Avsnitt
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在這一集中，
我們將深入探討「情緒內耗」的背後原因，
並揭開內在小孩創傷的根源。
為什麼有些情緒似乎總是無法釋放，
反而不斷在心中累積，讓人感到疲憊不堪？
這也許與我們內心深處的「內在小孩」有著緊密的聯繫。
當我們的內在小孩曾經遭遇過創傷或未被滿足的需求時，
這些未解的傷口會在成年後以情緒內耗的形式顯現出來。
我們會帶領聽眾理解內在小孩的概念，
探討如何過往的創傷在不自覺中影響我們的情緒反應、生活決策，甚至人際關係。
幫助大家學會辨識內在小孩的呼喊，並開始療癒這段關係。
希望透過這集，能帶給你對自我和內在小孩更深的理解，
邁向更健康的情緒狀態。
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我們的內在小孩擁有強大的能量，
可以影響到幸福感、情感健康，甚至財富積累。
你可曾想過，
那些無法打破的自我限制、財務瓶頸或是對幸福的感知，
是否源自於你內心深處的「小孩」呢？
這一集將帶你深入探討內在小孩如何影響財富積累與幸福感，
包括潛意識中對金錢、愛情、自我價值的信念，
如何左右我們對幸福與財富的吸引力，
揭露財富瓶頸的根本原因，從內在小孩的角度找到自我突破之道，
並提供有效的療癒方法來釋放壓抑的情緒。
透過認識內在小孩的信念，
我們將學習如何吸引幸福和財富，
為自己開創一個更加豐盛與自由的未來。
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Saknas det avsnitt?
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透過DiSC性格測試，
我們能夠更好地理解自己的性格特質，
從而影響我們與孩子的互動方式。
本集將分析四大性格類型——主導型、影響型、穩定型、謹慎型
如何在親子溝通中發揮作用，
幫助父母更加有效地應對孩子的需求、情緒和行為模式。
此外，我們也將帶您探索「內在小孩」的概念，
了解我們童年時期經歷對於現在人際互動、情感反應的深遠影響。
透過自我了解與情感療癒，
父母不僅能夠更好地照顧自己內在的小孩，
還能促進孩子的情緒成長與自我探索。
本集提供實用建議，幫助您透過DiSC的視角，
創造和諧的親子關係，並在個人成長中找到平衡與幸福。
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在這集中我們將深入探討，
如何透過 DiSC 性格分析來理解家庭中的矛盾與衝突。
不同的性格類型在教養方式上展現出截然不同的特質，
而這些特質常常會成為家庭與自己內耗的源頭。
透過 DiSC 模型，
理解不同性格類型（支配型、影響型、穩定型、謹慎型）對教養的回應與處理方式，
如何影響他們的溝通方式、衝突處理及教養態度，
進一步揭示原生家庭對你的性格與情緒模式的深遠影響，
及那些讓我們感到疲憊與焦慮的根源。
你將學會辨識性格驅動的行為模式，
理解為何有些人容易在家庭中感到消耗，
幫助你重新掌控情緒，提升家庭與自我幸福感及和諧度。
這集適合任何希望打破家庭內耗、了解自身性格與情緒動力、
與重視親子教養的大家。
忘形老師【懂人心，溝通就解決一半的DiSC人心洞悉術】
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最近身心靈與玄學爆發式成長，
今天來探討Amber擅長的元辰宮，
元辰宮是靈魂的居所與能量源頭，代表著每個人靈魂的本質與命運的核心。
在玄學中，元辰宮不僅是靈性世界的指引地，
更是記錄著每個人生命軌跡的重要空間，
它儲存了過去的經歷、現在的狀態以及未來的潛在發展方向。
這個神秘的空間深刻影響著我們的運勢、健康、情感、人際關係，
甚至財運的流動。
本集節目將帶你深入元辰宮的概念，
揭示它如何影響你的人生發展和靈性進程。
從元辰宮的結構到它如何反映靈魂的狀態，
我們將探討如何檢視並理解自己的元辰宮。
此外，我們將揭示如何通過探索元辰宮來解答你心中的疑惑，
包括情感、事業、健康等方面的問題。
元辰宮中的信息不僅可以幫助你看清自己的靈魂課題，
還能為你提供改變命運的靈性指引。
這個神秘而強大的靈性工具，
將帶領你走向更高層次的覺醒與成長，
讓你從內在開始，創造出外在世界的積極轉變。
這一集將揭開元辰宮的面紗，
讓你走進靈魂深處，探索生命的真相與命運的奧秘，
幫助你重新掌握自己的人生方向。
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感情不順？
可能是因為你和伴侶的性格差異！
同事同儕或家人關係不好？
可能是因為講話頻率沒有對到，
導致誤解和摩擦。
其實，許多問題的根源來自於雙方性格特質的差異，
本集將帶你深入了解DiSC溝通術，
解析四種不同性格類型（D型的主導者、I型的表達者、S型的支持者、C型的分析者）
在人際關係和感情中的行為模式和溝通需求。
你將學會如何識別對方的性格特質，
掌握有效溝通的技巧，避免情緒衝突。
無論你是正在熱戀，或是長期伴侶的相處，
還是職場關係、朋友人際的溝通，
你會發現，了解彼此的DiSC型態能幫助你更精準地表達自我需求，
同時也更容易體諒對方，從而增進感情中的和諧與理解。
學會這套溝通術，
將為你的愛情、人際、人生帶來顯著的正向改變，
讓你的感情與人生順利一半，少一些爭吵，多一些甜蜜。
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本集將深入探討DiSC性格分析，
幫助聽眾理解如何透過了解自己與他人的性格特質來避免不必要的衝突。
有時人際關係中的摩擦源自於性格差異，而不是誤解，
在職場中，不同性格的人需要不同的溝通方式，
而親密關係中衝突也在所難免，但理解彼此的性格特質，也可以讓摩擦變得更少。
其實日常生活中大部分的衝突，
往往來自對彼此需求和反應的不了解。
本集將教你如何運用DiSC性格類型預防衝突，
分享各類型性格的優勢與挑戰，
如何運用DiSC模型來理解同事的溝通偏好，避免因性格差異引發的爭執，從而建立高效合作的工作團隊。
如何通過DiSC性格分析解讀伴侶的需求與情感表達，讓愛情關係中的溝通更順暢，衝突更少。
從DiSC性格的類型中，理解自己和他人的行為模式，
找到最適合的溝通，更好地處理不同性格類型的應對方式，
減少生活中的摩擦和誤解，讓彼此的互動更加和諧。
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各大企業愛用聘任的溝通講師忘形老師即將推出個人的DiSC線上課程！
這一集中將帶大家深入探討目前兩大熱門的性格測試工具——MBTI和DiSC。
你將了解它們各自的測試原理、應用場景，
以及如何根據你的需求來選擇最適合你的測試工具。
無論你是在尋找個人成長的指引，
還是希望改善職場、人際、家庭、情感、親子溝通關係，
這一集將為你提供清晰的比較和實用建議，
幫助你更好地了解自己和他人。
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在這一集中我們將深入探討「脈輪」的基本知識，
這些源自古印度的能量中心如何影響我們的身心靈健康，
透過忘形的示範與Amber帶領來了解自己的脈輪
幫助你激活和平衡你的脈輪能量，提升內在的和諧與平靜。
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這集我們將一起探討如何建立自信心，
學會靜下心來，減少腦海中那道批判的聲音。
我們也會分享一些有效的方法，
陪伴你來照顧安撫焦慮、緊張、內耗的情緒，
幫助你更進一步接納、允許情緒的自然流動，
從日常生活中一步步培養自信力量。
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上次提到顯化與吸引力法則
忘形有很多想靠北的事情
這集也來跟大家聊聊
什麼是顯化？什麼是吸引力法則？
實際要怎樣做？
為什麼我的吸引力法則沒什麼效果？
如何找出阻礙顯化的限制性信念？
也跟大家分享顯化的具體步驟，
掌握從設立目標到實現過程的每一個關鍵步驟，
如何有意識地運用吸引力法則來來顯化理想的健康、人際關係與財富
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在上一集中我們討論了與父母的溝通。
這一集，我們將深入探討一個常見但少被揭示的問題——為什麼我們總是試圖“拯救”父母？
我們將解析兩種常見的拯救模式，
幫助你了解自己的愛之語以及在愛中的價值觀，
並分享如何有效建立良好的家庭和兩性溝通模式，
促進更和諧的關係。
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這集來聊聊人生大魔王-原生家庭及如何與父母溝通
在家庭關係中，跟父母總是聊沒兩句就有滿滿的情緒？
Amber在大量個案中發現，人生面臨99%的問題，
最終都會回歸到原生家庭，
來聽聽專業的溝通講師忘形有什麼妙招帶我們改善家庭間的溝通？
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身為潛意識魔法師的Amber
本集想跟大家聊聊如何養成心想事成幸運體質？
還有幸運是自己可以控制的嗎？
潛意識竟然是影響人生成功的關鍵！？
來聽忘形如何用NLP的理解層次帶入生活當中？
希塔療癒與信念的關係是什麼？
信念竟然也會影響育兒教學與親子溝通！
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我們的生活無時無刻都在選擇，
無論這個選擇是小是大，
難免會遇到覺得迷惘、害怕自己選擇錯誤，
甚至是失敗的時候。
過多的選擇項目，反正更容易讓人猶豫不前，
這一集忘形融合了自身斯多葛學派的生活哲學，
想用不同觀點帶大家看見事物的多元面向，
對於必然發生之事、壓力或失敗，能怎樣去看待應對呢？
本集也提供一些，如何將哲學落實在生活中的小練習，
能有助於你更進一步了解自己，
在面臨選擇或低潮時，能讓我們的人生多些可能性。
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正能量是必須的嗎？
就如腦筋急轉彎裡面一樣，我們大腦的主控台上有著許多情緒，
不可能永遠都是樂樂在主控台，
當焦慮、憂憂、內耗等其他情緒出現時，
我們該怎麼看待與調適呢？
甚至在感情關係中，很常覺得自己無法遇到更好的更愛的，
該怎麼辦？
來聽聽身心靈療癒師與溝通講師怎麼說
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無論是自己在家料理、露營、火鍋聚餐都很適合
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跟老闆主管不對盤麼辦？
在職場被討厭，同事不喜歡我怎麼辦
如何開展職場合作？
職場有效溝通小秘訣
適用家庭、戀愛、職場的溝通相處技巧
改變職場思維模式認知讓你每天上班都開心
職場80&20原則
有底線的善良
保護自己的方法
如何知道老闆的喜好？
工作回報的重要性
從小地方打造職場好人緣
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永遠都不夠好的人生。
信念藏在你說的話裡。
一直覺得自己不夠好。
腦海裡批判的小聲音。
沒辦法得到的不配得感。
對等與不對等的付出。
把孩子保護太好的隱患？
過度付出的人生與感情。
感恩日記與吸引力法則。
如何建立安全感、自信與自我價值？
比較與羨慕、嫉妒。
收穫有價值感的自己。
人生變得更好的秘密就從五星好評開始
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什麼是你要的愛？
情緒也有記憶嗎？
為什麼我們對另一半總是有很多情緒？
不安與內耗的原因。
該如何面對自己的心魔？
如何照顧內在小孩與陪伴自己的情緒？
拒絕與被拒絕
如何覺察自己的潛意識與信念？
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感情中的沒安全感原來是這樣造成的！？
最擅長付出也最沒安全元感的的焦慮型。
最需要個人空間也是最理性分析的逃避型。
最讓人猜不透、情緒起伏大的混亂型。
允許別人做別人，自己做自己的快樂安全型。
該怎麼跟逃避型的伴侶相處？
為什麼逃避型會一直想逃？
愛情中的安全感應該要由對方給嗎？
安全感是最初也是最終的議題。
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