Avsnitt
-
V osmi epizodi gostim Vesno Milek, priznano novinarko, pisateljico in dolgoletno strokovnjakinjo, ki je s svojim delom pustila globok pečat v slovenskem medijskem prostoru. V tem pogovoru sva raziskovali njeno strast do novinarstva in pisanja, pa tudi način, kako je skozi svojo kariero ohranjala pogum in zagon za ustvarjanje ter iskanje resnice. Vesna je delila, kako njeno delo odraža njen pogled na svet in kako se je skozi izzive, ki jih je prineslo novinarstvo, vedno znova povezovala s svojim notranjim nagonom in prepričanji. Dotaknila sva se tudi njenih osebnih izkušenj in pomembnih trenutkov, ki so oblikovali njen odnos do življenja in dela. Vesna verjame, da je v vsakem projektu mogoče najti smisel ter da sta predanost in iskrenost ključna za osebno izpolnitev in kakovostno ustvarjanje. Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo ponudil vpogled v to, kako živeti življenje, polno predanosti in strasti, ter kako ohranjati notranjo moč tudi v najtežjih trenutkih. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki iščejo navdih za življenje in delo, ki jih resnično izpolnjuje.
=============================================
Apple Podcasts: https://bit.ly/4i4YpEy
Spotify: https://bit.ly/4gPJcWQ =============================================
Voditelj:
Mark Žitnik Instagram: / markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora:
Avemed d.o.o. Instagram: / avemed.si
-
V sedmi epizodi gostim Ireno Pan, nekdanjo novinarko in v Sloveniji zagotovo eno najbolj priznanih strokovnjakinj na področju prepoznavanja in premagovanja toksičnih odnosov. V tem pogovoru sva se pogovarjalao tem, kako toksični odnosi vplivajo na naše duševno zdravje in vsakdanje življenje ter kako jih prepoznati in se osvoboditi. Irena, ki ima dolgoletne izkušnje na tem področju, je delila svoje globoko razumevanje toksičnih dinamik v različnih vrstah odnosov, bodisi v partnerskih, družinskih ali prijateljskih povezavah. Povedala je, kako pomembno je prepoznati te vzorce, da lahko sprejmemo prave odločitve za svojo dobrobit. Dotaknila sva se tudi pomembnosti postavljanja meja in iskanja poti do osebne svobode, ki vključuje tako čustveno kot psihološko zaščito. Irena je osvetlila, kako je možno najti pot iz teh težkih in omejujočih odnosov ter ponovno vzpostaviti ravnovesje v življenju. Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo pomagal bolje razumeti toksične odnose in ti dal konkretne nasvete, kako se iz njih osvoboditi ter ponovno vzpostaviti svojo notranjo moč. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki iščejo navdih za bolj zdrave in svobodne odnose.
=============================================
omenjeno v epizodi:
https://www.zalozba-chiara.si/odnosi/1691-naj-ostanem-ali-grem
=============================================
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/si/podcast....
Spotify: https://open.spotify.com/show/3AyoKvH....
=============================================
Voditelj: Mark Žitnik
Instagram: / markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora: Avemed d.o.o.
Instagram: / avemed.si
-
Saknas det avsnitt?
-
V šesti epizodi gostim Zvezdano Mlakar, priznano igralko, televizijsko voditeljico in žensko, ki skozi svoje življenje in delo raziskuje globoke teme človeških odnosov. V tem pogovoru sva se pogovarjala o njenih pogledih na družino, partnerske odnose in njeno vero v ljubezen. Zvezdana je delila svoje izkušnje in spoznanja o tem, kako so odnosi včasih lahko zelo različni od tega, kar si želimo, in kako se spoprijeti z izzivi, ki jih prinašajo. Zaupala je, kako pomembno je v partnerskem odnosu ohranjati iskrenost, spoštovanje in odprtost, tudi ko stvari niso popolne. Pogovor sva obogatili tudi z njenimi mislimi o tem, kako ljubezen in vera v drugega lahko pomagata pri prebroditvi težkih trenutkov ter kako družina in odnos do sebe ostajata temelj sreče in notranjega miru, tudi ko odnosi niso vedno takšni, kot si jih želimo. Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo odprl vpogled v to, kako ustvarjati zdrave odnose, polne ljubezni in spoštovanja, in kako sprejeti, da odnosi niso vedno idealni, a še vedno nosijo veliko vrednosti in lekcij. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki iščejo navdih za ustvarjanje harmoničnih in ljubečih odnosov, ne glede na izzive.
=============================================
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/si/podcast/couc...
Spotify: https://open.spotify.com/show/3AyoKvHVq39I... =============================================
Voditelj: Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora: Avemed d.o.o.
Instagram: https://www.instagram.com/avemed.si
-
V peti epizodi gostim izjemno glasbenico, flavtistko in kantavtorico Tinkaro Kovač. Njena glasba nosi neizmerno čustveno globino, njene besede pa moč, ki seže naravnost do srca. V tem pogovoru ne govoriva le o glasbi, temveč tudi o intimnih izkušnjah, ki so oblikovale njeno ustvarjanje, o njeni poti skozi vzpone in padce ter o energiji, ki jo vodi v življenju in umetnosti.
Kako se umetnik sooča s svojo ranljivostjo? Kaj jo žene naprej? In kako energija vpliva na ustvarjanje in življenje? O vsem tem in še več se pogovarjava v tej posebni epizodi.
Pridruži se nama in doživi Tinkaro v luči, kot je še nisi slišal/a.. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki cenijo pristne, globoke pogovore.
=============================================
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/si/podcast/couc...
Spotify: https://open.spotify.com/show/3AyoKvHVq39I... =============================================
Voditelj: Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora: Avemed d.o.o.
Instagram: https://www.instagram.com/avemed.si
-
V četrti epizodi gostim Aleksandro Kocmut, vrhunsko strokovnjakinjo na področju narcisističnih odnosov, life coachinjo, mentorico in terapevtko. Aleksandra je specialistka za pomoč ljudem, ki se znajdejo v toksičnih in manipulativnih odnosih, zlasti v tistih, kjer je prisotna narcisoidna dinamika.
V tem pogovoru bova osvetlilanarcisistične odnose, njihove značilnosti in kako prepoznati, kdaj smo ujeti v tovrstne vzorce. Ta podcast z Aleksandro naj bo prva pomoč in izhodišče za vse, ki se prepoznajo v tem, saj bova ponudila konkretne nasvete za prepoznavanje, soočanje in izstopanje iz teh destruktivnih odnosov.
Poleg tega se bomo dotaknili tudi tem, kot so samozavest, postavljanje meja in duhovna rast, ki so ključne za okrevanje in zdravljenje po toksičnih izkušnjah.
Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo pomagal prepoznati rdeče zastavice, obnoviti svoje zaupanje in sprejeti korake proti svobodi in zdravim odnosom.
Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki bi jim lahko ta epizoda pomagala pri prepoznavanju in razumevanju narcisoidnih odnosov.
-
V tretji epizodi gostim Azro Širovnik, pisateljico, ki skozi svoje delo raziskuje globoke in intimne teme človeškega obstoja. V tem pogovoru sva se pogovarjala o nekaterih najglobljih temah življenja, kot so smrt, večna ljubezen in strast. Azra je delila svoje poglede na to, kako te temeljne teme oblikujejo človeške izkušnje in kako se skozi pisanje poglablja v razumevanje teh skrivnostnih aspektov obstoja. Dotaknila sva se njenega literarnega iskanja, ki se pogosto ukvarja z najglobljimi vprašanji, ki presegajo zgolj fizično resničnost. Razgaljanje svojih najbolj intimnih delov duše skozi pisanje je njen največji zaklad. Pogovor je ponudil bogat vpogled v moči čustev, pomena ljubezni in kako se skozi topli, čutni jezik Azra loteva pomembnih vprašanj, ki se tičejo vsakogar od nas. Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo odprl nova razumevanja o ljubezni, minljivosti in strasti ter o tem, kako te teme prežemajo naše življenje in naše umetniške ustvarjanje. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki jih zanima globoko raziskovanje človeške narave in umetnosti.
=============================================
Voditelj: Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora:
Avemed d.o.o.
Instagram: https://www.instagram.com/avemed.si
-
V drugi epizodi gostim Alenko Ružič Jovović, strokovnjakinjo na področju telesne vadbe, ki se že dolgo posveča pomoči ljudem pri izboljšanju njihove telesne pripravljenosti in dolgotrajni vitalnosti.
V tem pogovoru sva raziskovala, kako lahko z gibanjem in zdravim načinom življenja vplivamo na svojo dolgoživost in ohranjanje energije skozi leta. Alenka je delila svoje strokovno znanje o tem, kaj pomeni skrbeti za telo in kako lahko preproste, a učinkovite navade pomagajo ohranjati zdravje in vitalnost tudi v poznejših letih.
Dotaknila sva se tudi različnih vidikov dolgoživosti, vključno s pomembnostjo telesne aktivnosti, prehrane, regeneracije in psihološkega ravnovesja. Alenka je osvetlila, kako življenje v harmoniji telesa in duha vpliva na vsakodnevno dobro počutje in podaljšuje kvaliteto življenja.
Pridruži se nama v pogovoru, ki ti bo ponudil vpogled v to, kako lahko s preprostimi spremembami pripomoreš k bolj zdravemu, daljšemu in bolj vitalnemu življenju.
Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki iščejo navdih za bolj aktivno in dolgo življenje.
=============================================
Spletna stran: https://www.couchcoach.si/
Instagram: https://www.instagram.com/couchcoachxpodcast
=============================================
Voditelj:
Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora:
Avemed d.o.o. Instagram:
https://www.instagram.com/avemed.si
-
V prvi epizodi gostim izjemno žensko, ki povezuje svetove, navdihuje s svojo energijo in odpira nova obzorja – Ajšo Vodnik. Kot vodilna figura pri AmCham Slovenija in močna zagovornica povezovanja, inovacij ter trajnostnega razvoja, Ajša s svojo zgodbo in izkušnjami pušča globok pečat. A tokrat ne govoriva le o poslovnem svetu. Dotaknili se bova tudi njene osebne poti – izzivov, ki so jo oblikovali, trenutkov dvoma, notranje moči ter intuicije, ki jo vodi pri pomembnih odločitvah. Kako uravnotežiti visoke ambicije z osebnim mirom? Kako energija vpliva na poslovni uspeh in medosebne odnose? Pogovor pa ne bi bil popoln brez spomina na čas, ko sva skupaj ustvarjali na televiziji. Obudila sva spomine na izzive in radosti tistega obdobja, ki sta oblikovali najino profesionalno in osebno pot. Pridruži se nama v pogovoru, ki sega onkraj poslovnih strategij – v prostor človeškosti, intuicije in osebnih prebojev. Ne pozabi se naročiti in deliti s tistimi, ki cenijo pristne in globoke pogovore.
00:00:00 Adam in Eva z napako
02:27:27 Ustanovitev TV Paprike
03:29:19 Verjeti v idejo in zavezništvo
08:22:00 Politika in vpliv “manjših” medijev 1
5:28:05 Ajša in AmCham
21:04:27 Najpomembnejši poklic
21:59:26 Pogled na politična dejanja
31:44:07 Pomembnost majhne Slovenije
34:30:10 Razdelitev političnih polov
37:40:22 Kako AI spreminja naša življenja
45:06:17 Ego in dialog
49:54:03 Odgovornost do družine
=============================================
Spletna stran: https://www.couchcoach.si/
Instagram: https://www.instagram.com/couchcoachxpodcast
=============================================
Voditelj:
Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora:
Avemed d.o.o. Instagram:
https://www.instagram.com/avemed.si
-
COUCHCOACH PODCAST – Kjer se energija sreča z besedo
Dobrodošli v podcast, kjer intervjuji niso le pogovor, ampak globoko raziskovanje misli, čustev in neizgovorjenih zgodb. V tem prostoru s pomočjo intuicije, videnj in energije gostov razkrivam več kot le besede – odklepam njihove resnične misli, občutke in nevidne plasti njihovega bivanja. Vsaka epizoda prinaša poglobljene pogovore o zelo intimnih temah, ki jih raziskujemo skozi osebne izkušnje gostov. Brez olepševanja, brez filtrov – le iskrena deljenja zgodb, ki lahko odprejo nova razumevanja in povežejo poslušalce na globlji ravni. Moji gostje bodo vedno znova tisti, ki svet doživljajo na svoj unikaten način – delijo svojo resnico v varnem prostoru, kjer se energija, intuicija in iskrenost prepletajo v nepozabne pogovore. Naj vas učijo njihove zgodbe, naj vam pomagajo čez težke dni, naj vam dajo veter v jadra. Če iščeš podcast, ki presega površinsko, odpira nova spoznanja in te poveže z globino človeških izkušenj, potem si na pravem mestu.
Mark
=============================================
Spletna stran: https://www.couchcoach.si/ Instagram: https://www.instagram.com/couchcoachxpodcast
=============================================
Voditelj: Mark Žitnik
Instagram: https://www.instagram.com/markzitnikstrle
Tehnična in moralna podpora:
Avemed d.o.o.
Instagram: https://www.instagram.com/avemed.si
