳瓦尔（Naval Ravikant），《纳瓦尔宝典》是他的思想汇编，主要围绕财富积累和幸福追求两大核心主题。他重新定义财富自由，提出「把自己产品化」、辨析地位游戏与财富游戏等反直觉观念，也深度探讨欲望管理、内心平和、幸福的底层逻辑。
自2022年推出中文版后，常年霸榜理财和个人成长类的畅销书榜单。有人说他是硅谷最会把人生讲成算法和公式的人，有人把他奉为财富与幸福的圣经。但也有人觉得这不过又是一碗熬给中产，充满幸存者偏差的鸡汤。
今天我们请来了两位头部播客主播，读书播客「自习室」的主播Guxi，和商业播客「半拿铁/三五环」的主播刘飞。我们不做这本书的夸夸群，而是想来一次真诚的解剖：纳瓦尔宝典到底在讲什么？为什么能够长盛不衰？在 AI 狂飙，大家都在喊着搞钱太难的当下，他的那些财富公式还算不算数？更重要的是，那些听起来流传甚广的金句，到底是真理，还是某种精英阶层的傲慢？
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【本期嘉宾】
刘飞
前互联网产品经理/创业者
播客「半拿铁」、「三五环」 主播
古茜（Guxi）
Poeticoder创始人/播客「自习室」主播
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】00:00 纳瓦尔宝典常年霸榜，为何口碑极度两极分化？
02:35 心境变迁：年少读觉得是鸡汤，历经世事才读懂深意
05:30 财富认知重构：打破“稳定”幻觉，分清个人能力与时代运气
10:05 时代拐点：靠风口逆天改命的机会变少，普通人如何踏实赚确定性收益？
15:06 「把自己产品化」：不必辞职创业，职场人同样可以践行
20:10 找到杠杆：小众行业，为何反而适合长期复利成长？
25:08 跳出“地位游戏”，学会做大蛋糕的共赢思维
30:40 普通人进阶路径：不用卷行业第一，如何成为顶尖？
35:30 真实的纳瓦尔：贫民窟走出的硅谷大佬？
40:25 幸福的本质：是可以后天训练的能力
45:35 人生悖论：野心驱动成功，知足才能获得长久幸福
50:12 大脑预测模型：降低心理预期，才能治愈内耗
55:40 健康、幸福、财富，该如何取舍？
60:30 AI 时代生存法则：最好的护城河，活成不可替代的自己
65:00 读懂纳瓦尔，也是一场读懂自己的终身修行
【延伸阅读】
《纳瓦尔宝典》
《马斯克原理》
《巴拉吉预言》
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近日，A 股站上 4200 点创下 11 年新高，不少人却陷入尴尬：指数大涨，自己账户不涨反跌；存款利率持续走低，理财收益越来越薄，想找稳健生息资产，又怕踩坑。
红利指数近两年大火，被视作股市理财平替、养老底仓首选，但大多数人只知高股息，分不清中证红利 / 红利低波 / 自由现金流，看不懂高股息陷阱，也不知道现在还能不能配置、该拿多少仓位、要不要止盈。
本期知本论对话指数基金资深研究者银行螺丝钉，结合低利率、老龄化当下大背景，拆解红利火爆的底层逻辑，讲透红利和宽基的本质区别、三类红利品种怎么选、如何避开高股息陷阱，普通人怎么定投、怎么搭配仓位、养老如何配置，全是接地气的投资干货，新手也能听懂落地。
【注】本期内容不构成任何基金产品宣传推介、投资顾问服务或买卖建议。红利指数基金属于权益类基金，基金净值会波动，可能发生亏损，分红不保证，过往业绩和历史股息率不预示未来表现。具体产品风险收益特征、费率、分红安排和投资范围，请以基金合同、招募说明书、基金产品资料概要及销售机构适当性匹配结果为准。基金有风险，投资需谨慎。
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金牛奖投顾主理人/"中国指数基金50人“之一，管理超百亿元投顾组合
《定投十年财务自由》《指数基金投资指南》《红利指数基金投资指南》作者
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孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:13 A 股站上 4200 点创 11 年新高，为何多数投资者反而不赚钱？
05:13 低利率时代，红利是存款最强平替吗？
09:31 新手入门｜一秒分清三类主流红利
19:17 股票分红≠基金分红，普通人最容易踩的坑是什么
20:09 红利指数长期收益从哪来？
22:13 为什么保险、养老金等长线机构都在默默重仓红利？
26:07 低利率叠加老龄化，会如何影响红利类资产行情？
30:05 红利是 “牛市最憋屈板块”？
38:09 什么是高股息陷阱？如何避开周期股、借贷分红类假红利标的
41:30 最简单的筛选标准，场内 ETF、场外联接、增强基金怎么选
46:10 如何判断红利估值高低？
49:53 哪些人最适合定投红利资产？
【延伸阅读】
银行螺丝钉”基金“系列丛书
《红利指数基金投资指南》
《个人养老金投资指南》
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本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。
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大概每个人都有一个财富自由的梦想，因为绝大多数人以为有钱就意味着幸福、自由、问题解决。
但今天的嘉宾方言（笔名）想揭开的是另一个真相：赚钱很难，有了钱之后的生活也不像我们想象的那么美好。很多人凭借运气、聪明、勤奋在经济上行期上岸，却在拥有财富后付出了巨大的代价。
方言自己是亲历者：他曾是90年代国内知名的设计师、广告人、企业家，在北京创立过国内数一数二的设计公司，服务过爱立信、万通地产、华谊兄弟、奔驰、爱慕等国内外知名企业，也见证过百度、搜狐等初代互联网企业从萌芽到崛起；为《天地英雄》《英雄》《夜宴》《十面埋伏》《画皮》等电影提供设计和宣传服务，2005-2008年参加北京奥运会开幕式的创意工作。2008年后，业务聚焦到房地产领域，为地方政府和房地产公司提供策划、销售宣传工作。他本人与"92派"那一代的财富英雄有过密切交往，见过他们的高光时刻，也见过他们一个个谢幕。2015年他在事业蒸蒸日上时主动清仓离场，成了少数"在散场前离开"的人。
这期节目，我们想通过他的亲眼所见和亲身经历，跟大家聊聊——那些富人的真实生活、有钱之后发生的那些事，以及更重要的，不管是不是富人，一个人该怎样跟财富相处。
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【本期嘉宾】
方言
知名设计师、广告人、企业家
《时代的期权》《第二天：金钱进化论》作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】01:32-03:16 普通人为什么要听 “富人故事”？
03:16-05:48 时代造富｜那一代人如何靠时代红利实现财富跃迁？
05:48-14:37 长安俱乐部与方言的创业路：从夜总会乐手到一线广告公司老板
14:37-19:47 富人真相｜2008 年后的财富癫狂：生意好做、奢靡成风、心态膨胀
19:47-24:26 典型陨落案例｜A 先生：移民、分居、高负债，从巅峰到清零
24:26-32:17 如何让一个富人破产？有钱人破产五大核心陷阱
32:17-34:04 消费主义｜古根海姆金马桶的讽刺：财富是陷阱，不是自由
34:04-39:07 财富与人性｜为何聪明人有钱后更易犯错？
39:07-43:28 在散场前离开，2015 年为何在巅峰急流勇退？
43:28-47:24 适合普通人的 3 条财富建议
47:24-50:21 赚钱到底为了什么？掌控时间，守住内心
【延伸阅读】
《第二天：金钱进化论》方言【著】
《时代的期权》方言、一民【著】
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 岳嘉
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不同于我们听多了的成功学叙事。本期节目讲述的是一个大厂边缘人的“失败”故事。
对话嘉宾叫张小满。曾是《深圳晚报》、《新周刊》的记者，2020年她进入总部深圳的国内某头部互联网大厂，成为一名 “大厂女工”。4年里换了3个岗位，经历7次考核，2次被裁员。2024年，她最终离开，整个过程历时1480天。
也许有听众或读者认识她，通过《我的母亲做保洁》。在书里，她写下了体力劳动者在城市边缘的挣扎；而这一次，她把手术刀对准了自己，完成了新作《大厂小民》。她试图拆解大厂作为一个庞大系统的运作规则，思考当一个有温度、有创造力的个体，撞上高度标准化、工具化的组织，会经历怎样的撕裂与挣扎？为什么无数人都陷在 “痛苦却离不开、想留却又憋屈” 的恶性循环里？
这不是某个个体的故事，这是千万打工人的共同切片。
在过去的高速发展期，互联网大厂曾是很多年轻人向往的“岸”——它制造过财富神话，承诺过“改变世界”，经历周期切换，它也陷内缩、停滞与某种程度的僵化”。身处其中的个体，最能清晰感知到这股“寒气”。
为什么我们越努力越焦虑？当工作开始侵蚀我们的身体、吞噬我们的闲暇时，普通人除了卷和逃，还能如何“松一下”？
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【本期嘉宾】
张小满
前媒体人、非虚构写作者
《我的母亲做保洁》《大厂小民》作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:10-03:40 离开大厂两年后，张小满分享当下状态
03:40-05:20 故事的开始：进入大厂｜六轮面试的 “上岸”
05:20-08:40 2020-2024 年，大厂进入“寒冬”：疫情、反垄断、降本增效
08:40-10:50 戏剧性转折，两次裁员
10:50-12:20 “受不了也走不了“，大厂人都在焦虑什么？
12:20-15:10 反对 “不开心就辞职”，接受工作 “仰卧起坐” 式起伏
15:10-18:30 痛苦也能带来安全感，揭秘大厂人心态
18:30-21:00 越努力越焦虑，也曾努力适应大厂，最终失败了
21:00-23:30 难以放弃的诱惑｜圈养式福利与难以逃离的悖论
23:30-25:50 生存真相，在大厂里如鱼得水的人都有什么特质？
25:50-27:20 离开之后去哪？张小满的安全感从何而来
27:20-29:50 拿命换钱的身体与精神消耗，大厂加班现状
29:50-32:10 职场原子化｜体系里的孤独与无归属感
32:10-34:10 回顾大厂的1480天，始终对这段经历心怀感恩
34:10-36:50 谈写作：《我的母亲做保洁》到《大厂小民》，本质都是打工人的困境
36:50-40:50 在卷与留之间，如何松一下？
40:50-43:50 离开大厂后的出路，张小满透露未来创作计划
43:50-45:00 收尾｜祝福所有打工人找到自洽之路
【延伸阅读】
《我的母亲做保洁》张小满【著】
《大厂小民》张小满【著】
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2026年的“龙虾热”，就像一面镜子，照出了科技圈的浮躁与功利，也照出了全民AI焦虑与迷茫。
从全网 “养龙虾”，到如今热潮渐退，OpenClaw 这只开源 AI 智能体，在短短2个月里，完成了一轮从极客狂欢到全民焦虑，再到产业冷静的完整周期。
它被捧为 “数字员工”，也被质疑是 “算力消耗器”；催生了代装、卖课、硬件一条龙生意，也让企业与投资者陷入更深的迷茫：AI 到底是落地拐点，还是又一场泡沫？普通人该上车还是观望？一级市场逻辑是否已经失效？二级市场何时能从算力炒作走到真实应用？
本期知本论邀请资深科技投资人庄明浩（播客「 屠龙之术」主理人），站在投资与产业交叉视角，展开聊聊龙虾热、Agent 生态、算力供需、Token 逻辑以及投资与机会。
在人人都谈 AI 的时代，最稀缺的不是热情，而是清醒。听完这一期，你会真正看懂：哪些是风口，哪些是泡沫；哪些是趋势，哪些只是生意。
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【本期嘉宾】
庄明浩
趣丸科技战略与投资负责人、「 屠龙之术」主播
曾任经纬创投VP
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】01:40-04:50｜庄明浩分享个人部署 OpenClaw 的全过程
04:50-08:30｜龙虾到底是什么？引擎、脚手架与 “数字员工” 的真相
08:30-11:20｜To C 火爆 vs To B 缓慢：企业在焦虑什么？
11:20-14:10｜每年年初必爆 AI 新品：是规律还是情绪节点？
14:10-17:30｜赚快钱的狂欢：代装、卖课、硬件与流量生意
17:30-20:00｜这波龙虾热的独特性：开源带来的全民叙事权
20:00-23:10｜安全与隐私：被推到极致的权限风险
23:10-26:00｜龙虾进一步推高 Token 消耗，“算力过剩消化工具” 是阴谋论吗？
26:00-28:20｜国内外 Token 价差 17 倍：中国生态泡沫更大？
28:20-31:30｜开源不赚钱，生态赚翻：投资视角如何估值？
31:30-35:00｜早期投资人感叹：龙虾再火，和我无关？
35:00-38:10｜爆款都来自 “世外高人”：传统创投逻辑失灵？
38:10-41:30｜AI 会不会变成下一个 Web3 ？
41:30-45:00｜市场进入冷静期：投入远大于产出，信心承压
45:00-48:30｜二级市场估值：从算力炒到应用，逻辑变了吗？
48:30-51:50｜AI投资，如何区分价值股与投机股？
51:50-55:20｜短剧的教训：AI 正在替代研发者自身
55:20-58:10｜一人公司 / 个体创业：是趋势还是幻象？
58:10-61:30｜所有 AI 讨论，最终都会落到身心灵与教育
61:30-67:20｜热潮将如何落幕？
67:20-69:00｜给投资者的忠告：想清楚自己在玩什么游戏
【制作团队 】
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历史告诉我们：穿越周期的人，不是预测最准的，而是最懂控制回撤的。
全球局势动荡不安，冲突不断，很多人都在问：战争到底会不会影响股市？会如何影响房价、黄金这些重要资产？遇到不确定性，到底该止损、躺平，还是大胆加仓？
历史其实早就给过答案。
回望二战，全球主要经济体的股市、债市、地产、汇率，都走出过惊心动魄的曲线。那些能穿越战火、穿越周期的人，不是预测最准的，而是最懂控制回撤的人。
今天我们就从战争、历史、金融的交叉点，聊聊当外部环境越来越不确定，普通人该如何守住财富、穿越周期？
很多时候，单纯看经济数据、看政策解读，已经不够回答我们真正的困惑。我们需要一个更底层、更穿越周期的视角 —— 从历史看金融，从制度看增长，从民族性看国运。
这次，我们邀请清华大学金融学副教授、《追寻良治》作者黄张凯。他不局限于经济学模型，而是用历史、制度、认知、民族性来解读当下的宏观与资本市场。对话中，我们将重温二战时期的金融风云，复盘全球主要经济体在战火中的资产曲线。你会发现，那些能穿越战火、活下来的人，靠的从来不是预知未来，而是对风险的极致把控。
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【本期嘉宾】
黄张凯
清华大学经济管理学院金融系副教授、清华大学中国金融研究中心副主任
主要研究领域包括公司金融、制度经济学、政治经济学、经济史和金融史等。
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:00-06:30｜股市涨了，为什么经济体感还偏弱？
06:30-11:00｜从二战看股市，中日对比
11:00-15:30｜地产泡沫冲击：美国、日本、中国三条路为何完全不同？
15:30-19:30｜地方债务的本质：卖地收入消失，内需缺口如何补？
19:30-23:00｜924 之后的政策底：为什么说中国转身虽慢，但方向已对？
23:00-26:00｜AI的标志性意义：民企打出 “平型关大捷”
26:00-29:30｜牛市经验不是通用真理；周期切换后，旧框架会失效；
29:30-33:00｜历史与金融的共同规律：控制回撤，比追求盛世更重要
33:00-37:00｜东西方大分流：必然还是偶然？
37:00-43:00｜蜜蜂与苍蝇：创新来自试错与运气？
43:00-47:00｜人为什么总爱找 “确定性”？
47:00-51:00｜乐观不是判断，而是选择：长期信心来自哪里？
51:00-55:00｜先稳住自己，再穿越周期
【延伸阅读】
《追寻良治：中国与世界的三千年》黄张凯【著】
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低利率、市场波动、信息过载，这届普通人想让财富稳步增值，到底难在哪？
有人沉迷 “拿铁因子” 式省钱，却依然存不下钱；有人跟风追热点、买基金，结果踩雷被套；有人把房子、理财当 “保险箱”，却在刚兑打破后陷入焦虑。
本期我们邀请到播客「起朱楼宴宾客」主播、新书《资产配置行动指南》作者大卫翁，用近 20 年投资经验 + 资产配置思维，帮大家拆解财富增值的逻辑：不是靠精准择时、追涨杀跌，而是认清自己的 “人力资产” 属性，用 “低相关性” 配置对冲风险，在不确定的市场里找到确定的安全感。
从 “1 万就能起步” 的资产配置误区，到区分 “经常性收支” 的存钱技巧，再到应对地缘冲突、AI 热潮的决策方法，不仅有普通人能直接上手的实操思路，更有对投资背后价值观的思考。
读懂资产配置，不是为了 “一夜暴富”，而是为了在人生的不同阶段，都能从容应对风险，慢慢变富。
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【本期嘉宾】
大卫翁
播客起朱楼宴宾客主理人/CFA持证人
逾15年金融从业经验，曾任中资头部投行董事总经理
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:15-06:00｜为什么资产配置是普通人的理财解药？
06:00-10:00｜误区澄清：资产配置≠投资
10:00-15:30｜拆解三类人力资产：体制内、大厂 / 互联网 、自由职业 / 创业
15:30-25:00｜为什么你拼命省钱，还是存不下钱？
25:00-30:00｜不用记流水账！3 张表搞定家庭资产盘点
30:00-38:00｜决策逻辑：信息过载时代，如何不被噪音带偏？
38:00-45:00｜地缘冲突、AI 热潮，该怎么应对？
45:00-54:00｜房产投资：买房，现在该出手吗？
54:00-59:00｜乱世买黄金，现在还靠谱吗？
59:00-01:06:00｜警惕 “快思考” 陷阱，重大决策要 “慢下来”
01:06:00-01:10:00｜底线：单一资产仓位不超过 20%
01:10:00-01:13:00｜快问快答：直击普通人最关心的理财问题
01:13:00-01:15:00｜低利率时代，财富增值的理性预期
【延伸阅读】
《资产配置行动指南》大卫翁【著】
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油价，是地缘政治的晴雨表。
最近打开新闻，满屏都是中东局势升级的消息 —— 国际油价一度冲破 100 美元，油气价格迅速上升并剧烈波动，牵动人心。随着中东局势持续升温，全球资本市场的神经都被紧紧牵动。
国际能源署（IEA）将此次危机定义为“全球石油市场历史上最大规模的供应中断”。
能源一紧，全球都在跟着震动，油价涨，运费涨，物价也在跟着涨。一条海峡如何撼动全球经济？能源背后藏着怎样的地缘博弈？全球经济及与之相关的行业趋势、投资格局将如何演变？
本期，我们邀请中金研究院董事总经理、《地缘经济》主创之一赵杨。从资源、通道、市场三大权力，把能源格局、全球竞争以及和我们个体息息相关的影响一一剖析清楚。
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【本期嘉宾】
赵杨
中金研究院董事总经理、分析师SAC license number:S0080521080006SFC CE Ref: AZX409
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:10-04:00｜霍尔木兹：一条海峡，为何搅动全球油价？。
04:00-07:50｜美伊冲突与俄乌冲突的能源冲击，有何不同？
07:50-08:30｜能不能绕开霍尔木兹海峡，另找运输通道？
08:30-11:50｜美伊冲突会加剧能源贸易 “区域化” 吗？
11:50-13:30｜高油价下，能源出口国、进口国、转型国谁最受伤？
15:10-16:45｜高油价下，光伏、风电、新能源汽车会更吃香吗？
16:45-19:50｜页岩革命后石油自给，美国为何还关心中东？
19:50-21:40｜产业链传导：油价上涨，会带动金属涨价吗？
21:40-24:40｜美欧想把工厂搬回去，能源涨价会拖后腿吗？
24:40-26:55｜油价上涨如何波及普通人？
26:55-27:25｜行业分化：哪些行业受冲击，哪些能抓机遇？
28:50-32:40｜能源革命与大国崛起的 “机遇与诅咒”：荷兰、英国、美国
34:50-38:20｜隐藏风险：能源涨价会引发粮食安全危机吗？
38:20-39:20｜如何增强能源安全韧性？
39:20-结尾｜未来 3-5 年：全球能源与地缘经济的最大不确定性
【延伸阅读】
《地缘经济》 中金研究院 中金公司研究部【著】
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你有多久没有好好休息了？有哪些时刻你明明感觉自己很累，却不敢休息？
每年3月，我们都会推出一期职场话题，过去我们会谈论工作趋势、新兴行业……
但是这次，我们想谈谈休息。
这个话题要从最近的全国两会谈起，我们发现一个很有意思的变化，今年关于“休息权”的提案，以及与之相关的延长年假、保障离线休息权等话题成为最火的讨论点。
要知道，前几年还有企业家还在采访中说，“你想休息，可以打辞职报告。反正我三十几年没休息过”。如今几年过去，可谓是画风大变。
这跟我们的现实密切相关。中国打工人加班有多严重？
今年1月，国家统计局发布的数据显示，2025年全国企业就业人员周平均工作时间达48.6小时，高于大多数发达国家，也远超劳动法的规定。
加上隐形加班、请假焦虑、调休限制、带薪年休假偏少等现实情况，属于打工人的“休息”时间捉襟见肘。而相比没时间休息，即使有假期，恐怕我们还不敢休息甚至不会休息。
这其中有不可忽视的外部因素，从提出到落实可能需要不短的时间。但对于个体，我们仍然有办法从休息开始，去做到“爱你老几”，去找到呵护自身的“解药”。
我们邀请到上海精神卫生中心(网红医院宛平南路600号）精神科主任医师、《生活的解药》作者陈剑华，请他和我们聊聊这个话题。
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陈剑华
上海市精神卫生中心精神科主任医师/加州大学旧金山分校访问学者
《生活的解药》作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】00:00-02:10｜从两会 “休息权” 热搜说起，摊开一代人的职场困境。
02:10-07:00｜宛平南路 600 号：精神卫生中心如何从 “讳莫如深” 变成网红地标
07:00-13:00｜物理下班，心理不下班：离线休息权为何如此奢侈？
13:00-19:00｜休息羞耻：我们为什么不敢停下来？
19:00-25:00｜刷手机、躺平、报复性熬夜……你以为的休息，可能是内耗
25:00-32:00｜身体警报：你不是抑郁，只是没休息好
32:00-40:00｜改变不了环境，先改变优先级；允许自己休息
40:00-49:00｜别把人生价值，只绑在工作上
49:00-58:00｜给心灵涂口红，心安理得休息的实操法：下班仪式感、工间缓冲、公园半小时
58:00-65:00｜职场人如何守住边界、拥有真正的离线自由？
65:00 - 结束｜给自己的解药：休息不是偷懒，允许自己适度停下来
【延伸阅读】
《生活的解药》 陈剑华【著】
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本期对话北大教授、国际政治专家王缉思。
当下国际局势波谲云诡，中美关系走向、新冷战争议、地区冲突不断，我们总在宏大叙事里感到迷茫：大时代的浪潮下，普通人该如何自处？个体命运又能如何应对时代的不确定性？
今天我们请来一位特殊的嘉宾——北京大学国际关系学院教授、国际战略研究院创始院长王缉思老师。他生于1948年，是冷战的“同龄人”，更是研究国际政治四十余年的权威学者，不仅与冷战时期中外决策层有过深度交流，更亲身经历过下乡插队、工厂做工的岁月，个人命运与时代变迁紧紧交织。
恰逢他的著作《世界政治的终极目标》再版，我们本想请他解读国际大势，却意外收获了一场“大时代下的生存智慧课”。他没有止步于宏观政治经济局势分析，而是结合自己从知青到教授的跌宕经历，拆解安全、财富、自由、公正这些终极目标如何照进普通人的生活。
他会聊中美关系的核心矛盾，也会聊聊个体如何在时代夹缝中保持向上的力量；
他也分享了自己用AI辅助学术研究的趣事，让我们看到一位78岁的学者不躺平、紧跟时代的通透。
这场对话既有国际政治的宏观视野，又有个人生存的微观智慧，不管你是关心世界局势的观察者，还是在时代浪潮中寻求方向的普通人，都能找到共鸣与启发。
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【本期嘉宾】
王缉思
北京大学国际关系学院教授、国际战略研究院创始院长/国际政治学家，著名美国问题学者
生于1948年，父亲为中国现代语言学奠基人之一王力。
1954年，王缉思随父母来到北大，1968年至1975年先后为内蒙古、河南下乡知青。
1976至1978年在河南三门峡水电厂当工人。1978年考入北京大学国际政治系学习，1983年获硕士学位后在北京大学国际政治系任教。
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:48-03:32 | 研究政治一辈子，政治的本质也是人生
03:33-07:46 | 青年至暗时刻：上不了大学、找不着工作，仍偷偷攒本事
07:47-13:11 | 当电焊工的岁月：怎么做到干一行爱一行？
13:12-19:17 | 78岁学者玩AI：我跟AI玩得可好了，不落后于时代
19:18-23:04 | 谈中美关系，比战争更担心的事
23:05-26:28 | 从委内瑞拉到伊朗：美国现状与世界变局
26:29-32:17| 新冷战的真相：单纯大国争霸是丛林法则，不是冷战
32:18-35:00 | 忍耐与自洽：做好当下，随遇而安不是妥协
35:01-38:29 | 人生际遇的偶然与必然，能把握住什么？
38:30-41:36 | 普通人的生存之道，如何与时代周旋？
41:37-46:36 | 目前最重要的事，写一本中国人视角的中国外交书
【延伸阅读】
《世界政治的终极目标》王缉思【著】
《冷战的故事》王缉思【著】
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 岳嘉
后期制作：筝源华夏
视觉设计：赵妍
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本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。
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谢明夷，人称“股民老谢”，是国内第一代股民。
1989年，他拿着3800多元现金，在深圳买入了200股“深发展”。
得到了一张手写的、盖着红章的收据，这是他初次踏入股市。
十年后的2000年，谢明夷身家从1万变成了1亿。
从手写收据开始，见证了上证指数从100点起步，到6124点的狂热，再到千股跌停的至暗时刻。37年实战沉淀，他亲历了A股所有牛市熊市，靠着一套自己摸索的“心法+技法”，实现了从1万到1亿的财富跨越，最近更把这些年的实战经验写成了《股市心经》。
别人只讲“买什么”，他却拆解“怎么选”；别人只谈“赚差价”，他却点透“投资与投机的核心区别”；经历过6124点巅峰、15年千股跌停，他见过无数人折戟沉沙，更知道普通人在股市里最该避开的坑、最该坚守的纪律。
当下市场波动不断，存款利率走低，投资渠道收窄，很多人都在琢磨：怎么让手里的钱不贬值？普通人想在股市里赚到钱，真的有靠谱路径吗？
接下来，就让我们一起走进谢明夷的37年股市风云，听听普通人的投资赚钱心法！
不管你是想入市的新手，还是在股市里摸爬滚打多年却没找到门道的老股民，这场对谈都值得一听。老谢会用最直白的语言，把复杂的股市逻辑讲透，从思维方式到实操方法，从心态修炼到风险控制，全是能落地的实战经验。
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谢明夷
职业投资人/北京益明投资管理有限公司董事长
他在证券市场投资三十七年，参与了中国改革开放股票发展的历史全程，是中国股票市场的第一代投资人，同时在股权、债券、商品、艺术品等多方面进行投资。
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:05-03:32 8090年代入市传奇：手写板报报价与神秘的“大户室”
03:33-10:09 惊险开局：3800元闯柜台交易，半个月赚40%
10:10-13:18 亲历牛熊：三次大牛市复盘+熊市警示+幸存关键
13:19-18:41 套牢就当“长期投资”，赚钱就算“投机”？
18:42-24:04 反常识真相：投资比投机难多了？难点：选好企业难、好企业无好价格
24:05-28:06 为什么“因果分析”在股市失效？越精明、越执着找因果，越容易走偏
28:07-32:18 实战：从结果推导结果，追随市场而非战胜市场
32:19-36:23 市场变化：现在炒股比过去好在哪？
36:24-37:37 成长复盘：从手画K线到形成体系，从“蒙着赚”到“懂逻辑赚”
37:38-43:20 带着希望炒股，你死定了”，股市高手如何控制情绪？
43:21-44:45 炒股是刺激的博弈，更是一门手艺活
45:07-51:51 怎样读懂市场情绪，借趋势赚大钱？
51:52-53:33 不较劲不内耗的方法，方向比努力更重要
【延伸阅读】
图为谢明夷手绘K线图。
当时交易都是在黑板上进行，谢明夷自己用手绘制K线图。每天记住当天的报价、收盘价，晚上画一个走势图在纸上。
《股市心经》谢明夷【著】
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春节刚过，相信很多人都在琢磨两件事：一是怎么让新一年的收入再上一个台阶，二是有没有靠谱的副业，能多一份底气和安全感。毕竟这年头，光靠死工资，总觉得少了点抗风险能力。
说到搞钱，大家肯定都刷到过小红书上的案例，但很多人都会犯嘀咕：平台是不是已经饱和了？素人没粉丝、没资源，真的能赚到钱吗？
今天我们就请来一位 “草根逆袭” 的实战派 —— 书豪。他三本法律专业毕业，失业 6 次，最低谷的时候，瞒着家人，星巴克投简历，整夜失眠；但就是这样一个普通人，靠公众号赚到第一桶金 300 万，后来转型小红书电商，运营 30 多个店铺，30 岁就攒下了人生第一个 600 万。
接下来，就让我们一起听听他的逆袭故事和搞钱秘籍，开启新一年的财富进阶之路！
春节后想搞钱、想尝试副业的朋友，这期千万别错过！书豪会把他从失业低谷到小红书赚钱的全套方法论，还有选品、找货源、做笔记的干货，毫无保留地分享给大家。
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【本期嘉宾】
书豪
小红书电商创业者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】00:29-02:20 春节后搞钱，小红书是普通人的机会吗？
02:21-07:16 逆袭故事：6 次失业，我在星巴克躲着投简历
07:17-10:56 第一次创业：公众号赚 300 万，为何急流勇退？
10:57-15:24 二次创业：为什么是小红书？0 粉也能赚钱的底层逻辑
15:25-21:24 小红书赚钱真相：破局名人带货垄断，走低粉爆款路线
21:25-25:27新手入局，什么东西最好卖？
25:28-29:50 不出镜，怎么靠笔记种草卖出爆款？
爆款案例：小白鞋清洁膏，照搬爆款模板，卖 3 万单赚 15 万
29:51-34:30 货源 + 发货：1688 代发避坑，上班族也能做副业
34:31-38:28 实操答疑：0 粉怎么找爆品？谁适合做小红书电商？
38:29-41:28 反常识真相：专业是流量敌人，精英不适合小红书？
43:14-48:28 赚到 600 万后，治好财富焦虑了吗？
48:29-52:14 普通人搞钱核心是 “敢尝试 + 日拱一卒”
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在投资圈，有一本几乎人手必读的经典，那就是《逃不开的经济周期》（Business Cycles）。作者拉斯·特维德是全球知名投资人，横跨金融、科技与未来研究领域的丹麦学者、连续创业者。2016年，他与人共同创立了风险投资基金“北欧之眼”（NordicEye），该基金成为北欧有史以来最赚钱的风险基金之一。他最擅长的事情，就是在历史的演变中寻找周期演变规律。
当AI开始重塑所有行业，我们不禁要问：
那个我们熟悉的经济周期，是不是正被技术打破？
在超智能的未来，普通人的财富命运会何去何从？
本期节目，我们邀请到两位嘉宾，为我们拆解这些未来谜题：一位就是全球知名投资人、新书《超智能与未来》作者拉斯・特维德，另一位是著名经济学家、《刚性泡沫》作者朱宁教授。
两位将用数据和逻辑与思考，探讨机器智能如何跨越奇点，从单纯的计算工具演变为具备自主进化能力的“超智能”体，以及这一变革将如何重塑商业模式、劳动力市场乃至人类文明的演进路径。这些基于历史维度与未来视角的论述，正是我们研判当下AI泡沫是否成立、以及未来技术将走向何方的逻辑基石。
接下来，就让我们开启这场关于 AI、周期与未来的深度对话！
本次对话为全英文，有需要的挺有们可按照shownotes提示入群领取中英文稿。
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【本期嘉宾】
拉斯·特维德
丹麦作家、企业家、全球知名投资人
《超智能与未来》《逃不开的经济周期》作者
朱宁
著名经济学家、上海交通大学上海高级金融学院副院长、金融学教授
著有《刚性泡沫》《投资者的敌人》《投资者的朋友》
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】01:49-05:03 周期新解：AI 如何改写传统商业周期？
5:03-10:51行为经济学视角：人类心理如何影响周期？
10:51-17:05AI 革命的本质：与工业革命有何不同？
17:05-24:55技术临界点：2028 年为何关键？
24:55-30:00AI 自主化会威胁人类吗？
30:00-45:47全球监管博弈：中美欧 AI 规则差异？
58:41-01:08:20警惕 “无目的的躺平”，年轻人该如何应对 AI 替代？
01:08:20-01:13:37财富保值：未来货币与投资逻辑？
01:13:37-01:21:46展望：人类与 AI 的共生未来
【延伸阅读】
拉斯·特维德著作
《超智能与未来》
《逃不开的经济周期》
《逃不开的大势》
朱宁著作
《投资者的朋友》
《刚性泡沫》
《投资者的敌人》
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本期节目，经济学家姚洋对话外卖女骑手王晚。
这对组合非常少见。他们一个擅长“向上看”，分析宏观经济趋势、时代的病理，一个则向下扎根在具体的生活中。
今天这个时代，大家会有类似的感受，一边担心自己被时代甩下，一边又在具体的生活里摸不着方向。所以这期节目，是一场关于普通人如何在大时代里活明白的对话。
姚洋老师，这位研究经济和哲学的学者，这次不局限于谈宏观趋势，更会跟我们聊聊他琢磨出的“活明白的学问”，剖析焦虑背后的社会结构和制度逻辑；《跑外卖》作者王晚，则带着 17 份职业的经历，用最鲜活的一线故事，聊聊一个普通人在系统里如何自处、如何守住自己的节奏。
接下来，我们跟着这场有深度又有温度的对谈，一起找找这个时代里，各自的 “活法”。
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【本期嘉宾】
姚洋
经济学家
曾任北大国发院院长，现任上海财经大学滴水湖高级金融学院院长/教授
王晚
外卖女骑手/青年写作者
《跑外卖》作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】02:21-03:02 姚洋分享：一个经济学家，怎么理解“活明白”？
12:17-14:05 王晚：“别人认为外卖员困在系统里，我却觉得跑外卖比坐办公室自在”
14:33-16:31 跑外卖每分钟赚 5 毛钱，跑着跑着就停不下来
18:02-20:13 经济下行期，谁没有过 “怕坠落” 的焦虑？
21:29-23:57“我们太关注 GDP，却模糊了活生生的人”
24:20 -27:37王晚的观察：在外卖圈子里，很多人已经放弃自己了
28:22- 30:03姚洋谈教育内卷：凭什么生在北京、上海，就该享受更好的教育资源？
30:08-32:47 中考分流的残酷、外卖员的保障困境
33:15-34:48 上升渠道：多数外卖员难跳出行业
38:22-40:29 王晚的“抵抗”：跑外卖时包里放《活着》，一年读63本书
48:15-51:02 不用规划一辈子，活好当下就够了；
53:01-01:02:35 现场互动：年轻一代的自洽与长辈期待的冲突；“越努力越不幸”？
01:03:39-01:04:23 在时代的夹缝里，如何活好自己？
【延伸阅读】
《活明白的学问》姚洋【著】
《跑外卖：一个女骑手的世界》王晚【著】
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人生三大困惑：高考时怕进不了想去的大学、找工作怕 去不了理想的公司、找对象更怕遇不到对的人。
对于我们芸芸众生来说，人生最重要的大事无非：择校、择业、择偶。
面对无穷无尽的选择，我们都想选对，怎么才能做到？
其实这些看似靠运气的人生大事，背后都藏着一套被验证过的科学逻辑 —— 来自诺贝尔经济学奖得主、市场设计理论之父罗斯的 “匹配理论”。
为了解开这个难题，今天我们请到的嘉宾——是布朗大学的教育经济学学者：叶晓阳博士。
他也是罗斯（Alvin E. Roth）经典著作《匹配》的中文译者。节目中，我们不想只聊高深经济学理论，更想把这套诺奖级的智慧，变成大家手里的“人生决策工具”。
本期节目，就让我们跟随叶晓阳的研究，一起聊聊这套“人生匹配算法”。
小贴士：
埃尔文·E.罗斯
诺贝尔经济学奖得主、美国国家科学院院士、美国艺术与科学院院士，曾先后在哈佛大学、斯坦福大学任数，并担任过美国经济学会主席。他是“市场设计学派”的奠基人之一，被誉为将经济学从抽象理论推向现实应用的代表人物。
罗斯的核心贡献在于发展了“匹配理论”，这一学科更直接地回应教育、医疗与公共政策中的现实问题。
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【本期嘉宾】
叶晓阳
教育经济学者
普林斯顿大学与布朗大学教育经济学博士后
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】01:10 人生三大难题：填志愿怕错配、找工作怕失灵、找对象怕遇错人
01:52 商品市场与VS匹配市场：为什么有些东西有钱也买不到？
03:30 婚恋困境：为何大多数人无法通过相亲找到良配？
09:25 叶晓阳“红娘”心得，“婚姻要同频成长，没人能陪你走全程”。
15:30 职场匹配：怎样找到心仪工作，避免求职失灵？
18:34 AI 时代的求职，在简历与面试之外如何“发送信号”？
21:06 择校：高考志愿是人生第一个匹配练习”
30:33 剖析学区房问题，摇号治标不治本？
43:42 资源稀缺下，追求 “最优匹配” 而非 “完美选项”；
47:43 要想不卷，要学会 “发明远山”
49:14 “幸福 = 效用 ÷ 期望”，好的人生是一次次精准匹配
【提到的书】
《匹配：谁能得到什么，以及为什么》 [美]埃尔文·E.罗斯
译者:叶晓阳 / 林依凝
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