Avsnitt
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当不可思议的事一件件发生，当旧有经验不断受到颠覆，我们都会生出这样的念头：对自己好一点！但金钱是有限的，精力是有限的，时间更不会为了任何人而停留。到底什么才是对自己好——是让精挑细选的好东西围绕在身边？是把跑不赢通胀的货币换成黄金？还是做一只忙碌的仓鼠，把大量的物资存满仓库？
本期三位主播将分享自己的消费习惯与购物经验，有人投资运动与医疗，有人重回线下实体店，有人在潮流过去的第三年开发了新的兴趣。陌生的领域，神奇的技能，美好的体验，总有什么会重重打动我们的心，让我们愿意为此付出，还因此感到快乐。美酒，咖啡，大自然，哪一样更让你体验到生活的美好？同时，当下直播带货如火如荼，我们也对这个现象进行了畅聊。流量数据之外，似乎还有别的什么勾动了消费者的心……
双十一、双十二已过去，元旦、春节将至，无论生活有多少意外，生活本身都还会持续下去。愿我们都买到真正喜欢的东西，获得真实美好的体验。
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片头曲：毛不易 - 如果有一天我变得很有钱
片尾曲：Young - junky(Feat. YUNHWAY, CJAMM)
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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在这个纸媒逐渐式微的时代，我们为何还能想起青春时代的杂志？
也许是因为当时的它们，为过着枯燥学习生活的我们，打开了一扇透气的窗。让我们在懵懵懂懂中接触到了异色的多元文化，并在我们心中播种下一粒神秘的种子。
也可能是它们作为“闲书”，天生拥有一份隐秘的刺激感。而正是这种仿佛达成某种共识的隐秘欢乐，拉动了我们与同龄人之间心灵的距离。
开本大小不一、主题千差万别、并不会太厚的一册纸制品，却无一不凝聚着编者们的心血与读者们的期待。还有其他与杂志相关的人们：订杂志的人，卖杂志的人，无私分享自己杂志的人……与其相关的一切回忆，都漂浮着淡淡的光晕。
和能够传世的书籍不同，和时效只有一日的报纸也不同，杂志携带着独特的时间尺度。它们就像旅途中偶遇的伙伴，与你同行一程，然后挥手道别。
青春时代杂志给你带来的欢乐，如今还留存在记忆中吗？以后是否还有机会，再度与它们重逢呢？
如果可以的话，请把本期看作一首轻快又令人怀念的，充满纸张与油墨气味的短诗。
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00:01:20 恐怖故事就要在课堂上看才不会害怕
00:06:07 哥白尼的名字要怎么断句？
00:08:45 好像发现了动漫店简陋DVD的来源
00:12:00 打开了一扇异色的窗户
00:13:48 被卷入时间错乱困境的三位主播
00:17:20 从外星人到时空穿梭
00:21:56 与学习有关：我们也不止看闲书
00:24:16 性价比的体现-五花八门的杂志赠品
00:27:01 X启蒙的谜之来源
00:31:10 漂洋过海的杂志们
00:33:05 逐渐消失的书报亭
00:34:09 杂志里的邮购目录-团购雏形
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片头曲：水谷广实-やったー！
片尾曲：万能青年旅店-揪心的玩笑与漫长的白日梦
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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Saknas det avsnitt?
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主播的话：
早在这部动画预告片发布的时候，况且况且的主播们就充满了期待。当时仅仅是因为它“保家仙”主题背景和做过的第5期东北仙家不谋而合（详见vol.5万圣节特辑：出马？问米？科学讨论东北仙家与中式怪谈），而当这部电影上映后，在小圈子里得到了一致的喜爱。
最令我惊喜的是以女性为主的创作团队在电影中所关注的女性个体认知问题。他们如此不带羞耻感的反思东亚家庭紧张的连结所带来的真空感以及借主人公美美对内心野性的驾驭的过程呼吁观众直面内心的渴望。
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然而，3月底上海的疫情问题冲淡了电影带来的快乐，不得不处理的是每天信息流所带来的情绪。同时因为主播们不约而同的被工作绑架，这期节目的录制也一拖再拖。我一再考虑在这样的情状下，讨论快乐的小萌片是否合适。但是和美美一样，在窒息的约束中，我们更需要与身边的朋友和盟友形成坚固的联结，所以这期我邀请到了上海封控区的两位朋友Iris和Sammi来我们小火车里唠一唠，和听众朋友们一起度过这没有约束的50分钟。
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来自Iris：
这是一部关于华裔移民家庭，家族关系，母女关系的电影；
这是一部关于女性成长，个性释放，探寻自我的电影；
这是一部关于青春期少男少女们的小心思，追星的男孩女孩，讲述亲情与友情的电影；
这是一部关于祖先与保家仙，祭司封印，传统仪式的电影。
这是皮克斯的最新动画电影《青春变形记》（“Turning Red”），一部多伦多味的青春成长变形记
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或许你在青春的懵懂中，偷偷在本子上画下或写下过一些酸酸甜甜的小心思；或许你也在成长的过程中，所认定或喜欢的人或事不被亲近的人理解与接受：或许你也产生了对自身的不确定与怀疑；或许你也在家庭关系中始终都在尝试如何与父母磨合；或许你也在顺从与做自己之间徘徊不定，想要得到一个两全的解法；又或许，你正尝试从某种束缚与持续压制的环境中解脱……
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今天，我们就从这部可爱的电影说起，围绕着以上的话题，谈谈我们的认知。
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你将听到：
06:24 密不透风的爱：Sammi的东亚家庭ptsd
10:16我们都有过脸红青春期的yy同人创作
12:03 亚洲女孩的女性互助成长，我们不会抢男人！
18:20 中国特色的优化型家长对失去能力的恐惧
28:10 电影中的千禧年流行团体4Town和K-POP设定
31:10 亚洲人的扎堆追星和粉圈分裂现象
34:40电影中的保家仙“小熊猫”元素
37:06 不会好好道歉的家长和说不出口的夸奖
39:10韩国“疯女孩”和多子化趋向社会所带来的影响
44:10 释放内心的野兽：电影中充满力量的“疯女人”形象
48:24当代女性主义思潮中新的“男权制度”
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本期主播：玺掌柜的
本期嘉宾：等待社区发大米的Iris、汉堡持有者Sammi
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文案｜Iris 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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“女人的疼痛是与生俱来的，是我们生理上注定遭受的罪。年复一年，日复一日，当你终于能接受它们的时候，绝经期终于来了。你自由了，不再受奴役，不再是一个有生育零件的机器。”——《伦敦生活》
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引言：
作为一个身体的自然现象，月经长久以来却被赋予了各种各样不自然的名字：大姨妈、例假、那个... ...我们对她的感情复杂又亲切。她是你很近的雌性同盟，可以悄咪咪的说一些私密的话。同时，她也是一个充满威胁的权威，她让你遭受身体苦痛，情绪紊乱，甚至备受世俗的指指点点。
难以启齿的初潮、被血渍弄脏的白裙子、考验演技的卫生巾交易、约会时的冰水测试... ...每一个标签都在彰显你的身份，“月经是女性和自己身体一生的对话”。
但同样，月经让女性形成了水乳交融的链接，粘稠的共感支撑起不止半边天地。“即便对面站着的女生是自己天底下最大的仇人，但是——如果对方月经突然来了，需要一片卫生巾，只要自己有，一定会借给她。”
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《况且况且》是一档由三个女性主播创办的播客，可我们一直没有正式的制作一期女性主题的节目。一方面没有选到合适的话题契机，另一方面也想要保证节目不沾上太多的情绪色彩。随着节目序号一点点的增加，这个小小的fm也朝着它自己的方向生长，这时3.8国际妇女节的到来适时的提醒我们：是时候啦！
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这一期我们收集到了10位朋友的问卷投稿，并邀请了女性创业者Bessy做客电台，讨论各位女性在当代社会中所面对的境遇，分享多位女性关于月经的经历和感受。
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以下是征稿问卷，同时欢迎听众朋友们把你的答案写在留言区，和我们分享你的故事和想法。
问题1：月经初潮时你的反应，那时候你对月经了解吗？
问题2：在生活中你怎样称呼月经？你会耻于提到它吗？
问题3：你有过或目睹过他人的月经羞耻的经历吗？现在你还会为月经羞耻吗？如果不会，你是如何做到的？
问题4：你现在处于什么年龄段、身处哪个地区，月经对于你来说意味着什么？
问题5：你的妈妈辈和奶奶辈对于月经的看法是怎样的？
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主播的话：
这一期节目很长。跟往常一样，我在剪辑的过程中会不停的去想：这里是不是多余的？这里话会不会太多了？突然，脑子里有一个平静的声音说道：女性的声音被删减、静音的情况已经很多了，不妨就让它长一点，把这一期节目作为13位女性表达的自留地。希望听到这一期的朋友们理解节目的长度，不感兴趣的部分可以善用chapter跳过，谢谢大家的支持！
·00:04:00 【休休，33岁】“月经是女性与自己身体一生的对话”
00:13:44 【Vivi，29岁】月经意味着我有一个生病的器官，每个月都用疼痛提醒我”
00:15:38 Bessy关于多囊卵巢综合征（PCOS）的亲身体验
00:21:50 W关于多囊卵巢综合征（PCOS）的就医流程建议
00:26:06 “等你结婚/怀孕/生完孩子就好了？”
00:30:05 关心你的女性长辈是一件美丽且有力量的事情
00:33:50 【阿玉，26岁】“我很讨厌别人用大姨妈这三个字来指代月经”
00:42:30 随着年龄增长，月经带来的羞耻感逐渐减轻
00:52:14 【馨姐，44岁】“这个年龄段，月经对我来说意味着青春和雌激素的留存”
00:54:42 “好事儿”“倒霉”“停业升级”……关于月经的不同称呼
00:58:55 【乔乔，25岁】“第一次来月经，妈妈说，要煮红豆饭了”
01:05:17 除了卫生巾，你还有其他选择：玺掌柜的关于卫生棉条的使用体验分享
01:08:16 “对自己的身体有更清晰的了解”Bessy的月经杯科普和使用经验分享
01:16:25 【Laura，31岁】“说到卫生棉条，这是一个对我来说很重要的，关于勇气的故事”
01:21:29 【池鸿，22岁，男】“月经可以是情侣感情恶化的导火索，也可以是感情升温的催化剂”
01:28:15 来月经的女性禁止进入……古代限制女性从事生产的借口
01:30:34 【刘漂亮，26岁】“来月经是会让我每个月都会开心的一件事情”
01:36:31 【Tia，27岁】“我走出洗手间对我妈说，妈我来例假了”
还有一份来自【山山，21岁】的投稿由于时间原因没有读到，我们把它分享在下面：
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本期主播：玺掌柜的，29岁 W，29岁 小唐，30岁
本期嘉宾：Bessy，30岁，女性创业者
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本期出现的歌曲：
Madonna - What It Feel Like For a Girl
Sophia Grace/Silento- Girl in the Mirror
未夏Minatsu- 潮【拒绝月经羞耻】
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！剧透预警：
本期包含以下作品的剧透，请注意。
电影：《扬名立万》《不速来客》《人性的证明》《尼罗河上的惨案》
小说：《杀戮之病》《模仿犯》《火车》《破戒裁判》
况且况且（第12期）壬寅年正月廿五 星期五·
——号外，号外！
本期有嘉宾主播出席！
——本期主题
悬疑推理电影《扬名立万》《不速来客》
——本期看点
特约来稿「如何理解“剧本杀电影”的定义？」
辨章学术「“本格”“变格”“社会派”的原始含义分别是什么？」
影迷交流「不同的阅读（观影）视角，会对我们欣赏作品造成何种影响？」
邀君共赏「《扬名立万》《不速来客》在塑造角色方面，有哪些成功之处？」
新作锐评「为什么说新版《尼罗河上的惨案》本身就惨不忍睹？」
——另外
我们还讨论了对“电影索引派”的看法、对《扬名立万》结尾的理解、有关当代影视作品的想法、参加线下剧本杀游戏的感受etc.有欢笑也有吐槽，有恍然大悟也有大惑不解，但整体而言，是充满趣味的一期。
欢迎收听和留言~
·本期嘉宾：推理小说的忠实读者和初心创作者 离生
离生从小学开始阅读推理小说，在这一领域拥有自己独到的见解。本期节目中，她将为三位主播科普推理文学的不同流派及其各自特色，并厘清长久以来困扰我们的分类&定义问题。
对离生感兴趣的听众可以从这个链接前往主页：
https://egcl4.lofter.com
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本期您将听到：
PART1 何为“剧本杀”电影——《扬名立万》
02:50 《扬名立万》剧情简略回顾
04:45 “三老”设定、民国背景与“让子弹飞”后遗症
09:20 易被忽略的另一个维度：对影视行业现状的讽刺
12:25 无人领取的照片、船难新闻——开放性结局的多种解读
14:26 《魔雄》前身——万合天宜与《报告老板》
17:00盘点电影里的“捏他”
18:56作为群像电影，对角色的塑造
23:28为什么我们说《扬名立万》更像“剧本杀”而非推理片
29:27 如何区分“本格”与“变格”
54:32 每个成功项目的背后都有一位PUA大师——陆子野
57:52捆绑销售的郑导与关老师
01:03:33出场短但令人印象深刻的八处长官——夸夸余皑磊老师
01:06:20乡关何处——关老师的“鸟语”背后
PART2你方唱罢我登场——群像悬疑片《不速来客》
38:34观众选择的“第一视角”：讨论悬疑片与推理片的区别
43:20如果小马只是一个误入犯罪现场的无辜者……
51:33“每个房间都是有用的”两部电影里的场景运用
01:09:30“专业的商人”——反派张耀忠
PART3改编不是乱编，戏说不是胡说，肯老师你这样拍是要给阿加莎谢罪的——吐槽新版《尼罗河上的惨案》
01:13:08 1978年版电影《尼罗河上的惨案》推荐
01:14:18肯尼思·布拉纳，原来你的洛哈特教授是本色出演——2022版《尼罗河上的惨案》强力吐槽
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本期出现的歌曲：
片头曲：Zack Hemsey- Mind Heist
片尾曲：Louis Armstrong- What A Wonderful World
声音采样：电影《不速来客》
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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快要过年了。
说到过年就是团圆，说到团圆就是聚会，说到聚会就是
——聚会很好，下次别聚了！
聚会。
一望无垠的大草原上，聚会正躲在草丛中，虎视眈眈地盯着每一个社恐的人。而每当社恐人被聚会扑中，ta都要遭受紧张、尴尬、还有懊恼！
当然，社恐人已经习惯了。
他们每天都要与“特别难吃的面包难题”、“漫长走廊的相遇寒暄悖论”、“虚假社牛光环的圈套”、“深夜被动回忆往事的诅咒”……等日常困扰战斗。
另外还偶尔会有：
17:29 身患电话恐惧症的社恐社畜每天被迫打30个电话
19:41 从小就社恐的课代表最终变成讲台上的老师
27:25 无法忍受冷场的社恐研究生在公共课上冲锋陷阵
等奇妙遭遇。
所以！欢迎各位社恐人前来交流经验，分享故事~
也欢迎对社恐人好奇的朋友前来围观！
祝大家新年快乐，欢乐多于恐惧，自由多过忧愁！
本期我们要聊聊：
03:22 《好闺蜜》：因为不好意思拒绝，这是我这周办的第二十一张会员卡
04:52走廊面对面狭路相逢——社恐者的高速运算时刻
09:06 “正在输入中……”means压力上升中……
10:02要不，您还是加下我的微信吧——“电话恐惧症”成因
12:10实用技能分享：如何既不挂断电话又能使手机停止振动（总之，我是不会接通它的……
15:00查看物流信息、查询配送进度……拖到最后一刻，我也不想和客服交流
16:43在替对方脑补了XX万种理由后，我放弃了投诉
17:29 短暂拥有后终将消失——社牛能力的保质期
18:30是否每个人心中都有一个社恐的自己？
24:12 沉默已经超过五秒，我或许对冷场负有责任
27:25是什么让社恐者争先恐后投入社死地狱
30:26 让场子“维持稳态”——社恐者的“安全感”来源
32:40 “内向的人就像月亮，到了晚上，太阳休息了，它还在琢磨，白天的事”
35:13表情包储备量冠军与纠结内耗第一名
38:10“弃号重练”——来到一个新场合，拿出我的新人设
39:40为了不尴尬，我积攒了一个聊天素材库
42:12缓解社交尴尬小tips：不妨试试当个“复读机”
44:30远离屈臣氏噩梦，敬网购！敬扫码点餐！敬自助结账！
46:46“我妈种了一盆无花果树”
47:31因为紧张，我开了两倍速
48:20东北的社牛含量真的很高……
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本期出现的歌曲：
片头曲：王勉- 职场社恐之歌
片尾曲：姜云升- 宅
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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是什么，让友爱的三位主播激情争论场面一度混乱？
是什么，让严谨的三位主播为直播卡顿事故大声欢呼？
是什么让她们疯狂安利？
是什么让她们大声辱骂？
欢迎收听本期关于《一年一度喜剧大赛》的讨论！
无论你喜爱传统曲艺还是新潮戏剧、看中表演风格还是文本内容、欣赏温柔敦厚还是辛辣讽刺，都能在这期播客中找到共鸣。
来吧，和我们一起拥抱笑声。
三、二、一、开始~
PS：本期附上一个小小彩蛋，这是W发表在豆瓣一年一度喜剧大赛小组的一个帖子，欢迎各位听众朋友过去瞅瞅。
https://www.douban.com/group/topic/257430625/?_i=1811401Hpo-edg
《大宇治水·作品浅析——文章合为时而著》
本期我们将聊到：
01:30 2000年至今的喜剧兴衰
06:35 疫情的影响:喜剧是生活的镇痛剂吗
08:35 漫才与短剧、脱口秀与站立喜剧——种类译名的取舍
10:13 《您的问题》和《我要当主唱》低分到底冤不冤？
15:26 喜剧的笑点触发机制：极端场景和情绪宣泄
18:00 现场表演与线上表演的呈现效果
21:07 文本与表演的合理配比
25:16 讨人厌的传统男性视角作品：《全职爸爸》和《走花路》
27:33 戳到新鲜的痛点：剧本创作要关注时效性
30:04 《悟空》引发的关于女性喜剧人的讨论
34:47 突发意外！《三狗直播间》照进现实
36:20 大锁：把观众家里的监控拆了！
37:34 逐梦亚军、大宇治水、皓史成双：为什么“三大CP”火了？
38:26 《志胜一击》：三个体面人的爱情故事
42:40 当节目与个人审美产生共鸣时
45:29 49:20江东鸣和三狗：trap和狗坨子，荒诞喜剧yyds
47:41 伍六七的恶评争议：不能忽略沉默的观众
51:47《生日快乐》的快板配音师——杨雨光
55:57《高铁战士2021》和《月光曲》：形式大于内容也有受众
58:42 《反诈银行》：那一刻诸神或许真的降临
60:39 《减肥帮往事》：“别嚼啊！！！”
62:00 孙天宇、宗俊涛和蒋龙：初次接触喜剧的影视剧与舞台剧演员（反面例子：《父子的心声》）
64:30 68:04如何做一名喜剧演员：打造个人特色or完全融入角色
66:40 《最后一课》和《台下十年功》：叙事结构
72:06夸夸米未的舞美
73:25 《披星戴月的想你》：刘思维与衣架子
74:11 《好闺蜜》：有点遗憾的落选作品
74:56 一年一度喜剧大赛中毒症
本期出现的歌曲：
蒋易李栋陈天明 - 《如果先生不出山》人工鬼畜
孙天宇 - 半人马之歌（出自《父亲的葬礼》）
Alan Hawkwind- Hawkwind and Fire（出自《先生请出山》）
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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放轻松！这里绝无年末同辈压力，请进来歇歇脚吧！
虽然这是一个年末特辑，但三位主播心照不宣地避免了“今年我完成了什么计划”环节。
更有三分之二的主播坦言明年不再立flag！
因此，这里只有：
这一年让我们自己也未曾预料的事。
和常人不太一样的来年许愿。
以及最令人开心的交换礼物环节！
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愿寒冬的每一天都有快乐的事发生，祝你元旦快乐。
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本期你将听到：
00:33 未曾意料的2021“第一次”
01:25 玺掌柜的：小宇宙收听总时长771小时成就达成。
03:00小唐：一人旅行利弊谈。
06:30“就算是，一个人，也没关系。”
07:43W：暖气！敬你！！！！
12:05你还会做新年规划吗？
12:35小唐：I’m 和顺镇义务旅游推广大使（不
14:31W：写文！写文啊！！！！
20:00 玺掌柜的：本人的人生计划就是一场意外。
21:48从app到食谱、从纪录片到学术书，虚拟礼物交换环节！
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本期你将听到的歌曲：
片头曲：potsu/lando!- breakfast
片尾曲：张凡俊- 흔들리는 꽃들 속에서 네 샴푸향이 느껴진거야 (Your Shampoo Scent In The Flowers)
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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267天没有休假的玺掌柜的，在到达上海迪士尼的下午，看着游行花车和跳舞的小熊维尼、玲娜贝儿突然眼眶温热，成年人的世界也需要童话。工作日20：48，小唐从办公室走出，脱下通勤西装，疲惫走在回家路上，在抓娃娃机前停下脚步，想起小时候在校门口挑选百变小樱魔术卡时的憧憬心情。
凌晨1：00，本月还有59篇文献待看的W，揉了揉发胀的太阳穴，目光落在书架上。暖色的灯光，志怪小说书页泛黄，十二生肖和葫芦娃好像就藏在其中，等着和她捉迷藏。
（本期文案均根据真实事件改编QAQ）
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动画电影《天书奇谭4K纪念版》本月重回大银幕，让我们从上美影这部优秀的动画电影聊起，一起回忆一下童年看过的那些印象深刻的动画片。
本期收听对象：每一个走入社会但依然拥有一颗童心的“大龄儿童”
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本期你将听到：
04:55 天书奇谭中的古典rap（误）
14:40 从《唐传奇》到《三遂平妖传》谈袁公与方丈的设定
22:23 古典传说中的多样狐狸形象
25:25 《哪吒闹海》经久不衰的魅力所在
28:10 《哪吒闹海》与《哪吒传奇》，动画电影与动画连续剧的风格区别
33:45 无奖竞猜：“海尔兄弟”叫什么名字？
34:58 “士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”——硬核动画《十二生肖》
37:24 童年阴影No.1《魔方大厦》
41:36 《训兔记》“悲剧是善与善的冲突”
44:38 “我们要淹死了！”“别胡说，维勒，我们是鸭子！”
45:16 《小猪佩奇》里的“女王”——动画片里的不合理设定
48:50 《牙刷家族》《马丁的早晨》——90年代末的中外合拍动画片
49:40 当卡夫卡《变形记》主角到了马丁的世界
51:20 史上最没用的男主：夜礼服假面
53:45 桃矢和雪兔：百变小樱里的不寻常感情
55:22 “盲盒雏形”校门口山寨周边——人类的爱好似乎并未随年龄改变
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本期你将听到的歌曲：
片头曲：疯猴pme - 云从龙风从虎
片尾曲：苑冉- 想快点告诉你（《动画城》主题歌）
音频采样：
上海美术电影制片厂《哪吒闹海》
杨采钰- 少年英雄小哪吒
上海民族乐团- 小刀会序曲
Cliff Friend/Dave Franklin- Looney Toons: Merry-Go-Round Broke Down
高桥美玲/西本麻里等- ムーンライト伝説 (TV动画《美少女战士》片头曲 )
ANZA- 扉をあけて (TV动画《魔卡少女樱》OP）
《海尔兄弟》《魔方大厦》《鸭子侦探》《马丁的早晨》《牙刷家族》《小猪佩奇》片头
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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有没有一种运动，既能尽情释放肉身的压力，又能充分锻炼大脑的才能？要激烈，而不用和别人发生肢体冲撞；
要热闹，而不用冒成为板凳选手的风险；
要同舟共济，而且没有互相甩锅推锅的苦恼；
最好还能够拓宽社交圈子、让人交到许许多多有趣的新朋友、为日复一日的生活带来调剂，成为每个周末的盼头。
答案竟然是“有”。
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今天就来和成都“辣骄“飞盘俱乐部的骨干们聊一聊这个超酷的新兴运动！
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本期况且旅客：
主播：体验飞盘后贴满7张膏药的玺掌柜的
嘉宾：拥有十年盘龄的real OG黑豆、从高尔夫转战飞盘的JOY（aka王姐）和不想上班只想飞盘的设计师再强
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极限飞盘，英文Frisbee。听起来像自由的小蜜蜂，它确实也是这一群追求极限的朋友们的精神乌托邦，没有比它更包容的团体运动，一声Nice catch！不止给队友，也给每一个奋力跃起的飞盘手。
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拿起一张可以随身携带的飞盘，穿上适合运动的衣服鞋子，就能够加入这个令许多男女老幼都直呼“真的好好玩”的运动项目！
你能接到这张角度刁钻的飞盘吗？你的眼睛与腿与手能够计算出这条动态的抛物线吗？你愿意去试探自己能力的边界吗？
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盘不落地，永不放弃。
欢迎收听首次有嘉宾出席的况且况且！
本期不容错过的内容：
06:00 虽然是团队运动，但我们拒绝“甩锅”
08:15 没有运动经验，不是体能达人，可以玩飞盘吗？
10:35 社交途径？友谊桥梁？玩飞盘的附加功能
17:00 男女老幼无限制，高矮胖瘦不影响
17:30 新手如何加入飞盘比赛？
37:10 副作用——沟通能力显著提升
45:35 进攻还是防守？
49:25 “喜获”三片美甲
50:37 几个人打？在哪能打？穿什么打？
59:50 什么是“飞盘精神”
68:41 一句话安利飞盘！
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本期你将听到的歌曲：
Redbone - Come and Get Your Love
pH-1/The Quiett/Mokyo- Malibu
Shade Sheist/Kurupt/Nate Dogg- Where I Wanna Be
The Parlotones- Play On
Hall&Oates- You Make My Dreams
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文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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对飞盘运动产生兴趣的朋友 欢迎关注 辣骄飞盘同名微信公众号&小红书
再强的淘宝店：设计师打印店
飞盘运动精彩视频：https://www.bilibili.com/video/BV1it411X7GD
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毛人水怪？头顶盘子？你知道“水猴子”传说的两个不同来源吗？
闽粤问米婆，英国女巫，交通两界的神奇物品是随处可见的米与茶？
“胡黄白柳灰”、“出马不过山海关”、“保家仙”、“出马仙”……这里有关于“家仙”文化的一二三四五手情报，听完本期播客，你将成为东北民俗学入门级研究者！
如果你像主播们一样对硬核恐怖片敬而远之，但又想在万圣节观看一些应景电影，结尾推荐环节就是为你准备的！“伪纪录片”不止是鬼影实录，也有轻松欢乐哦。
更有经典老片与学术专著，满足不同口味需求。
预警：
本期无高能。
但有三位主播的奇妙吐槽：
灵异现象的科学解释？
“家仙”会愿意出国旅游吗？（？）
“公费旅游”期间举行“还人”仪式，“公务员”编制还在吗？（？？）
对学生而言，恐怖者莫甚于校园怪谈，而比怪谈更恐怖者，莫甚于延毕（！！！）
Happy Halloween！祝你度过一个有趣的万圣节~
【况且聊天室小插曲】
W：出马仙？
玺掌柜的：民间流传其真身为“胡黄白柳灰。”
W：里面根本没有马的事！
小唐：马有工作，社畜没条件成仙。
（聊天室陷入了沉默）
本期不容错过的内容：
02:30 混血精怪“水猴子”
08:40 二人转“神调”与出马仙
13:58 真·“神仙打架”
19:08 修道也逃不开“考试”吗？
20:40 内卷始祖黄庭坚—“书到今生读已迟”
24:12 北有“出马”，南有“问米”
25:10 特里劳妮教授的茶叶占卜
28:10 “经书”之外有“纬书”，古人的预言教材
29:40 东北仙家的“另类”成仙途径
37:08 家户型宗教提供者—东北“保家仙”
42:26 不可以拍神庙？也许只是低温自动关机…吧
46:00校园怪谈：学姐帮帮忙
47:35 延毕和无法报销的恐惧＞＞撞邪
51:18 “童子命”“还人”与公务员编制
55:10 适合胆小人士的万圣节应景影视
本期主播：
快乐演唱了二人转却因剪辑到半夜后背发凉而听着佛经入睡的@玺掌柜的
正苦恼于如何向导师澄清自己并未打算将志怪文学作为主要研究方向的@W
“保家仙”民俗知识一手情报提供者兼本期初次尝试担任主持人的@小唐
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本期将提到的文艺作品：
徐渭《玉禅师翠乡一梦》
袁枚《随园诗话》“书到今生读已迟”
俄罗斯综艺《通灵之战》
拉棉花糖的兔子《兼职无常后我红了》
电影《中邪》
林正英系列僵尸电影
李小龙之子李国豪遗作《乌鸦》
爱伦·坡 诗歌《乌鸦》
电影《开心鬼》
电影《吸血鬼生活》
李剑国《唐前志怪小说辑释 修订本》
本期你将听到的歌曲：
Bruno Coulais- Exploration
翟波-神调
巫奇-天涯孤客
NormaTanega- You're Dead
开心少女组- 开心放暑假
片尾曲：Lonely Halloween
参考文献
著作：
[1]李剑国.唐前志怪小说辑释[M].上海：上海古籍出版社，2011.
[2]鲁迅.中国小说史略[M].长沙：岳麓书社，2010.
期刊论文：
[1]李若建.50多年前席卷百县的群体性事件[J].文史博览，2009，(10).
学位论文：
[1]庞哲.辽宁“仙家”信仰研究[D].兰州：兰州大学硕士论文，2017.
[2]王雪.东北农村地区黄仙信仰的人类学研究[D].长春：吉林大学硕士论文，2013.
文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 后期｜小唐
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本期您将收听到：
1. （期间限定）东北印象记（01:45）
多年以后，面对四周高不见顶的人墙，W将会想起第一次见识灰喜鹊的那个遥远的下午。（08:30）
——W来到了东北！这里的人文风物将会带给她怎样的新奇体验？而她以一个南方人的视角出发，又会提出什么让玺掌柜的与小唐耳目一新的想法？
2. 聊聊吃饭
西风起，南人心生烤鸭之思。（09:40）
东风润，北人怀念白米之甘。（29:54）
总有一些关于吃饭的回忆，在我们心灵深处的某个角落悄悄扎根。你是否还在遵守那些家庭饭桌上的讲究？（11:48）你是否还在怀念那个来自家乡的味道？你是否还保留着那一两个，充满个性的饮食习惯？（13:40）
也总有一些关于吃饭的故事，在我们生活中反复演出。
聚餐时是轮流请客还是AA制？（18:38）
买单时要不要期待店主打个折？（22:20）
咸甜豆花谁才是永远滴神？（36:20）
吃火锅你是油碟党还是麻酱死忠？（42:15）
当然，还有很多吃饭的新鲜趣闻也会源源不断地出现。
地道的重庆小面不能坐着吃？（25:35）
东北人的homemade自制豆腐脑？（36:48）
南京糍粑和四川糍粑一样吗？（38:35）
你甚至可以现在就问问同事或同学：“麻油”在你们家乡到底是哪种油？（41:57）
吃饭，不仅是为了维持生存的热量摄入，也不仅是满足味蕾的老饕享受。“吃饭”是一个随时能让人们打开话匣子的魔法钥匙，钥匙背面镌刻的咒语，翻译出口后念作“乡愁”。
本期主播：
刚刚来到东北就产生“烤鸭之思”的南京人@W
在川渝聚餐总是第一个要米饭的东北人@玺掌柜的
在我家豆腐脑都是论盆买的东北土著@小唐
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本期将出现的歌曲：
卢广仲 - 早安，晨之美
荣玮- 鸭血粉丝汤
阿肆- 有女朋友别忘了请我吃饭
10cm- 사랑은 은하수 다방에서 (银河系咖啡厅的爱情)
胡椒猫- 吃火锅
杨沛宜- 别看我只是一只羊
文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 封面｜小唐
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。o0O〇~bubbles~〇O0o。
毛巾，浴巾，搓澡巾。
加盐？加奶？加精油？
翻面！两面，四面？
。o0O〇~bubbles~〇O0o。
立着坐着倒着，冲着搓着泡着。
稀里哗啦，七吃喀嚓，唠家长里短。
吭哧吭哧，扬了二正，享一人时光。
淋浴间的热气蒸腾，造就了一批批“沾水型歌唱家”，
澡堂子的直接敞亮，锻炼出一代代“殿堂级社交达人”。
欢迎来到世界洗浴中心！
无论洗澡对于你而言，是身体与灵魂难得独处的重要时间，
抑或是与他人坦诚以待、拉近友情关系的宝贵机会。
我们都表示理解和支持！
。o0O〇~bubbles~〇O0o。
只有一句嘱咐，无论如何想说：
。o0O〇小心〇O00O〇地〇O0o0O〇滑〇O0o。。。。。。
本期你将听到：
1.东北大众浴池长什么样。
2.东北搓澡全流程介绍。
3.东北洗浴中心可以多豪华？
4.洗澡用品使用感交流。
06:20 是时候坦诚相待了
08:50 迎新春，搓澡去！
10:00 澡堂里的“社交”礼仪
12:07 “社恐地狱”蒸气浴室
13:34 澡堂里的汽水是最好喝的汽水
19:50 大众浴池会增加身材焦虑吗？
23:35 搓澡不能承受之“痛”
30:25 牛奶红酒盐——米其林三星淋浴间
35:14 “铁锅炖自己”
37:50 团建想玩什么，你在洗浴中心都能找到
40:00 那么这样的服务多少钱可以买到呢？
42:04 我洗头时会变成鲸头鹳
42:43 浴室墙壁上的“风滚草”
44:20 我一沾水就唱歌
45:20 薛定谔的热水
47:38 浴缸啊你的归宿是闲鱼
本期主播：靠澡堂练就“社交牛逼症”的@玺掌柜的
想逃但逃不掉的蒸气浴室受害者@小唐
在扬州乡下被铁锅炖过的@W
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本期将出现的歌曲：
周华健 - 洗澡歌
马思唯/Higher Brothers - 浴缸
二手玫瑰- 叫我大掌柜
白日密语- 木星冲浪手
苏运莹- 野子
二手玫瑰 - 仙儿
文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 封面｜小唐
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忘了今年被切割得七零八落的调休吧。
忘了那些无聊的人情应酬，还有被送来送去的礼盒。
听一听寒蝉的歌，嗅一嗅金木犀的香。
最重要的，抬头看看月亮。
今夜我们都是诗人。
我们歌咏螃蟹与鲜果的甘美，追忆并不热门的月饼口味，
推荐适宜赏月的不同地点，质疑人们对嫦娥的评价。
但谁也没想到话题竟拐向了这样的方向：
“疯狂”“迷醉”“不安”……
“在黑暗里，你会看见平时看不见的东西。”
“‘今天晚上，很好的月光。’”
今天晚上，很好的月光。
借着清辉的魔力去抒发你的诗意！爱你的生活，爱可爱的人，爱你自己。
但是记住，不要用手指着月亮许愿，否则可能会被割掉耳朵。
本期你将听到：
1.月饼馅料大赏。
2.除了月饼，中秋节还能吃什么？
3.中秋节赏月地推荐。
4.关于中秋节的文艺作品。
03:50 我把同学的作业吃了！
05:18 你甚至能在月饼里吃到徽菜？
07:10 青丝玫瑰是什么？
11:45 东北的月饼有多大？
14:40 做有身份证的蟹？先在湖水里洗洗脚
16:18 精致上海宁吃一只蟹要多久？
17:46 膏肥黄满，因为咱们是“溜达蟹”
18:16 旅游新项目：打着手电，趟入稻田？
19:00 秋天，你可以用它过过酒瘾
21:28 不是只有黄色水滴形的才叫枇杷哦
22:35 江南季节限定美食
27:15 京都的“篝火投影仪”
29:18 当代女性理想生活竟在广寒宫？
34:16 《隐秘的角落》里不只有一首小白船
35:47 贾平凹—共享月亮的方法
37:32 月亮的奇怪传说和中西方玄学
38:45 预示疯狂的塔罗牌、单词lunatic的秘密……
40:45 “今天晚上，很好的月光。”
42:04 “喻之二柄”——像周伯通的宋词？
本期主播：
还是喜欢传统口味月饼的旅居西南东北人@玺掌柜的
比起海蟹更爱河蟹的东北土著@小唐
对月亮在西方传说中意义充满好奇的南京精神白下区人@W
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我们会提到的关于中秋和月亮的文艺作品：
电影 Wes Anderson《月升王国》
歌曲 后海大鲨鱼 - 偷月亮的人
散文 贾平凹《月迹》
宋词 吕本中《采桑子·恨君不似江楼月》
本期将出现的歌曲：
杨千嬅/任贤齐 - 花好月圆夜
谢帝 - 老子明天不上班
中国铁路文工团 - 地道战
The Shanghai Restoration Project/张乐 - Guide to August
还潮 - 八月夜桂花
朱婧汐 - 她
后海大鲨鱼 - 偷月亮的人
XXXTENTACION - Moonlight
俞逊发 - 秋湖月夜
椅子乐团 - 给 来自月球的L
文案｜W 剪辑｜玺掌柜的 封面｜小唐
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这是最惹人爱的季节，这是最招人恨的季节。
这是酷热最喧嚣的季节，这是清凉最盛行的季节。
扑簌簌，木盆荡开荷花丛；沙啦啦，夜捉螃蟹稻田中。
从额头滴落，从裙摆溜走，藏身于咀嚼西瓜和吞咽雪糕的每一口。
你什么时候才肯离去啊，你什么时候才会再来啊……
夏天，让我们来聊聊夏天。
你将听到：
1.江南“梅雨季”的二三事。
2.扬州夏天采菱角的奇妙回忆。
3.江南和东北的夏天一定要吃什么。
4.关于夏天的文艺作品推荐。
本期将提到的一些关于“夏天”的文艺作品：
歌曲スピッツ - ロビンソン、新裤子乐队 -夏日终曲
短篇小说《尸体》、电影《伴我同行》
电影《平原上的夏洛克》
02:59 徽派建筑特色竟是来源于梅雨季（大误）
05:20 “莲花过人头”童年记忆之驾着木盆采菱角
06:00 江南“嬢嬢”≠西南“嬢嬢”
09:20 夜晚，在盘锦的稻田里抓河蟹
12:20 “路不拾瓜”的冰镇西瓜法
12:55 震惊！妈妈抵制冰箱居然是因为这…
15:50 揭秘辽宁特产—冰果！
18:00 夏雨夏雪“夏冰雹”
21:38 不着急吃，先甩一甩——班主任明令禁止吃的雪糕是什么？
25:05 南京处处见“马头”？！
29:08 东北的雪糕有多便宜？
30:08 冰块、苹果、西瓜…这些都能放进面条里吗？
33:50 好物推荐变成了拯救中暑人士指南
37:02 口服风油精后会发生什么？
37:44 关于“夏天”，我们可以听点看点读点什么？本期主播：
旅居西南十年的东北人@玺掌柜的
100%无污染纯血辽宁土著@小唐
即将前往东北深造的南京精神白下区人@W
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片头曲：完美倒立 - MintSummerDay
片尾曲：スピッツ - ロビンソン
文案|W 剪辑|玺掌柜的 封面|小唐
