Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT).
DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.
Lyt med og bliv klogere!
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT).
DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.
Lyt med og bliv klogere!